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큰 모공은 민망할 정도로 흉해 보일 수 있다. 다행히 피부 관리에서부터 민간 요법, 레이저 시술에 이르기까지 큰 모공을 수축시킬 수 있는 몇 가지 방법이 존재한다. 이 글을 통해 1단계부터 자세히 알아보자.
단계
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얼굴 깨끗이 씻기. 모공에 각질이나 피지가 쌓이면, 모공이 커지고 눈에도 쉽게 띈다. 따라서, 피부 표면에 쌓이는 각질과 피지를 최소화하기 위해 얼굴을 깨끗이 씻는 것이 중요하다.
- 아침에 한 번 저녁에 한 번 얼굴을 씻는다. 두 번 이상 얼굴을 씻으면 피부가 건조해지고 염증을 일으키거나 모공이 더 커 보인다.
- 아침과 저녁에 세안하기. 더 많이 세안하면 피부가 예민해지고 모공이 커진다.
- 황산염이 없는 순한 세안제를 쓰고, 뜨거운 물보다는 따뜻한 물로 얼굴을 씻는다. 깨끗하고 부드러운 수건으로 얼굴을 문지르지 말고 가볍게 두드리며 물기를 없앤다.
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각질 제거하기. 피부 각질을 벗겨내면 피부 표면의 피지와 섞여 모공을 막는 것을 방지할 수 있다.
- 미세 입자를 함유한 부드러운 각질 제거 스크럽을 사용해서 일주일에 두 번 각질을 제거한다. 입자가 큰 스크럽은 피부에 상처를 내어 피부가 상할 수 있다.
- 대안으로, 세안용 수건으로 작은 원을 그리며 닦아 낸다. 또는 집에 있는 재료로 천연 각질 제거제를 만들 수 있다.
- 여력이 되면 클라리소닉 같은 수분을 함유한 클렌징 브러쉬를 구입한다. 손으로 세안하는 것 보다 두 배는 효과적으로 깨끗하게 피부 각질을 벗겨준다 [1] X 출처 검색하기
- 죽은 피부 세포를 용해시키는 알파 또는 베타 하이드록시산과 같은 화학적 각질 제거제를 사용할 수도 있다. 화학적 각질 제거제는 실제로 더 순하고 효과적이며, 특히 BHA의 경우 더 그렇다. [2] X 출처 검색하기
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여드름을 유발하지 않는 수분 보습제를 사용한다. 건강한 피부 유지를 위해서도 수분 보습제는 중요하다. 또한 피부가 건조해져 모공이 오히려 커 보이는 것을 방지한다.
- 수분 보습제 구입시, 모공을 막지 않고 “여드름을 유발하지 않는다”는 상품 표시를 주의 깊게 살핀다.
- 민감성 피부이면, 피부 트러블이 생길 수 있으므로 색소나 향이 첨가된 수분 보습제는 가급적 피한다.
- 지성 피부라면 피지를 조절하는 보습제를 찾는 것이 좋다.
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스팀 하기. 스팀 요법은 모공을 작아 보이게 하는데 효과적이다. 뜨거운 스팀으로 모공을 열어 모공에 낀 각질이나 피지가 빠져나오도록 해주기 때문이다.
- 스팀할 물을 끓여 넓은 대야에 붓는다. 여드름이 생기기 쉬운 피부이면, 티 트리 오일 두 방울을 떨어뜨린다.
- 머리를 타월로 감싸고 얼굴을 대야 가까이로 낮춘다. 10분정도 얼굴에 스팀을 쬔다.
- 스팀을 다 쬐었으면, 찬물을 얼굴에 뿌려준다. 피지와 각질을 씻어내 버리고 모공을 축소 시킨다.
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점토 팩 하기. 점토 팩은 모공에 쌓인 먼지, 피지 및 각질을 제거하여 모공이 작아 보이게 한다. [3] X 출처 검색하기
- 근처 가게나 화장품 매장에서 점토 팩을 구입하거나 손수 벤토나이트 점토 15 ml (1 테이블 스푼), 오트밀 15ml, 그리고 물 15ml를 섞어 만든다.
- 얼굴을 깨끗이 씻은 다음, 팩을 바르고 점토가 완전히 마를 때까지 10-15 분 동안 놔둔다. 피부가 당겨지는 느낌이 들어야 한다.
- 따뜻한 물로 점토를 씻어 낸 다음, 얼굴을 부드럽게 두드려 가며 닦아 낸다. 일주일에 한 번씩 반복한다.
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매일 자외선 차단제 바르기. 많은 사람들이 잘 인식하지 못하지만, 자외선은 피부를 탄력있게 받쳐주는 콜라겐을 파괴한다. 콜라겐이 부족하면 모공이 늘어져서 더 커 보인다.
- 매일 자외선 차단제를 발라서 이를 예방한다. SPF를 함유한 얼굴 보습제는 손쉽게 구할 수 있으니 꼭 발라준다.
- 야외에서 장시간 있을 때에는 유해한 태양광선으로 부터 피부를 보호하기 위해 추가로 모자와 선글라스를 착용해야 한다.
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블랙헤드와 여드름 짜지 않기. 블랙헤드를 잡아 뜯거나 짜는 것은 좋은 방법이 아니다. 모공을 훼손할 수 있고 더 커보이게 할 수 있다.
- 블랙헤드를 짜면 손이나 손톱에 있는 박테리아에 감염되어 심한 여드름으로 악화될 수 있다.
- 블랙헤드를 짜고 싶으면, 온라인이나 약국에서 소독된 여드름 압출기를 구입하여 사용한다.
- 위치하겔과 같은 고품질 토너를 사자. 가까운 약국이나 드럭스토어에서 토너를 찾을 수 있다. 토너는 모공을 깨끗하게 해주며 매일 사용하면 모공 크기 축에도 도움이 된다.
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자신에게 많은 신경을 쓴다. 신체 건강을 잘 살핀다. 이는 피부 건강에 큰 영향을 미친다. 물을 충분히 마시고, 균형잡힌 식사와 정기적인 운동을 통해 몸 안의 독소를 배출하고 피부를 건강하고 깨끗하게 유지하자.
- 어떤 사람들은 물을 많이 마시면 피부에서 광이나고 여드름을 줄일 수 있다고 주장한다. 물을 마셔서 나쁠 것이 없으니 하루에 적어도 8잔은 마실 수 있도록 하자. [4] X 신뢰도 있는 출처 University of Wisconsin Health 출처 보기
- 피부에 특히 더 좋은 음식이 있다. 만약 당신의 피부가 기름지고, 여드름이 잘 나는 타입이라면 정크 푸드와 지방이 많은 음식은 피한다. 되도록이면 과일, 야채, 곡물 등과 같은 무가공 식품을 섭취하도록 하자. [5] X 출처 검색하기
- 피부 타입은 부모님에게서 부터 유전된다는 사실을 기억하자. 기름지고 모공이 큰 피부를 타고났다면, 모공을 완전히 없앨 수 있지는 않을 것이다.
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얼음 사용하기. 10-15 초간 얼음으로 모공을 문지르면 피부에 탄력을 주고 모공을 수축하여 모공이 작아 보인다.
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베이킹 소다 사용하기. 베이킹 소다 15 ml (1 테이블 수푼)와 소량의 물을 섞어 준다.
- 베이킹 소다를 물에 섞은 것을 얼굴에 발라주고 5-10분 동안 건조후 따뜻한 물로 닦아낸다.
- 여드름 치료도 되면서 모공이 작아 보인다.
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달걀 흰자 팩 만들기. 달걀 흰자 팩은 모공을 축소시켜 작아 보이게 한다고 알려져 있다.
- 달걀 흰자 2개와 오렌지 쥬스 1/4컵을 함께 섞는다. 팩을 얼굴에 골고루 펴 바른 뒤 15분 동안 놔둔다. 따뜻한 물로 닦아 낸다.
- 오렌지 쥬스는 피부톤을 밝게 해준다. [6] X 출처 검색하기
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레티놀을 함유한 제품 사용하기. 레티놀은 노화 방지와 여드름 치료제에 사용되는 비타민 A 파생성분이다.
- 레티노이드는 세포 분화를 촉진시켜 모공에서 피지를 빼내어 작아 보이게 한다. [7] X 출처 검색하기
- 상대적으로 순한 레티노이드인 레티놀은 약국이나 드럭스토어에서 판매하는 많은 노화 방지 제품에 들어 있다. 트레티노인은 여드름 치료에 일반적으로 사용되는 더 강력한 레티노이드이며 처방전이 있어야만 구입할 수 있다. 이 치료법은 사전에 의사나 피부과 의사와 상의가 필요하다.
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레이저 치료 받기. 레이저 치료는 큰 모공을 영구적으로 해결할 수 있는 치료법이다.
- 메드라이트, 제네시스와 프락셀과 같은 비제거 레이저 시술은 모공을 조여주는 콜라겐 생산을 증가시켜 모공이 작아 보이게 한다.
- 레이저 시술의 최대 단점은 비용이다. 한 번 시술 당 570,000원 정도 하며 2-3번 정도 시술해야 한다. [8] X 출처 검색하기
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어큐테인 (Accutane)을 처방받는다. 어큐테인은 여드름 치료제이다.
- 모공을 작아 “보이게” 하는 것이 아닌 물리적으로 모공을 수축하는 치료 방법 중 하나이다.
- 하지만 어큐테인은 피부 건조를 유발하는 매우 강한 약품이다. 또한 치료가 끝나면 다시 이전 모공 크기로 되돌아 올 가능성이 높다. [9] X 출처 검색하기
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화장하기. 모공을 줄이는 대신, 콘실러, 파운데이션과 파우더로 가릴 수 있다. 피부에 자신감을 갖도록 하는 효과적인 임시 방법이다.
- 화장이 자연스럽도록 피부톤에 맞는 콘실러와 파운데이션을 고른다. 지성 피부이면 매티파잉 화장을 하고, 건성 피부이면 보습 화장을 한다.
- 스폰지나 브러쉬로 화장을 고르고 연하게 한다. 너무 과한 화장은 오히려 모공을 더 눈에 띄게 하므로 주의한다. 박테리아가 생기지 않도록 브러쉬와 스폰지는 자주 빨아준다.
- 밤에는 화장을 완전히 지워준다. 화장이 피부에 남아 있으면 모공에 쌓여 더 커 보인다.
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피부 프라이머 사용하기. 화장 전에 프라이머를 바르면 피부가 깨끗해 보인다.
- 실리콘으로 만든 좋은 프라이머는 모공에 쌓이지 않고 일시적으로 모공을 가린다.
- 화장을 고르게 하여 모공이 거의 안보이게 한다. [10] X 출처 검색하기
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기름 종이를 사용한다. 얼굴을 기름 종이를 사용해 닦아내면 피부의 과도한 기름을 제거할 수 있으며 얼굴의 수분을 많이 빼앗지 않고서도 모공을 작아보이게 할 수 있다.
- 온라인, 드럭스토어 등에서 구입할 수 있다.
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팁
- 피지를 흡수하고 모공을 수축시켜주는 기름종이를 사용할 수 있다. 가격도 저렴하고 쉽게 구할 수 있다.
- 토너를 사용한다. 세안제로 세안 후 피부에 토너를 발라주면 모공이 수축된다. 지성 피부용 토너인지 확인한다. 모공을 수축시키는 성분이 들어있다.
- 얼굴을 짜지 않는다! 모공이 더 커지고 금방 습관이 된다! 현재 내 얼굴은 내가 봐도 모공이 크다. 나와 똑같은 실수를 하지 않기를!
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경고
- 사용 제품이 눈에 들어가지 않도록 조심한다. 만약 눈에 들어가면, 깨끗한 물로 즉시 헹궈낸다.
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출처
- ↑ 3.0 3.1 http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/face/shrink-your-pores-00000000043221/
- ↑ https://intothegloss.com/2016/10/physical-exfoliation-vs-chemical-exfoliation/
- ↑ http://stylecaster.com/beauty/how-different-types-of-clay-benefit-your-skin/
- ↑ http://www.uwhealth.org/madison-plastic-surgery/the-benefits-of-drinking-water-for-your-skin/26334
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/diet-and-skin#1
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/skin/how-pamper-your-skin
- ↑ 11.0 11.1 http://www.huffingtonpost.com/2012/07/05/shrink-pore-size-face-dermatologist_n_1644018.html
- ↑ http://skincare.about.com/od/combinationskin/a/6-Tips-To-Shrink-Your-Pores.htm
이 위키하우에 대하여
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