Do Alfa ao Ômega: Um Guia Sobre os 7 Tipos de Personalidade Masculina

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Como a cultura pop categoriza as personalidades masculinas
Coescrito por Seth Hall

Referências

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Se você esteve on-line recentemente, pode ter ouvido frases como homem "beta" e "sigma". Embora esses termos possam (literalmente) soar como uma língua estrangeira (porque são gregos), na verdade são apelidos bem simples que os sites de cultura pop (como Vox, Reddit e Twitter) usam para descrever vários tipos de homens. Existem 7 tipos principais de personalidade, cada um com seus pontos fortes exclusivos. Continue lendo para saber quais são as melhores características e carreiras de cada tipo de homem!

O que você precisa saber

  • Os homens alfa são pioneiros destemidos que adoram estar no controle, enquanto os homens beta são almas gentis e amáveis que priorizam as conexões pessoais.
  • Os machos sigma são líderes transgressores com muita experiência de vida, enquanto os machos delta são companheiros responsáveis que você quer ter ao seu lado.
  • Os homens zeta são criativos não conformistas; os homens gama são nômades carismáticos. Os homens ômega são intelectuais perspicazes com ideias ilimitadas.
  • Se você quiser melhorar sua personalidade ou sua vida, trabalhe para ser a melhor versão de si mesmo em vez de fingir ser alguém que não é.
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Macho alfa

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    Exalando charme e macheza, eles são conhecidos por sua confiança natural e habilidades excepcionais de liderança. De modo geral, os machos alfa são "os bad boys" do ecossistema masculino. Eles sabem o que querem, nunca desistem de uma briga e não têm medo de fazer barulho para atingir seus objetivos. [1]
    • Traços de personalidade comuns: corajosos, de alto desempenho, sociais;
    • Carreiras em que se destacam: CEO, gerente, general militar, político;
    • Exemplos de machos alfa na cultura pop: William Wallace de Coração Valente , Maverick de Top Gun , Leônidas de 300 .
    • Se você é um macho alfa, sua vontade e confiança são admiráveis. Basta que você se sinta confortável com os outros e se comprometa de vez em quando. Grandes líderes constroem grandes relacionamentos. Aprenda a conhecer as pessoas onde elas estão e ajude-as a se abrirem para você.
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Macho beta

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    Mais tímidos e reservados, os homens beta valorizam mais os relacionamentos pessoais do que a riqueza material ou as conquistas profissionais. A cultura pop sugere que eles são ótimos conversadores e têm muito sucesso no âmbito doméstico. Geralmente são associados a casamentos felizes e duradouros e a filhos que os adoram. Os betas são comunicativos, criativos e são ótimos parceiros românticos. [2]
    • Traços comuns de personalidade: amigável, gentil, altruísta;
    • Carreiras em que se destacam: médico, enfermeiro, assistente social, professor;
    • Personagens masculinos beta populares: Sam de Game of Thrones , Phil de Modern Family , Ben de Parks & Recreation .
    • Se você for um homem beta, não terá problemas em criar amizades significativas. Lembre-se de que você dá o tanto que recebe. Tenha cuidado com as pessoas que se aproveitam de você e não tenha medo de se defender se você se sentir ofendido.
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Macho gama

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    Igualmente criativos e aventureiros, eles geralmente são retratados como homens de cultura que gostam de se divertir. Eles adoram viajar e acreditam que seu objetivo na vida é ter experiências divertidas, ricas e gratificantes (de preferência em locais exóticos). Barulhentos e desordeiros, eles estão sempre em movimento e podem criar amizades poderosas onde quer que estejam. [3]
    • Traços comuns de personalidade: aventureiros, divertidos, bobos;
    • Carreiras em que se destacam: ator, coordenador de eventos, piloto, agente de viagens;
    • Personagens masculinos gama populares: Joey de "Friends", Tom de "Parks & Recreation", Jay Gatsby de "O Grande Gatsby".
    • Se você for um homem gama, suas aventuras provavelmente mudarão sua vida, mas dê a si mesmo um tempo para se acalmar de vez em quando. Ficar parado proporciona clareza e foco e, como você pode criar diversão onde quer que vá, não precisa estar sempre em movimento para se divertir.
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Macho delta

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    Altamente adaptáveis, os deltas são conhecidos mais por sua competência e ética de trabalho do que por sua liderança e ambição. Os homens delta adoram aprender novas habilidades para se aperfeiçoar, não para obter poder ou sucessos extrínsecos. Por isso, eles costumam ter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional. Eles são confiáveis e despretensiosos. Todo grupo de amigos do sexo masculino se beneficia dos homens delta. [4]
    • Traços comuns de personalidade: trabalhador, leal, responsável;
    • Carreiras em que se destacam: contador, dentista, engenheiro, bombeiro;
    • Personagens masculinos delta populares: Mike de The Middle , Jim de The Office , Higgins de Ted Lasso
    • Se você é um homem delta, seu trabalho geralmente fala por si só. As pessoas confiam em você, portanto, considere tomar iniciativa no trabalho; você será recompensado por isso e não precisará necessariamente estar sob os holofotes.
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Macho zeta

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    Há um motivo pelo qual o homem zeta é o tipo de personalidade menos comentado na cultura pop. Eles são raros inconformistas que não se importam com o que as outras pessoas pensam. Eles conhecem a si mesmos e se recusam a mudar para se adequar aos rígidos padrões sociais da sociedade. Os homens Zeta são criativos ferozes que abrem novos caminhos para si mesmos e para os outros. [5]
    • Traços comuns de personalidade: criativo, independente, consciente de si mesmo;
    • Carreiras em que se destacam: ator, artista, músico, escritor;
    • Personagens masculinos zeta populares: John Keating de "Sociedade dos Poetas Mortos", Cam de "Família Moderna", Augustus de "A Culpa é das Estrelas".
    • Se você é um homem zeta, sua capacidade de marchar ao ritmo de seu próprio tambor é inspiradora. Trabalhe para comunicar suas ideias com mais eficiência. As pessoas querem ouvir seu ponto de vista único e, quanto mais fácil for entendê-lo, mais você mudará a opinião delas para melhor.
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Macho sigma

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    Eles têm toda a confiança dos alfas, mas não estão interessados em poder ou status social. Eles têm experiência de vida suficiente para seguir sua própria bússola moral e dedicam seu tempo a ajudar outras pessoas a descobrir seu poder interior. A sagacidade natural, a intuição e o senso de persuasão dos homens sigma lhes rendem o respeito de seus pares (embora não precisem desse respeito). [6]
    • Traços comuns de personalidade: ousado, carinhoso, sábio;
    • Carreiras em que se destacam: empresário, filósofo, professor, terapeuta;
    • Personagens masculinos sigma populares: Ferris Bueller de "Curtindo a Vida Adoidado", Gandalf de "O Senhor dos Anéis", Hawkeye de "M*A*S*H".
    • Se você é um homem sigma, provavelmente tem a maior parte da vida planejada, mas seu estilo de vida transgressor pode parecer solitário. Lembre-se de passar um tempo com amigos ou se conectar com outros sigmas que entendam sua abordagem da vida.
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Machos ômega

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    A cultura pop os retrata como o yin mais tímido e reservado do yang do macho zeta. Eles são independentes e se sentem muito confortáveis sozinhos. Preferem passar o tempo tendo novas ideias (geralmente brilhantes) e invenções próprias em vez de socializar com outras pessoas. Têm um senso de humor rude, mas agradável, e suas teorias geralmente mudam o mundo para melhor. [7]
    • Traços comuns de personalidade: automotivados, estratégicos, quietos;
    • Carreiras em que se destacam: químico, compositor, inventor, matemático;
    • Personagens ômega masculinos populares: Dexter de "O Laboratório de Dexter", Bran de "Game of Thrones", Sherlock Holmes de "Sherlock".
    • Se você for um homem ômega, é provável que suas ideias sejam geniais. Passe um tempo cultivando relações com outras pessoas.
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Mantendo a perspectiva

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    Por exemplo, em vez de tentar se transformar em um alfa quando esse não é o seu estilo, use seus pontos fortes enquanto aprimora seus pontos fracos. Tente se tornar uma versão melhor do homem que você já é.
    • Defina metas específicas se você estiver trabalhando no autoaperfeiçoamento. "Ser mais sigma" é vago. "Vou melhorar minha autoestima" ou "Vou melhorar minhas habilidades de escuta" dão a você uma direção.
    • Às vezes, as pessoas se concentram demais no fato de um homem ser dominante. Mas características como capacidade de ouvir, humildade, prestatividade e inteligência emocional são importantes para que você tenha sucesso no trabalho, no romance e muito mais. [8] [9]
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    Assim como os horóscopos, eles são uma ideia que as pessoas tiveram para criar categorias amplas de pessoas. [10] Eles não têm base científica. [11]
    • Não idolatre ou desvalorize certas personalidades. Há alfas que destroem suas próprias vidas devido a seus egos, grosserias e riscos excessivos. E não ignore os ômegas bem ajustados que têm sucesso no trabalho, desfrutam de relacionamentos românticos amorosos e saudáveis e levam uma vida plena.
    • Alguns espaços on-line de extrema direita defendem a ideia de uma hierarquia social rígida e a utilizam para promover visões vitimistas e misóginas. [12] Não caia na espiral da toxicidade. Concentre-se no tipo de vida que parece certo para você.

    Você sabia? A ideia de "alpha," "beta," e outras categorias surgiu da observação de lobos estressados em cativeiro. Em seu habitat natural, os pais monogâmicos lideram a matilha e as brigas por dominância são raras ou inexistentes. [13] [14]

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    Os homens são diversos, com diferentes atitudes, habilidades, experiências e preferências. Uma letra grega não é suficiente para você entender alguém. A melhor maneira de você conhecer alguém é ouvindo-o.
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Referências

  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/head-games/201412/are-alpha-males-myth-or-reality
  2. ↑ https://www.psychologytoday.com/ca/blog/minority-report/202305/my-life-as-the-asian-beta-male
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/extrovers
  4. ↑ https://youtu.be/7Em816HYlFc?t=114
  5. ↑ https://psychcentral.com/disorders/what-causes-narcissistic-personality-disorder
  6. ↑ https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-man-cave/201909/raising-confident-and-healthy-boys
  7. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201601/understanding-introverts
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/basics/emotional-intelligence
  9. ↑ https://www.apa.org/news/press/releases/2019/12/students-manage-emotions
  1. ↑ https://psychcentral.com/lib/the-big-five-personality-traits
  2. ↑ https://www.apa.org/pubs/journals/men
  3. ↑ https://psychcentral.com/relationships/alpha-males-and-females-in-relationships
  4. ↑ https://www.scienceofpeople.com/alpha-male/
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/intl/blog/animal-emotions/202303/alpha-wolves-and-alpha-dogs-arent-myths

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