下载PDF文件
下载PDF文件
总是对家庭作业感到压力山大？是不是发现自己在学习时会走神？你会不会时常在做家庭作业和进行社交活动之间犹豫不定？其实，家庭作业并没有那么费劲。想提高工作效率，一半靠认真工作，一半靠摆正态度。看看这篇指南，你就知道该怎么做了。
步骤
下载PDF文件
-
写下你需要完成的家庭作业，并确保自己知道该怎么做。 使用日程安排或日历来把任务组织起来。这样工作起来能更加容易。尽可能多地写下作业的细节。必须包括截止日期，需要看哪页课本，你们老师要求包括的内容。可以写下你认为需要花多长时间。这听起来很繁琐，但对于做好规划来说相当有效。
-
选一个舒适的完成家庭作业的地方。 在选择一个具体的工作场所之前，想想你在哪里可以长时间工作，同时能方便地获得必要的工具，如课本、电脑、书籍、字典、百科全书等。推荐你所在城市或学校的图书馆。你也可以在家里做，但是一定要让你的父母帮忙让其他兄弟姐妹保持安静，或者给他们安排周末要做的主要任务。
-
一次专注于一项任务。 很多时候，先做最难的家庭作业是很有用的，因为当你完成它的时候，剩下的都是容易的家庭作业。如果最开始做简单的任务，你可能就想跳过其他的家庭作业了，但是你还是得全部完成。如果你在某一个事上感到很纠结，不要放弃！尝试几次，但是如果仍然不行，第二天问问老师。在你尝试完成之前做不了的困难任务之前，你可以先完成家庭作业的其余部分。如果真的不能理解，不要浪费太多的时间。至少你已经看过材料，有了一些想法，这比你只做好一件事情，但是其他都没有做要好。完成任务之后，一定要检查。
-
劳逸结合。 计划好自己每个小时分配给家庭作业以外事务的时间，并坚持按照计划做。这个计划要包括在每个小时的什么时段休息，以及休息多长时间。当你从学校回家之后，做作业之前先休息15分钟，也会有好处。
-
如果你的作业有很多很难的问题，在完成之后给自己奖励。 不过要远离糖果，因为那会使你更难专注于你的家庭作业。你可以激励自己来完成工作，比如去你喜欢的餐厅，看你最喜欢的节目，等等，来取代休息时间。
-
明智地利用学习中的休息时间。 好好休息能让你更高效地工作。你的头脑会被清空，可以准备开始工作了。任何你想做的次要的事情，现在就可以做了。一旦你完成了学习任务，对于难的问题尝试了至少3或4次，就可以算是已经完成任务了。任何你还没有完成的作业都可以等到第二天再说， 你可以问问老师或者助教。
-
充分利用时间。 利用课间开始做作业，一定要早点开始工作，因为如果你在晚上比较晚的时候才开始，你会更容易觉得累，然后会难以专注于工作。较早开始可以让你的头脑更加清醒、活跃。做作业的时间不要太少，但是也不要太多。不要等到最后一刻才开始。如果你早些开始，你就可以在你遇到困难的时候问你的朋友，不至于来不及。给自己检查作业的时间，确保它们都是正确的。在学校的时候也要写作业，这样如果你遇到困难，就可以及时问老师了。
-
如果你作业没做完或者是有困难，跟你的老师解释说你无法完成，请求延期。 你可能需要证明你确实努力了，比如把你的草稿交给老师。广告
小提示
- 不要分心！保持注意力集中，不要让你的思绪徘徊在更有趣的事务上，比如电视、游戏机、音乐、音乐播放器，尤其是手机和游戏网站。 永远、永远要远离社交网站。 这肯定会分散你的注意力。
- 如果你有一天没上学，那么你应该打电话给朋友，拿到那天的笔记和作业。
- 确保你的小书房空间光线充足、安静、舒适。这样可以让你更容易地完成作业。
- 不要过分在意家庭作业，但是也不要拖延。太过在意会使事情变得更难做，所以要记得深呼吸、放松。
- 早点睡，保证良好的睡眠，吃得健康。这会帮助你更加集中，不会产生疲劳感。大多数青少年需要大约九或十小时的睡眠时间，所以不要尝试熬夜到凌晨三点，并假设自己睡4小时就够了。
- 好好做课堂笔记，积极一点。你会学习到更多的东西，笔记也会在后来的学习中有所帮助。
- 突出关键字也是一个很好的策略，这样你就可以更好地理解这个问题。
- 如果放音乐不会干扰你，就可以打开你喜欢的电台，播放一些音乐。音乐实际上可以有助于提高你的技能。
- 周末早起。你在早上是精力充沛的，如果你在早上六七点开始工作，这样你在中午前就可以完成任务，剩下的时候可以用来休息。
- 如果作业里有很多问题是重复的，你可能可以跳过几个问题， 这样可以在难题上多花时间。如果认为可能需要额外的练习，就多做重复的问题。有的时候，这些题能帮你搞定考试。
- 尽量把注意力放在你的作业上。
- 如果你还没有完成你的家庭作业，也交上去吧。相比于什么都没有，你的老师会更喜欢你至少做一部分。
- 把门锁起来，让兄弟姐妹不会打扰你。也会减小噪音。
- 跳过很麻烦的问题，稍后再回来看。
广告
警告
- 学习时别参加会分散精力的活动。这样你会需要更长时间来学习。
- 不推荐在公共汽车上做家庭作业，因为有两个因素——有很多人吵吵闹闹，让你无法集中精力，以及公交车晃动太厉害，让你写的家庭作业不够工整。所以，千万不要在车上做家庭作业，除非你不在乎潦草的书写和注意力无法集中这件事。有些老师不喜欢马虎的作业，他们要求作业是整洁的。
- 如果你还没开始做，不要说“我已经做了，但我把它忘在了家里”这种话。如果你因此有了麻烦，也没法寻求帮助。
- 不要打电话、看电视或发短信，否则你没法完成作业的。再次强调，远离社交网站。
- 如果你交了作业，但老师没有表扬你，不要沮丧。毕竟，你本来就应该把它做好，所以，除非有适当的理由，否则不要指望表扬。
- 不要在床上做你的家庭作业——你可能会睡着！
- 不要故意把它落在学校，然后跟老师说你忘了把它带回家，因为这个借口是不会奏效的！老师只会说你应该记得，或者应该在上课前或午餐时完成。忘记你的家庭作业只能表明你不负责任，这绝不是没完成作业的理由。
广告
你需要准备
- 桌子
- 书写工具，如铅笔、尺子、橡皮
- 一个良好的工作空间，可以让你安静下来，能够专心学习
- 可以帮助提高工作效率的资源
广告
