Загрузить PDF
Загрузить PDF
Нередко в момент страсти можно увлечься и сгоряча оставить на теле партнера засос, который выглядит как синяк на коже. Засос представляет собой кровоподтек или гематому, при которой под кожей проявляются поврежденные кровеносные сосуды, имеющие голубоватый оттенок, или скапливается кровь. Едва ли вы сможете избавиться от засоса и быстро вылечить проявившийся синяк, но благодаря проверенным методам лечения и маскировки синяков вы ускорите процесс и скроете подробности вашей личной жизни от посторонних глаз. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Шаги
-
Приложите лед. Приложите к засосу пакет со льдом. Это позволит ослабить боль и воспаление, а также сделать синяк менее заметным. [2] X Источник информации
- Обмотайте пакет чистой тканью, чтобы не вызвать обморожения кожи. [3] X Источник информации Также можно приложить к засосу охлажденную ложку, главное — не трите холодным предметом кожу. [4] X Источник информации
- Если у вас нет льда, то сгодится пакет с замороженными овощами или пластмассовый стаканчик с замерзшей водой.
- Прикладывайте лед на 20 минут за раз. Повторяйте несколько раз в сутки в течение одного-двух дней. [5] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Прикладывайте тепло. После охлаждения засоса в течение 2–3 дней начните прикладывать тепло. [6] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику Тепло способствует открытию кровеносных сосудов и улучшает циркуляцию крови, что ускоряет лечение. [7] X Надежный источник University of Rochester Medical Center Перейти к источнику
- Используйте грелку или ткань, смоченную в теплой воде. [8] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику
- Прикладывайте тепло на 20 минут несколько раз в день. [9] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику Прежде чем снова прикладывать тепло, давайте коже остыть до нормальной температуры, иначе существует риск ожога.
-
Нанесите на засос небольшое количество алоэ вера. Алоэ вера является натуральным увлажнителем и может способствовать более быстрому заживлению засоса. Нанесите толстый слой алоэ вера на засос и оставьте его примерно на 10 минут, затем вытрите алоэ вера бумажной салфеткой. Повторяйте процедуру два раза в день, до тех пора пока засос не заживет. [10] X Источник информации
-
Приложите к засосу банановую кожуру. Научных доказательств эффективности этого метода нет, но некоторые считают, что внутренняя часть банановой кожуры может охладить место засоса и способствовать уменьшению его размера. Очистите банан и приложите кожуру внутренней стороной на засос. Подержите ее 30 минут, после чего вытрите место засоса бумажной салфеткой или влажным полотенцем. [11] X Источник информацииРеклама
-
Ешьте пищу, богатую витаминами C и K. Нехватка витамина K повышает риск возникновения кровоподтеков, а при недостатке витамина C капилляры становятся более слабыми. Нехватка обоих этих витаминов увеличивает риск появления засосов, поэтому старайтесь получать их с пищей или посоветуйтесь с врачом об их приеме в виде добавок.
- Витамин K содержится в листовой капусте, шпинате, брокколи, печени и яйцах. [12] X Источник информации
- Источниками витамина C являются клубника, малина, черника, батат и красный перец. [13] X Источник информации
- Витамины всегда лучше и проще получать из продуктов питания, однако можно подумать и о приеме витаминных добавок. Если вы несовершеннолетний, поговорите об этом с родителями. Если вы не хотите объяснять, почему вы на самом деле хотите принимать витамины, можете сказать, что узнали о них на уроках биологии и думаете, что они могут пойти вам на пользу.
-
Откажитесь от табачных изделий . Если вы курите или употребляете другие табачные изделия, то откажитесь от них на время лечения засоса. Курение способствует ухудшению кровоснабжения, что может замедлить процесс заживления. [14] X Источник информации
- Если вы хотите бросить курить, обсудите этот вопрос с врачом. Существуют специальные средства и методики, которые помогут облегчить процесс.
- Курение вредит всем, но особенно несовершеннолетним, чей организм все еще растет и развивается: из-за курения естественные процессы могут нарушиться. Если вы курите, поговорите с родителями или с кем-то из старших родственников, кому вы доверяете. Объясните, что вы начали курить, но теперь хотите вести здоровый образ жизни, и вам нужна помощь, чтобы бросить. Поверьте, ваше здоровье того стоит.
-
Не массируйте синяк и не пускайте кровь. Постарайтесь воздержаться от этого, несмотря на соблазн помассировать участок вокруг засоса. [15] X Источник информации Так вы только сделаете его еще более заметным. Также никогда не пытайтесь пустить кровь из синяка с помощью иглы. Этим вы можете ухудшить ситуацию и серьезно травмировать себя.
-
Не трогайте участок вокруг засоса. Хотя есть способы ускорить заживление засоса и сделать его менее заметным, для восстановления все же потребуется некоторое время. Участку кожи вокруг засоса необходим отдых. Попросите партнера во время ласк сосредоточиться на другом участке тела, менее заметном и неповрежденном. [16] X Источник информации
- Важно помнить, что засос (синяк, гематома) — это повреждение, поэтому участку тела нужно время на восстановление, как и при других повреждениях. [17] X Источник информации
Реклама
-
Наденьте свитер или рубашку с воротником. Это хороший выход из положения на день или два. Можете надеть свитер с высоким воротом, чтобы полностью спрятать шею, или хотя бы приподнять воротник рубашки. [18] X Источник информации
- Свитер или водолазка — более надежный вариант, чем рубашка, так как под рубашечным воротником засос все же может быть заметен.
- Учтите, что люди могут заподозрить неладное, если вы будете прятать шею под одеждой несколько дней подряд — если, конечно, это не ваш обычный стиль. В таком случае походите в свитерах пару дней, а потом старайтесь скрывать засос другими способами.
-
Воспользуйтесь аксессуарами. Так вы и спрячете засос, и разнообразите свой наряд. Для вашей цели подойдет шарфик, шейный платок или массивное колье. [19] X Источник информации
- Как и в случае с одеждой, не стоит полагаться на этот метод слишком долго, если вы не хотите возбудить ни в ком излишнего любопытства. Пользуйтесь им всего пару дней, причем аксессуары лучше менять.
-
Спрячьте засос под волосами. Если у вас длинные волосы, распустите их, чтобы они прикрывали шею. Этот способ не особенно надежен, если вам нужно прятать засос целый день, но подойдет в качестве временного средства — например, чтобы по-быстрому спрятать засос от родителей, если они заглянут к вам в комнату. [20] X Источник информации
-
Замаскируйте засос зеленым консилером. Изначально засос имеет красный цвет, и сделать его менее заметным поможет консилер зеленого оттенка. [21] X Источник информации
- Нанесите консилер на засос. Не бойтесь переборщить: чем больше, тем лучше.
- Затем нанесите консилер, подходящий тону вашей кожи. Нанесите его кистью поверх зеленого консилера.
- Аккуратно похлопайте косметическим спонжем вокруг участка, покрытого консилером, чтобы он слился с кожей. Со стороны должно быть незаметно, что вы нанесли консилер.
-
Если засос изменил цвет, замаскируйте его розовым консилером. В процессе заживления засосы часто становятся желтыми или зеленоватыми. Когда засос изменил цвет, вместо зеленого консилера начинайте пользоваться розовым. Он позволит лучше замаскировать засос. [22] X Источник информации Наносите консилер так же, как наносили зеленый.Реклама
Советы
- Используйте те же методы, что и при лечении синяков , поскольку причина засосов и синяков одна — подкожное скопление крови.
Реклама
Предупреждения
- Существует множество продуктов и средств, которые обещают избавить от засосов и синяков в кратчайшие сроки, но не забывайте об осторожности. Помните, что засосы и синяки сходят, по мере того как организм повторно абсорбирует кровь, а этот процесс никак не ускорить. [23] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Прием или применение непроверенных препаратов, а также использование домашних средств может никак вам не помочь, но иметь другие медицинские последствия.
Реклама
Что вам понадобится
- Маскирующий крем, тональный крем, крем-основа
- Пакет со льдом и грелка
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=2
- ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
- ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-bruise/basics/art-20056663
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-bruises
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a51736/how-to-get-rid-of-a-hickey/
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002407.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- ↑ http://www.webmd.com/first-aid/tc/bruises-and-blood-spots-under-the-skin-home-treatment
- ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
- ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
- ↑ http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341&webid=24DDEB51
- ↑ http://www.whatisahickey.com/How-to-Hide-a-Hickey.php
- ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
- ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
- ↑ http://www.whatisahickey.com/How-to-Hide-a-Hickey.php
- ↑ http://hickeysolution.com/how-to-hide-a-hickey/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/easy-bruising/art-20045762?pg=2
Реклама