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A herpes genital é uma doença sexualmente transmissível comum em todo o mundo. Ela causa lesões, bolhas, coceira e irritação nos órgãos genitais, não tendo uma cura, o que aumenta a preocupação das pessoas em relação à disseminação desse vírus. Porém, existem algumas medidas que podem ser adotadas para reduzir o risco de contrair o vírus, caso o parceiro tenha a doença; porém, saiba que não há uma maneira infalível de evitar a contaminação ao ter uma relação sexual com um indivíduo infectado.
Passos
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Reconheça os sintomas de um surto de herpes. Quando um indivíduo possui herpes genital, a chance de ele contaminar o parceiro na relação sexual sempre existirá; no entanto, o risco se eleva quando ele estiver sofrendo com um surto de herpes. Por isso, é fundamental que ambos saibam como reconhecer momentos em que os sintomas da doença estão atacando. [1] X Fonte de pesquisa Alguns deles são:
- Uma sensação de formigamento na região infectada.
- Pequenos pontos vermelhos ou bolhas em volta dos órgãos genitais.
- Sintomas semelhantes aos da gripe, como dores de cabeça, dores musculares pelo corpo, febre e inchaço das glândulas. [2] X Fonte de pesquisa
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O ideal é evitar manter relações sexuais durante um surto. Muito provavelmente, o indivíduo com herpes infectará o parceiro ao fazer sexo durante um surto de herpes; para não ser contaminado, converse com ele e diga que o melhor a se fazer é evitar manter relações sexuais durante o aumento dos sintomas. A duração dos sintomas dependerá de quanto tempo a pessoa já possui o vírus e se consome medicamentos antivirais; na média, os surtos duram de três a 14 dias. [3] X Fonte de pesquisa
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Use preservativos ou “protetores bucais” de látex. O uso de preservativos ou “dental dams” (um tipo de protetor que é colocado na boca para evitar a transmissão de vírus durante o sexo oral) reduz a chance de contaminação pelo herpes genital. Lembre-se de que essa doença pode afetar partes do corpo que não estejam protegidas por “dental dams” ou camisinhas, logo, tais métodos de proteção não eliminam 100% do risco de transmissão.
- O uso de preservativos de látex diminui bastante a chance de transmissão da herpes genital, que é reduzida de 30 a 50% quando utilizados corretamente. [4] X Fonte de pesquisa
- As “dental dams” podem não fornecer tanta proteção quanto as camisinhas, mas são úteis ao evitar a disseminação do herpes. [5] X Fonte de pesquisa
- O herpes pode ser espalhado através do sexo oral. Independentemente da pessoa estar fazendo ou recebendo sexo oral, ela pode ser contaminada por um parceiro com a doença, sendo imprescindível o uso de preservativos ou protetores de látex nesse tipo de contato sexual. [6] X Fonte Confiável Go Ask Alice Ir à fonte
- Leve em consideração o uso de lubrificantes. Apesar de não protegerem contra as DSTs, eles reduzem a fricção e limitam a quantidade de surtos, além de evitar que os preservativos estourem durante a relação sexual. KY (vaselina) e Prudence são algumas das marcas mais vendidas no Brasil e disponíveis na maioria das farmácias. [7] X Fonte de pesquisa
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Não toque as lesões causadas pelo herpes. A doença também pode ser espalhada através do contato da pele; evite tocar nos locais com hematomas ao estimular sexualmente o parceiro, especialmente se ele estiver sofrendo um surto.
- Ao tocar nas lesões do herpes, lave as mãos imediatamente usando sabão e água quente para não transmitir o vírus. [8] X Fonte de pesquisa
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Esteja aberto a diferentes tipos de atividades sexuais. É normal que um indivíduo fique pouco à vontade de realizar sexo convencional caso o parceiro tenha herpes genital; a boa notícia é que existem muitas outras maneiras de ter uma vida sexual prazerosa com ele mesmo ao não praticar certas atividades íntimas. A masturbação mútua não promove risco de transmissão, enquanto a estimulação genital através das mãos também pode ser uma boa opção, desde que você lave-as bem após o contato. Experimente tais práticas sexuais alternativas e seja criativo, descobrindo uma atividade que agrade o casal. [9] X Fonte de pesquisa
- Caso compartilhem brinquedos eróticos, lave-os com cuidado ou troque de camisinha após o uso. Fazê-lo evita que o vírus seja espalhado. [10] X Fonte de pesquisa
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Peça para que o parceiro com herpes marque uma consulta com um médico. Aconselhá-lo a ir ao médico para que a doença não se espalhe é uma ótima decisão, já que o profissional poderá recomendar opções de tratamento que diminuem a chance de disseminação do surto.
- Seja respeitoso ao sugerir para o parceiro consultar um médico. Conversar sobre o herpes pode ser algo estressante e constrangedor; no entanto, a sugestão de consulta a um médico é para o próprio bem da saúde da pessoa.
- Explique ao parceiro que a sua intenção é proporcionar uma boa vida sexual para ambos. Diga que o médico poderá receitar medicamentos e outras opções de tratamento que podem diminuir a chance de transmissão do vírus.
- Fale algo assim: “Eu gosto de você e quero muito fazer sexo, mas preciso garantir que a saúde de nós dois não seja prejudicada. Que tal conversar com um médico para sabermos a melhor maneira de nos divertirmos em segurança?”.
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Peça para que o parceiro com herpes tome os medicamentos. Remédios antivirais podem ser utilizados no combate a uma infecção por herpes; se utilizados corretamente, eles reduzem o risco de transmissão.
- O médico poderá receitar pílulas antivirais. Algumas pessoas tomam tal medicação todos os dias; no entanto, o profissional poderá recomendar o consumo de remédios apenas quando o indivíduo sofrer um surto dos sintomas da herpes, em especial se forem raros. [11] X Fonte de pesquisa
- A medicação não é a melhor forma de tratamento para todas as pessoas com herpes. Apenas um médico especializado poderá determinar se o consumo de remédios antivirais é o caminho mais adequado. [12] X Fonte de pesquisa
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Tenha uma conversa franca com o parceiro. Caso ele tenha herpes genital, a conversa sobre a vida sexual é fundamental, estabelecendo limites para que você não seja contaminado.
- Durante essa conversa, fique calmo e mantenha tudo sob perspectiva. Lembre-se de que o herpes oferece poucos riscos à saúde, com exceção de irritação da pele, e que muitos casais têm relações sexuais por anos sem espalhar o vírus. [13] X Fonte de pesquisa
- Externe todas suas preocupações. Para evitar a disseminação do herpes, você pode preferir fazer sexo apenas com preservativos ou evitar a relação durante surtos. Caso o relacionamento seja sério, a preocupação em espalhar o vírus também pode ser menor. [14] X Fonte de pesquisa
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Ajude-o a encontrar grupos de apoio a pessoas infectadas pelo herpes. Ter esse vírus faz com que o indivíduo sofra vários tipos de preconceitos de toda a sociedade, e os grupos de apoio podem ser bons locais para que ele consiga falar tudo que precisa sobre a doença. Ajude seu parceiro a encontrar grupos de apoio na internet ou na região onde ele mora.
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Faça exames regularmente. Sempre que possível, casais onde uma das pessoas possui herpes (ou doenças infecciosas semelhantes) devem realizar exames para detecção de DSTs. Faça um “acordo” com o parceiro e defina que o teste deverá ser feito uma vez a cada três meses, por exemplo. Algumas clínicas, postos de saúde e laboratórios oferecem bons preços ou até realizam tais exames gratuitamente.
Referências
- ↑ http://umm.edu/health/medical/reports/articles/herpes-simplex
- ↑ http://umm.edu/health/medical/reports/articles/herpes-simplex
- ↑ http://umm.edu/health/medical/reports/articles/herpes-simplex
- ↑ https://herpesopportunity.com/downloads/herpes-opportunity-disclosure-handout.pdf
- ↑ http://www.webmd.com/genital-herpes/guide/genital-herpes-sex-life
- ↑ http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/oral-sex-and-herpes-%E2%80%93-triple-header
- ↑ http://www.webmd.com/genital-herpes/guide/genital-herpes-sex-life
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/stds-hiv-safer-sex/herpes
- ↑ http://www.webmd.com/genital-herpes/guide/genital-herpes-sex-life
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