كيفية إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر

PDF download تنزيل المقال
شارك في التأليف: Diana Yerkes

PDF download تنزيل المقال

يساعد تقشير البشرة بانتظام على التخلص من خلايا الجلد الميت المتراكمة على السطح والتي قد تسبب حب الشباب والشحوب وجفاف البشرة والتهابها. يحتوي زيت الزيتون على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة تحمي البشرة من الضرر وتساعد على ترطيبها أيضًا. يمكن أن يساعد خلط زيت الزيتون مع السكر الذي يوفر الحبيبات الطبيعية التي تساعد على إزالة الجلد الميت وسيتوفر لديكِ المكونات السحرية للمُقشر الفعال. يمكنكِ ابتكار عدة أنواع من المقشر لجسمك ووجهك وشفتيكِ باستخدام السكر وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى الموجودة في مطبخك بالفعل.

المكونات

مقشر تقليدي بزيت الزيتون والسكر

  • ثلاث ملاعق كبيرة (45 ملل) من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • ملعقتان كبيرتان (45 جرام) من عسل النحل العضوي
  • نصف كوب (115) من السكر العضوي

مقشر زيت الزيتون وسكر الفانيليا الحلو

  • نصف كوب (100 جرام) من السكر البني
  • نصف كوب (115 جرام) من السكر الحبيبي
  • ثلث كوب (80 ملل) من زيت الزيتون
  • ملعقتان كبيرتان (45 جرام) من عسل النحل
  • ربع ملعقة صغيرة (1 ملل) من مستخلص الفانيليا
  • نصف كوب (2.5 ملل) من زيت فيتامين أي

مقشر السكر وزيت الزيتون بالفراولة

  • نصف كوب (115 جرام) من السكر
  • ربع كوب (60 ملل) من زيت الزيتون
  • 2 إلى 3 ثمرات من الفراولة المقطعة

مقشر الشفاه من زيت الزيتون والسكر البني

  • ملعقة كبيرة (12.5 جرام) من السكر البني
  • نصف ملعقة كبيرة (7.5 ملل) من زيت الزيتون
طريقة 1
طريقة 1 من 4:

إعداد مقشر تقليدي بزيت الزيتون والسكر

PDF download تنزيل المقال
  1. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة (45 ملل) من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى برطمان بلاستيكي أو زجاجي بغطاء ثم ضعي ملعقتين كبيرتين من عسل النحل وقلبي جيدًا حتى يمتزج المكونان تمامًا. [١]
    • يعد عسل النحل العضوي أفضل مُقشر طبيعي، لكن يمكنكِ استخدام عسل النحل العادي بدلًا منه.
  2. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي نصف كوب من السكر العضوي بعد امتزاج زيت الزيتون مع العسل جيدًا واخلطي جيدًا حتى يتشكل معجون سميك وحُبيبي. [٢]
    • يمكنكِ استخدام السكر الأبيض العادي بدلًا من السكر العضوي.
    • يمكنكِ إضافة المزيد من السكر إذا كنت تفضلين مُقشرًا أكثر خشونة.
    • أضيفي كمية أقل من السكر إذا كنتِ تريدين مُقشرًا أنعم.
  3. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    عندما تكونين مستعدة لاستخدام المُقشر، اغرفي كمية قليلة من البرطمان باستخدام أصابعك وافركيها على بشرتك بحركات دائرية لمدة 60 ثانية تقريبًا لتقشيرها بلطف. [٣]
    • قد تحتاجين إلى إلى الفرك لمدة أكثر من دقيقة في المناطق الأكثر جفافًا، مثل القدمين والكوعين.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اشطفي المُقشر بالماء الدافئ بعد فركه على بشرتك وجففي بشرتك برفق بواسطة منشفة نظيفة في النهاية. [٤]
    • يساعد زيت الزيتون الموجود في المُقشر على ترطيب البشرة، لكن إذا كانت شديدة الجفاف، أتبعي تنظيف المقشر بكريم أو مستحضر لترطيب البشرة أكثر.
طريقة 2
طريقة 2 من 4:

خلط مُقشر زيت الزيتون وسكر الفانيليا الحلو

PDF download تنزيل المقال
  1. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي ثلث كوب (80 ملل) من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين (45 ملل) من العسل وربع ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا ونصف ملعقة صغيرة (2.5 ملل) من زيت فيتامين هـ إلى وعاء صغير. استخدمي ملعقة لخلط المكونات معًا جيدًا. [٥]
    • إذا كنتِ تفضلين رائحة مختلفة، يمكنكِ استبدال مستخلص الفانيليا بالزيت العطري المُفضل عندك، زيت الليمون والجريب فروت واللافندر مثلًا من الخيارات الجيدة.
  2. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    اخلطي نصف كوب (100 جرام) من السكر البني ونصف كوب (115 جرام) من السكر الحُبيبي بعد امتزاج المكونات جيدًا. اخلطي المكونات حتى يتشكل معجون سميك وحُبيبي. [٦]
    • يمكنكِ استخدام السكر البني أو السكر الحُبيبي فقط على حسب ما يتوفر في خزانتك.
  3. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    دلكي بشرتك بالمُقشر عندما تكونين مستعدة لاستخدامه وافركي بحركات دائرية، لكن كوني حذرة ألا تفركي بشدة لتجنب تهييج بشرتك. [٧]
    • يمكنكِ استخدام المُقشر على وجهك وبشرتك، لكن احرصي على تجنب منطقة العين.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اشطفي المُقشر بالماء الدافئ بعد الانتهاء من تدليكه على بشرتك. رشي بشرتك بالماء البارد لغلق المسام ونشفيها بمنشفة نظيفة. [٨]
    • ادهني كريم جسم أو مرطب وجه بعد استخدام المُقشر للحفاظ على ترطيب بشرتك.
طريقة 3
طريقة 3 من 4:

تحضير مقشر وجه بالسكر وزيت الزيتون والفراولة

PDF download تنزيل المقال
  1. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي نصف كوب (115 جرام) من السكر وربع كوب (60 ملل) من زيت الزيتون إلى وعاء صغير. استخدمي ملعقة لخلط المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا. [٩]
    • تتطلب تلك الوصفة نسبة 2:1 من السكر وزيت الزيتون، ويمكنك تعديل الكميات لإعداد كمية أكثر أو أقل من المُقشر حسب الرغبة.
  2. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي ثمرتين أو ثلاث ثمرات من الفراولة المقطعة بعد خلط السكر وزيت الزيتون جيدًا. استخدمي ملعقة أو شوكة لهرس الفاكهة مع خليط السكر وزيت الزيتون حتى تمام الامتزاج. [١٠]
    • تجنبي مزج الفاكهة مع خليط السكر بشدة لأنه قد يستبب في إذابة حُبيبات السكر.
    • تساعد الفراولة على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  3. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    اغرفي المٌقشر في برطمان أو علبة أخرى بغطاء بعد امتزاج مكوناته جيدًا. احفظيه في البراد وسيظل طازجًا لمدة تصل إلى أسبوعين. [١١]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضعي المُقشر على الوجه الجاف بأصابع نظيفة واستخدمي حركات دائرية لفركه على البشرة وأزيلي خلايا الجلد الميت برفق. [١٢]
    • كوني حذرة ألا تفركي المُقشر بشدة؛ جلد الوجه حساس وقد يُصاب بالتهيج بسهولة إذا فركتِ بشدة.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7d\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اشطفي وجهك بالماء الدافئ بعد الانتهاء من استخدام المٌقشر. استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف وجهك برفق وادهني سيروم أو كريم مرطب أو أي مستحضر آخر كالمعتاد. [١٣]
    • يمكنكِ استخدام المُقشر مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة أكثر نقاءً وإشراقًا.
طريقة 4
طريقة 4 من 4:

خلط مُقشر الشفاه بالسكر البني وزيت الزيتون

PDF download تنزيل المقال
  1. Watermark wikiHow to إعداد مقشر بزيت الزيتون والسكر
    أضيفي ملعقة كبيرة (12.5 جرام) من السكر البني ونصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير أو طبق وقلبي المكونات معًا حتى تمام الامتزاج. [١٤]
    • يمكنكِ تعديل كمية زيت الزيتون حسب الحاجة. سوف تحتاجين كمية كافية لمساعدة السكر على التماسك، لذلك يمكنكِ استخدام أقل من نصف ملعقة كبيرة إذا كنتِ تقضلين مُقشرًا خشنًا أو حُبيبيًا.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/05\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمي أصابعك لوضع المُقشر على شفتيكِ برفق بعد الانتهاء من خلطه ودلكيه من 30 إلى 60 ثانية تقريبًا لتقشير الجلد الميت. [١٥]
    • يمكنكِ استخدام المُقشر مرة أسبوعيًا، لكن يمكنكِ استخدامه مرتين أسبوعيًا إذا كانت شفتيكِ شديدة التشقق في الأشهر الباردة.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/45\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/45\/Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-an-Olive-Oil-and-Sugar-Scrub-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    بعد الانتهاء من تدليك شفتيكِ بالمقشر، بللي فوطة وجه بالماء الدافئ وامسحي شفتيك برفق حتى تتمكنين من إزالة المُقشر. [١٦]
    • اتبعي ذلك ببلسم شفاه للمساعدة على تنعيم وترطيب شفتيكِ.

أفكار مفيدة

  • يمكنكِ استبدال السكر في أي من تلك الوصفات بملح البحر الناعم إذا لم يتوفر السكر في مطبخك.
  • على الرغم من فائدة التقشير المنتظم للبشرة، ينبغي عدم استخدام تلك المُقشرات أكثر من مرة أو مرتين أسبوعيًا؛ قد تسببي تهيج والتهاب بشرتك بسهولة إذا فركتيها بشدة.

تحذيرات

  • على الرغم من أن تلك المُقشرات تحتوي على مكونات طبيعية، لكنها قد تصيبك برد فعل تحسسي، لذلك من الأفضل إجراء اختبار حساسية قبل استخدامها. ضعي القليل من المُقشر على الجانب الداخلي من معصمك واتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل غسله. انتظر 24 إلى 48 ساعة وإذا لم تجدي تأثيرًا سلبيًا، يمكنكِ استخدامه دون الشعور بالقلق.

الأشياء التي ستحتاج إليها

مٌقشر السكر وزيت الزيتون التقليدي

  • برطمان بلاستيك أو زجاج بغطاء
  • ملعقة

مُقشر سكر الفانيليا وزيت الزيتون

  • وعاء صغير
  • ملعقة

مُقشر السكر وزيت الزيتون والفراولة للوجه

  • وعاء صغير
  • ملعقة أو شوكة
  • برطمان بغطاء أو أي علبة أخرى

مُقشر زيت الزيتون والسكر البني للشفاه

  • وعاء صغير وطبق
  • ملعقة

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
تدليك الظهر
كيفية
تدليك الرقبة
كيفية
عمل مساج للقدم
كيفية
علاج إصبع القدم المرتطم
كيفية
إزالة شعر العانة للرجال بدون حلاقة
كيفية
تفتيح حلمات الصدر
كيفية
إزالة الشظايا من أسفل الأظافر
كيفية
الحصول على بشرة بيضاء زهرية
كيفية
إزالة الصئبان (بيض القمل) من شعرك
كيفية
الاعتناء بجرح ما بعد الختان في الرجال
كيفية
استخدام أولابليكس
كيفية
تخزين هلام الصبار
كيفية
استخدام السدادات القطنية (التامبون)
كيفية
طقطقة ظهرك

المصادر

  1. ↑ http://michellephan.com/diy-sugar-and-olive-oil-scrub/
  2. ↑ http://michellephan.com/diy-sugar-and-olive-oil-scrub/
  3. ↑ http://michellephan.com/diy-sugar-and-olive-oil-scrub/
  4. ↑ http://michellephan.com/diy-sugar-and-olive-oil-scrub/
  5. ↑ http://www.thankyourbody.com/sweet-vanilla-sugar-scrub/
  6. ↑ http://www.thankyourbody.com/sweet-vanilla-sugar-scrub/
  7. ↑ http://www.thankyourbody.com/sweet-vanilla-sugar-scrub/
  8. ↑ http://www.thankyourbody.com/sweet-vanilla-sugar-scrub/
  9. ↑ http://www.brit.co/homemade-face-scrub/
  1. ↑ http://www.brit.co/homemade-face-scrub/
  2. ↑ http://www.brit.co/homemade-face-scrub/
  3. ↑ http://www.brit.co/homemade-face-scrub/
  4. ↑ http://www.brit.co/homemade-face-scrub/
  5. ↑ http://everydayroots.com/homemade-lip-exfoliator
  6. ↑ http://everydayroots.com/homemade-lip-exfoliator
  7. ↑ http://everydayroots.com/homemade-lip-exfoliator

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٤٬٥٢٧ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟