Pdf downloaden
Pdf downloaden
Koortsuitslag, ook wel koortsblaasjes genoemd, is een virusinfectie waar veel mensen last van hebben. [1] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Koortsblaasjes worden veroorzaakt door het herpes-simplexvirus (HSV-1) en zijn besmettelijk, ook al kun je ze niet zien. [2] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Ze komen meestal op de mond of andere delen van het gezicht voor, maar in zeldzame gevallen kunnen ze ook in de neus ontstaan. [3] X Bron Er is geen geneesmiddel voor het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt, maar je kunt de blaasjes in je neus behandelen en het virus onder controle houden door medicijnen te gebruiken en nieuwe aanvallen te voorkomen. [4] X Betrouwbare bron American Academy of Dermatology Ga naar de bron
Stappen
-
Kom erachter of je koortsblaasjes in je neus hebt. Omdat je moeilijk in je neus kunt kijken kan het zijn dat je moet onderzoeken of je een koortsblaasje hebt of een ander medisch probleem als een ingegroeide haar of een puistje. Door de plekken in en rondom je neus te controleren kun je erachter komen of je koortsblaasjes in je neus hebt.
- Gebruik een spiegel om de zichtbare oppervlakken in je neusholte te controleren. Het kan zijn dat je niet veel kunt zien, maar het kan al helpen als je slechts één koortsblaasje ziet zitten.
- Herken de symptomen van koortsblaasjes in je neus, zoals tintelen, jeuk, een brandend gevoel, het voelen van pijnlijke bultjes en pus dat uit kleine blaasjes komt. [5] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Je kunt tevens koorts en hoofdpijn hebben. [6] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Kijk of je neus ergens aan de binnen- of buitenkant ontstoken is. Dit kan erop duiden dat je koortsblaasjes hebt.
- Steek geen vingers of andere voorwerpen diep in je neus. Voorwerpen als wattenstaafjes kunnen in je neus vast blijven zitten en ernstige verwondingen veroorzaken.
- Ga naar je arts of laat het blaasje met rust als je de oorzaak van de pijn niet achterhalen kunt.
-
Laat de blaasjes vanzelf genezen. Laat de koortsblaasjes in je neus genezen zonder ze te behandelen als ze niet te groot zijn. In veel gevallen genezen de blaasjes binnen een tot twee weken als je ze niet behandelt. [7] X Bron
- Kies alleen voor deze behandeling als je je goed voelt en geen contact met andere mensen hebt. Vergeet niet dat zelfs een koortsblaasje in je neus besmettelijk voor anderen is. [8] X Bron
-
Was de koortsblaasjes voorzichtig. Was alle koortsblaasjes in je neus wanneer je ze opmerkt. Door de plek voorzichtig schoon te maken kun je wellicht voorkomen dat de infectie zich verspreidt en ervoor zorgen dat de blaasjes genezen. [9] X Bron
- Gebruik een washandje dat je natgemaakt hebt met warm zeepsop als de blaasjes niet erg diep in je neusholte zitten. Was het washandje met heet water en wasmiddel in de wasmachine voordat je het opnieuw gebruikt. [10] X Bron
- Verwarm een glas water tot een aangename temperatuur. Zorg dat het water warm is, maar je huid niet verbrandt. Voeg vervolgens een beetje bacteriële zeep toe. Dompel een wattenstaafje in het water en houd het voorzichtig op het koortsblaasje in je neus, als dit zich niet te diep in je neus bevindt. Herhaal het proces twee tot drie keer per dag.
-
Gebruik antivirale medicijnen op recept. Vraag je arts om een recept voor een antiviraal medicijn en gebruik dit. Dit kan helpen om aanvallen sneller te behandelen, de aanvallen minder zwaar te maken en de kans dat je het virus op anderen overbrengt te verkleinen. [11] X Bron
- Medicijnen die vaak voorgeschreven worden in het geval van koortsblaasjes zijn aciclovir (Zovirax), famciclovir (merkloos) en valaciclovir (Zelitrex). [12] X Bron [13] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Volg de instructies die je arts je gegeven heeft wat betreft de dosis. Het medicijn zal daardoor zo goed mogelijk werken.
- Je arts kan een antivirale behandeling adviseren als het om een hevige aanval gaat. [14] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Breng een topische crème aan. Omdat de koortsblaasjes zich in je neus bevinden is dit wellicht niet het gemakkelijkste middel om aan te brengen. Overweeg om een topische crème te gebruiken als je de duur van je aanval wilt verkorten, je ongemak wilt verlichten of de kans dat je iemand anders infecteert wilt verkleinen. Vraag je arts wat de beste manier is om de volgende crèmes aan te brengen:
- Penciclovir (Fenistil) [15] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Aciclovircrème (de topische vorm van dit antivirale middel—dit middel werkt wellicht beter dan andere topische middelen) [16] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Docosanol 10% (Erazaban), wat je zonder recept kunt krijgen [17] X Bron
-
Verzacht jeuk en irritatie met zalf. Je koortsblaasjes kunnen jeuken en irritatie opleveren. Om je klachten te verminderen kun je overwegen om een gel of crème met lidocaïne of benzocaïne aan te brengen. [18] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Weet dat deze middelen slechts minimale verlichting bieden gedurende een korte periode. [19] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Dergelijke middelen kun je halen bij de meeste apotheken, evenals sommige supermarkten en drogisterijen.
- Breng deze middelen met een schone vinger of een wattenstaafje aan als de koortsblaasjes zich niet te diep in je neusholte bevinden.
-
Verzacht de door de koortsblaasjes veroorzaakte pijn. Blaren en koortsblaasjes veroorzaakt door het herpes-simplexvirus kunnen erg pijnlijk zijn. Naast het gebruiken van topische zalf zijn er verschillende manieren waarop je de pijn en het ongemak kunt verminderen. [20] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Overweeg alternatieve middelen. Uit onderzoeken blijkt dat het behandelen van koortsblaasjes met alternatieve middelen wisselende resultaten oplevert. [23] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Denk erover om deze middelen te gebruiken als je geen chemische stoffen wilt gebruiken of als aanvulling op een medische behandeling. Vraag echter eerst advies aan je arts. Enkele alternatieve middelen die zouden kunnen werken zijn:
- Supplementen en crèmes met lysine.
- Propolis, ofwel een zalf met synthetische bijenwas.
- Het verminderen van stress door middel van ademhalingsoefeningen en meditatie. [24] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Een crème met salie en/of rabarber. [25] X Betrouwbare bron PubMed Central Ga naar de bron
- Lippenbalsem met citroenextract voor blaasjes die zich niet te diep in je neus bevinden. [26] X Bron
Advertentie
-
Vermijd of beperk huid-op-huidcontact. Het vocht dat uit de blaasjes stroomt bevat het virus en kan anderen besmetten. [27] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron Door huid-op-huidcontact te vermijden of beperken kun je voorkomen dat je anderen met de blaasjes besmet of dat die van jou erger worden.
- Stop met orale seks en zoenen, zelfs al bevinden de blaasjes zich alleen in je neus. [28] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Houd je vingers en handen weg bij je ogen. [29] X Bron
-
Was je handen vaak. Elke keer dat je een koortsblaasje hebt was je je handen voordat je jezelf of iemand anders aanraakt, zelfs al zit het blaasje in je neus. Zo kun je voorkomen dat je het virus op je huid of op een ander overbrengt. [30] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Was je handen met een zeep die bacteriën doodt. [31] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Smeer je handen ten minste 20 seconden in met zeep. [32] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Droog je handen helemaal af aan een schone handdoek of een vel keukenpapier. [33] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Gebruik alleen je eigen spullen. Wanneer je koortsblaasjes hebt is het belangrijk om geen spullen met andere mensen te delen. Zo is de kans kleiner dat je het virus op anderen overbrengt, evenals op andere delen van je huid. [34] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Gebruik een andere set bestek, handdoeken en linnengoed wanneer je koortsblaasjes hebt. [35] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Gebruik geen lippenbalsems en persoonlijke spullen die van andere mensen zijn. [36] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
-
Houd stress, ziekte en vermoeidheid onder controle. Door stress, ziekte en vermoeidheid kun je vatbaarder worden voor een aanval van koortsblaasjes. Houd stressvolle situaties zoveel mogelijk onder controle en zorg ervoor dat je genoeg slaap krijgt, vooral wanneer je ziek bent. [37] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Je kunt stress verminderen door je dag in te delen aan de hand van een flexibel rooster waarbij je tijd inplant om te ontspannen. [38] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Vermijd stressvolle situaties, als dat mogelijk is.
- Haal diep adem of probeer ademhalingsoefeningen om je te helpen ontspannen. [39] X Bron
- Sport regelmatig. Dit kan ook helpen om stress te verminderen. [40] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Probeer om ‘s nachts zeven tot negen uur te slapen. [41] X Bron
- Dwing jezelf niet om bepaalde dingen te doen als je merkt dat je ziek wordt. Zorg ervoor dat je genoeg slaap krijgt en meld je indien nodig ziek op je werk of op school.
-
5Let op de symptomen van een aanval. Als je de symptomen van een aanval opmerkt, behandel ze dan direct. Hierdoor kun je de duur van de aanval verkorten en de hevigheid ervan verminderen. [42] X Bron Als je dat duidelijke tintelende of jeukende gevoel krijgt dat zich vaak voordoet aan het begin van een aanval, dan is het een goed idee om direct met de behandeling te beginnen.
- Bel je arts en vraag om een recept om je aanval te verkorten en behandelen. [43] X Bron
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/con-20021310
- ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Overview1
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/herpes-simplex
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/symptoms/con-20021310
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/skin_stuff/cold_sores.html#
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=16700734
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=9134943
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=12069980
- ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11799306
- ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.healthline.com/health/herpes-labialis#Treatment5
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/epilepsy/manage/ptc-20117209
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/causes/con-20021310
- ↑ http://www.drweil.com/drw/u/ART00521/three-breathing-exercises.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/exercise-and-stress/art-20044469
- ↑ https://sleepfoundation.org/how-sleep-works/how-much-sleep-do-we-really-need
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000606.htm
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
