Загрузить PDF
Загрузить PDF
Язвочки во рту доставляют боль и дискомфорт. Язвочки во рту или афтозный стоматит возникают по разным причинам. Они могут появляться в периоды стресса или болезни. К счастью, существует множество простых средств, применяя которые можно избавиться от язвочек во рту, не прибегая к помощи врача. Однако если вам не удастся справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь за профессиональной медицинской помощью.
Шаги
-
Полощите рот солевым раствором. Смешайте одну-две чайные ложки соли со стаканом теплой воды. Подождите, пока соль растворится. Прополощите рот солевым раствором. Затем выплюньте солевой раствор в раковину. Не глотайте соленую жидкость. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Повторяйте процедуру несколько раз в день. Рот лучше всего полоскать после еды и перед сном.
-
Полощите рот содовым раствором. Раствор из соды и воды является альтернативой солевому раствору. Растворите чайную ложку пищевой соды в половине стакана теплой воды. Полощите рот так же, как и солевым раствором. [2] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Используйте жидкость для полоскания рта. Жидкость для полоскания рта помогает избавиться от бактерий и уменьшить болевые ощущения. Почти все жидкости для полоскания рта справятся с этой задачей. Полощите рот утром и вечером, а также после обеда. [3] X Источник информации
- Никогда не глотайте жидкость для полоскания рта.
-
Используйте молочко магнезии. Наносите небольшое количество молочка на язвочки несколько раз в день. Данное средство оказывает успокаивающее и заживляющее действие. [4] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Обрабатывайте язвочки перекисью водорода. Смешайте 3% перекись водорода с водой в равных пропорциях. Вам понадобится небольшое количество раствора. Смочите ватный тампон в растворе и обработайте им язвочки. [5] X Источник информации Затем возьмите чистый тампон, окуните его в раствор и приложите к язвочке на несколько секунд. Повторяйте процедуру утром и вечером.
- Не глотайте раствор. Используйте небольшое количество раствора. Вам нужно всего лишь смочить в нем тампон.
-
Приложите к язвочке небольшое количество меда. Нанесите небольшое количество натурального меда на язвочку. Мед поможет уменьшить боль и воспаление. [6] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Протрите область язвочки насухо чистым ватным тампоном. Затем, используя чистый ватный тампон, нанесите небольшое количество меда на воспаленный участок.
-
Приготовьте раствор для полоскания рта из лекарственных трав. Используйте шалфей и ромашку в равных пропорциях. Когда вода остынет до комфортной температуры, прополощите рот готовым раствором. Согласно мнению некоторых людей данный травяной раствор помогает уменьшить болевые ощущения. Однако проводилось мало исследований, доказывающих эффективность данного метода лечения. [7] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику
- Используйте раствор для полоскания рта из лекарственных трав 4-6 раз в день.
-
Пейте полезные соки. Некоторые считают, что сок из моркови, сельдерея и канталупы уменьшают язвочки во рту. Однако это мнение не имеет доказательной базы. [8] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику Приготовьте сок из определенного овоща или фрукта. Также можно смешать несколько овощей или фруктов и приготовить смузи.Реклама
-
Рассасывайте кубики льда. Лед уменьшает отечность и болевые ощущения. Попробуйте прижать лед языком к язвочке. [9] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Храните кубики льда в термосе или чашке из пенополистирола, чтобы кубики льда не таяли слишком быстро. Используйте лед в течение всего дня.
- Если вам сложно рассасывать кубики льда, пейте прохладную воду в течение дня. Постарайтесь не глотать ее сразу. Подержите воду во рту в течение нескольких секунд, а затем проглотите.
-
Исключите острые и кислые продукты. Острые и кислые продукты вызывают болевые ощущения и раздражение в ротовой полости. Употребление таких продуктов может замедлить процесс выздоровления. Включайте в свой рацион мягкие продукты. [10] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Кроме того, исключите из своего рациона газированные напитки, цитрусовые, твердые и сухие продукты, такие как тосты, соленые и острые продукты.
-
Будьте осторожны, когда чистите зубы. Чистите зубы очень аккуратно, чтобы не усугубить проблему. Используйте мягкую зубную щетку. Старайтесь не прикасаться к язвочкам, когда чистите зубы. [11] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Используйте зубную пасту для чувствительных зубов. Используйте такую зубную пасту до тех пор, пока язвочки во рту не исчезнут полностью.
-
Принимайте болеутоляющие средства. Если вам не удается быстро избавиться от язвочек во рту, по крайней мере, постарайтесь уменьшить болевые ощущения. Принимайте болеутоляющие препараты, например, ибупрофен, или используйте анестезирующие гели. Данные препараты можно приобрести в аптеке. [12] X Источник информации
- Если вы принимаете медицинские препараты, у вас есть хронические заболевания или особые обстоятельства, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать болеутоляющие средства.
- Не принимайте аспирин, если вам еще нет 18 лет. Никогда не давайте аспирин ребенку.
-
Рассасывайте леденцы с цинком. Приобрести такие леденцы можно в аптеке. По мнению некоторых людей, леденцы с цинком уменьшают дискомфорт и ускоряют процесс заживления. Однако нет доказательств, подтверждающих эффективность данного средства при лечении афтозного стоматита. [13] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику Следуйте указаниям на упаковке или в инструкции.
-
Принимайте витаминные добавки. Витамины В и С способствуют уменьшению воспаления в ротовой полости. [14] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику Приобретите витаминные добавки в аптеке. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Следуйте инструкции по применению.
-
Принимайте добавки лизина. Лизин – это незаменимая аминокислота, способствующая заживлению язвочек во рту. Однако на данный момент проведено недостаточно исследований, подтверждающих эффективность добавок лизина в лечении афтозного стоматита. Проконсультируйтесь с врачом, если вы не уверены, можно ли вам принимать добавки лизина. [15] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источнику
-
Принимайте эхинацею. Эхинацея – это трава, которую можно приобрести в аптеке в виде добавки. Поскольку эхинацея положительно влияет на иммунную систему, ее применение способствует заживлению язвочек во рту. Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать добавки эхинацеи. [16] X Надежный источник American Academy of Family Physicians Перейти к источникуРеклама
-
Проконсультируйтесь с врачом, если язвочки крупные по размеру или очень болезненные. В большинстве случаев язвочки заживают в течение одной-двух недель без необходимости применять медицинские препараты. Однако вам может понадобиться медицинская помощь, если у вас слишком много язвочек во рту, они крупные по размеру, вы испытываете сильные болевые ощущения, язвочки не уменьшаются спустя три недели лечения или у вас высокая температура. [17] X Надежный источник Cleveland Clinic Перейти к источнику Обратитесь к своему лечащему врачу или стоматологу, которые назначат вам необходимое лечение. [18] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Врач сможет определить, действительно ли это афтозный стоматит, или же это абсцесс зуба или редкая форма рака полости рта.
-
Узнайте у врача об обезболивающих препаратах местного действия. Если будет необходимо, врач выпишет вам рецепт. Узнайте, какие лекарства наиболее эффективны в вашем случае. В аптеке можно приобрести разнообразные пасты, кремы, жидкости и гели, которые уменьшают боль и ускоряют процесс заживления язвочек во рту. Используйте препараты, которые содержат нижеперечисленные активные вещества: [19] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Флуоцинонид
- Бензокаин
- Перекись водорода
-
Используйте лекарственные жидкости для полоскания рта. Если у вас много язвочек во рту, используйте жидкость для полоскания рта. Благодаря этому вам не придется прикладывать гель к каждой отдельной язвочке. Узнайте у лечащего врача или стоматолога о жидкости для полоскания рта, которая содержит дексаметазон или лидокаин. Эти действующие вещества уменьшают болевые ощущения. Дексаметазон также способствует уменьшению воспаления. [20] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Принимайте таблетки, если вам не удается вылечить язвочки с помощью вышеописанных средств. Если вы не видите улучшения после применения вышеописанных препаратов, попробуйте лечение таблетками. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пероральные препараты. Обязательно сообщите ему о том, какие препараты вы принимаете в данный момент, а также о том, какие у вас есть хронические заболевания. Как правило, для лечения тяжелой формы афтозного стоматита применяются сукральфат (карафат) и колхицин. [21] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Врач может назначить пероральные кортикостероиды, если у вас тяжелая форма афтозного стоматита, которая не поддается лечению. Как правило, эта группа препаратов назначается в крайнем случае, когда другие методы лечения не приносят должного эффекта. Обратите внимание, что кортикостероиды могут вызывать самые разнообразные побочные эффекты. Обязательно поставьте в известность врача, если вы беременны, кормите ребенка грудью или если у вас аутоиммунное заболевание; врач подберет вам другой метод лечения.
-
Узнайте у врача о методе прижигания. Врач может назначить вам прижигание язвочек во рту. Как правило, прижигание проводится с помощью химического вещества или специального инструмента. Этот метод способствует уменьшению болевых ощущений и ускоряет процесс выздоровления. [22] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Принимайте добавки, чтобы предупредить возникновения рецидива. Если ваш организм не получает достаточное количество питательных веществ, язвочки во рту могут появиться снова. Поговорите с врачом о необходимости приема добавок фолиевой кислоты, витамина B12, витамина B6, цинка и других витаминов. Витаминные добавки помогут предупредить возникновение рецидива.
- Врач может провести необходимое обследование, чтобы определить, в каких питательных веществах остро нуждается ваш организм.
Реклама
Советы
- Если стоматит является симптомом основного заболевания, прежде всего, лечите эту болезнь. Это может помочь вам предупредить возникновение рецидива. [23] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Стоматит это не герпес. Герпесом чаще всего называют инфекцию, которая вызвана вирусом простого герпеса. Однако этот вирус не является причиной возникновения афтозного стоматита.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/articles/303311.php#canker_sore_treatments
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/articles/303311.php#canker_sore_treatments
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25019115
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021262
- ↑ http://www.parents.com/health/rashes/herpes-rash/
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ http://www.aafp.org/afp/2000/0701/p149.html
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/articles/canker-sores-and-dental-health
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/canker-sore/basics/treatment/con-20021262
Реклама