Você quer ser a menina mais linda do pedaço? Siga estes Passos para se tornar a garota mais bonita possível.
Passos
Elimine as acnes de seu rosto. O melhor é que seu rosto esteja limpo, sem defeitos, brilhante e livre de acnes para que você seja realmente maravilhosa. No entanto, conseguir um rosto assim nem sempre é possível. Mesmo algumas meninas consideradas lindas certamente não possuem a melhor pele do mundo. No entanto, isso não pode impedi-la de tentar obter essa pele perfeita. Dia e noite, você deve seguir a seguinte rotina:
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Lave seu rosto com água morna ou quente para abrir os poros. Use um limpador adequado para o seu tipo de pele e massageie seu rosto durante cerca de um minuto principalmente em áreas com acne.
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Lave o rosto com a água mais fria possível.
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Seque seu rosto, aplique um adstringente ou toner em toda sua extensão e espere alguns segundos para que ele seque. Em seguida, aplique um hidratante em todo seu rosto.
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Use qualquer medicação receitada pelo seu médico ou quaisquer tratamentos que você faça.
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Faça a esfoliação de sua pele (e lábios) com um esfoliante todos os dias. Coloque vaselina em seus lábios todas as noites e você irá acordar com lábios suaves e deliciosos; durante o dia, sempre aplique um protetor labial para não ficar com lábios secos e rachados. Além disso, corrija qualquer descoloração em sua pele.
- Se você tem manchas aleatórias de cor escura em sua pele, consulte um dermatologista. Tente esconder suas olheiras utilizando rolos de olho.
- Se você tiver sardas, se anime! Sardas são exclusividade de apenas 2% da população mundial!
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Ao tomar banho pela manhã ou pela noite, não se esqueça de algumas coisas básicas, tais como:
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Esfoliar sua pele usando uma bucha , removendo as células mortas da pele, deixando-a mais brilhante, lisa e macia!
- Use uma loção por não mais do que três minutos após o banho para que sua pele não seque. Você nunca deve exagerar no hidratante!
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Se depile todos os dias. Na sociedade atual, raspar as axilas, pernas, virilha, e às vezes os braços é considerada uma questão de higiene; use uma boa lâmina e tudo ficará bem.
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Faça suas sobrancelhas sempre que necessário.
- Se você tiver sobrancelhas superfinas, use um lápis de sobrancelha para preenchê-las.
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Use um pouco de desodorante (ou antitranspirante se você suar muito) e aplique perfume em seus "pontos quentes", como pescoço, pulsos, etc.
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Escove bem os seus dentes . Você não vai querer ficar com mau hálito, não é mesmo? Não se esqueça de escovar a língua, gengivas, costas dos dentes e por dentro de bochechas.
- Se você achar que seus dentes estão um pouco "amarelados", branqueie-os utilizando receitas caseiras ou indo a um dentista profissional.
- Sempre use fio dental e enxaguante bucal após escovar os dentes.
- Se você usar aparelho, limpe-o regularmente e com cuidado.
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Lave as mãos sempre que usar o banheiro.
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Tome vitaminas todos os dias, principalmente se você for muito magra. Elas fornecem todos os minerais, nutrientes e vitaminas de que você necessita diariamente. A melhor hora para consumi-las é durante a noite. Você pode perguntar ao seu médico qual tipo de vitamina você deve tomar.Publicidade
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Programe bem o seu horário de dormir . Você se sentirá dez vezes melhor se dormir bem! Isso não significa que você deve ir para a cama cedo todas as noites. O ideal é que você tenha pelo menos 8 a 9 horas de sono. No entanto, algumas pessoas conseguem dormir bem com apenas 7 horas enquanto outras, precisam dormir 10. Tudo depende de seu corpo e logo você acabará descobrindo o número de horas de que você precisa.
- Mantenha a sua programação inclusive durante os fins de semana. Não vá para a cama apenas de madrugada. Você não quer acordar com olheiras enormes e com a pele cansada e sem brilho. Você precisa de seu sono de beleza!
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Faça pelo menos 30 minutos de atividade física por dia, cinco a seis vezes na semana. Você pode fazer aulas de yoga, andar de bicicleta, correr alguns quilômetros, levantar pesos ou dançar ao redor de sua casa ouvindo suas canções favoritas.
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Tenha uma dieta saudável. Você não precisa passar fome. Apenas coma uma fruta e um vegetal por dia e beba pelo menos 8 copos de água (não se esqueça de levar em consideração a água do alimento que você come). É para seu próprio bem.Publicidade
Para ser linda, não importa o comprimento de seu cabelo; você só deve cuidar e mantê-lo sempre com uma boa aparência.
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Lave o cabelo uma vez por semana se ele for encaracolado ou seco, e duas ou três vezes por semana se ele for liso ou oleoso. Você não deve lavar o cabelo todos os dias, pois isso vai fazer com ele perca seus óleos naturais.
- Se o seu cabelo for curto, busque inspiração em celebridades como Rihanna e Victoria Beckham. Se ele for longo, inspire-se na Kim Kardashian e Beyonce.
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Mude o visual de seu cabelo. Você pode mudar o visual de seu cabelo para liso, ondulado, crespo ou afro, sempre mantendo algum tipo de brilho. Você definitivamente não vai querer que o seu cabelo fique sem brilho e com frizz. Portanto, use sempre produtos que intensificam o brilho.
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Se você for aquecer seu cabelo, utilize algum tipo de proteção de modo a não deixar pontas duplas. É melhor secar o cabelo naturalmente do que utilizar um aquecedor.
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Não arrume o cabelo todos os dias. Isso irá criar pontas duplas e provocará uma série de danos causados pelo calor. As consequências não valem a pena.Publicidade
Por ser adolescente, você não precisa de muita maquiagem para ficar linda.
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Coloque um pouco de corretivo em manchas e imperfeições.
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Use lápis delineador preto ou marrom. Aplique um lápis preto ou marrom abaixo da junção dos cílios inferiores e um lápis cor de pêssego na borda interna do olho. Dessa forma, seus olhos irão parecer mais brilhantes e vivos.
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Adicione duas camadas de rímel após curvar os seus cílios. Adicione um batom ou gloss e você estará pronta para sair! Permaneça sempre natural."
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Outra alternativa: Não use maquiagem. Ela pode ser legal e aumentar sua confiança, mas você NÃO precisa dela. Esteja confortável consigo.Publicidade
Para ser linda, você deve agir como uma linda mulher . Seja você mesma, não importa se você é extrovertida, descontraída, divertida, ousada, pé no chão, humilde, inteligente, simpática ou trabalhadora.
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Respeite a todos que encontrar, mesmo que não mereçam; se esforce para não fazer inimigos e pense antes de falar .
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Use com sabedoria a moral que seus pais o ensinaram. No entanto, isso não significa concordar com tudo que dizem. Pense por si mesma e chegue às suas próprias conclusões.
- Se você for sexualmente ativa, use preservativos, anticoncepcionais, etc!
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Saia com seus amigos e com sua família nos fins de semana. Aproveite bem a vida .
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Leia um livro de vez em quando e se esforce ao máximo na escola. Você pode não conseguir sempre um 10, mas lute por ele . Mais importante ainda, seja você mesma . Pode parecer clichê, mas se você realmente descobrir o seu verdadeiro eu, sua vida será muito mais incrível!Publicidade
Dicas
- Seja você mesma. Não se esconda de ninguém e aceite a si, mesmo sem maquiagem. Lembre-se de que a personalidade pode fazer você ser mais bonita também.
- Lembre-se de que você é linda, independente de qualquer coisa. Esse guia serve apenas para ajudar você a ficar ainda mais bonita.
- Sorria, mesmo que nada de especial esteja acontecendo. Isso faz com que você pareça mais atraente, acordada e interessante.
- Sempre carregue uma bolsa com você. Na bolsa, leve: seu telefone celular, ipod, brilho labial favorito, R$ 30,00 (caso aconteça alguma emergência), sua carteira de estudante, chaves, absorventes, espelho, escova de cabelo pequena e laços e grampos de cabelo.
- Compre roupas mais versáteis para que você possa fazer várias combinações!
- Se você tiver uma religião, acredite nela plenamente; ela provavelmente irá servir de inspiração para você.
*Não responda seus pais.
Avisos
- Não tente ser alguém que você não é. As pessoas irão gostar de você pelo que você é.
- Não fume, beba ou se vista promiscuamente.