Como Limpar o Pênis

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Irritações, infecções e odores desagradáveis são alguns dos problemas de saúde que podem surgir pela falta de bons hábitos na limpeza do pênis e na vida sexual. [1] Limpar o pênis após o sexo reduz as chances de contágio de doenças sexualmente transmissíveis (DST's). [2] Os cuidados com a higiene que homens circuncidados e incircuncidados precisam tomar diferem ligeiramente, mas são muito similares em ambos os casos. Aprender a limpar o pênis apropriadamente ajuda a manter a saúde e o asseio.

Método 1
Método 1 de 2:

Limpando um pênis incircuncidado

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    A maioria dos sabonetes contém perfumes capazes de irritar pele sensível, e seus agentes de limpeza podem ser agressivos demais para a área genital. Para melhores resultados, use um sabonete brando, inodoro e indicado para uso corporal (em outras palavras, um produto que não seja exclusivo para as mãos). [3]
    • Quem tem pele sensível precisa consultar o médico ou um dermatologista a respeito do sabonete mais indicado.
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    Use água morna, não quente, para evitar queimaduras e irritações nos genitais bem como no resto do corpo. [4] Tome banho como você faria normalmente, espalhando a água morna no corpo e usando nele o sabonete brando e inodoro de sua escolha.
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    Esfregue o sabonete nas mãos para criar espuma e espalhe-a no escroto e no corpo do pênis. Lavar sob o prepúcio é o detalhe mais importante que donos de pênis não circuncidados devem ter em mente. [5]
    • Delicadamente, puxe o prepúcio para trás o máximo possível. Não o force além desse limite natural, pois isso poderia ferir o pênis e formar cicatrizes. [6]
    • Depois de aplicar o sabão sob o prepúcio, enxágue minuciosamente toda a espuma e a sujeira acumuladas. [7]
    • Devolva o prepúcio à posição natural. [8]
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    Higiene pessoal é importante, mas médicos alertam sobre os perigos de se lavar o pênis em excesso. Lavagens frequentes, sobretudo com sabonete comum, seja em barra ou líquido, causam dor e irritação. [9] Também é preciso secar o pênis minuciosamente após o banho. Se você usa talco nos testículos, não o aplique no pênis. Caso o produto se infiltre sob o prepúcio, causará irritação e desconforto. [10]
    • Se você usa o talco comum, convém substituí-lo por um talco à base de amido de milho. Há relação entre o talco comum e o câncer de ovário em mulheres. [11] Portanto, se você praticar sexo vaginal após polvilhar o pênis com talco comum, estará expondo sua parceira a riscos.
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    Com as precauções e o asseio devidos, ser incircuncidado não representa nenhum risco à saúde. Entretanto, não limpar o prepúcio adequadamente provoca um acúmulo de oleosidade e sujeira conhecido como esmegma. [12] Outros problemas relacionados ao prepúcio incluem:
    • Inflamação, normalmente causada pela retração forçada ou por substâncias irritantes, como sabonete agressivo ou perfumado; [13]
    • Infecções como a postite e a balanite, em geral provocadas por higiene precária ou esmegma não lavado. [14]
Método 2
Método 2 de 2:

Limpando um pênis circuncidado

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    Mesmo sem o prepúcio, ainda é preciso se assegurar que o sabão não vá irritar seu pênis. Use um sabonete ou loção corporal brando e inodoro. [15]
    • Peça ao seu médico ou dermatologista uma recomendação de sabonete que não vá irritar sua pele.
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    Mais uma vez, é importante que a temperatura da água não vá escaldar ou irritar a pele. Deixe a água morna (não quente) e lave o corpo com sabonete como você faria normalmente. [16]
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    Use o sabonete brando e inodoro para formar espuma nas mãos. Aplique-a no escroto, na base e no corpo do pênis e na base da glande. Mesmo quando se é circuncidado, a glande ainda pode acumular suor, bactérias e sujeira, daí a importância de lavá-la adequadamente. [17]
    • Sem o prepúcio, tudo o que se deve fazer é espalhar a espuma no pênis e enxaguá-lo minuciosamente sob o chuveiro ou na banheira.
    • Seque o pênis minuciosamente após o banho ou a ducha. Usar talco é tecnicamente seguro para quem é circuncidado. Ainda assim, é preciso tomar cuidado para que o talco não entre em contato com a saída da uretra e para evitar irritações cutâneas. [18]

Dicas

  • Lave o pênis e urine o mais rápido possível após ter uma relação sexual. Isso reduz o risco de contágio por doenças na medida em que elimina germes antes que eles possam infectar o corpo. [19]
  • Se for impossível tomar banho diariamente devido a viagens, rotina de trabalho ou a preferência pessoal, organize-se para limpar o pênis com lenços umedecidos ou um pano embebido em água morna pelo menos uma vez ao dia, na intenção de reduzir o acúmulo de bactérias.
  • Se você é incircuncidado, puxe o prepúcio para trás durante o banho e observe se há acúmulo de esmegma, um lubrificante natural produzido pelo corpo para conservar a umidade no pênis. Quando se tem maus hábitos de higiene, ele se acumula sob o prepúcio, ganhando uma consistência similar à de queijo. A presença de esmegma é um sinal de que você precisa lavar o pênis com mais frequência. [20]

Avisos

  • Não limpe a parte interna do prepúcio em bebês e crianças incircuncidadas. Em muitas pessoas, o prepúcio não é grande o suficiente para ser retraído até a base da glande. Puxá-lo para trás para fazer a limpeza poderia causar dor na criança e até deixar danos.

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Referências

  1. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  2. ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/sexually-transmitted-infections/prevention.html
  3. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  4. ↑ http://www.mhsc.nhs.uk/media/70751/safe%20bathing.pdf
  5. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  6. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abo1357
  7. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abo1357
  8. ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abo1357
  9. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  1. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  2. ↑ http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/othercarcinogens/athome/talcum-powder-and-cancer
  3. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/foreskin-care
  4. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/foreskin-care
  5. ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/foreskin-care
  6. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  7. ↑ http://www.mhsc.nhs.uk/media/70751/safe%20bathing.pdf
  8. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  9. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx
  10. ↑ http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/sexually-transmitted-infections/prevention.html
  11. ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/penis-health/Pages/how-to-wash-a-penis.aspx

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