PDF download Загрузить PDF PDF download Загрузить PDF

Существует целый ряд причин, по которым вы можете не захотеть мыть голову в душе. Возможно, вы спешите, у вас новая татуировка или наращенные волосы. Какова бы ни была причина, вы можете быстро и легко помыть волосы в раковине.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Подготовка к мытью головы

PDF download Загрузить PDF
  1. Разные шампуни и кондиционеры подходят для разных типов волос.
    • Если у вас вьющиеся или волнистые волосы, вам понадобится увлажняющий шампунь/кондиционер для волос.
    • Если у вас прямые волосы, желательно приобрести шампунь/кондиционер, придающий волосам объем.
    • Если у вас грубые, непослушные или поврежденные волосы, приобретите шампунь/кондиционер, который поможет их восстановить, облегчит расчесывание и смягчит их.
  2. Вам понадобится шампунь, кондиционер для волос, полотенце, расческа и чашка или ковшик, а также раковина и, возможно, скамеечка. Не лишней будет и пара запасных полотенец.
  3. Приготовьтесь к мытью волос, закатав рукава, или даже снимите футболку. [1] Также стоит прикрыть шею и плечи полотенцем.
  4. Раковина должна быть достаточно большой, чтобы вы могли разместить в ней голову под краном. Она также должна находиться на подходящей высоте, чтобы вы могли наклониться (идеальным выбором будет раковина на высоте пупка). Если к крану крепится маленький душ, в том числе гигиенический, будет вообще замечательно.
    • Встаньте на скамеечку, если раковина расположена слишком высоко.
    • Кухонные раковины обычно больше и краны в них выше, поэтому мыть волосы в них удобнее.
  5. Настройте нужную температуру. Вода должна быть приятно теплой, но не горячей. [2]
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Мытье шампунем

PDF download Загрузить PDF
  1. Наклонитесь над раковиной. Перекиньте волосы вперед, чтобы открыть шею. Постарайтесь разместить голову под открытым краном. Затем дополнительно полейте волосы водой из мини-душа или из ковшика/чашки, чтобы намочить их полностью. На этом этапе лучше всего использовать теплую воду. [3]
  2. Поверните лицо сначала в одну сторону, потом в другую, чтобы намочить волосы по бокам под краном. Затем возьмите мини-душ или ковшик/чашку и дополнительно полейте волосы водой, чтобы намочить их полностью.
  3. Подставьте сложенные горстью руки под воду и намочите волосы над лбом. Теперь все волосы на голове должны быть как следует намочены.
  4. В зависимости от длины волос, нанесите на ладонь необходимое количество шампуня. Разотрите его в ладонях, чтобы вспенить. Затем нанесите шампунь на корни волос, начиная спереди (от линии роста надо лбом). [4]
  5. Сконцентрируйте усилия на корнях волос. Именно здесь волосы самые жирные и нуждаются в наиболее тщательном мытье. [5] Когда вы вымоете кожу головы, распределите шампунь по волосам до самых кончиков.
  6. Промойте волосы таким же образом, как вы мочили волосы. Следите, чтобы шампунь не попал вам в глаза.
    • Сначала смойте шампунь с затылка и шеи, затем с боков и наконец спереди.
    • Мойте голову до тех пор, пока вода не станет чистой.
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Использование кондиционера

PDF download Загрузить PDF
  1. В зависимости от длины ваших волос, нанесите на ладонь необходимое количество кондиционера. Разотрите его в ладонях и нанесите кондиционер на волосы, начиная от ушей и вниз. Это очень важно! Не наносите кондиционер непосредственно на кожу голову. [6]
  2. Когда волосы будут покрыты кондиционером, можете прочесать их пальцами с остатками кондиционера от корней до кончиков. [7]
  3. В течение 1–5 минут не смывайте кондиционер с волос, чтобы он успел хорошо увлажнить ваши волосы. [8]
  4. Смойте кондиционер с волос таким же образом, как вы мочили голову и смывали шампунь. [9]
    • Смойте кондиционер сзади, затем с боков и наконец спереди.
    • Смывайте до тех пор, пока вода не станет чистой.
    • Кондиционер лучше всего смывать прохладной или холодной водой. [10]
  5. Возьмите полотенце и промокните им волосы. Будьте аккуратны и постарайтесь не повредить волосы. Мокрые волосы особенно ломкие и хрупкие. [11]
  6. Возьмите расческу с редкими зубьями и расчешите ею волосы, после чего уложите их привычным образом.
    Реклама

Советы

  • Этим же путем можно помыть голову кому-нибудь другому. Вы можете положить длинные волосы на край раковины (как в парикмахерских), а если вы моете голову ребенку, он вообще может лечь на кухонную столешницу.
  • Обязательно вымойте весь шампунь из волос. Если вы промоете волосы недостаточно тщательно, на них может остаться шампунь. Высохшие остатки шампуня будут выглядеть как белые хлопья, будто у вас перхоть.
  • Прикрываться полотенцем необязательно, но это сделает весь процесс намного легче.
Реклама

Предупреждения

  • Не стойте согнувшись в течение длительного времени.
  • Будьте осторожны и не ударьтесь головой о кран.
  • Если у вас начнет затекать шея, прервитесь на минутку.
  • Следите за тем, чтобы шампунь не попал вам в глаза. Держите глаза закрытыми или приобретите шампунь «без слез».
Реклама

Что вам понадобится

  • Шампунь
  • Кондиционер для волос
  • Полотенце
  • Расческа
  • Чашка/ковшик

Об этой статье

Эту страницу просматривали 17 691 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама