Pdf downloaden
Pdf downloaden
Je kunt je navel bij het wassen gemakkelijk vergeten, maar hij moet net als alle andere lichaamsdelen gewassen worden. Gelukkig kun je je navel al schoonmaken met een beetje zeep en water. Als je last van een vieze navelgeur hebt die niet verdwijnt door je navel te wassen, let dan op tekenen van een infectie. Met de juiste medische behandeling kun je de bron van de geur aanpakken, zodat je navel weer fris en schoon ruikt.
Stappen
-
Was je navel wanneer je een douche neemt. Het beste moment om je navel schoon te maken is wanneer je een bad of een douche neemt. Probeer om je navel schoon te maken tijdens je dagelijkse wasroutine. [1] X Bron
- Het kan zijn dat je je navel vaker moet wassen als je veel gezweet hebt (bijvoorbeeld na het sporten of als het warm weer is).
-
Gebruik gewoon water en zeep om je navel te wassen. Je hebt geen speciale of dure middelen nodig om je navel te wassen. Met warm water en een milde zeep kun je je navel prima schoonkrijgen. Doe wat zeep en water op je vingers of een washandje en wrijf het voorzichtig in je navel om vuil en pluizen te verwijderen. Spoel alle zeepresten zorgvuldig weg wanneer je klaar bent. [2] X Bron
- De zeep of reiniger die je voor de rest van je lichaam gebruikt kun je over het algemeen prima voor je navel gebruiken. Gebruik een milde, ongeparfumeerde zeep of douchegel als geparfumeerde zeep je navel uitdroogt en irriteert.
- Je kunt je navel tevens zacht reinigen met een zoutoplossing. Meng ongeveer vijf gram tafelzout met 250 ml warm water en dompel een washandje in het mengsel. Masseer de zoutoplossing zorgvuldig in je navel en spoel de resten dan weg met schoon water. [5] X Bron
- Een zoutoplossing kan bacteriën doden en vuil losweken, en droogt je huid minder sterk uit en is minder irriterend dan zeep.
Tip: als je een navelpiercing hebt, dan zul je je navel op een speciale manier schoon moeten houden . Gebruik een warme zoutoplossing om de plek rondom de piercing ten minste twee of drie keer per dag schoon te maken, of zo vaak als je piercer of huisarts aanraadt. [3] X Bron Het kan lange tijd duren voordat je navelpiercing genezen is, dus het kan zijn dat je deze routine meerdere maanden tot een jaar moet volgen. [4] X Bron
-
Maak een holle navel grondig schoon met een washandje of een wattenstaafje. In een holle navel kunnen zich gemakkelijk vuildeeltjes en pluizen ophopen – en het kan lastig zijn om ze eruit te krijgen. Als je een holle navel hebt, dan moet je wellicht een washandje of een wattenstaafje gebruiken om de binnenkant grondig schoon te kunnen maken. [6] X Bron Maak de buitenkant van je navel voorzichtig schoon met water en zeep en zorg dat je de plek na afloop goed afspoelt.
- Schrob niet te hard, want je kunt de delicate huid in en rondom je navel irriteren.
-
Dep je navel droog wanneer je klaar bent. Het is belangrijk om je navel droog te houden om overmatige bacterie- en schimmelgroei te voorkomen. Gebruik wanneer je klaar bent met wassen een schone, droge handdoek om de huid in en rondom je navel voorzichtig te drogen. Als je tijd hebt, dan kun je je navel ook enkele minuten aan de lucht laten drogen voordat je je aankleedt. [7] X Bron
- Je kunt voorkomen dat er zich vocht ophoopt in je navel door koele, wijde kleren te dragen wanneer het warm weer is of wanneer je denkt dat je wellicht gaat zweten.
-
Breng geen olie, crème of lotion op je navel aan. Smeer geen crème of lotion op je navel, tenzij je huisarts je dit aanraadt. Als je dit doet, kan er vocht in je navel blijven zitten, waardoor er een goede omgeving ontstaat voor ongewenste bacteriën, schimmels en gisten om in te groeien. [8] X Bron
- Als je geen holle maar een bolle navel hebt, dan kun je je navel wellicht veilig hydrateren door een beetje babyolie of een lichte hydraterende lotion aan te brengen. [9] X Bron Stop met het gebruiken van een vochtinbrengend middel als je navel vies gaat ruiken, begint te jeuken, geïrriteerd raakt, of je andere tekenen van een infectie opmerkt.
Advertentie
-
Let op tekenen van een infectie als gewoon wassen niet helpt. Een vieze navelgeur wordt meestal veroorzaakt door vuil en zweet. In de meeste gevallen kun je van de ongewenste geur afkomen door je navel te wassen met wat water en zeep. Als dit niet helpt, dan heb je wellicht een infectie. Let op symptomen als: [10] X Bron
- Schilferige rode huid
- Gevoelige plekken of zwellingen in en rondom je navel
- Jeuk
- Geel of groen vocht of pus dat uit je navel lekt
- Koorts of je ziek of moe voelen
Waarschuwing: de kans op een infectie is groter als je een navelpiercing hebt. Als je een navelpiercing hebt, let dan op tekenen van een infectie als heviger wordende pijn, gevoeligheid, zwellingen, roodheid, warme huid rondom de piercing en pus.
-
Ga naar je huisarts voor een diagnose als je symptomen van een infectie hebt. Als je denkt dat je een infectie hebt, maak dan direct een afspraak bij de huisarts. Je huisarts kan onderzoeken wat voor een infectie je hebt en je vertellen hoe je je navel op de juiste manier kunt behandelen . [11] X Bron
- De juiste behandeling hangt af van of de infectie veroorzaakt wordt door bacteriën, schimmels of gisten. Probeer er niet zelf achter te komen om wat voor soort infectie het gaat, want de verkeerde behandeling kan je meer kwaad dan goed doen.
- Je huisarts kan een uitstrijkje van je navel maken om een monster te nemen voor onderzoeken. Dit kan je arts helpen om te bepalen wat de oorzaak van de infectie is.
-
Gebruik topische medicijnen om een bacteriële infectie, schimmelinfectie of gistinfectie te behandelen. Als blijkt dat je een geïnfecteerde navel hebt, dan moet je wellicht een tijdje antibiotische of schimmelwerende zalf of poeder gebruiken om de infectie te laten verdwijnen. Je huisarts kan je een medicijn voorschrijven of je een zelfzorgmiddel aanraden. Door de infectie te behandelen zou de vieze geur ook moeten verdwijnen en zou er geen vocht meer uit je navel moeten lekken. [12] X Bron Volg alle andere instructies op die je huisarts je geeft voor het thuis verzorgen van je navel, zoals:
- De neiging weerstaan om aan je geïnfecteerde navel te krabben en te peuteren.
- Regelmatig je beddengoed verschonen en wassen om een nieuwe infectie te voorkomen.
- Geen handdoeken met andere mensen delen.
- Wijde, comfortabele kleding dragen om je navel koel en droog te houden.
- Je navel dagelijks schoonmaken met een zoutoplossing.
-
Vraag je huisarts om de cyste in je navel door te prikken, als je er eentje hebt. Er kan soms een cyste in je navel ontstaan, waardoor je last kunt krijgen van zwellingen, pijn en vies ruikend vocht dat uit je navel komt. Als je een geïnfecteerde cyste in je navel hebt, dan zal je huisarts de cyste waarschijnlijk tijdens je afspraak doorprikken. Je huisarts kan ook orale of topische antibiotica voorschrijven om de infectie te helpen genezen. Volg de instructies op die je huisarts je geeft voor het thuis verzorgen van je navel om de cyste zo goed mogelijk te laten genezen. [13] X Bron
- Vraag je huisarts om gedetailleerde instructies voor het thuis schoonmaken en verzorgen van je navel. Je huisarts kan bijvoorbeeld aanraden om drie of vier keer per dag een warm en droog kompres op je navel te leggen. Als je huisarts de plek verbonden heeft, dan moet je het verband ten minste een keer per dag verschonen totdat je huisarts je vertelt dat je ermee kunt stoppen. [14] X Bron
- Als je huisarts de cyste met gaasverband verbonden heeft, dan zul je na twee dagen terug moeten komen om het verband weg te laten halen. Was de wond een keer per dag met warm water tot hij genezen is (dit is meestal binnen vijf dagen). [15] X Bron
- Als de cyste terugkomt, dan moet je wellicht een operatie ondergaan om hem volledig te laten verwijderen. In het geval van een diepe cyste als een urachuscyste zal de chirurg waarschijnlijk een piepkleine snee maken en de cyste verwijderen met behulp van delicate instrumenten en een camera. [16] X Bron
- Waarschijnlijk moet je na de operatie twee tot drie dagen in het ziekenhuis blijven. Na ongeveer twee weken zou je je gewone activiteiten weer op moeten kunnen pakken. [17] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
-
Ga naar je huisarts om navelsteentjes te laten verwijderen, mocht dat nodig zijn. Als je een holle navel hebt en hem niet vaak genoeg schoonmaakt, dan kunnen er zich vuildeeltjes, talg en pluizen in je navel ophopen. Deze materialen kunnen uiteindelijk hard worden, zodat er een navelsteentje ofwel een omfaliet ontstaat. [18] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron Als dit bij jou gebeurt, maak dan een afspraak bij je huisarts. Je huisarts kan een forceps gebruiken om het steentje voorzichtig uit je navel te halen.
- Navelsteentjes veroorzaken in veel gevallen geen symptomen. Soms kunnen ze echter wel zweren en infecties veroorzaken.
- Je kunt navelsteentjes voorkomen door je navel regelmatig schoon te maken met water en zeep.
Advertentie
Tips
- Bij pasgeborenen moet de navel op een speciale manier schoongemaakt en verzorgd worden, vooral net nadat het navelstompje eraf gevallen is. Als je een baby hebt, vraag dan aan je huisarts wat de beste manier is om de navel van je kind schoon te maken en te verzorgen.
- Als je snel pluizen in je navel krijgt, dan kun je dit voorkomen door nieuwere kleding te dragen en het haar dat bij je navel in de buurt groeit af te scheren of te trimmen. [19] X Bron
Advertentie
Waarschuwingen
- Als je vermoedt dat je navelpiercing geïnfecteerd is, maak dan direct een afspraak bij de huisarts om de juiste behandeling te krijgen.
- Probeer nooit vuildeeltjes en pluizen uit je navel te halen met een scherp voorwerp als een pincet of een metalen bokkenpootje. Je kunt jezelf namelijk verwonden. Gebruik altijd je vingers of een schoon washandje of wattenstaafje.
Advertentie
Benodigdheden
- Warm water
- Milde zeep of douchegel
- Washandje
- Wattenstaafjes
Bronnen
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320706.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320706.php
- ↑ https://share.upmc.com/2015/07/how-to-keep-your-bellybutton-navel-clean-the-right-way/
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/323547.php
- ↑ https://share.upmc.com/2015/07/how-to-keep-your-bellybutton-navel-clean-the-right-way/
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-clean-your-belly-button
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320706.php
- ↑ https://share.upmc.com/2015/07/how-to-keep-your-bellybutton-navel-clean-the-right-way/
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-clean-your-belly-button
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320706.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/320706.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/319864.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/319864.php
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uh2789
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/116518EN
- ↑ https://eapsa.org/parents/learn-about-a-condition/p-z/urachal-cysts/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11025696
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5071274/
- ↑ http://www.bbc.com/future/story/20150709-the-curious-truth-about-belly-button-fluff
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
