Загрузить PDF
Загрузить PDF
Cотрясение мозга - это встряхивание мозга внутри черепной коробки в результате удара по голове. [1] X Источник информации VK, <i>First Aid Manual</i>, p. 180, (2006), ISBN 9-781405-315739 Этот тип травмы головы является наиболее распространенным. Сотрясение мозга может произойти в результате автомобильной аварии, спортивной травмы, падения, насильственного встряхивания головы или верхней части тела. [2] X Источник информации Хотя чаще всего сотрясение является временным нарушением, не имеющим необратимых последствий, оно может привести к серьезным сопутствующим проблемам, если его не лечить своевременно и должным образом. [3] X Источник информации Australian Red Cross, <i>First Aid: Responding to Emergencies</i>, p. 142, (2002), ISBN 0-909896-74-7
Шаги
-
Оцените состояние потерпевшего. Осмотрите рану и посмотрите на него внимательнейшим образом. Проверьте, нет ли у пострадавшего кровоточащей раны на голове. Сотрясения могут не кровоточить на поверхности, но при этом образовывать под кожей головы "гусиное яйцо" или гематому (большой синяк ). [4] X Источник информации
- Видимые внешние повреждения не всегда являются хорошим индикатором, поскольку совсем незначительные раны головы могут сильно кровоточить, в то время как менее заметные последствия травмы могут привести к серьезным поражениям головного мозга.
-
Проверьте наличие физических симптомов. Сотрясения мозга легкой и тяжелой формы могут вызвать многие физические симптомы. Ищите любой из следующих симптомов:
- Потеря сознания
- Сильная головная боль
- Чувствительность к свету
- Диплопия или затуманенное зрение
- Пострадавший видит "звездочки", пятна или другие визуальные аномалии
- Потеря координации и равновесия
- Головокружение
- Онемение, покалывание или слабость в ногах и руках
- Тошнота и рвота [5] X Источник информации
-
Проверьте когнитивные симптомы. Поскольку сотрясение мозга - это повреждение мозга, то оно часто приводит к нарушению функций мозга. К этим нарушениям относятся:
- Необычная раздражительность или возбудимость
- Равнодушие или трудности с концентрацией, логикой и памятью
- Перепады настроения или вспышки неуместных эмоций и плаксивость
- Сонливость или апатичность
-
Проверьте, в сознании ли человек. Проверяя состояние человека, важно узнать, находится ли он в сознании, и оценить уровень его когнитивных функций. Чтобы проверить, находится ли человек в сознании, ответьте на следующие проверочные вопросы: [6] X Источник информации DK, <i>First Aid Manual</i>, p. 178, (2006), ISBN 9-781405-315739
- 1. Находится ли пострадавший в ясном сознании? Может ли он вас увидеть? Отвечает ли он на ваши вопросы? Отвечает ли он на нормальные внешние стимулы?
- 2. Реагирует ли потерпевшей на голос? Отвечает ли он, когда к нему обращаются, даже если он отвечает тихо и не совсем разборчиво? Нужно ли на него кричать, чтобы он ответил? Пострадавший может реагировать на голосовые команды, но при этом плохо соображать. Если вы обращаетесь к нему, а он отвечает "а?", то это означает, что он может реагировать вербально, но не быть в ясном сознании.
- 3. Реагирует ли потерпевшей на боль или прикосновения? Ущипните его за кожу, чтобы увидеть, дернется ли он или откроет ли глаза. Другой способ - это ущипнуть или ткнуть в область ногтевого ложа. Будьте осторожны, делая это, чтобы не причинить пострадавшему дополнительную боль. Просто попытаетесь добиться его физической реакции. [7] X Источник информации
- 4. Реагирует ли пострадавший хоть на что-нибудь?
-
Следите за состоянием пострадавшего. Большинство симптомов сотрясения мозга появляются уже в первые несколько минут после травмы. Некоторые же появляются спустя несколько часов. Какие-то симптомы могут измениться через несколько дней. Не оставляйте пострадавшего и вызовите врача, если симптомы ухудшатся или изменятся. [8] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источникуРеклама
-
Приложите лед. Чтобы уменьшить отек при незначительной травме, приложите лед на больное место. Прикладывайте лед каждые два-четыре часа, увеличивая продолжительность с 20 до 30 минут. [9] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Не прикладывайте лед непосредственно на кожу. Заверните его в ткань или полиэтилен. Если льда нет, то воспользуйтесь пакетиком с замороженными овощами.
- Не надавливайте на место травмы головы, чтобы не поранить мозг, протолкнув к нему осколки кости.
-
Примите безрецептурные болеутоляющие. Для лечения головной боли дома примите ацетаминофен (Тайленол). Не принимайте аспирин или ибупрофен, поскольку они могут увеличить синяк или кровотечение [10] X Источник информации
-
Сосредоточьтесь. Если пострадавший находится в сознании, задавайте ему постоянно вопросы. Это служит двум целям: 1) помогает определить степень ухудшения состояния пострадавшего; 2) помогает пострадавшему оставаться в сознании. Продолжая задавать вопросы, вы можете насторожиться из-за изменений в состоянии когнитивных функций пострадавшего, если он перестанет отвечать на вопросы, на которые отвечал ранее. Если когнитивное состояние изменится и ухудшится, обратитесь к врачу. Стоит задавать такие вопросы вопросы:
- Какой сегодня день?
- Где вы?
- Что с вами случилось?
- Как вас зовут?
- Как вы себя чувствуете?
- Можете повторить за мной следующие слова...?
-
Оставайтесь с пострадавшим. Не оставляйте пострадавшего первые двадцать четыре часа. Не оставляйте его самого. Следите за какими-либо изменениями физических и когнитивных функций. Если пострадавший хочет поспать, то будите его каждые 15 минут в первые 2 часа, затем каждые полчаса в следующие 2 часа, затем каждый час. [11] X Источник информации New Zealand Mountain Safety Council, Inc, <i>New Zealand Outdoor First Aid</i>, p.49, (2002), ISBN 9-780908-931149
- Каждый раз, разбудив человека, задавайте ему проверочные вопросы, приведенные выше. Нужно постоянно следить за его когнитивным и физическим состоянием на случай ухудшения или возникновения других симптомов.
- Если пострадавший, проснувшись, не реагирует, то лечите его как человека, находящегося в бессознательном состоянии.
-
Избегайте физической нагрузки. Несколько дней после сотрясения мозга избегайте занятий спортом и тяжелых физических нагрузок. В это время избегайте стрессовых ситуаций. Мозг должен отдохнуть и зажить. [12] X Источник информации Прежде чем заниматься спортом, возможно, стоит проконсультироваться с врачом.
-
Не садитесь за руль. Не управляйте никаким транспортным средством, даже велосипедом, пока не почувствуете себя полностью здоровым. Попросите кого-нибудь доставить вас в больницу (или к врачу на осмотр) и отвезти домой. [13] X Источник информации
-
Отдыхайте. Не читайте, не смотрите телевизор, не печатайте, не слушайте музыку, не играйте в видеоигры и не выполняйте какую-либо умственную работу. Вы должны отдохнуть физически и умственно. [14] X Источник информации
-
Ешьте полезные для мозга продукты. Продукты могут сказаться на заживлении мозга как положительно, так и отрицательно. Избегайте алкоголя после сотрясения мозга. Также избегайте жареной пищи, сахара, кофеина, искусственных красителей и ароматизаторов. Вместо этого ешьте следующие продукты:
- Авокадо
- Черника
- Кокосовое масло
- Орехи и семена.
- Лосось
- Сливочное масло, сыр и яйца
- Мед
- Любые любимые фрукты и овощи. [15] X Источник информации
Реклама
-
Обратитесь к врачу. Любые травмы головы или подозрения на сотрясение мозга должны быть осмотрены медицинским работником. То, что может показаться незначительной травмой головы, может привести к летальному исходу. Если пострадавший не приходит в сознание, вызовите скорую помощь. Или же доставьте пострадавшего в ближайшее отделение неотложной помощи или медицинское учреждение. [16] X Источник информации Australian Red Cross, <i>First Aid: Responding to Emergencies</i>, p. 143, ISBN 9-780909-896744
- Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, или вы не можете оценить степень повреждения, то вызовите скорую помощь. Для того чтобы доставить пострадавшего в больницу, понадобится его переместить, что ни в коем случае нельзя делать, пока голова не будет зафиксирована. Перемещение пострадавшего с травмой головы может привести к смерти.
-
Отправляйтесь в больницу. При серьезных сотрясениях мозга вы можете отвезти пострадавшего в медицинское учреждение. Если у пострадавшего проявляется какой-либо из этих симптомов, немедленно отвезите его в приемное отделение скорой помощи:
- Потеря сознания (даже кратковременная)
- Периоды амнезии
- Сумеречное или спутанное сознание
- Сильная головная боль
- Частая рвота
- Припадок [17] X Источник информации
-
Оставайтесь на месте и избегайте движения. Если вы думаете, что сотрясение мозга сопровождается травмой шеи или позвоночника, то не двигайте пострадавшего, ожидая прибытия медработников. Переместив человека, можно травмировать его еще сильнее.
- Если все же необходимо переместить человека, то сделайте это очень осторожно. Старайтесь как можно меньше двигать голову и спину. [18] X Источник информации
-
Следите за своим самочувствием. Если ваши симптомы не улучшатся в течение 7-10 дней, обратитесь к врачу. В какое бы время ни ухудшились или не изменились ваши симптомы, свяжитесь с врачом [19] X Источник информации
-
Продолжайте лечение. Очень мало известно о воздействии сотрясения мозга на когнитивные функции. Тем не менее, некоторые процедуры, назначенные врачом, могут улучшить остаточные явления.
- Врач может назначить некоторые исследования, в том числе МРТ, КТ или ЭЭГ. [20] X Источник информации Врач может также провести неврологический тест, чтобы оценить состояние зрения, слуха, рефлексов и координации. Еще одно исследование, которое могут провести - это тест когнитивных способностей, проверяющий память, концентрацию и внимание. [21] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Реклама
Источники
- ↑ VK, First Aid Manual , p. 180, (2006), ISBN 9-781405-315739
- ↑ http://www.brainline.org/content/2012/06/what-should-you-do-if-you-think-you-have-had-a-concussion.html
- ↑ Australian Red Cross, First Aid: Responding to Emergencies , p. 142, (2002), ISBN 0-909896-74-7
- ↑ http://www.emedicinehealth.com/concussion/page6_em.htm
- ↑ http://www.nytimes.com/health/guides/disease/concussion/overview.html
- ↑ DK, First Aid Manual , p. 178, (2006), ISBN 9-781405-315739
- ↑ http://www.paramedicine.com/pmc/AVPU.html
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/services/concussion-center/hic-concussions
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Concussion/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/concussion-treatment
- ↑ New Zealand Mountain Safety Council, Inc, New Zealand Outdoor First Aid , p.49, (2002), ISBN 9-780908-931149
- ↑ http://www.healthline.com/health/concussion#Treatments5
- ↑ http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Head_injury_home_care_tips
- ↑ http://www.brainline.org/content/2012/06/what-should-you-do-if-you-think-you-have-had-a-concussion.html
- ↑ http://healyourconcussion.com/nutrition-for-concussionsmild-brain-injury
- ↑ Australian Red Cross, First Aid: Responding to Emergencies , p. 143, ISBN 9-780909-896744
- ↑ http://www.brainline.org/content/2012/06/what-should-you-do-if-you-think-you-have-had-a-concussion.html
- ↑ http://www.healthline.com/health/concussion#Emergency3
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/concussion-treatment
- ↑ http://www.healthline.com/health/concussion#Diagnosis4
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/concussion/basics/tests-diagnosis/con-20019272
Реклама
