تنزيل المقال
تنزيل المقال
قد تصبح النشاطات اليومية البسيطة محبطة بشكل سريع بعد الخضوع لعملية جراحية، ولا يعدّ الاستحمام استثناءً من ذلك. بما أنه ينبغي المحافظة على جفاف معظم جروح العمليات الجراحية، تابع الاستحمام وفق التعليمات المحدّدة التي ينصحك بها الطبيب. قد تتضمّن هذه التعليمات الانتظار لوقت محدد قبل الاستحمام أو تغطية الجرح بعناية، أو الأمرين معًا. اعتمادًا على نوع العملية الجراحية، قد يكون روتين الاستحمام الطبيعي غريبًا بسبب محدودية الحركة، إضافة إلى أن التحرّك في محيط الاستحمام الصغير قد يصبح صعبًا. تابع الاستحمام بطريقة آمنة لتجنّب العدوى والاضطرار لإجراء جراحة.
الخطوات
-
اتبع تعليمات وإرشادات الاستحمام التي يقدّمها لك الجرّاح. يعرف طبيبك مدى شدة الجرح ويعرف الطريقة الأفضل لمرحلة الاستشفاء التالية.
- يمتلك كل طبيب تعليمات واضحة يجب أن تتبعها للأيام الأولى بعد الجراحة، بما في ذلك تعليمات توضّح الوقت الآمن للبدء بالاستحمام. تعتمد التعليمات بشكل كبيرة على نوع الجراحة التي خضعت لها وطريقة إغلاق الجرح أثناء إجراء العملية الجراحية.
- يتم تقديم تعليمات الاستحمام في وقت مغادرة المستشفى. تواصل مع طبيبك على الفور إن لم تفهم أي من التعليمات المقدمة لك، حتى تتجنّب العدوى والجروح وتمضِ قدمًا في عملية الاستشفاء.
-
اعرف طريقة إغلاق الجرح. قد يساعد معرفة المزيد عن طريقة إغلاق الجرح في تجنّب الإصابة والعدوى. [١] X مصدر بحثي
- الطرق الأربع الأكثر شيوعًا لإغلاق الجروح الجراحية هي: استخدام القطب الجراحية (الخياطة الجراحية)، أو المشابك الجراحية، أو أشرطة إغلاق الجروح (التي تعرف أحيانًا باسم ضمادات الفراشة أو الضمادات المعقمة)، أو غراء الأنسجة السائل. [٢] X مصدر بحثي
- يستخدم العديد من الجرّاحين أيضًا ضمادة مضادة للماء فوق الجرح ليسمح للمريض بالاستحمام بشكل طبيعي عند الشعور بالتمكّن من ذلك. [٣] X مصدر بحثي
- يعدّ التعرّض لتيارات ضعيفة من الماء بعد انقضاء 24 ساعة من غلق الجروح باستخدام غراء الأنسجة أمرًا مقبولًا في معظم الحالات. [٤] X مصدر بحثي
- يمكن أن تكون القطب من النوع الذي يمكن إزالته بعد استشفاء الجرح، ويمكن استخدام قطب تذوب في الجلد دون الحاجة لإزالتها إطلاقا. [٥] X مصدر بحثي
- قد تحتاج إلى الحفاظ على جفاف المنطقة لفترة كجزء من روتين الاعتناء بالجروح المغلقة بطريقة القطب التي يجب إزالتها وطريقة المشابك وطريقة أشرطة إغلاق الجروح المشابهة لضمادات الفراشة، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق الاستمرار بالاستحمام باستخدام إسفنجة مبللة أو تغطية المنطقة عند الاستحمام. [٦] X مصدر بحثي
-
اغسل المنطقة برفق. إن كان الجرح لا يحتاج لتغطيته، حاول أن تتجنّب الاحتكاك بالمنطقة أو فركها باستخدام قطعة قماشية. [٧] X مصدر بحثي
- نظّف المنطقة باستخدام صابون لطيف وماء، ولكن لا تسمح للصابون أو منتجات الاستحمام الأخرى بملامسة الجرح مباشرة واسمح للماء النظيف بالجريان على المنطقة برفق. [٨] X مصدر بحثي
- ينصح معظم الجرّاحين بالاستمرار باستخدام الصابون ومنتجات العناية بالشعر العادية.
-
جفّف منطقة الجرح برفق. بعد الاستحمام، تخلّص من أي أغطية موجودة على الجرح (مثل الشاش أو الضمادات، ولكن ليس أشرطة الإغلاق)، واحرص على إبقاء منطقة الجرح جافة.
-
استخدم الكريمات والمراهم الموصوفة فقط. تجنّب استخدام أي منتجات موضعية على مكان الجرح إلا إن وجّهك الطبيب الجرّاح لفعل ذلك. [١١] X مصدر بحثي
- قد تتضمّن عملية تغيير الضمادة، وفق تعليمات الطبيب، استخدام منتجات موضعية. قد تُنصح باستخدام الكريمات والمراهم كجزء من تغيير ضمادات الجرح، ولكن لا تستخدم المنتجات الموضعية إلا إن طُلب منك ذلك. [١٢] X مصدر بحثي
-
اترك مشابك إغلاق الجروح أو ضمادات الفراشة في مكانها. بعد انقضاء فترة إبقاء المنطقة جافة، لا ضير في تعرّض أشرطة إغلاق الجروح للبلل، ولكن يجب تجنّب إزالتها لحين بدء سقوطها من تلقاء نفسها. [١٣] X مصدر بحثي
- ربّت على المنطقة بعناية لتجفيفها، بما في ذلك أشرطة إغلاق الجروح، طالما أنها في مكانها.
-
حافظ على جفاف الجرح إن وجّهك الطبيب لفعل ذلك. يُعتقد أن الحفاظ على جفاف الجرح، الأمر الذي قد يعني تأجيل الاستحمام حتى 24-72 ساعة بعد العملية الجراحية، يساعد على منع العدوى وتعزيز عملية الاستشفاء. [١٤] X مصدر بحثي
- اتبع إرشادات الطبيب. هناك العديد من المتغيرات التي تلعب دورًا في العمليات الجراحية، ويمكن تجنّب خطر الإصابة بعدوى أو الإضرار بالجرح عن طريق اتباع تعليمات الطبيب المحددة. [١٥] X مصدر بحثي
- احتفظ بضمادات شاش نظيفة في مكان قريب للتربيت على المنطقة إن احتجت لذلك على مدار اليوم، حتى عندما لا تكون قريبًا من الماء.
-
قم بتغطية الجرح. اعتمادًا على تعليمات الجرّاح، قد تتمكن من الاستحمام عند الشعور بأنك قادر على ذلك إن كان الجرح في مكان يمكن تغطيته من الجسم عن طريق استخدام مادة عازلة للماء.
- يقدّم معظم الجرّاحون تعليمات واضحة فيما يخص الطرق التي يفضّلونها لتغطية الجرح عند الاستحمام.
- استخدم ضمادة بلاستيكية شفافة أو كيس قمامة أو غطاء بلاستيكي لتغطية الجرح بالكامل. استخدم الشريط الطبي حول الأطراف لتجنّب تسرّب الماء إلى المنطقة المغطّاة. [١٦] X مصدر بحثي
- بالنسبة للمناطق التي يصعب الوصول إليها، اطلب من صديق أو فرد من أفراد العائلة قطع كيس أو غطاء بلاستيكي لتغطية المنطقة ولصق الجزء البلاستيكي في مكانه.
- بالنسبة لمنطقتي الكتف والظهر العلوي، يجب تغطية الجرح بغطاء إضافةً إلى الاستفادة من ربط كيس على شكل رداء لتجنّب وصول الماء والصابون والشامبو إلى المنطقة عند الاستحمام. بالنسبة لجروح الصدر، استخدم الكيس البلاستيكي على شكل مريلة أطفال. [١٧] X مصدر بحثي
-
استحم بقطعة إسفنجية. يمكنك الشعور بمزيد من الانتعاش لحين الوقت الذي تسمح فيه الإرشادات بالاستحمام عن طريق الاستحمام باستخدام إسفنجة والحفاظ على جفاف الجرح وعدم المساس به. [١٨] X مصدر بحثي
- استخدم إسفنجة أو قطعة قماشية مبللة بالماء مع كمية قليلة من صابون لطيف، وجفّف نفسك بمنشفة نظيفة.
-
استحم في وقت قصير. ينصح معظم الجرّاحين بالاستحمام لمدة 5 دقائق حتى تمتلك المزيد من القوة ولحين استشفاء الجرح. [٢١] X مصدر بحثي
-
وفّر الثبات. اطلب من شخص مرافقتك دائمًا خلال المرات الأولى للاستحمام بنفسك. [٢٢] X مصدر بحثي
- اعتمادًا على نوع الجراحة، قد تحتاج إلى استخدام كرسي حمام أو ركائز لتقديم التوازن وتجنّب السقوط. [٢٣] X مصدر بحثي
- قد تصعّب الجراحات التي تجرى على الركبة أو الرجل أو القدم أو الظهر من التوازن بسهولة في منطقة الاستحمام الصغيرة، لذا استخدم الكراسي أو الركائز للمساعدة على توازن الجسم.
-
وجّه جسمك حتى يكون الجرح بمواجهة تيّار الماء. تجنّب جريان الماء الشديد باتجاه الجرح مباشرة.
- عدّل جريان الماء قبل الدخول إلى الحمام لتكون درجة حرارة الماء مناسبة وعدّل شدة الماء لحماية الجرح.
-
تعرّف على أعراض العدوى. العدوى هي أكثر مضاعفات العمليات الجراحية شيوعًا. [٢٤] X مصدر بحثي
- تواصل مع الطبيب على الفور إن كنت تعتقد أن الجرح يصاب بعدوى. [٢٥] X مصدر بحثي
- تتضمّن أعراض العدوى ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38.3 درجة مئوية أو أكثر، والغثيان، والقيء، والألم الشديد، وظهور احمرار جديد في منطقة الجرح، وليونة الجلد، والشعور بدفء المنطقة، والإفرازات التي تمتلك رائحة وتكون باللون الأخضر أو الأصفر، والتورّم الجديد حول منطقة الجرح. [٢٦] X مصدر بحثي
- تشير الدراسات العلمية إلى أن هناك ما يقارب 300000 من الأشخاص الذين يخضعون لجراحة ثم يصابون بعدوى في الولايات المتحدة الأمريكية، ولسوء الحظ يتعرّض 10000 شخص من أولئك للوفاة بسبب العدوى. [٢٧] X مصدر بحثي
-
اعرف ما إن كنت تعاني من خطر العدوى بشكل أكبر. هناك بعض المواقف أو الخصائص تجعل الناس أكثر عرضة للعدوى أو لإعادة فتح الجرح أكثر من غيرهم.
- تتضمّن عوامل الخطر السمنة والمعاناة من السكّري وضعف الجهاز المناعي وسوء التغذية وتناول المواد الستيرويدية والتدخين. [٢٨] X مصدر بحثي
-
التزم الحذر فيما يخص النظافة الشخصية. تتضمّن الخطوات الرئيسية التي يمكن اتخاذها في المنزل لتجنّب العدوى غسل اليدين بعناية وبشكل متكرر، واستخدام أدوات نظيفة دائمًا عند تغيير ضمادة الجرح وبعد الاستحمام للتربيت على المنطقة وتجفيفها. [٢٩] X مصدر بحثي
- اغسل يديك دائمًا بعد استخدام الحمام أو التعامل مع القمامة أو لمس الحيوانات الأليفة أو التعامل مع الملابس المتسخة أو لمس أي شيء خارجي أو بعد التعامل مع ضمادات تغطية الجرح المتسخة. [٣٠] X مصدر بحثي
- التزم الحذر واطلب من أفراد العائلة والزائرين أن يغسلوا أيديهم قبل ملامسة الشخص الذي خضع للجراحة. [٣١] X مصدر بحثي
- أقلع عن التدخين قبل أسبوعين من الجراحة على الأقل إن أمكن، ولكن يفضّل الإقلاع قبل العملية بمدة 4-6 أسابيع. يؤدي التدخين إلى إبطاء عملية الاستشفاء [٣٢] X مصدر بحثي حيث تحرم الأنسجة التي تمر بمرحلة الاستشفاء من الأكسجين وقد تؤدي إلى العدوى. [٣٣] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر
-
تواصل مع الطبيب إن أصبت بحمّى. الإصابة بحمّى خفيفة بعد الخضوع لعملية جراحية كبيرة أمر شائع، إلا أن درجات الحرارة التي تكون أكثر من 38.3 درجة مئوية أو أكثر قد تشير إلى وجود عدوى. [٣٤] X مصدر بحثي
- تتضمّن الدلالات الأخرى التي تشير بضرورة التواصل مع الطبيب على الفور ظهور مناطق حمراء جديدة حول موقع الإصابة، ووجود إفرازات صديدية من الجرح، ووجود إفرازات ذات رائحة أو لون مختلف، وليونة المنطقة، ودفئها عند اللمس، وظهور تورّم جديد في منطقة الجرح. [٣٥] X مصدر بحثي
-
تواصل مع الطبيب إن بدأ الجرح بالنزيف. اغسل يديك بعناية واستخدم ضغطًا خفيفًا عند استخدام قطع الشاش أو المناشف النظيفة. تواصل مع الطبيب على الفور. [٣٦] X مصدر بحثي
- لا تضغط على الجرح بشدة. اضغط على الجرح برفق ولف المنطقة بشاش نظيف وجاف حتى تصل إلى الطبيب أو إلى المؤسسة الصحية التي ستخضع فيها للفحص. [٣٧] X مصدر بحثي
-
ابحث عن الرعاية الطبية إن أصبت بأعراض غير طبيعية. إن أصبت بألم جسدي أو غثيان أو قيء أو صفراء (اصفرار الجلد والعينين)، قم بزيارة الطبيب على الفور. [٣٨] X مصدر بحثي
- أو إن ظهرت الأعراض التالية على الجلطة الدموية: بهتان، أو برودة الأطراف عند اللمس، أن ألم الصدر، أو انقطاع النفس، أو التورّم غير الطبيعي في الذراع أو القدم. [٣٩] X مصدر بحثي
المصادر
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000624.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000624.htm
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
- ↑ http://www.uofmchildrenshospital.org/healthlibrary/Article/82362
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.uofmchildrenshospital.org/healthlibrary/Article/82362
- ↑ http://www.barbaraberginmd.com/Portals/2213/web-content/files/KeepItDry.pdf
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000624.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000624.htm
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ http://www.allinahealth.org/Health-Conditions-and-Treatments/Health-library/Patient-education/Total-Knee-Replacement/Common-questions/
- ↑ http://www.allinahealth.org/Health-Conditions-and-Treatments/Health-library/Patient-education/Total-Knee-Replacement/Common-questions/
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.allinahealth.org/Health-Conditions-and-Treatments/Health-library/Patient-education/Total-Knee-Replacement/Common-questions/
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.surgeryencyclopedia.com/Fi-La/Incision-Care.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4241583/
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ https://www.ejgh.org/index.php?option=com_content&view=article&id=452&Itemid=431
- ↑ http://sportsmedicine.osu.edu/patientcare/sports_injuries/the_knee/acl_injury/home_care_after_acl/
