Baixe em PDF
Baixe em PDF
O maracujá pode ser visto como uma das frutas mais deliciosas da face da Terra. O que o deixa ainda mais legal é que ele vem no próprio pote natural, permitindo que você o leve em uma caminhada, no trabalho, ou apenas ande com ele pela casa até que tenha vontade de comer alguma coisa (lembre-se apenas de ter uma faca ou algo do tipo em mãos). Siga os próximos passos para saber como escolher, preparar, e deliciar-se com o maracujá.
Passos
-
Preste atenção na textura da casca do maracujá. Você quer escolher aqueles que estão levemente enrugados e com uma cor de fundo roxo – estes são aqueles que estão mais maduros e que serão os mais doces. É bom lembrar que você pode querer comprar os maracujás mais limpos, mas isso na verdade não importa, já que só se come a polpa (a parte de dentro) da fruta. Quanto mais macia a casca estiver, mais madura estará a fruta. [1] X Fonte de pesquisa
-
Chacoalhe o maracujá. Você deve pegar o maracujá e chacoalhar. Se você sentir que há muito líquido ou pressão dentro, quer dizer que há muitas sementes e muito suco (e que está delicioso). Compare ele com os outros para ver qual deles tem mais polpa. [2] X Fonte de pesquisa
-
Cheire o maracujá. Você pode determinar o sabor de uma fruta também pelo cheiro. Se sentir muitos aromas tropicais, ela estará muito saborosa. Se não conseguir sentir nada, provavelmente ela está muito azeda ou sem gosto.Publicidade
-
Lave os seus maracujás. Assim que comprar um maracujá, lembre-se de lavá-lo. Mesmo que não vá comer a casca, é importante lavar para que quaisquer produtos químicos, bactérias ou insetos não entrem na sua boca acidentalmente. Isso pode acontecer quando um maracujá não lavado é cortado, e a faca carrega as bactérias da casca até a polpa da fruta. [3] X Fonte de pesquisa
-
Corte o maracujá. Depois de lavado, coloque o maracujá sobre uma tábua de corte. Corte delicadamente a fruta ao meio com uma faca. Facas serradas funcionam melhor ao cortar a casca grossa do maracujá. Tente deixar escapar o mínimo possível do suco (porque ele é delicioso). [4] X Fonte de pesquisa
-
Saiba o que é bom comer e o que você deve evitar. Você vai ver que a polpa laranja é separada da pele branca. Tire esta polpa com uma colher ou garfo e coloque em algum recipiente (ou direto na sua boca). Não raspe a parte branca, porque ela tem gosto amargo e ruim. Não coma a casca. [5] X Fonte de pesquisa
-
Jogue fora a casca quando terminar, e guarde a fruta que não tiver comido. Tente usar a casca como adubo. Se não terminar de comer todo o maracujá, coloque a polpa em um pote pequeno e enrole em um plástico para que continue fresca. Você também pode passar o plástico na metade do maracujá que você não comeu e colocar na geladeira.Publicidade
-
Experimente fazer suco de maracujá . Suco de maracujá é aquilo sobre o qual as civilizações antigas se referiam ao falar do “néctar dos deuses”.
-
Que tal fazer margaritas de maracujá ou um Martini de maracujá? Ao invés de parar no suco de maracujá, por que não liberar geral e deixar os coquetéis tão deliciosos? Pode ser tão perigoso?
-
Faça geleia de maracujá . Acorde, passe um pouco de geleia de maracujá na sua torrada e com certeza você terá um ótimo dia. Começar o dia com maracujá pode realmente significar que coisas boas acontecerão.
-
Ou faça um licor de maracujá. Deixe pra lá o licor de marula e experimente o inestimável licor de maracujá!
-
Experimente colocar maracujá no seu iogurte. Por que não jogar um pouco da polpa do maracujá no seu iogurte grego? O iogurte ficará muito mais gostoso e nutritivo.Publicidade
Dicas
- Quanto mais enrugada a casca, mais doce o maracujá. Apenas evite os maracujás marrons, pois eles estão maduros demais.
Publicidade
Referências
- ↑ http://www.ebfarm.com/products/other/fruits/passion-fruit
- ↑ http://www.readersdigest.com.au/growing-passionfruit-faq
- ↑ http://www.familydoctormag.com/healthy-side-dishes-and-snacks/1532-passion-fruit-nutrition-storage-how-to-pick-and-eat.html
- ↑ http://www.familydoctormag.com/healthy-side-dishes-and-snacks/1532-passion-fruit-nutrition-storage-how-to-pick-and-eat.html
- ↑ http://www.ebfarm.com/products/other/fruits/passion-fruit
Publicidade