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Ajudar aos outros é uma maneira excelente de espalhar felicidade e aproveitar a vida ao máximo. Não importa se você fizer isso em casa ou em sua comunidade: não faltarão oportunidades das quais poderá desfrutar!
Passos
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Pergunte o que você poderá fazer para auxiliar. Converse com um parente ou um amigo e descubra se poderá assisti-lo em algo. Oferecer seus serviços antes que a pessoa os peça demonstrará que você se importa com ela. [1] X Fonte de pesquisa
- Lembre-se, no entanto, de cumprir a tarefa. De nada adianta perguntar e desistir de “dar uma mão”.
- Comece a transformar a oferta de ajuda em um hábito quando estiver perto de amigos e familiares. Em pouco tempo, isso se tornará em um costume, algo “automático”!
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Ouça. Muitas vezes, o que os outros precisam é simplesmente de um bom ouvinte, que preste atenção às palavras deles com gentileza e sem julgar. Quando um indivíduo estiver falando sobre si mesmo ou relatando alguma dificuldade que está enfrentando, apenas ouça, sem dar exemplos relacionados a seus próprios sentimentos, pensamentos ou acontecimentos.
- Saiba como ser um ouvinte ativo. Ao ouvir alguém, concentre-se nas palavras da pessoa, olhando para ela e sem se distrair com outros pensamentos. Caso isso aconteça, o sujeito vai notar e sentirá que não está dando atenção ao que ele fala. [2] X Fonte de pesquisa
- Procure não julgar. Isso colocará um “ponto final” na conversa e ainda fará com que o outro sinta que você não é de confiança e nem um bom ouvinte.
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Esteja pronto para tarefas ou afazeres. Quando alguém está ocupado ou estressado, pequenas tarefas acabam sendo deixadas de lado, portanto, pergunte a amigos ou parentes em quais trabalhos poderá prestar seus serviços e dedique um tempinho para cumpri-los.
- Por exemplo: prepare o almoço e leve-o para os pais de um amigo que faleceu, em especial durante uma época que está sendo complicada ou muito atarefada para eles, de modo que não precisem se preocupar com o que vão comer. É algo bem gentil de se fazer para pessoas que sofreram com a perda de um ente querido ou que estão muito doentes.
- Diga que poderá ficar cuidando de seus irmãos mais novos para que seus pais possam ir a um compromisso (ou simplesmente possam descansar).
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Envie uma lembrança para mostrar que se importa. Muitas vezes, as pessoas se sentem distantes de amigos e parentes, sofrendo com a solidão. Não é preciso ser algo muito valioso; uma lembrancinha já será um gesto importante, que fará com que o destinatário saiba que está sempre nos seus pensamentos.
- Escreva um belo e-mail ou carta e diga por quais razões gosta da pessoa que receberá a correspondência. Que tal relembrar de algo divertido ou bobo que vocês fizeram? Por outro lado, se um ente querido morreu há pouco tempo, está doente ou lutando com a depressão , exponha por que o destinatário é alguém importante e especial em sua vida.
- Faça uma cestinha com as coisas que ela gosta. Que tal umas comidinhas caseiras com linha para tricô (se for do agrado dela), ou então uma bela caixa de chocolates com uma bebida gostosa?
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Voluntarie-se . Essa é uma excelente maneira de ajudar a quem precisa em sua comunidade. Procure, por exemplo, por locais em que você pode doar e distribuir alimentos aos desabrigados, que sempre passam necessidade, ainda mais durante a pandemia da COVID-19. Isso não apenas ajuda muito a vários indivíduos, mas também faz com que você adquira uma perspectiva diferente em relação à própria vida. [3] X Fonte de pesquisa
- Trabalhe em abrigos, como de mulheres, órfãos e crianças que sofreram experiências traumatizantes, ajudando-os a se recuperarem.
- Encontre locais de refúgio para crianças que foram abandonadas e ajude-as a obter a educação básica.
- Voluntarie-se para trabalhar em hospitais e ouça as histórias de pacientes que enfrentam câncer e doenças graves, ou até que estão sob cuidados paliativos. Essa é outra forma de obter uma perspectiva sobre as dificuldades e privilégios que encontrará em sua própria vida.
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Doe para causas importantes. Você poderá contribuir com um valor em dinheiro, dando cobertores ou alimentos para indivíduos em situação de rua, roupas para um abrigo e muito mais. Veja se há peças de roupa decentes, que não são mais usadas, e analise o que pode ser doado, mesmo que não possa contribuir financeiramente.
- Doe alimentos não perecíveis, como arroz, feijão, leite em pó, biscoitos e muitos outros.
- Brinquedos também podem ser doados para igrejas, abrigos, ONGs e muitos outros locais. As crianças desfavorecidas não possuem sequer brinquedos para se divertirem.
DICA DE ESPECIALISTAOrganização de Ajuda HumanitáriaA Direct Relief é uma organização de ajuda humanitária ganhadora de inúmeros prêmios e que atua em mais de 80 países. O foco da organização é ajudar pessoas afetadas por emergências e desastres naturais. A Direct Relief é muito bem avaliada pela Charity Navigator, pela GuideStar e pelo Center for High Impact Philanthropy da University of Pennsylvania, apontando sua eficiência, transparência e abrangência.Apoie o que é mais importante em sua visão. De acordo com a Direct Relief, uma organização de ajuda humanitária, “É indispensável que cada indivíduo reflita sobre o que ele considera crucial, porque não há uma causa mais significativa do que outra. Situações de desastre oferecem um exemplo bem claro, porque uma resposta eficaz é constituída de várias intervenções , desde cuidados médicos, abrigos para os habitantes evacuados, resgate de animais e provisões com água e alimento. Não há uma organização que realize todas essas funções. É comum ver redes de bancos de alimentos servindo refeições a pessoas que foram evacuadas, em um abrigo da Cruz Vermelha, enquanto médicos voluntários fazem o tratamento de indivíduos que se lesionaram ou estão doentes, e uma sociedade de proteção aos animais cuida dos pets que foram atingidos pela catástrofe.”
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Peça para que as pessoas ajudem aos necessitados no lugar de presentes. Por exemplo: em vez de ganhar um monte de presentes novos em seu aniversário ou no Natal, peça para que amigos e parentes doem um valor para uma instituição de caridade ou a uma causa importante.
- Você pode até fazer uma campanha para arrecadação de fundos. Por exemplo: todo o dinheiro será destinado aos adolescentes que terminaram o ensino médio, mas não tem condições de pagarem por uma faculdade.
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Pare para ajudar. Viu uma senhora que está com dificuldade em carregar as sacolas de compras, ou que precisa de R$ 5 para pegar o ônibus junto com os netos? Ajude-a; não é preciso muito para auxiliar outro ser humano.
- Lembre-se de que a pessoa nem sempre precisará de auxílio. Caso ela responda com um “Não, obrigada” ou “Está tudo bem, deixe comigo”, insistir pode acabar irritando-a. Nem sempre você conseguirá perceber se alguém precisa ou não de assistência, portanto, apenas se distancie, em especial se o indivíduo estiver com pressa ou nervoso. Se o sujeito recusar da primeira vez, você pode insistir, mas apenas uma segunda vez. Depois, aceite e vá embora.
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Nem sempre haverá a possibilidade de doar uma quantidade considerável de dinheiro (ou tempo) para as causas sociais. No entanto, há formas gratuitas e simples de se ajudar online; basta ter acesso à internet.
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Jogue o FreeRice . Esse simples game é um jogo de perguntas e respostas em que você poderá doar arroz para os necessitados, tudo através do Programa Alimentar Mundial (ou World Food Programme), da ONU. Apesar de ser em inglês, ele é simples e poderá ajudá-lo a melhorar seu vocabulário nessa língua; há também várias categorias, como geografia, ciências, matemática e até mesmo sobre a COVID-19. Sempre que uma pergunta é respondida corretamente, o dinheiro equivalente a cinco grãos de arroz é doado ao fundo do Programa.
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Participe do wikiHow. O site está sempre procurando bons redatores e editores.
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Faça uma doação através de instituições de caridade, como a LBV . Tome o cuidado de verificar se a instituição de caridade é legítima e de fato usa o dinheiro obtido para assistência aos necessitados.
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Promova um leilão online. É importante se planejar bem e saber o que será colocado à venda, não se esquecendo dos preços mínimos. Podem ser vários itens: um CD de música raro e autografado pelo artista, a camisa que um jogador de futebol já usou, o cartucho de um game antigo e muito mais.
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Ouça os problemas de uma pessoa. Isso mostrará a ela que você se importa e está tentando descobrir a causa dessa dificuldade dela.Publicidade
Dicas
- A ajuda pode vir em diversas maneiras, desde que seja feita de forma sincera. Até mesmo um cumprimento, um sorriso ou um elogio (desde que não ultrapasse os limites do aceitável) poderão deixar a pessoa mais animada!
- Lembre-se de que todo esforço que você fizer será importante!
- Ao ajudar indivíduos, novos amigos serão feitos. Assim que as pessoas souberem que você é alguém de confiança, a chance de que retribuam o favor será maior.
- Hospitais e grupos de voluntariados para crianças e jovens oferecem ótimas oportunidades para ajudar os necessitados.
- Lembre-se de que os sites lucram com a exposição de anúncios e propagandas. Deixar um bloqueador de anúncios ativo em seu navegador de internet interfere negativamente em relação à receita que obterão. Tente, ao menos, desativar esse complemento em sites de pessoas que tocam aquele trabalho de modo independente e não cobram nada por isso.
- Existem diversas iniciativas sociais que oferecem meios de ajuda pela internet. Coisas simples, como imprimir cartazes de uma pessoa desaparecida ou a doação de materiais escolares para uma instituição de que educa crianças de rua, já serão de grande auxílio.
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Avisos
- Nem sempre fique esperando por elogios ou presentes como recompensa. O importante é que você foi capaz de ajudar alguém.
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Referências
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