Загрузить PDF
Загрузить PDF
Поздравляем! Вы заслужили почет и уважение. Как же на это отреагировать? Если вы теряетесь, услышав похвалу, пришло время научиться с готовностью принимать комплименты и ценить озвученное мнение. Подавите стремление принизить себя или обесценить свои усилия. Лучше примите комплимент и выразите благодарность. В конце концов, вы этого стоите, не правда ли?
Шаги
-
Просто скажите «спасибо». Не мудрите и не ищите скрытый смысл в комментарии. Если человек отпустит вам комплимент, лучше всего просто ответить: «Спасибо». [1] X Источник информации
- Например, если человек похвалит ваш наряд, просто скажите «спасибо» (даже если вам кажется, что вы выглядите неряшливо).
- Не ищите скрытый смысл и не делайте собственных интерпретаций комплимента, чтобы приуменьшить его значение. Примите его как данность. Например, если вам скажут: «У тебя сегодня отличная прическа!» — не стоит думать, что в другие дни ваша прическа ужасна.
-
Выразите благодарность. Не так уж и важно, согласны ли вы с комплиментом или нет. Мотивация другого человека тоже не столь важна. Признайте тот факт, что он потратил время на то, чтобы сказать о вас нечто хорошее, и любезно примите это. [2] X Источник информации
- Например, если человек похвалит хорошее поведение вашей собаки, скажите: «Это очень мило, спасибо».
-
Отдавайте должное, когда это необходимо. Если вас похвалили, но вашему успеху поспособствовали другие люди, отдайте им должное. Это особенно важно при получении признания. Отдавайте должное всем, кто помогал вам или внес свой вклад. [3] X Источник информации
- Например, если вы подаете блюдо, которое вам помогла приготовить сестра, обязательно упомяните ее, когда будете принимать комплимент. Скажите: «Спасибо, мы с Алиной трудились над этим вместе. Мы так рады, что вам понравилось».
-
Сделайте ответный комплимент. Важно запомнить похвалу и отплатить тем же в знак вежливости. Необязательно сразу говорить что-нибудь приятное, однако помните о комплименте человека и найдите повод тоже его похвалить. Обращайте внимание на то, чем занимаются окружающие, и выражайте свое признание. [4] X Источник информации
- Заведите привычку регулярно делать комплименты. Для этого отмечайте хорошее в других людях и открыто это выражайте.
- Люди ценят признание за трудолюбие и добрые жесты. Покажите, что их доброта не остается незамеченной.
-
Проявляйте любезность. Многие люди бояться показаться чрезмерно самоуверенными или высокомерными, когда реагируют на комплимент. Здесь главное принять комплимент как есть. Фраза «спасибо, я знаю», скорее всего, покажется грубой, даже если вы признаете свои способности. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть любезным, милым и открытым. [5] X Источник информации
- Например, если вы усердно работали над презентацией и знаете, что отлично справились, необязательно говорить об этом, когда вас похвалят. Однако можно признать свой тяжелый труд, сказав: «Спасибо. Я так много работала, и мне приятно слышать, что вам понравилось».
-
Продемонстрируйте надлежащий язык тела. Так вы покажете, что открыты к комплименту. Поддерживайте постоянный зрительный контакт и выражайте интерес и вовлеченность с помощью выражения лица. Скрещенные руки, наоборот, укажут на закрытость или скептический настрой. [6] X Источник информации
- Принимая комплимент, можно многое сказать одной лишь улыбкой .
-
Отреагируйте на сомнительный комплимент. Сомнительный комплимент — это своего рода оскорбление, замаскированное под похвалу. Например: «Вы так красиво все украсили к празднику. Я всегда поражаюсь тому, как здорово вы справляетесь, имея такой скромный бюджет». Ответить на сомнительный комплимент непросто. В такой ситуации постарайтесь понять, что может скрываться за словами человека. Если он ищет внимания или сочувствия, вполне можно его проигнорировать или отреагировать только на положительную часть комплимента. Если кажется, что человек действительно не понимает, что сказал что-то не то, просто поблагодарите его и двигайтесь дальше.
- Например, если один из членов семьи сделает вам сомнительный комплимент по поводу вашего недавнего брака, не обижайтесь, а просто скажите: «Спасибо, тетя Люда!»
- Если человек ищет внимания (например, говорит: «Ты сегодня хорошо выглядишь. Почему бы тебе не одеваться так почаще?»), ответьте на положительную часть. Скажите: «Спасибо, что заметила».
Реклама
-
Знайте свои сильные стороны. Если вы уклоняетесь от комплиментов, потому что не хотите выглядеть тщеславным или самодовольным, осознайте, что вы заслуживаете признания. Принимать комплименты — не значит проявлять самолюбие. Если человек указывает на то, что вы хорошо выглядите или отлично поработали над проектом, признайте, что вы приложили много усилий и что другие заметили это. [7] X Источник информации
- Например, если вы вложили много сил в презентацию, и вам сказали: «Отличная презентация!» — признайте, что вы славно потрудились, ответив: «Спасибо! Я много работал над ней».
-
Не опровергайте комплименты. Возможно, у вас появится искушение не согласиться с комментарием, чтобы показаться скромным. Однако, отвечая в стиле: «Да ерунда», — или: «Ой, ладно тебе», — вы преуменьшаете свою заслугу, значимость человека и комплимента из его уст. Кроме того, человек может почувствовать себя отвергнутым, если вы не согласитесь. [8] X Источник информации
- Например, если гость похвалит чистоту у вас в доме, подавите желание ответить: «Я не убирался уже неделю. Тут такой бедлам!» Эта реакция может огорчить человека или заставит его подумать, что вы считаете его неряхой.
-
Посмотрите на себя глазами окружающих. Выделите минутку и проанализируйте комплименты, которые вы получаете. Независимо от того, верите вы в них или нет, воспользуйтесь шансом посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы узнаете что-то новое о себе или своей работе и воспарите духом. [9] X Источник информации
- Например, если вас часто хвалят за производительность на работе, значит, другие люди замечают, как много вы трудитесь.
- Поймите, что человек судит себя более жестко и он более требователен к себе по сравнению с оценками окружающих. Если вы постоянно сомневаетесь в комплиментах, возможно, вам стоит заняться своей самооценкой.
-
Повысьте свою самооценку. Если вы будете довольны собой, скорее всего, вам будет приятно получать похвалу. Повышение самооценки поможет вам проще принимать комплименты. [10] X Источник информации Для этого думайте о себе в позитивном ключе и признавайте свою значимость. [11] X Источник информации
- Например, запишите, что вам нравится в себе, и вспоминайте эти качества в период упадка духом.
Реклама
Советы
- Не меняйте тему разговора, не ответив на комплимент. Если человек нашел время, чтобы похвалить вас, скорее всего, он сделал это искренне, и важно отреагировать соответственно.
- Реагируйте кратко. Не пытайтесь восполнить нехватку слов множеством излишних выражений, которые не относятся к ситуации.
- Помните: вы имеете такое же право получать комплименты, как и все остальные. Не уклоняйтесь от приятных слов.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/jacqueline-whitmore/how-to-gracefully-accept-_b_7042718.html
- ↑ https://www.fastcompany.com/3058960/how-to-graciously-accept-a-compliment
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/jacqueline-whitmore/how-to-gracefully-accept-_b_7042718.html
- ↑ http://www.businessinsider.com/how-to-receive-a-compliment-2011-3
- ↑ https://www.themuse.com/advice/just-say-thanks-why-accepting-compliments-is-good-for-your-career
- ↑ http://www.businessinsider.com/how-to-receive-a-compliment-2011-3
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/valley-girl-brain/201603/why-women-cant-accept-compliments
- ↑ http://www.businessinsider.com/how-to-receive-a-compliment-2011-3
- ↑ https://www.themuse.com/advice/just-say-thanks-why-accepting-compliments-is-good-for-your-career
Об этой статье
Эту страницу просматривали 43 551 раз.
Реклама
