تنزيل المقال
تنزيل المقال
يُستخدم الحليب الرائب لتخفيف القشرة وتحسين صحة الشعر لأنه غني بفيتامين ب 5 و فيتامين دي. الحليب الرائب مفيد لتنعيم الشعر المُجعد وتدعيم نمو الشعر عند خلطه مع مكونات، مثل البيض أو المايونيز أو العسل أو الموز. اخلط المكونات ببساطة لتكوين معجون ناعم واتركها على شعرك من 30 إلى 60 دقيقة ثم اشطفه جيدًا ولاحظ الفرق.
الخطوات
-
استخدم الحليب الرائب لمد الشعر بجرعة من الترطيب. استخدم كوبًا (240 ملل) من الحليب الرائب على شعرك متى تريد لتغذية مسام الشعر، لكن تأكد من تقليب الحليب الرائب جيدًا قبل دهنه على شعرك لتجنب التكتلات. يمد الحليب الرائب شعرك بالعديد من الفيتامينات مما يجعله ناعمًا ولامعًا ورطبًا. [١] X مصدر بحثي
- يمكنك استخدام الحليب الرائب بمفرده في العموم إلا أنه سيساعد خلطه مع المكونات الأخرى على تغذية شعرك.
- على الرغم من أنه يمكنك استخدام يدك لدهن الحليب الرائب، لكن من الأفضل تمشيطه خلال شعرك؛ سيساعد ذلك على توزيعه بشكل مستوٍ ويقلل من حدوث الفوضى. تأكد من غسل المشط بعد ذلك.
-
اخلط الحليب الرائب مع البيض والمايونيز لتدعيم نمو شعرك. أحضر وعاءً متوسط الحجم وأضف بيضة وكوب من الحليب الرائب (240 ملل) وكوب من المايونيز (240 ملل). اخلط المكونات بملعقة لتكوين معجون ناعم. [٢] X مصدر بحثي
- ينجح هذا الخليط في تقوية الشعر وقد يساعد على نمو شعرك أسرع.
-
استخدم عسل النحل مع الحليب الرائب لجعل شعرك لامعًا وناعمًا. صب كوبًا (240 ملل) من الحليب الرائب وملعقتين صغيرتين (10 ملل) من العسل الأبيض في وعاء صغير. استخدم ملعقة معدنية أو خشبية لخلط المكونات لإعداد ماسك للشعر. [٣] X مصدر بحثي
- من الجيد استخدام ذلك إذا كان شعرك جافًا وتالفًا وتريد إنعاش مسامه.
- عسل النحل مُرطب طبيعي رائع يساعد على علاج الجفاف، لكن ضع في اعتبارك أنه قد يسبب تفتيح أو تخفيف لون شعرك، خاصةً إذا كنت تستخدمته باستمرار.
-
أضف الموز إلى الحليب الرائب لترطيب شعرك بعمق وتخفيف التجعد. اقطع ثمرة موز ناضجة إلى قطع صغيرة ثم ضعها في الخلاط. أضف ملعقتين كبيرتين من الحليب الرائب (30 ملل) مع ملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض (30 ملل) إلى الخلاط واستخدم سرعة متوسطة لمزج المكونات معًا. اخلط حتى يتشكل معجونًا ناعمًا ثم استخدم مصفاة شبكية للتخلص من أي كتل كبيرة. [٤] X مصدر بحثي
- ينبغي استخدام معجون ناعم وخالٍ من التكتلات تمامًا لتحقيق أفضل النتائج.
- العسل والموز مواد مرطبة رائعة وتعمل على القضاء على التجعد والبهتان، لكن تذكر أن العسل قد يفتح لون الشعر لذلك استخدمه بحرص.
- إذا كان شعرك جافًا بشدة، أضف ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز للحصول على مزيج ترطيب عميق.
-
استخدم الفلفل الأسود أو الخل أو الليمون أو البيض أو الحلبة أو دقيق الحمص للقضاء على القشرة. ينجح الحليب الرائب كعلاج رائع للقشرة في العموم لأنه غني بفيتامين ب 5 والبروتينات. مع ذلك، يمكنك خلطه مع المكونات الأخرى لإعداد علاج مقاوم للقشرة أكثر فاعلية. استخدم مكونًا واحدًا إضافيًا للقشرة الخفيفة أو جرب استخدام مكونين لعلاج القشرة الشديدة.
- لاستخدام الفلفل الأسود، اخلط ملعقتين كبيرتين من الفلفل الأسود مع كوب من الحليب الرائب ثم استخدمها كماسك للشعر.
- إذا كنت تريد استخدام الخل، اخلط ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من الخل مع كوب (240 ملل) من الحليب الرائب لإعداد ماسك للشعر والذي سيمنح شعرك باللمعان. ضع في اعتبارك أن الماسك قد يحتوي على رائحة قوية، لكن يمكن إخفائها عن طريق غسله بالشامبو بعد انتهاء المعالجة.
- إذا اخترت استخدام الليمون، أضف ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من الليمون إلى كوب (240 ملل) من الحليب الرائب. استخدم الليمون بحذر لأنه قد يسبب تفتيح لون الشعر، خاصةً إذا كنت تستخدمه باستمرار.
- لاستخدام البيض، اخلط بيضة مع كوب من الحليب الرائب لإعداد ماسك مرطب للشعر.
- إذا كنت تريد استخدام بذور الحلبة، انقع ملعقتين كبيرتين منها طوال الليل ثم اطحنها واخلطها مع كوب من الحليب الرائب لتكوين معجون والذي يمكن استخدامه كماسك للشعر.
- إذا كنت تريد استخدام دقيق الحمص، اخلط ملعقتين كبيرتين مع كوب من الحليب الرائب لتكوين معجون ثم افرده على شعرك. [٥] X مصدر بحثي
-
خزن الماسك في وعاء محكم الغلق في البراد لمدة تصل إلى يومين. يمكنك استخدام الماسك بعد إعداده مباشرةً. إذا كنت لا تريد استخدامه في الحال، ضعه في وعاء محكم الغلق، مثل برطمان زجاج أو علبة تابر وير واحفظه في البراد كي لا يفسد الحليب الرائب.
- يمكنك استخدام الماسك خلال يومين.
- يمكنك القيام بذلك مع أي ماسك مذكور سابقًا. مع ذلك ينصح بمزج الموز قبل الاستخدام مباشرةً ليكون طازجًا.
-
ادهن الماسك على شعرك من الجذور إلى الأطراف. اغرف الماسك بملعقة أو استخدام أصابعك لفرده على شعرك وافركه على شعرك من الجذور مع فرده باتجاه الأطراف. غطِ الجزء الأمامي والخلفي والجوانب بالماسك كي تتمكن من غمر شعرك بالماسك تمامًا. [٦] X مصدر بحثي
- كن حريصًا ألا تفرط في غمر شعرك؛ على الرغم من أنك تريد تغلبف كل مسام الشعر بالماسك، لكن قد يؤدي استخدام كمية كبيرة إلى جعل شعرك دهنيًا.
- على الرغم من إمكانية استخدام يدك لفرد الماسك، من الأفضل استخدام فرشاة الصبغة والتي تسمح بتوزيعه بتساوٍ.
-
غطِ شعرك بقبعة استحمام. ابسط حواف قبعة الاستحمام حول رأسك بحيث يصبح كل شعرك بداخلها وبهذه الطريقة سيكون شعرك مغطى أثناء قيام الماسك بدوره. [٧] X مصدر بحثي
- تساعد الحرارة الزائدة الناتجة من داخل قبعة الاستحمام البلاستيك على امتصاص الشعر للحليب الرائب. إلى جانب ذلك، ستحمي قبعة الاستحمام الماسك من الجفاف لأنه لن يمد شعرك بالفائدة المرغوبة إذا جف.
-
اترك الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. ينبغي أن يخترق الحليب الرائب والمكونات الإضافية شعرك بعد 30 دقيقة تقريبًا. اتركه على شعرك لمدة ساعة تقريبًا للسماح بامتصاصه أكثر. [٨] X مصدر بحثي
- يمكنك قراءة كتاب أو تصفح مجلة أو مشاهدة التليفاز على سبيل المثال أثناء الانتظار.
- اضبط ضابطًا وقتيًا على هاتفك أو ساعة المطبخ لمتابعة فترة بقاء الماسك على شعرك بسهولة إذا كنت تفضل.
-
اشطف الماسك بماء بارد جيدًا. اخلع قبعة الاستحمام عندما تكون مستعدًا لغسل شعرك واشطفه بالماء البارد جيدًا. [٩] X مصدر بحثي
- استخدم مياه باردة للحصول على أفضل النتائج. تتمكن المياه الباردة من غلق مسام الشعر بإحكام والذي سيكون مفيدًا بعد تغذية الشعر. يمكنك استخدام مياه دافئة حسب الرغبة.
-
-
استخدم ماسك الحليب الرائب مرة كل أسبوع أو أسبوعين للحصول على شعر صحي ولامع. استخدم ماسك الحليب الرائب مرة كل 15 يوم على الأقل. يمكنك استخدام الماسك مرة أو مرتين أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج. [١١] X مصدر بحثي
- قد يساعد استخدام هذا الماسك بانتظام على تدعيم نمو الشعر وزيادة كثافته وتحسين صحته العامة.
أفكار مفيدة
- يمكنك إيجاد الحليب الرائب لدى متاجر الأطعمة الهندية إذا لم تتمكن من إيجاده في متاجر البقالة العادية.
- يمكنك إعداد الحليب الرائب بنفسك باستخدام حليب كامل الدسم وزبادي. اغلِ كوبًا من الحليب على حرارة متوسطة ثم اتركه يسخن على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة مع تقليبه باستمرار. اترك الحليب يبرد حتى يصبح دافئًا ثم أضف ملعقة صغيرة من الزبادي واترك الوعاء المغطى في مكان دافئ لمدة ست إلى عشر ساعات وسيكون الحليب الرائب جاهزًا للاستخدام. [١٢] X مصدر بحثي
- يمكن استخدام الحليب الرائب على كل أنواع الشعر.
الأشياء التي ستحتاج إليها
- حليب رائب
- فلفل أسود مطحون
- عصير ليمون
- خل حمض التفاح
- عسل نحل
- بيض
- مايونيز
- زيت جوز هند (اختياري)
- وعاء
- ملعقة
- قبعة استحمام
- شامبو
- ماء بارد
المصادر
- ↑ http://www.gyanunlimited.com/health/curd-for-hair-loss-and-hair-fall-yogurt-for-shining-hair/3329/
- ↑ https://fitnesspell.com/curd-hair-growth/
- ↑ https://food.ndtv.com/beauty/curd-for-hair-how-to-use-curd-to-have-healthy-hair-1843454
- ↑ http://www.womanatics.com/diy-banana-honey-curd-hair-mask-dry-dull-hair/
- ↑ https://readanddigest.com/dandruff-free-hair-with-curd/
- ↑ https://food.ndtv.com/beauty/curd-for-hair-how-to-use-curd-to-have-healthy-hair-1843454
- ↑ https://food.ndtv.com/beauty/curd-for-hair-how-to-use-curd-to-have-healthy-hair-1843454
- ↑ http://www.womanatics.com/diy-banana-honey-curd-hair-mask-dry-dull-hair/
- ↑ http://www.womanatics.com/diy-banana-honey-curd-hair-mask-dry-dull-hair/