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大多数人都不会遇到海难。尽管发生几率很小，但是乘船旅游的人还是有可能遇到这种情况。沉船时，你将面临死亡的威胁。即使沉船之际你幸存下来，还需要应对低温和鲨鱼等诸多危险。但是只要你理清思绪，和他人合作，一步一步地采取自救措施，在海难中幸存下来的几率会大大增加。十足的努力加上一定的运气，相信你一定能渡过这个难关。
步骤
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寻找一个可以浮起来的东西。 你所在的船只正在下沉，而你的首要任务就是找到一个可以浮起来的东西。只有借助漂浮物，你才能在水里长时间地存活下来。你可以找一找：
- 救生衣或者救生圈
- 坚固的救生艇
- 充气筏 [2] X 研究来源
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如果情况危急，及时跳船。 如果你不得不跳船，一定要穿鞋。跳船之前先看一看下面的情况，避开人和各种物品。跳船时，一只手臂贴向腹部，同时抓住另一只手臂的手肘，然后用另一只手捏住鼻子，跳得越远越好。在下落的过程中交叉双腿，尽量让脚先入水。 [3] X 研究来源
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找一个可以帮你浮起来的东西。 如果你没有救生衣、救生圈、救生艇或者其它可以浮起来的东西，在沉船附近找一找船只的碎片，好用它浮在水面上。你可以利用的东西有很多，比如：
- 门板。
- 漂浮着的船只残片。
- 无人使用的备用救生艇、救生圈或者救生衣。
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看自己有没有受伤。 在与沉船保持安全的距离之后，快速地检查一下全身，看自己有没有受伤。这一步很重要，有问题的话，你可能需要立刻处理自己的伤势。留意自己：
- 有没有流血。如果你在流血，说明伤口很严重，你需要用止血带止血。一定要止血，因为血液流失会加快体温降低的速度。 [5] X 研究来源
- 四肢有没有受伤。受伤的四肢在很大程度上会妨碍你游泳。如果你的手臂或者腿脚受伤了，需要马上向其他幸存者求助。
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把身边的人组织起来。 适应新的处境之后，你需要同身边的人沟通，并把他们组织起来。其他幸存者们的知识、专长和智慧或许能增加你们活下去的几率，并帮助你们脱险。 [7] X 研究来源
- 待在一起。如果幸存的人们能有组织地待在一起，那么你们活下来和获救的几率会大大增加。
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寻找补给。 在你和其他幸存者找到漂浮在水面上的方法之后，整理并收集物资。你们的物资越充足，分配得越好，存活时间就越长，获救的几率越大。你需要寻找：
- 淡水。尽可能地储存和平均分配淡水。
- 食物。
- 信号弹以及其它可以发出求救信号的物品。
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避免体温过低。 船只失事后，体温过低是仅次于溺水的第二大威胁。一直接触冷水会导致体温降低。体温极其低的情况下，身体最终会停止运作，而你也会死亡。
- 如果你靠着漂浮物泡在水里，没有任何救生艇可以帮你脱离水面，不妨将大腿贴近腹腔并环抱双膝。这个动作可以帮助你保持体温。
- 如果你和其他人一起待在水里或者船上，和他们靠在一起，相互拥抱取暖。
- 穿上衣服。即使是泡过水的衣服也有保暖的作用。 [8] X 研究来源
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当心鲨鱼。 在开阔水域里，除了低温和溺水之外，鲨鱼也是你需要担心的问题之一。伤员的血液和聚拢在水面漂浮物四周的鱼群会引来鲨鱼，所以沉船附近很可能会遇到鲨鱼。
- 不要击打水花，免得鲨鱼注意到你和同伴。
- 如果某人身上有开放性的伤口，尽全力帮他或她止血。血液会引来远处的鱼群和鲨鱼。 [9] X 研究来源
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寻找陆地。 当你在海上暂时摆脱危机并稳定下来之后，你应该马上寻找陆地。没有陆地，你只能一天一天消耗仅有的物资，生存的希望也会慢慢降低。尝试用以下方法寻找陆地：
- 根据你最后的已知位置来判断你的所在地点。这时你可以利用地图、航海图或者星星来判断方位。
- 寻找鸟类、浮木或者垃圾等陆地的痕迹。如果你看见了海鸟，注意它飞来和飞去的方向。
- 看一看水平线上有没有陆地。虽然可能由于距离太过遥远，肉眼很难看到陆地，但无论如何你也应该试一试。 [10] X 研究来源
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发送求救信号。 不管你是在船上、水里，还是在陆地上，要尽可能频繁地发送求救信号。没有信号的话，救援人员可能找不到你和其他沉船幸存者们。以下是一些发送信号的方法：
- 发射信号弹。根据信号弹的数量，合理使用信号枪。如果信号弹数量不多，留到飞机或者船只出现的时候使用。
- 使用镜子。用镜子将阳光反射到搜救船只上。
- 生火。如果你在陆地上，用火堆来引起救援人员的注意。
- 用东西在沙滩上摆出求救信号或者其它的标识。举个例子，你可以用椰子或者浮木摆出“SOS”的模样。 [12] X 研究来源
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小提示
- 如果你不会游泳，坐船旅游之前最好先学学游泳。
- 像邮轮之类的大型船只可能需要好几个小时或者几天才会完全沉没。为了尽快获救，最好还是待在船里，除非船员建议你采取其它逃生方法。
- 发现船下沉后，立马穿上救生衣，并且为了保暖，尽量穿上长袖长裤。
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警告
- 如果船内的水涨得很快，等到了室外再给你的救生衣充气。否则你可能会浮在船舱顶部，而且难以脱身。
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参考
- ↑ https://www.fema.gov/news-release/2011/08/08/keeping-your-cool-when-disaster-strikes
- ↑ http://www.realworldsurvivor.com/2015/04/01/capsized-how-to-stay-alive-in-open-water/#capsize-sedges15
- ↑ http://www.realworldsurvivor.com/2015/04/01/capsized-how-to-stay-alive-in-open-water/#capsize-sedges15
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- ↑ https://www.uscg.mil/pvs/docs/Coldwater1.pdf
- ↑ https://www.scientificamerican.com/article/how-the-stress-of-disaster-brings-people-together/
- ↑ http://www.cnn.com/travel/article/shipwreck-survival/index.html
- ↑ http://www.realworldsurvivor.com/2015/04/01/capsized-how-to-stay-alive-in-open-water/#capsize-sedges15
- ↑ http://www.nytimes.com/2004/05/02/weekinreview/word-for-word-shark-attacks-when-plane-crash-sea-least-your-worries.html
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