Pdf downloaden
Pdf downloaden
Hoewel telekinetische krachten niet wetenschappelijk zijn aangetoond, zeggen sommigen dat ze dit vermogen kunnen aanwenden. Als je het zelf wilt uitzoeken, mediteer dan je om je geest te disciplineren en oefen met het visualiseren van objecten. Als je je geest leegmaakt en de details van een object visualiseert, focus je op je verbinding ermee. Concentreer duidelijk op hoe je wilt dat het object beweegt en strek je intentie uit naar het object. Oefening baart kunst, dus heb geduld en werk iedere dag aan het verbeteren van je kunsten.
Stappen
-
Geloof dat telekinese mogelijk is. Je zult geen resultaten krijgen als je telekinese probeert uit te voeren met een gesloten, sceptische geest. Als je tegen jezelf zegt dat er niets zal gebeuren, zelfs onbewust, zal er ook niets gebeuren. Je beginpunt moet dan ook zijn om je ervan te overtuigen dat het mogelijk is om objecten met je geest te bewegen. [1] X Bron
-
Mediteer dagelijks om je mentale discipline te verbeteren. Draag loszittende kleren, ga zitten in een comfortabele positie en doe je ogen dicht. Adem zo diep in als je kunt terwijl je tot 4 telt. Houd je adem 4 tellen in en tel dan tot 8 terwijl je uitademt. Bekijk je gedachten terwijl je je adem beheerst en stel je voor dat iedere gedachte als een ster aan de hemel is.
- Terwijl je uitademt stel je je voor dat de sterren vervagen behalve een enkele zon die steeds helderder wordt. Voorbijgaande willekeurige gedachten worden stiller terwijl je geest focust op die ene heldere ster.
- Blijf je adem beheersen en zonder te forceren concentreer je je geest op een enkele gedachte.
- De meeste mensen zijn gewend om 50 dingen tegelijk te doen, dus heb geduld. Het kan tijd kosten om je mentale kunsten aan te scherpen en je geest op een enkele gedachte te richten.
-
Oefen het visualiseren van objecten met zoveel details als mogelijk. Begin door een klein object in jouw buurt te observeren, zoals een appel of een kopje. Probeer alle kenmerken ervan in je geheugen op te slaan. Wanneer je voelt dat je het object kent en begrijpt, sluit je je ogen en zie je het voor je geestesoog zo duidelijk als je kunt. [2] X Bron
- Probeer zijn vorm, kleur, gevoel (hard/zacht) en stel je voor dat jij het object bent (je kunt het voelen). Oefen visualiseren terwijl je mediteert; beheers je ademhaling, maak je geest leeg, en focus op een enkel object. Je moet vooral zorgen dat er niets anders in je gedachten is behalve het object dat je wilt verplaatsen.
- Terwijl je oefent probeer je steeds complexere objecten te visualiseren. Ga steeds verder tot je hele scènes kunt visualiseren, zoals je kamer. Zie jezelf zo duidelijk mogelijk tussen alle objecten zitten.
-
Wees geduldig en blijf oefenen. Telekinese vereist dat je echt volledig in het moment bent. Je geest mag niet afdwalen en je gedachten ook niet. Het kost tijd om deze mate van mentale discipline te bereiken, dus probeer iedere dag met meditatie en visualisatie te oefenen. [3] X Bron
- Met oefenen moet je merken dat het makkelijker wordt om je gedachten leeg te maken, je aandacht te focussen en duidelijk objecten te visualiseren. Zodra je je geest hebt getraind kun je werken aan met je gedachten naar objecten uitstrekken.
Advertentie
-
Concentreer op een klein object en niets anders. Plaats een klein object, zoals een potlood of lucifer, voor je. Mediteer om je geest leeg te maken en kom in de zone. Stop met de rondrazende willekeurige gedachten en zie het object duidelijk met je geestesoog. [4] X Bron
-
Focus op de connectie tussen jou en een object. Zodra je hebt geleerd om je gedachten te beheersen en objecten te visualiseren, concentreer je op de energie die jou en de buitenwereld verbindt. Visualiseer de materie en energie die door jou, andere objecten en de ruimte ertussen heen stroomt. Zie de grenzen tussen jou en objecten daarbuiten vervagen en realiseer je dat jij en de objecten één systeem zijn. [5] X Bron
- Dit is het idee dat de basis van telekinese vormt: jij en de objecten zijn één. Om een object te proberen te bewegen, moet je jezelf trainen om deze verbinding te zien en te geloven.
-
Visualiseer duidelijk hoe je het object wilt manipuleren. Zie precies hoe je het object wilt bewegen. Bepaal of je het wilt trekken, duwen, platdrukken, of ronddraaien. Concentreer op het object en zie het bewegen zoals je beoogde met je geestesoog. [6] X Bron
- Visualiseer maar één beweging. Probeer niet afgeleid te raken of het je op verschillende manieren bewegend voor te stellen. Concentreer je maar op één actie.
-
Focus je intenties op het object. Blijf gecentreerd op het object, en stuur je intenties erheen zoals je met je arm of been zou doen. Onthoud dat je je gedachten niet laat afdwalen en dat je je focust op een enkele actie. Je bent één met het object, dus beweeg het zoals je ieder ander deel van je lichaam zou bewegen. [7] X Bron
- Raak niet ontmoedigd als je eerste pogingen niet succesvol zijn. Blijf werken aan het disciplineren van je geest en probeer je kunsten te verfijnen met telekinetische oefeningen.
Advertentie
-
Werk aan het voelen van de energie die door je lichaam stroomt. Span iedere spier in een van je armen van je schouders tot je vuist gedurende 10 tot 15 seconden aan en ontspan je arm dan volledig. Merk hoe het voelt om energie op te bouwen, te beheersen en los te laten. Gebruik deze gevoelens om je kunst om kracht naar een object te richten en het met je intentie te bewegen te verfijnen. [8] X Bron
- Omdat de sleutel tot telekinese is dat jij en het object één zijn, is het belangrijk om de energie te voelen en te begrijpen die deze verbinding vormt.
-
Probeer een psiwiel te draaien. Een psiwiel is een piramidevormig stuk gevouwen papier dat op een tandenstoker zit verbonden met een stuk folie. Focus op het object, maak contact met je gedachten en draai het met je geest. [9] X Bron
- Het wiel gewoon proberen te draaien zonder het omver te gooien kan je helpen om je vaardigheden te beheersen.
- Plaats een glazen pot of bak over het wiel om te voorkomen dat de wind het draait.
-
Gebruik psiballen om objecten te bewegen. Een psibal is een energiebal die je kunt voelen, manipuleren en na verloop van tijd gebruiken om objecten mee te manipuleren. Met je handen rond je buik voel je de energie in je core. Houd je handen alsof ze een bal vasthouden en visualiseer zijn details. [10] X Bron
- Zie de bal met je geestesoog. Hoe groot is hij? Straalt hij uit? Welke kleur heeft hij? Zodra je zijn vorm hebt vastgesteld, beweeg je hem en laat je zijn vorm en grootte veranderen.
- Na verloop van tijd kun je deze bal gebruiken om energie naar andere objecten te sturen. Net zoals een voetbal een vaas zou omgooien, gebruik je een psibal om vaste, zichtbare objecten te raken.
-
Oefen het beheersen van een vlam. Steek een kaars aan, maak je geest leeg en laat de vlam je gedachten vullen. Kijk hoe hij flikkert en beweegt. Beweeg hem met je energie terwijl je erop focust. Beweeg hem naar rechts, beweeg hem naar links, rek hem uit, laat hem in intensiteit groeien en laat hem zwakker worden. [11] X Bron
-
Wissel je oefeningen af. Om dingen vers te houden probeer je aan 2 of 3 oefeningen per dag te werken. Start met mediteren en visualiseren om in de zone te komen. Probeer dan een psiwiel te draaien, met een vlam te werken, een lepel of vork te buigen, of een pen of potlood te rollen. [12] X Bron
- Verschillende oefeningen doen kan het makkelijker maken om te oefenen zonder verveeld of gefrustreerd te raken. Probeer iedere oefening ongeveer 20 minuten te doen en ongeveer een uur per dag te oefenen.
-
Stop wanneer je je mentaal en lichamelijk moe voelt. Net als iedere ander vorm van oefening is het belangrijk om pauze te nemen wanneer je moe wordt. Pak een snack, drink wat water en rust een paar uur. Ga weer aan het werk zodra je opgefrist bent. [13] X Bron
- Het zal je niet lukken om gefocust te blijven als je probeert door te gaan wanneer je een pauze nodig hebt. Je kan bovendien hoofdpijn krijgen!
Advertentie
Tips
- Onthoud dat sommige mensen niet open zullen staan voor een telekinesepersoon of een telepaat. Wees voorzichtig in tegen wie je dit vertelt en maak een bewuste beslissing over tegen wie je hier open over wilt zijn.
- Verwacht geen resultaten in de eerste week, in de tweede tot de derde week misschien een klein beetje beweging en daarna moet er veel meer beweging zijn. In een jaar of twee zou je objecten met het gewicht van boeken moeten kunnen laten zweven.
- Raak niet ontmoedigd als je geen objecten met je gedachten kunt verplaatsen. Onthoud dat er geen concreet bewijs is voor telekinese of dat iemand kan leren hoe je het ontwikkelt.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.psionicsinstitute.org/education/articles/energy-manipulation/about-kinesis/
- ↑ https://www.psychicgurus.org/telekinesis/
- ↑ https://www.psychicgurus.org/telekinesis/
- ↑ https://www.psychicgurus.org/telekinesis/
- ↑ https://www.psychics4today.com/how-to-do-telekinesis/
- ↑ http://www.psionicsinstitute.org/education/articles/energy-manipulation/about-kinesis/
- ↑ https://www.psychics4today.com/how-to-do-telekinesis/
- ↑ http://www.psionicsinstitute.org/education/articles/introductory-articles/easy-as-1-2-3/
- ↑ https://www.psychicgurus.org/telekinesis/
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
