Como Fazer Alguém Falar de Si Próprio

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Toda conversa depende de um equilíbrio entre falar e ouvir… mas, o que acontece se só você fala? Não se preocupe: não importa se é um conhecido ou um ente querido, existem diversas formas de se fazer essa pessoa se abrir. Abaixo, você encontrará algumas dicas para começar!

1

Crie um ambiente acolhedor.

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    Nem todo mundo consegue se abrir com facilidade, principalmente sem conhecer o interlocutor. Lembre-o de que ele está em um espaço livre de julgamentos, deixando claro que você está disposto a ouvir e dar apoio. [1]
    • Por exemplo, você poderia dizer algo como: "Prometo que qualquer coisa que disser vai ficar entre nós" ou "Estou sempre aqui para ouvir você".
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2

Seja um ouvinte ativo.

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    Mantenha o contato visual ao conversar com ela, demonstrando que está mesmo prestando atenção. Foque em ouvir sem interromper e sem falar, pois isso vai encorajar o outro a se abrir mais. [2]
    • Caso esteja com o telefone ou o computador por perto, deixe o aparelho de lado para focar na conversa.
3

Pergunte sobre o dia dela.

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    Acredite se quiser, mas pesquisas indicam que falar de si mesmo é quase tão prazeroso quanto comer uma refeição deliciosa ou gastar dinheiro. [3] Peça para a pessoa falar sobre o dia dela, sobre os planos para o fim de semana ou sobre qualquer outra coisa da vida dela. É bem provável que ela queira compartilhar algo! [4]
    • Faça perguntas abertas como "E aí, quais os planos para o fim de semana?" e "Assistiu algum filme bom recentemente?".
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4

Fale sobre os interesses dela.

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    Todo mundo ama falar das próprias paixões, e esse tipo de pergunta normalmente ajuda a manter o papo fluindo. Dê uma olhada nas roupas e nos acessórios do outro para tentar encontrar dicas dos gostos dele. [5]
    • Por exemplo, se ela estiver usando uma camiseta de um time de futebol, você já sabe um assunto interessante para puxar!
5

Peça conselhos.

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    Ao oferecer conselhos, o outro pode acabar compartilhando experiências similares pelas quais já passou. Acredite se quiser, mas especialistas alegam que pedir conselhos é uma ótima forma de causar boas impressões nos outros. [6]
    • Por exemplo, diga algo como "O que devo fazer nessa situação?" ou "O que você faria no meu lugar?".
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6

Experimente a técnica das duas perguntas.

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    Comece o papo perguntando sobre algo positivo na vida do outro. Depois, faça uma pergunta mais ampla sobre como o outro se sente. Segundo estudos, as chances da pessoa responder à segunda pergunta aumentam se ela estiver pensando em algo positivo. [7]
    • Você poderia perguntar "Como vai o seu gatinho?" para abrir o papo com um amigo que ama os bichanos. Depois, pergunte sobre como vai o dia dele.
    • Pergunte sobre qualquer assunto que deixe o outro feliz, seja a família dele, as futuras férias ou qualquer outra coisa.
    • Acredite, seu amigo vai se abrir mais se estiver pensando em algo positivo.
7

Repita três palavras que o outro disse.

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    A repetição, quando utilizada de forma cuidadosa, demonstra que você estava prestando atenção. Basta repetir as últimas três palavras ditas para aumentar as chances da pessoa continuar falando sobre si própria. [8]
    • Por exemplo, se um colega de trabalho disser "Mal posso esperar pra visitar minha família em Ubatuba", você poderia responder "Você tem família em Ubatuba, é?" e ele certamente continuaria falando sobre as férias dele.
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8

Responda de forma calma.

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    Conforme conversa com a pessoa, use um tom de voz calmo e não demonstre muita surpresa. As respostas calmas vão tranquilizar o outro, motivando-o a compartilhar ainda mais. [9]
    • Frases simples como "Ah, é claro" podem tranquilizar o outro e encorajá-lo a se abrir com você.
9

Seja um exemplo.

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    O outro vai ter dificuldade para se abrir caso você não tenha compartilhado nada também. Apresente uma anedota pessoal para quebrar o gelo, já que isso vai tranquilizar a outra pessoa e deixá-la mais à vontade. [10]
    • Você pode contar um causo engraçado ou compartilhar uma história das suas férias, por exemplo.
    • Faça perguntas ao terminar de contar sua história para manter a conversa fluindo.
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10

Demonstre empatia.

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    Conforme a pessoa se abre com você, demonstre que entende o que ela está dizendo. Ao se sentir ouvida e apoiada, ela provavelmente se abrirá mais ainda! [11]
    • Fale coisas como "Nossa, já passei por isso" ou "Te entendo completamente!".

Dicas

  • Se estiver tendo uma discussão profunda com um amigo ou ente querido, deixe suas intenções claras desde o começo, já que isso pode tornar o papo mais produtivo. [12]
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Avisos

  • Não encha o saco da pessoa. Conversas e conexões pessoais precisam de tempo para se desenvolver naturalmente. [13]
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Referências

  1. ↑ https://www.eharmony.com/dating-advice/dating-advice-for-you/15-ways-to-get-a-closed-off-person-to-open-up/
  2. ↑ https://www.forbes.com/sites/kevinkruse/2013/07/25/get-people-to-open-up/
  3. ↑ https://www.wsj.com/articles/SB10001424052702304451104577390392329291890
  4. ↑ https://theweek.com/articles/455043/how-make-people-like-6-sciencebased-conversation-hacks
  5. ↑ https://www.insider.com/how-to-get-a-shy-person-to-open-up-quickly-2016-8#4-explore-their-interests-4
  6. ↑ https://theweek.com/articles/455043/how-make-people-like-6-sciencebased-conversation-hacks
  7. ↑ https://theweek.com/articles/455043/how-make-people-like-6-sciencebased-conversation-hacks
  8. ↑ https://www.fastcompany.com/3023478/why-you-should-help-everybody-brag-about-themselves
  9. ↑ https://www.inc.com/magazine/20110401/competitive-intelligence-how-to-make-people-talk.html
  1. ↑ https://www.eharmony.com/dating-advice/dating-advice-for-you/15-ways-to-get-a-closed-off-person-to-open-up/
  2. ↑ https://www.eharmony.com/dating-advice/dating-advice-for-you/15-ways-to-get-a-closed-off-person-to-open-up/
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/stronger-the-broken-places/201409/12-steps-getting-someone-open
  4. ↑ https://www.eharmony.com/dating-advice/dating-advice-for-you/15-ways-to-get-a-closed-off-person-to-open-up/

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