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Começar um relacionamento é sempre divertido e emocionante, mas fazê-lo durar requer trabalho duro. Uma vez iniciado o relacionamento, você precisa manter um fluxo honesto de comunicação, além de continuar a valorizar seu tempo com sua amada. Fazer um relacionamento durar nem sempre é divertido, mas os benefícios superam quaisquer dificuldades que você possa enfrentar. Se quiser saber mais sobre o assunto, continue lendo este artigo.
Passos
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Tenha tempo para o romance. Embora uma “noite para encontros” possa parecer um pouco forçado, um casal deve tirar ao menos uma noite por semana para ficarem juntos. Se achar brega demais chamar a ocasião de “encontro”, ao menos procure passar algum tempo sozinho com seu amor. [1] X Fonte de pesquisa
- Vocês podem jantar juntos, ir ao cinema, fazer algo novo juntos, etc. Caso resolvam ficar em casa, crie uma atmosfera romântica, acendendo algumas velas e colocando uma música suave. [2] X Fonte de pesquisa
- Faça o que fizer, certifique-se de ter tempo para conversar com sua amada durante o encontro. Alguns tipos de programas dificultam a comunicação.
- Aprenda a dizer não aos outros. Seus amigos podem estar implorando para você ir a um bar com eles no mesmo dia, mas se você já combinou de sair com seu amor, diga que irá da próxima vez. As coisas nunca vão bem quando alguém sempre está cancelando com o outro.
- Vocês devem estar sempre bonitos, falando do seu amor pelo outro e curtindo sua paixão durante a noite.
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Façam amor pelo menos uma vez por semana. Não é preciso se prender a esta frequência (e espera-se que você não faça isso, inclusive), mas é bom empreender um esforço consciente para fazer amor pelo menos uma vez na semana, independente do cansaço, estresse do trabalho, etc. [3] X Fonte de pesquisa
- Fazer amor é uma maneira de manter uma intimidade saudável com seu parceiro.
- Vocês também devem passar algum tempo apenas namorando, abraçando e beijando para que o sexo não seja apenas mais um item em uma lista de afazeres.
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Tirem um tempo para conversar. Embora os horários e compromissos possam ser meio loucos, vocês precisam se falar todos os dias, não importa o quão trabalhoso isso possa ser. Encontrem um tempo durante o jantar ou conversem pelo telefone. [4] X Fonte de pesquisa
- Crie um hábito de saber como foi o dia da sua amada. Embora não seja preciso aborrecer um ao outro com cada detalhe, é importante conhecer a rotina do seu par.
- Se estiver passando por uma semana particularmente complicada, tire pelo menos quinze minutos por dia para conversar com sua amada e lembrá-la do quanto você a ama e sente falta dela.
- Quando vocês estiverem conversando, não deve haver distrações. Nada de assistir TV ou mexer no celular o tempo todo.
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Sejam honestos um com o outro. A honestidade é a chave para qualquer relacionamento duradouro. [5] X Fonte de pesquisa Para manter seu relacionamento forte, você deve ser capaz de ser aberto e honesto com seu amor. [6] X Fonte de pesquisa Deve-se ser capaz de compartilhar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos com seu amado, ou não haverá comunicação de fato.
- Não tenha medo de dizer à sua amada que ela o desapontou. Isso o ajudará a resolver o problema, o que é muito melhor do que ser passivo-agressivo quando se está chateado por alguma coisa.
- Compartilhe seus sentimentos. Se estiver chateado com algo que aconteceu no trabalho, ou com algo que sua mãe disse, não guarde para si mesmo.
- Saiba quando manter a boca fechada. Embora a honestidade seja quase sempre a melhor política, não precisa compartilhar cada sentimento com seu amor. Por exemplo, se não gostar de uma camisa que ela comprou, ou de alguma amiga que é um pouco irritante, pode ser uma boa guardar isso para si mesmo.
- Se quiser se abrir sobre algo importante, faça-o quando seu amor tiver tempo para conversar e não esteja muito estressado. Sua fala será melhor recebida dessa forma.
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Aprenda a ceder. Em qualquer relacionamento forte, ser feliz deve ser mais importante do que estar certo. [7] X Fonte de pesquisa Se quiser que o seu relacionamento dure, você deve aprender a tomar decisões com sua amada, e encontrar uma maneira de ser feliz com as decisões tomadas. Por exemplo: [8] X Fonte de pesquisa
- Quando for tomar uma decisão, deixe sua companheira saber a importância dela em uma escala de 1 a 10, ou declare o quão importante a situação é para você. Feito isso, converse sobre o que é importante para ambos, e sobre o que você pode fazer para que uma decisão individual tenha menos impacto na vida do casal.
- Seja atencioso. Quando estiverem tomando uma decisão juntos, leve o tempo necessário para discutir os prós e contras, além das dificuldades que podem ocorrer no meio do caminho.
- Revezem-se ao tomar pequenas decisões. Se você escolheu o restaurante, deixe sua garota escolher o filme.
- Certifique-se de que ambos estejam comprometidos com a relação. Não existe comprometimento verdadeiro quando apenas uma pessoa cede.
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Aprenda a pedir desculpas. Este é um ponto importante. Se quiser ter um relacionamento duradouro, você precisa aprender a dizer que sente muito de vez em quando. Em uma relação, admitir um erro é muito mais importante do que ser teimoso. [9] X Fonte de pesquisa
- Aprenda a se desculpar quando fizer algo errado. Mesmo que demore algum tempo para você entender que errou, mostrar arrependimento é essencial.
- Seja verdadeiro. Mostre sinceridade e faça contato visual. Falar por falar não ajuda em nada.
- Aprenda a aceitar um pedido de desculpas. Se a sua amada estiver sendo sincera, deixe de teimosia, aceite as desculpas dela e siga em frente.
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Diga ao seu amor o quanto ela significa para você. Nunca se esqueça de dizer “eu te amo”. Você deve fazer isso todos os dias e, se possível, várias vezes ao dia. Mostre que está sendo realmente sincero ao falar sobre seus sentimentos. [10] X Fonte de pesquisa
- Sempre elogie sua amada. Diga o quanto gostou de um vestido novo ou que adora o sorriso dela.
- Mostre gratidão. Não encare os favores que a pessoa faz como se fossem uma obrigação dela.
- Sempre diga o quão especial sua companheira é. Jamais se esqueça de fazê-la se sentir única.
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Encontre novos interesses mútuos para explorar com sua parceira. Relacionamentos precisam continuar avançando. É preciso encontrar maneiras de mantê-lo vivo ou seu amor se tornará apenas uma parte da sua rotina. Uma maneira de fazer isso é encontrar novos interesses que o casal possa explorar.
- Façam aulas de dança juntos. Além de ser um ótimo exercício, esta atividade aumentará a paixão entre o casal.
- Encontrem um novo hobby. Experimentem fazer aulas de cerâmica e pintura, ou descobrir uma nova paixão por velejar.
- Aprendam algo juntos. Um novo idioma é apenas um bom exemplo entre muitos.
- Treinem para uma corrida juntos. Esta é uma ótima maneira de vocês se aproximarem mais um do outro.
- Façam algo para sair da zona de conforto do casal. Experimentem uma caminhada, ciclismo ou mesmo patinação no gelo. Descobrir algo completamente desconhecido pode aproximar vocês.
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Mantenham uma vida sexual saudável. Embora sua vida amorosa possa não ser o que era há cinco anos atrás, é importante experimentar coisas novas entre quatro paredes para manter o casal animado sobre sexo.
- Experimentem novas posições. Não se prenda à mesma “rotina sexual”. Vocês podem até mesmo pesquisar novas posições juntos, o que funciona muito bem como preliminares.
- Façam sexo em lugares novos. Não corram sempre para o quarto; experimentem a sala, a cozinha ou um motel de vez em quando.
- Procure um sex shop e compre alguns “brinquedinhos” para levar para a cama.
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Viagem juntos para algum lugar. Por mais que férias não sejam uma boa solução a longo prazo, uma boa viagem pode tirá-los da mesma velha perspectiva, fazendo com que você aprecie seu amor de uma maneira totalmente nova. Além disso, planejar uma viagem juntos pode criar uma expectativa bacana.
- Planeje a viagem que sempre quiseram fazer. Se vocês passaram os últimos sete anos falando sobre ir à Paris, é hora de tornar este sonho realidade.
- Faça uma viagem curta. Até mesmo passar um dia na praia ou em uma serra pode renovar seu relacionamento.
- Saiam para uma segunda lua de mel. Se vocês já estão casados e já tiveram uma lua de mel, façam outra para celebrar o amor do casal.
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Entenda o comportamento contextual. Além da química, é provável que você tenha escolhido sua parceira em um momento propício. Talvez vocês fossem jovens e muito ativos sexualmente, talvez estivessem de férias, ou mesmo compartilhando uma experiência emocional forte juntos. Este é um exemplo de como uma influência positiva e contextual melhorou seu relacionamento.
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Aceite o comportamento contextual. Entenda que influências contextuais negativas são inevitáveis. Quando uma pessoa passa por um período estressante, como em caso de doença, fracasso profissional ou outras fontes de ansiedade, ela pode agir de uma forma não condizente com o comportamento da pessoa que você ama.
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Identifique o comportamento contextual. Se sua parceira fica antipática durante uma semana de provas, após o trabalho, depois de uma demissão ou em caso de morte de um familiar, considere que é a situação que produz tal comportamento, não ela. Pense nas influências contextuais da mesma forma que você pensa no clima. Não há o que fazer sobre elas, só tolerá-las.
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Perdoe o comportamento contextual. Esquecer e perdoar em momentos difíceis é muito importante. A mente humana costuma se lembrar mais das experiências negativas do que das positivas. Guardar rancores sobre o que sua parceira disse em momentos estressantes pode facilmente azedar uma relação. Diferenciar o comportamento contextual do pessoal é uma arte que pode ajudar relacionamentos saudáveis a durarem mais.Publicidade
Dicas
- Faça seu amor se sentir especial.
- Seja você mesmo quando começar a namorar alguém. Não mude, não seja rude e nunca seja um idiota.
- A confiança é a base de todo bom relacionamento, mas não se esqueça de se divertir muito com sua amada!
- Lembre-se de que o mundo não gira em volta de você.
- Crie boas memórias!
- Nunca se apresse.
- Nunca tente mudar alguém; isso só piora as coisas.
- Nunca tente deixar seu parceiro com ciúmes, achando que você pode estar interessada em outra pessoa.
- Não se apegue muito a outras pessoas, nem passe o tempo todo falando sobre amigos do sexo oposto; isso faz sua parceira se sentir insegura e estraga o relacionamento.
- Caso você e sua parceira estejam atualmente na escola ou na faculdade, respeite a necessidade dela de estudar e permita que seu amor tenha o tempo necessário para se dedicar e ser bem sucedida nos estudos. Ofereça ajuda sempre que necessário.
- Se estiver na faculdade, mas sua namorada ainda estiver no ensino médio, saiba que há pais muito rigorosos, que permitirão que o casal converse ou troque mensagens apenas uma vez por semana. Não use isso como um motivo para procurar outras garotas. Em geral, garotas que têm pais muito rigorosos passam a maioria do seu tempo em casa estudando ou fazendo coisas com a família. Elas raramente têm outra pessoa em sua vida.
- Saiba dar espaço ao outro. [11] X Fonte de pesquisa A ideia de passar todas as horas do seu dia com seu amor é muito tentadora, especialmente nos primeiros dias de relacionamento. Mas é o tempo que você passa longe da pessoa que faz dos momentos compartilhados pelo casal ainda mais especiais.
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Avisos
- Cuidado: estes passos não são à prova de falhas. No entanto, a maioria das pessoas concordará que o conteúdo deste artigo são verdades básicas em um relacionamento.
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Referências
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotional-fitness/201010/10-ways-make-your-relationship-magically-romantic
- ↑ https://www.businessinsider.com/28-perfect-date-ideas-that-arent-dinner-and-a-movie-2018-4
- ↑ http://thechart.blogs.cnn.com/2010/10/21/why-you-should-have-sex-at-least-once-a-week/comment-page-6/
- ↑ https://www.thisisinsider.com/make-time-for-relationships-when-busy-2016-5
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201506/5-ways-build-trust-and-honesty-in-your-relationship
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotional-fitness/201411/honesty-can-make-or-break-relationship
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolution-the-self/201510/compromise-made-simple-7-handy-tips-couples
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/maybe-its-just-me/201106/how-much-should-you-compromise-your-relationship
- ↑ https://tinybuddha.com/blog/power-apologizing-saying-sorry-important/
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