ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
โรงเรียนไม่จำเป็นต้องเป็นเหมือนห้องขังเสมอไป ไม่ว่าคุณจะรู้สึกว่าโรงเรียนสอนยาก น่าเบื่อหน่าย หรือเต็มไปด้วยความเครียด คุณก็สามารถเรียนรู้ที่จะทำให้การไปโรงเรียนง่ายขึ้นและสนุกมากขึ้น เรียนรู้ที่เทคนิคในการเรียน การหาเพื่อนใหม่ และการสนุกกับมันอยู่เสมอ
ขั้นตอน
-
หากลุ่มของตัวเอง. การไปโรงเรียนจะกลายเป็นเรื่องสนุกสนานหากคุณมีกลุ่มเพื่อนที่มีความสนใจเหมือนกัน กลุ่มเพื่อนที่คุณรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ด้วยกัน ไม่ว่าคุณจะชอบดนตรี กีฬา หรือสัตว์เลี้ยง การหาเพื่อนที่คุณสามารถคุยได้อย่างถูกคอและเป็นเพื่อนกันได้ ถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก จำไว้ว่าเพื่อนคือคนที่มีความสนใจเหมือนกับคุณ
- ช่วงเวลาพักเบรคคือช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการพบเพื่อนใหม่ หากคุณพบเจอคนที่กำลังทำอะไรที่คุณชอบ เดินเข้าไปทักทาย การเริ่มต้นพูดคุยถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก
- อย่ามัวแต่กังวลเกี่ยวกับการมีชื่อเสียงหรือเป็นเพื่อนกับเด็กที่โด่งดังในโรงเรียน พยายามเป็นเพื่อนกับคนที่คุณชอบและหลีกเลี่ยงการคบหากับคนที่คุณไม่ชอบ
-
เข้าร่วมชมรมหลังเลิกเรียน. อีกหนทางหนึ่งในการสร้างเพื่อนใหม่คือการเข้าชมรมหรือกิจกรรมหลังเลิกเรียน เช่น คุณสามารถเข้าร่วมชมรมดนตรี ชมรมหมากรุก หรือแม้กระทั่งชมรมเต้น ลองค้นหาดูว่ามีกิจกรรมอะไรบ้างที่ตรงกับความสนใจของคุณ
- หากชมรมต่างๆ ในโรงเรียนไม่ตรงตามความสนใจของคุณ ลองตั้งชมรมของคุณเอง เช่น คุณสามารถสร้างชมรมเกมหลังเลิกเรียน หรือชมรมมายากล เมื่อคุณคิดชมรมโดยคำนึงถึงประโยชน์กับโรงเรียนแล้ว คุณจะต้องหาอาจารย์ที่ปรึกษาชมรมของคุณ หรือเริ่มหาเพื่อนเพื่อมาเข้าชมรมของคุณ
- ลองเข้าร่วมชมรมที่ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ เพื่อที่จะพบปะกับเพื่อนใหม่บางคนที่คุณอาจไม่มีโอกาสพบเจอพวกเขาในเวลาปกติ เช่น ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนที่ร้องเพลงเพราะ แต่ลองเข้าร่วมชมรมประสานเสียงเพื่อใช้โอกาสนี้ในการเข้าสังคมและสร้างเพื่อนใหม่
-
ลองเข้าร่วมทีมกีฬา. โรงเรียนบางแห่งส่งนักเรียนไปแข่งกีฬาระหว่างสถาบันซึ่งเปิดโอกาสให้คุณได้พบปะและสานสัมพันธ์กับเพื่อนใหม่ คนส่วนใหญ่ก็ไม่เคยเล่นกีฬามาก่อน ดังนั้นโรงเรียนส่วนใหญ่จึงมีกีฬาหลากหลายประเภทให้เลือกไม่ว่าจะเป็นฟุตบอล กรีฑา บาสเก็ตบอล หรือวอลเล่ย์บอล ก็เป็นส่วนช่วยในการทำให้ชีวิตในโรงเรียนมีความสนุกสนานมากขึ้น
- หากคุณไม่อยากเล่นกีฬา ลองเข้าร่วมทีมเชียร์กีฬากับเพื่อนของคุณ เป็นเรื่องที่สามารถทำได้ฟรีๆ และมักจะทำให้คุณได้เพื่อนใหม่เสมอ
- กีฬาอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน และเด็กนักเรียนบางคนก็ให้ความสำคัญกับกีฬาจนมากเกินไป กีฬาอาจเป็นส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะ การสร้างเพื่อนใหม่ และการสร้างความสนุกสนาน แต่มันก็สามารถกลายเป็นจุดเริ่มต้นของความเครียด คุณจึงไม่ควรเข้าร่วมการแข่งขันที่จะสร้างความเครียดให้กับคุณ คุณควรเลือกกีฬาที่จะสร้างความสนุกสนานเท่านั้น
-
ผ่อนคลายเข้าไว้. คุณอาจเลือกเก็บคำหยอกล้อของผู้อื่นมาคิดมากและทำร้ายความรู้สึกของคุณเอง หรือคุณจะหัวเราะกับมันและสร้างมุขตลกของคุณเองจากเรื่องนั้นๆ จนมันกลายเป็นที่กล่าวขาน สิ่งสำคัญในการเข้าสังคมคือการไม่เคร่งเครียดมากจนเกินไปและพร้อมจะสนุกเฮฮาในทุกเมื่อ โรงเรียนไม่ควรจะเป็นเหมือนห้องขัง มันควรจะเป็นสถานที่แห่งความสนุกสนาน คิดเสมอว่าคุณจะมีความสุขและคุณจะมีความสุขกับโรงเรียนและเพื่อนใหม่ของคุณ
- เด็กส่วนใหญ่อยากจะเป็นเพื่อนกับเด็กที่สนุกสนานเฮฮา ตลก และไม่เคร่งเครียดหรือขี้หงุดหงิดจนเกินไป หากคุณต้องการสร้างเพื่อนใหม่ก็ควรเป็นคนที่สนุกสนานและผ่อนคลาย
โฆษณา
-
กระฉับกระเฉงอยู่เสมอ. คุณอาจจะตื่นนอนตอนเช้าด้วยความคิดแย่ๆ ซึ่งจะทำให้วันนั้นของคุณแย่ไปด้วย หรือคุณสามารถตื่นนอนด้วยความสดใส ทานอาหารเช้าอย่างมีความสุข และทำให้วันนั้นเป็นวันที่ดีที่สุดของคุณ หากคุณตัดสินใจว่าวันนี้จะเป็นวันที่สนุกสนาน มันก็จะเป็นไปดั่งใจคิด
- ฟังเพลงที่คุณชอบทุกเช้าก่อนไปโรงเรียน คุณสามารถตั้งเสียงเพลงที่คุณชอบเป็นเสียงนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์หรือนาฬิกาปลุกของคุณ ดังนั้นแทนที่จะเป็นเสียงนาฬิกาปลุกเดิมๆ น่ารำคาญ เสียงแรกที่คุณจะได้ยินตอนตื่นนอนจะเป็นเสียงเพลงที่คุณชื่นชอบซึ่งเป็นการเริ่มต้นวันที่ดีอีกทางหนึ่ง
- พยายามทานอาหารเช้าที่มีคุณภาพ เพื่อที่จะทำให้คุณมีพลังงานมากพอที่จะทำกิจกรรมระหว่างวัน เน้นผลไม้และธัญพืชชนิดต่างๆ หลีกเลี่ยงอาหารที่ปรุงน้ำตาลมากเกินไป เช่น แคร็กเกอร์หรือซีเรียลที่มีรสหวานจัด คุณสามารถทานแอปเปิ้ลแทนอาหารเหล่านั้นได้
-
จัดเตรียมอุปกรณ์การเรียนให้เป็นระเบียบ. หากคุณอยากรู้สึกสะดวกสบายกับสภาพแวดล้อมรอบตัวมากขึ้น ลองตกแต่งกระเป๋าเป้ แฟ้มใส่เอกสาร สมุดโน้ต ล็อกเกอร์ และอุปกรณ์อื่นๆ ของคุณด้วยสติ๊กเกอร์ ปากกากากเพชร สัญลักษณ์ที่คุณชื่นชอบ หรือสิ่งของตกแต่งต่างๆ ที่จะทำให้อุปกรณ์ของคุณดูไม่น่าเบื่อและน่ารักขึ้นเมื่อถือ
-
สวมเสื้อผ้าที่ทำให้คุณมั่นใจ. แฟชั่นมาแล้วก็ไป ดังนั้นเสื้อผ้าที่ดูดีก็จะเปลี่ยนไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม การมีความสุขกับการไปโรงเรียนไม่จำเป็นต้องขึ้นอยู่กับการใส่เสื้อผ้าตามแฟชั่น แต่เป็นการใส่เสื้อผ้าที่คุณรู้สึกมั่นใจและพร้อมที่จะสนุกกับกิจกรรมต่างๆ ในโรงเรียน
- หากเป็นไปได้ควรเตรียมชุดให้เรียบร้อยก่อนนอนทุกคืนเพื่อที่จะมั่นใจว่าไม่ลืมอะไร และพร้อมสำหรับเริ่มต้นวันใหม่ ควรเรียนรู้ที่จะทำความสะอาดเครื่องแต่งกายด้วยตัวเองเพื่อทำให้มั่นใจว่าชุดโปรดของคุณสะอาดเรียบร้อยดี
-
ใช้จินตนาการให้เป็นประโยชน์ตลอดเวลา. ในความเป็นจริง โรงเรียนจะมีช่วงเวลาที่น่าเบื่อหน่าย คุณจะต้องนั่งฟังครูสอนเป็นเวลานานและอาจน่าเบื่อ คุณสามารถใช้จินตนาการของคุณในการเปลี่ยนเรื่องที่เรียนให้เป็นเรื่องสนุกสนานได้
- ลองจินตนาการว่าโรงเรียนคือเกม RPG ซึ่งคุณเป็นผู้เล่น หรือทั้งคนเขียนและคนเล่าเรื่อง จำลองให้ตัวเองเป็นสายลับที่เข้ามาสืบข้อมูลความเป็นอยู่ของเด็กเพื่อส่งข้อมูลกลับฐาน ลองปรับมุมมองให้ช่วงเวลาที่น่าเบื่อกลายเป็นช่วงเวลาที่มีความสุข
โฆษณา
-
จัดระเบียบตัวเองเสมอ. คุณควรจัดระเบียบสิ่งสำคัญต่างๆ เกี่ยวกับการเรียนเพื่อป้องกันความเครียดที่อาจเกิดขึ้น เช่น เตรียมหนังสือภาษาอังกฤษให้พร้อม ทำการบ้านคณิตศาสตร์ให้เรียบร้อย เหลาดินสอให้พร้อม ยิ่งคุณมีความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ พวกนี้ได้น้อยเท่าไร ก็ยิ่งทำให้การเรียนง่ายขึ้นและคุณก็จะมีความสุขไปกับมัน จำไว้เสมอว่าเตรียมสิ่งของให้พร้อมเพื่อทำให้การเรียนเป็นเรื่องง่ายขึ้น
- หาแฟ้มใส่เอกสารดีๆ สักเล่มเพื่อเก็บเอกสารการเรียนของคุณให้เป็นระเบียบ ใส่เอกสารสำคัญเข้าแฟ้มทันทีที่คุณได้รับ และทำความสะอาดแฟ้มอย่างสม่ำเสมอเพื่อจะได้ไม่มีขยะหรือเอกสารที่ไม่ใช้แล้วพอกพูนอยู่ในแฟ้ม หากคุณมีเอกสารเก่าที่ไม่ใช้แล้วอยู่ในแฟ้ม ทิ้งซะ
- ทำสมุดจดการบ้านหรือแพลนเนอร์เสมอ เพื่อที่คุณจะไม่ลืมทำงานหรือการบ้านที่ได้รับมอบหมาย หมั่นสำรวจตารางเสมอ คุณจะได้ไม่พลาดกำหนดส่งงาน
-
พยายามทำความเข้าใจกับอาจารย์. อาจารย์ก็เหมือนนักเรียนในห้อง บางคนก็เก่งมาก แต่บางคนก็ไม่ อย่างไรก็ตามอาจารย์เป็นผู้มีสิทธิ์ขาดในห้อง ถึงแม้ว่าคุณจะรู้สึกหงุดหงิดหรือเบื่อหน่ายสักเพียงใด คุณควรปฏิบัติตัวดีต่ออาจารย์และอาจารย์ก็จะทำดีกับคุณเช่นกัน ข้อนี้จะทำให้การเรียนของคุณง่ายขึ้นมาก
- การพูดคุยกับเพื่อนในห้องเรียนอาจดูเป็นเรื่องที่สนุกและช่วยแก้เบื่อ แต่ในระยะยาว การกระทำนี้อาจส่งผลต่อเกรดของคุณได้ และอาจทำให้คุณเครียดเมื่อได้เกรดที่ไม่ดี
- หากคุณเป็นคนที่มีที่เสียงในด้านที่ไม่ดีของโรงเรียนหรือได้ชื่อว่าเป็นตัวสร้างปัญหา คุณอาจต้องพยายามมากหน่อย แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนได้ คุณสามารถพบอาจารย์หลังเลิกเรียนและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาและบอกว่าคุณพร้อมที่จะเปลี่ยนตัวเอง อาจารย์ของคุณจะต้องรู้สึกภาคภูมิใจในตัวคุณอย่างแน่นอน
-
จัดสรรเวลาของคุณให้ดี. การบ้านจะไม่เป็นภาระต่อคุณอีกต่อไป หากคุณจัดสรรเวลาดีพอที่จะทำการบ้านให้เสร็จ กำจัดความกังวลเกี่ยวกับการบ้าน โดยการทำล่วงหน้าและเสร็จก่อนกำหนดส่งแทนที่จะมารีบทำเอาตอนใกล้ส่ง ตอนเช้าที่โรงเรียนจะไม่มีความสุขมากกว่าหรือหากคุณไม่ต้องรีบลอกการบ้านส่ง? และช่วงเวลาเรียนของคุณจะไม่มีความสุขมากขึ้นกว่าเดิมหรือหากคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลการเรียนที่แย่ของคุณ?
- สมมติว่าคุณมีเวลาหนึ่งเดือนในการทำรายงานชิ้นโต คุณสามารถทำมันทั้งคืนก่อนวันกำหนดส่งก็ได้ หรือคุณจะแบ่งทำวันละ 30 นาทีทุกคืน ซึ่งเป็นเวลาไม่มากเลย เป็นอีกวิธีที่จะช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างมาก ดีกว่าที่จะรีบทำงานให้เสร็จภายในคืนเดียว [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ขอความช่วยเหลือเมื่อมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการบ้าน. หากคุณกำลังลำบากกับการบ้าน อย่าแก้ปัญหาด้วยตนเองคนเดียว ลองเข้าร่วมชมรมเรียนพิเศษหลังเลิกเรียน หรือไปยังติวเตอร์ต่างๆ หากโรงเรียนของคุณมี
- ปรึกษาพ่อแม่หรือพี่ที่โตกว่าสำหรับปัญหาต่างๆ เนื่องจากพวกเขาผ่านประสบการณ์ที่เหมือนกันมาแล้ว พวกเขาจึงเป็นตัวช่วยที่ดี ใช้ครอบครัวของคุณให้เป็นประโยชน์ต่อการเรียน
- สอบถามอาจารย์ว่าคุณสามารถซักถามเกี่ยวกับการบ้าน 10- 15 นาที หลังเลิกเรียนได้ไหม หากคุณอายที่จะถามในเวลาเรียน จำไว้เสมอว่าเลือกถามดีกว่าทิ้งไว้ให้สับสน
-
ตัดสินใจว่าคุณต้องการไปโรงเรียนที่มีเนื้อหาเข้มข้นกว่านี้หรือไม่. หากคุณรู้สึกเบื่อหนายและหมดกำลังใจ หรือคุณมีผลการเรียนที่แย่ อาจเป็นเพราะคุณกำลังขาดเรื่องบันดาลใจจากสิ่งรอบๆตัว คุณอาจมีกำลังใจในการเรียนมากขึ้นหากสภาพแวดล้อมตรงกับความสนใจของคุณมากขึ้น ลองหาตัวเลือกใหม่ๆ ในบริเวณใกล้ๆ บ้าน และลองตัดสินใจเปลี่ยนโรงเรียน หรือเรียนข้ามชั้นดู
- โรงเรียนเอกชนอาจจะมีราคาแพง แต่อาจมีทุนการศึกษารองรับอยู่ ลองค้นหาดูอาจจะพบก็เป็นได้
- หากครอบครัวของคุณไม่สนับสนุนในการเปลี่ยนโรงเรียน คุณควรลองปรึกษากับอาจารย์ที่ปรึกษาดูว่าคุณมีความคิดเห็นอย่างไร เพื่อหาแนวทางการแก้ปัญหา
-
หลีกเลี่ยงสิ่งเบี่ยงเบนความสนใจ. การแอบเล่นโทรศัพท์ในห้องเรียนอาจดูเป็นเรื่องสนุกสนาน แต่อาจนำคุณไปสู่ปัญหาได้ และอาจทำให้คุณตามบทเรียนไม่ทันเนื่องจากคุณไม่ได้ให้ความสนใจ มันอาจดูเป็นสิ่งที่ไม่ได้ร้ายแรงอะไร แต่วิธีที่ดีที่สุดในการมีความสุขกับการเรียนคือการตั้งใจเรียน ไม่ใช่หาสิ่งอื่นมาเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- อาจฟังดูล้าสมัย แต่การแกล้งจินตนาการว่ามีข้อมูลสำคัญมากอยู่ในโจทย์คณิตศาสตร์ที่อาจารย์มอบให้ หรือจินตนาการว่าโจทย์คณิตศาสตร์ที่ทำอยู่นั้นคือสูตรการสร้างหุ่นยนต์ ใช้จินตนาการของคุณช่วยให้คุณมีสมาธิกับการเรียนมากขึ้น
โฆษณา
เคล็ดลับ
- หาจุดสมดุลของตารางเวลาในแต่ละวัน และทำตามนั้น ดำเนินชีวิตอย่างที่คุณสบายใจ
- หลีกเหลี่ยงการท่องจำก่อนสอบเพียงไม่กี่นาที ไม่ว่าจะเป็นข้อสอบย่อยหรือใหญ่ก็ตาม เตรียมตัวให้พร้อมล่วงหน้าอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนการสอบ
- พยายามเลือกหาชมรมหลังเลิกเรียนที่ตรงตามความสนใจของคุณและเป็นชมรมที่คุณสามารถทำกิจกรรมนั้นๆ ได้ สอบถามอาจารย์ผู้ดูแลว่าชมรมจะอยู่อีกนานเท่าไร และสอบถามพ่อแม่ของคุณว่าท่านอนุญาตให้อยู่ทำกิจกรรมนั้นๆ ได้หรือไม่
- การแข่งขันสามารถช่วยกระตุ้นคุณได้
- สร้างเพื่อนใหม่ด้วยการพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องที่ทั้งสองฝ่ายมีความสนใจ หรือชมเรื่องทั่วๆไป เช่น คุณสามารถชมเสื้อของเพื่อนใหม่คุณก็ได้
- ปฏิบัติตัวให้ดีในทุกวัน
- สอบถามอาจารย์ผู้สอนวิชาคณิศาสตร์หรือวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการนำความรู้ไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวัน เช่น เศษส่วนมีส่วนช่วยในการเตรียมส่วนผสมอาหาร ลองค้นหาว่าทักษะเหล่านี้สามารถช่วยคุณได้อย่างไรบ้างเพื่อที่จะกระตุ้นความใฝ่รู้ในตัวคุณ
โฆษณา
คำเตือน
- ระวังตัวอยู่เสมอ เนื่องจากอาจมีผู้ไม่ประสงค์ดีต้องการหลอกใช้หรือทำร้ายคุณเพื่อผลประโยชน์ของพวกเขา หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นควรรีบแจ้งผู้ปกครองทันที
- เมื่อคุณต้องการตกแต่งกระเป๋าเป้ กระเป๋าใส่เอกสาร หรืออื่นๆ ควรขออนุญาตจากผู้ปกครองของคุณก่อน เนื่องจากอุปกรณ์บางอย่างมีราคาแพง อาจทำให้เกิดปัญหาตามมาภายหลังได้
- ไม่ควรพูดหรือกระทำอะไรที่อาจทำให้ผู้อื่นไม่พอใจ หรือไม่ชอบคุณ การกระทำนี้อาจทำให้คุณตกเก้าอี้ลำบากได้
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
