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오래된 컨트리 음악에서 말하는 것처럼 "당신이 모든 면에서 완벽할 때는" "겸손해지는 것은 어렵다". 물론 스스로가 모든 면에서 완벽하다고 생각할 수 있다. 하지만 그렇게 생각할 때는 겸손해지는 것이 쉽지 않을 수 있다. 특히 요즘처럼 사회가 개인적인 개성과 경쟁심을 독려할 때는 더욱 그렇다. 하지만 아직도 일부 문화권에서는 겸손함을 중요한 미덕으로 여긴다. 겸손해지는 법을 익히는 것은 전통적인 사회에서 그 무엇보다 중요한 것이다. 겸손함은 타인과의 관계를 더 충만하고 즐겁게 만들어주며 당신에게 새로운 기회를 열어주고, 타인의 존중을 받게 도와준다. 이 글을 통해 겸손해지는 법을 배워보도록 하자.
단계
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당신이 모든 것 또는 특정 분야에서 최고가 아니라는 사실 인정하기. 당신의 재능이 아무리 뛰어나더라도 세상에는 당신보다 뛰어난 사람이 존재한다. 당신보다 뛰어난 사람들을 보고 스스로에게 개선할 여지가 있음을 인식하도록 하자. 무언가에 최고인 사람은 세상에 존재하지 않는다.
- 당신이 한 가지를 세상에서 '가장 잘한다고 해도' 당신이 못하는 것, 당신에게는 불가능한 것이 존재하기 마련이다.
- 스스로의 한계를 인식한다는 것은 꿈을 버린다는 것이 아니다. 또한 새로운 것에 대한 배움이나 기존의 실력을 향상시키는 것을 포기하는 것도 아니다. 한계를 인식한다는 것은 세상에 완벽한 사람이 없으며 혼자서 모든 것을 다 해결할 수 없다는 사실을 인식하는 것일 뿐이다.
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자기 결점 인식하기. 우리는 스스로를 바라보는 것보다 타인을 판단하는 것이 더 쉽다는 사실을 알기 때문에 다른 사람을 평가하려고 한다. 불행히도 이런 평가하는 행위는 건설적이지 않으며 대부분의 경우 해가 되기만 한다. 타인을 평가하는 행위는 인간 관계에 갈등을 야기하며 새로운 관계를 맺기 어렵게 한다. 그리고 더 심한 경우에는 스스로를 향상시키는 길을 막아버리기도 한다. 누구나 실수를 한다는 사실을 기억하자.
- 우리는 타인을 항상 평가하려고 한다. 심지어 무의식적으로도 말이다. 일단 당신이 언제 타인 또는 특정 단체를 평가하는지 살펴보도록 한다. 그리고 타인을 평가하는 대신 스스로를 평가해보도록 하라. 당신이 어떻게 해야 스스로를 향상시킬 수 있는지를 생각하라. 타인이 어떻게 행동해야 하는지에 대해 생각하는 것은 무의미하다. 당신은 타인의 결정과 행동을 정할 수 없기 때문이다. 당신은 오직 스스로의 행동과 사고만을 결정할 수 있다.
- 스스로의 결점을 인식하고 개선하기 위해 노력하라. 성장과 향상은 인생의 동반자다. 심지어 당신이 무언가에 매우 뛰어나다 하더라도 성장과 향상은 절대 멈추지 않는다.
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가진 것에 감사하기. 당신이 아이비 리그의 졸업장을 가지고 있다고 가정해보자. 그것도 수석으로 말이다. 당신이 기울인 노력과 인내심, 공부 시간 등은 당신에게 많은 것을 누릴 권리를 부여한다. 이는 틀림없는 사실이다. 하지만 당신만큼 똑똑하고 성실한 사람이 다른 장소에서 태어나 덜 좋은 부모님을 만나거나 한 가지 잘못된 선택을 해 전혀 다른 삶을 살고 있을 수 있다는 사실을 기억하도록 하라. 그 사람이 당신이 되었을 수도 있다.
- 당신이 어제 하나의 잘못된 선택을 했었다면 인생 자체가 완전히 뒤바뀌었을 수도 있다. 당신의 오늘이 어제의 올바른 선택에 대한 결과일 수도 있다.
- 당신이 스스로 열심히 노력한 것에 한치 의심도 없을 수 있겠지만 현재의 당신의 삶은 다른 사람이 당신을 지지했기에 생긴 것이다. 우리가 하는 모든 것은 나 하나 뿐만이 아닌 많은 다른 사람들의 노력이 포함되었기 때문에 특정 결과가 나오게 된다. 주변 사람들이 당신의 현재의 모습을 형성했으며 특정 시점에서 더 나은 사람이 되도록, 원하는 목표를 이룰 수 있도록 도운 것이다.
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실수를 두려워하지 않기. 겸손해지기 위해서는 실수 를 할 수도 있다는 점을 이해해야 한다. 이를 이해하고 다른 사람들이 실수할 수 있다는 사실을 알면 삶의 큰 짐을 더는 셈이다. 물론 실수를 받아들인다고 해서 실수투성이 인생을 보내야 한다는 뜻은 아니다. 눈에 빤히 보이는 실수를 피하고 목표 달성을 위해 새로운 방식을 시도하는 것을 두려워하지 말라는 뜻이다.
- 한 명의 사람은 살아가면서 세상의 아주 일부만을 맛본다. 세상에는 당신보다 더 현명하고 경험이 많은 사람들이 있다. 나이가 많고 현명한 사람들의 의견은 충분히 경청할 가치가 있다. 물론 결정은 그 사람들의 의견을 참고해 스스로가 내려야 할 것이다.
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자기 실수 인정하기. 사람들이 당신에게 화와 짜증을 낼 것을 두려워할 수도 있다. 하지만 감추는 것보다는 인정하는 것이 언제나 더 나은 결정이다. 당신이 직장 상사나 부모님, 친구에게 잘못을 저질렀다면 당신이 그 사실을 인정할 때 사람들이 당신을 더 존중할 것이다. 당신이 완벽하지 않다는 점을 알고 스스로와 그 상황을 개선하기 위해 노력해보자. 스스로의 실수를 인정하는 것은 당신이 완벽주의자가 아니며, 이기적으로 고집이 센 사람이 아니라는 점을 보이는 것이다.
- 스스로의 실수를 인정하면 당신의 아이나 직장 동료 등 주변 사람들이 당신을 더 존중하게 될 것이다.
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자랑하지 않기. 건강한 자부심과 스스로의 성취감을 자랑스러워하는 것은 좋다. 하지만 지속적으로 스스로의 성취를 자랑하면서 주변의 관심을 끌어모으려고 하는 사람을 좋아하는 사람은 없다. 당신이 무언가를 잘 했다고 느낀다면 따로 말하지 않아도 주변 사람들이 그 사실을 알아차리고 당신의 성취와 겸손함을 더 존중하게 될 것이다.
- 그렇다고 스스로가 이룩한 것에 대해 거짓말을 칠 필요는 없다. 누군가가 당신에게 마라톤을 완주한 적이 있냐고 물어봤다면 '그렇다'고 말해도 괜찮다. 다만 지속적으로 마라톤 완주나 다른 성취에 대해 자랑하지 말라는 뜻이다.
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대화를 할 때 남을 배려하기. 겸손하다고 해서 꼭 소극적으로 말을 아낄 필요가 없다. 또한 겸손하다는 것이 자존심이 없다는 뜻도 아니다. 겸손한 사람은 대화에 참여하고 있는 사람들에게 신경을 쓰고 다른 사람의 말을 방해하지 않거나 타인을 비하하지 않는다. 겸손한 사람은 당신을 포함한 모든 사람들이 각자 자기만의 목표와 꿈을 가지고 있음을 인식하고 모두가 스스로의 의견을 표출하고 스스로의 성취에 대해 얘기하고 싶어한다는 사실을 알아야 한다.
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공을 가로채지 않기. 우리는 인간이기 때문에 타인의 영향과 지도에 많은 영향을 받는다. 당신 역시 수도 없이 많은 사람들의 지지와 도움을 받아 꿈을 이뤄낸 것이다. 따라서 그 성취에 자부심을 느끼되 세상 모든 사람이 혼자만의 힘으로 무언가를 완벽하게 해내지 않는다는 사실을 알도록 하자. 그리고 서로 자기가 원하는 목표를 이루기 위해 다른 사람들을 도와야 한다는 사실을 기억해야 한다.
- 사랑을 나눠라. 당신의 성공의 길을 이룩하게 도와준 사람들을 기억하라.
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타인의 재능과 능력 존중하기. 주변 사람들을 보고 그 사람들과 그 사람들이 지닌 능력을 인정하도록 스스로의 사고를 바꾸도록 하자. 또한 사람들의 있는 그대로의 모습을 존중하도록 하자. 사람은 각기 다른 존재이다. 사람들마다 다른 개성과 성격을 즐기는 사람이 되자. 물론 당신이 개인적인 취향과 호불호를 가지는 것은 좋지만 자신의 의견과 두려움을 분리하는 법을 익히면 타인을 더 존중하는 겸손한 사람이 될 수 있을 것이다.
- 타인의 성격과 재능을 인정하고 존중할 수 있게 되면 스스로가 향상시키거나 얻기를 원하는 자질을 인식할 수 있게 될 것이다.
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자신과 타인 비교하지 않기. 경쟁이 건강하고 좋은 자극이 될 수도 있지만 항상 "최고"가 되려고 하고 다른 사람들을 이기기 위해 투쟁한다면 겸손한 사람이 되는 것이 거의 불가능할 것이다. 대신 스스로를 더 잘 보도록 하라. 궁극적인 목표가 타인보다 잘나는 것이 아닌 이전의 자신보다 더 나은 사람이 되는 것임을 기억하도록 하라. 당신이 모든 기운을 타인과 스스로를 비교하는 것이 아닌 스스로를 향상시키는 것이 집중할 수 있다면 더 나은 사람이 되는 일도 쉬워질 것이다. 더 이상 당신이 다른 사람보다 나은지 못한지에 대해 걱정할 필요가 없기 때문이다.
- 세상 모두가 각자 다르다. 당신과 다른 사람들을 하나의 인간으로 받아들이고 존중하도록 하라. 사람을 그들의 재능과 외모로, 당신의 잣대로 판단하지 마라.
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다른 사람의 판단을 따르는 것을 두려워하지 않기. 물론 궁극적으로 옳고 그름을 판단하는 것은 당신의 몫이지만 당신이 실수를 할 수도 있고, 당신이 항상 옳지 않다는 사실을 아는 것은 전혀 다른 문제다. 하지만 당신의 의견에 동의하지 않는 사람들의 말이 사실은 옳다는 것을 인정하는 것은 쉽지 않다. 당신이 동의하지 않는 법안이나 당신의 배우자의 소망, 아이의 의견을 따르는 것이 당신 스스로가 정한 한계를 크게 키워줄 것이다.
- 단순하게 당신이 겸손하며 사람이기에 실수를 할 수 있다고 말하는 것 대신에 그 사고방식을 삶에 받아들이는 것에 집중하도록 하자. 겸손한 것은 인생을 사는 한 방법이다. 단순히 한 번 하고 끝내는 것이 아니다.
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독서를 통해 가야 할 길 찾기. 독서 역시 타인을 존중하는 다른 방법 중 하나다. 겸손함에 대한 격언과 글귀를 읽고 생각해보도록 하자. 기도나 명상 을 해보자. 스스로에 대한 관심을 끊고 스스로의 가치(특히 타인과 비교하는 것)를 중심으로 한 관점에서 벗어나도록 하자. 영감을 주는 자서전이나 회고록, 성경, 논픽션, 자기계발서 등을 읽어보도록 하자. 이외에도 당신을 더 겸손하게 만들고 타인의 있는 그대로의 모습을 존중할 수 있게 해주는 글을 탐독하자.
- 당신이 영적 활동에 별로 관심이 없다면 과학적 방법을 고려해볼 수도 있다. 과학은 겸손함을 필요로 한다. 과학에서는 새로운 발견을 하고 지식을 습득하기 위해 스스로가 잘 모른다는 사실을 인정하고 기존에 시도했던 방식과 기존에 내렸던 판단을 바꾸게 만든다.
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배움을 받아들이기. 세상에 완벽한 사람, 모든 것에서 최고인 사람은 없다. 세상에는 언제나 당신보다 더 무언가를 잘하는 사람이 있다. 즉, 당신에게는 언제나 배움의 기회가 있다는 뜻이다. 특정 분야에서 존경하는 사람을 찾고 당신의 멘토가 되도록 부탁해보자. 멘토로부터 배우기 위해서는 통찰력과 비밀 유지, 올바른 선 긋기가 중요하다. 당신이 '배움을 거부하는' 선을 넘어버렸다면 다시 스스로를 원래대로 되돌리도록 한다. '배움을 받아들이는' 사람이 된다는 것은 당신이 항상 삶에서 배울 것이 있다는 점을 인정하는 것이다.
- 당신이 하나도 모르는 무언가에 대해 수업을 듣는 것이 당신을 더 겸손하게 만들어줄 수도 있다. 시나 각본 쓰기 등 당신이 접해보지 않은 분야에서 다른 사람들에게 배움을 청해보도록 하자. 그러면 다른 사람들이 당신과는 다른 분야에서 더 뛰어나다는 사실을 인정하고 더 나은 사람이 되기 위해 서로를 도와야 한다는 사실을 알게 될 것이다.
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타인 돕기. 겸손하기 위해서는 타인을 존중해야 한다. 그리고 타인을 존중하는 것에는 타인을 돕는 것이 포함되어 있다. 타인을 당신과 동등한 존재로 인정하고 돕는 것은 옳은 일이다. 당신이 당신을 돕기 힘든 상황에 처한 타인을 도울 때야 비로소 겸손함을 배웠다고 말할 수 있는 것이다. 사람을 돕는 것은 스스로가 가진 것에 더 감사할 수 있게 도와주기도 한다.
- 스스로가 한 봉사활동이나 도움을 자랑하지 마라. 다른 사람을 도운 것에 자부심을 느낄 수는 있다. 하지만 봉사활동은 당신을 위한 것이 아닌 당신이 도운 사람들을 위한 것임을 기억해야 한다.
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마지막으로 가기. 항상 남보다 먼저 무언가를 하기 위해 서두르는 편이라면(예: 줄 맨 앞에 서는 것) 어린이나 고령자, 장애인과 같은 사람들이 당신보다 먼저 갈 수 있게 허용하는 것으로 스스로에게 도전장을 던져보도록 하자.
- 한 번 스스로에게 물어보자 "내가 꼭 여기서 1등을 하고 싶은 걸까?" 대부분의 경우 아니라는 답이 나올 것이다.
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다른 사람 칭찬하기. 당신의 사랑을 다른 사람, 심지어 잘 모르는 사람에게 주도록 하자. 칭찬을 건네라. 당신의 배우자에게 오늘 정말 멋져(예뻐)보인다고 말해보자. 직장 동료의 새로운 헤어스타일을 칭찬하라. 마트 계산대 종업원에서 귀걸이가 너무 예쁘다고 말해보자. 아니면 더 깊이있는 칭찬을 해볼 수도 있다. 사람들의 개성과 성격을 칭찬해보라. 하루에 최소 한 번은 칭찬을 해보자. 습관을 들이면 다른 사람들이 아름다운 세상을 만드는 데 얼마나 기여하는지가 보이게 될 것이다.
- 사람을 볼 때는 결점이 아닌 긍정적인 요소에 집중하도록 하자.
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용서하기 . 실수를 했다면 스스로가 잘못되었음을 인정하고 스스로를 용서하도록 하자. 다른 사람에게 미안하다고 말하는 것이 고통스럽더라도 스스로의 자존감을 이겨내고 당신이 잘못한 것을 다른 사람에게 있는 그대로 인정할 필요가 있다. 당신의 마음속 통증은 점차 사라지고 스스로의 행동을 개선했을 때 느껴지는 안심감으로 대체될 것이다. 이는 당신이 해를 끼친 사람에게 당신이 실수를 인정하고 상대방의 가치를 인정할 줄 아는 사람이라는 점을 보여준다.
- 사과를 할 때는 당신이 진심을 담았다는 것을 보이기 위해 시선을 유지하도록 한다.
- 계속해서 같은 잘못을 반복하지 말자. 당신이 사과를 했다고 해서 똑같은 잘못을 반복해도 된다는 허가를 받은 것이 아니다. 같은 잘못을 반복하게 되면 사람들이 당신의 말을 믿지 않을 것이다.
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말하는 것보다 더 많이 듣기. 경청하는 것은 타인을 존중하고 겸손한 사람이 되는 또 다른 좋은 방법이다. 다음 번에 대화를 할 때는 타인의 말에 끼어들지 말고 타인의 의견과 말을 경청하면서 중간중간 질문을 하도록 하자. 물론 완전히 대화에서 빠지라는 말이 아니다. 단순히 타인이 자기 의견을 더 표출할 시간을 주어 당신이 자기 삶에만 집중하는 이기적인 사람이 아님을 보이라는 뜻이다.
- 질문을 통해 당신이 타인의 말을 이해했음을 보이도록 하라. 당신이 말을 하기 위해 타인이 말을 끝내기를 가만히 기다리고 있지 마라. 당신이 스스로가 말할 내용을 생각하느라 바쁘다면 상대방의 말에 집중하는 것 자체가 어려워질 것이다.
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경이감을 되살리기. 우리는 사실 개인으로서 세상에 대해 거의 아는 것이 없기 때문에 실제보다 더 자주 경이감을 느낄 수 있다. 아이들은 이런 경이감을 가지고 있기 때문에 호기심이 강하며 관찰력과 학습력이 뛰어나다. 당신은 전자레인지를 매일 사용하면서 실제로 어떻게 작동하는지 아는가? 안다면 전자레인지를 만들 수 있는가? 자동차 는 어떠한가? 뇌가 어떻게 일하는지 혹시 아는가? 장미를 그릴 수 있는가?
- 물린 듯한 "다 본 적 있어"와 같은 태도는 자기 자신을 실제보다 더 중요하게 생각하게 만든다. 세상에는 모든 것을 다 본 사람도, 모든 것을 다 아는 사람도 존재하지 않는다. 순수한 아이처럼 경이감을 가지고 세상을 바라보라. 그러면 겸손해지는 것은 물론, 학습을 위해 스스로가 준비되었음을 알게 될 것이다.
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상냥함 연습하기. 상냥함이야말로 겸손함으로 이어지는 하나의 길이다. 갈등이나 충돌과 마주했을 때는 '합기도'의 정신을 발휘해 타인의 독이 되는 공격을 흡수하고 타인의 분노의 원인을 이해해 상냥함과 존중을 통해 긍정적인 에너지로 되돌려주도록 하자. 상냥함을 연습하면 삶의 긍정적인 부분에 집중하게 되기 때문에 경이감을 재발견할 수 있게 된다.
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자연 속에서 더 많은 시간 보내보기. 공원으로 산책을 가보자. 폭포 아래로 가 물이 떨어지는 모습을 보라. 산 정상에서 세상을 바라보라. 길게 하이킹을 가거나, 바다에서 수영을 해보라. 자연을 즐기기 위한 자기만의 방법을 찾아 자연이 당신에게 제공하는 것들을 진심으로 감사하도록 하라. 눈을 감고 얼굴에 느껴지는 바람의 감촉을 확인해보자. 그 깊이와 끝을 알 수 없는 자연의 힘 앞에서 완전히 겸손함을 느낄 수 있을 것이다. 당신이 경이감을 가지고 당신보다 훨씬 이전부터 존재해왔으며 당신이 세상을 떠난 뒤에도 계속해서 오랜 세월 존재할 모든 것들을 존중하기 시작한다면 세상 속에서 당신이 얼마나 작은 존재인지를 인식하기 시작하게 될 것이다.
- 자연 속에서 시간을 더 보내면 보낼수록 세상에 얼마나 크고 복잡한지를 알게 될 것이다. 또한 당신이 세상의 중심이 아니라는 점도 알게 될 것이다.
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요가해보기. 요가는 사랑과 감사를 연습하는 길이다. 게다가 당신이 호흡하는 방식, 당신의 몸, 당신 주변의 사랑과 친절함을 인식하게 도와준다. 요가는 당신이 어떻게 세상에서 시간을 보내는지를 느끼게 해주며 세상을 더 감사할 수 있게 도와준다. 요가를 일주일에 최소 두 번은 해보도록 하자. 요가가 당신에게 제공하는 모든 감정적, 육체적 혜택을 받아들이도록 하자.
- 요가는 겸손함의 운동이다. 새로운 자세를 연습했다고 해서 자랑을 할 필요가 없다. 요가는 자기만의 페이스로 진행하는 나만의 운동이다.
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아이들과 시간 보내보기. 아이들은 어른들이 흉내내기 힘든 세상에 대한 경이감을 가지고 있다. 아이들 주변에서 시간을 더 보내며 아이들이 세상을 어떻게 바라보고 존중하는지, 어떤 질문들을 하는지, 어떻게 일상적으로 작은 것들로부터 즐거움과 기쁨을 찾아내는지를 배워보도록 하자. 아이들에게 화장지나 꽃은 단순한 화장지나 꽃이 아닌 세상에서 가장 소중한 보물이 될 수 있다. 물론 그 상태가 오래 유지되지는 않겠지만 말이다.
- 아이들 주변에서 더 오랜 시간을 보내면 세상이 얼마나 마법같은지를 상기시킬 수 있을 것이다.
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팁
- 당신이 잘못한 것을 인정하고 자존심이 자기 행동을 정당화시키지 않게 하라.
- 겸손함이 여러 혜택을 불러온다는 것을 기억하라. 겸손함은 더 행복한 삶을 살게 해주며, 안 좋은 때를 이겨내고 타인과의 관계를 향상시켜준다. 또한 효과적으로 배우는 자세도 핵심적이다. 당신이 모든 것을 안다고 생각한다면 마음을 열지 못해 새로운 지식을 받아들이지도 못하게 될 것이다. 또한 약간 직관과는 반대될 수 있지만 겸손함은 자기 계발에도 전반적으로 아주 좋다. 당신이 스스로가 우월하다고 생각하면 더 이상 개선할 여지를 찾지 못하게 되기 때문이다. 게다가 겸손한 것은 스스로에게 정직할 수 있게 해준다.
- 항상 친절과 사랑을 담아 타인을 대하라. 언제 누가 당신의 도움을 필요로 할지 모르기 때문이다.
- 모르는 것에 대해 질문을 하라. 잘 모를 때도, 모든 것을 알고 있다고 생각할 때도 질문을 하라.
- 스스로에 대해 약간 말하는 것도 괜찮다. 하지만 상대방에 대해서도 물어볼 수 있도록 하라. 누군가가 당신에게 말을 걸었을 때는 상대방의 말을 듣는 것에 더 집중하도록 하라.
- 자기 재능에 감사하라. 겸손한 사람도 스스로에 대해 좋게 생각할 수 있다. 자부심 과 자존심은 같지 않다. 둘 다 스스로의 재능과 자질을 인식하는 것에서 생겨나지만 자존심은 오만에 더 가깝다고 볼 수 있다. 그리고 자존심은 스스로에 대한 불안감에 근원을 둔다. 스스로의 재능에 대해 생각하면서 감사하도록 하라.
- 겸손함의 부족이 당신의 약점이라고 생각한다면 신뢰할 수 있는 현명한 사람의 도움을 받아보도록 하자. 자존심은 실패하기 전에 강해지며 잘못된 점을 고치는 것보다는 예방하는 것이 훨씬 낫다.
- 이타적인 삶을 사는 것은 이기적인 삶을 사는 것보다 더 만족스러운 인생을 살게 해준다.
- 더 많은 것을 원하는 것보다 이미 가진 재능과 사물을 존중하도록 하라. 어떤 사람들은 재물이 많아도 더 많은 돈과 명성을 원한다. 스스로를 포용하면 더 겸손하고 행복한 인생을 살게 될 것이다.
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경고
- 겸손한 것과 아첨하는 것(자기 이득을 위해 타인을 과도하게 칭송하는 것)을 헷갈리지 마라. 이는 흔히 잘못 오해되곤 한다. 이 두 가지는 완전히 다른 것이다.
- 겸손해지는 것과 겸손한 척 하는 것은 다르다. 사람들은 종종 칭찬을 받기 위해 겸손한 척을 한다. 이 차이점은 명확하기 때문에 다른 사람들이 인식하기가 쉽다. 또한 당신이 다른 사람을 거짓된 겸손함으로 속였다 하더라도 실제로 겸손할 때와 같은 이득을 얻을 수는 없을 것이다.
- 겸손함이 좋은 것이기는 하지만 과도하게 겸손해 스스로를 타인보다 낮추며 타인의 말을 무조건적으로 들을 필요는 없다. 적당함이 중요하다. 겸손함은 약점이 아니다. 친절함이 강한 것과 같은 원리다. 겸손하면서도 스스로를 위해 목소리를 내도록 하자. 약간의 연습만 가지고도 충분히 할 수 있다. 처음에 겸손함의 균형을 잘 잡기 어려울 수 있으니 꾸준히 노력하도록 하자.
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