كيفية التخلص من البثور التي تظهر داخل الأذن

PDF download تنزيل المقال
شارك في التأليف: Alicia Ramos

المصادر

PDF download تنزيل المقال

جلد الأذن مثل جلد باقي أجزاء الجسم، يوجد به المسام التي يمكن أن تتعرض للانسداد. غالبا ما يتطور انسداد هذه المسام ليُسبب ألمًا وكذلك نتوءات أو بثور. على الرغم من أن هذه البثور قد لا تُرى، إلا أنه لا يزال هناك عدد من الأدوية الفعالة التي يمكنك استخدامها للتخلص من تلك البثور التي تظهر داخل الأذن.

طريقة 1
طريقة 1 من 3:

التخلص من البثور بشكل طبي

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    المس البثور بأيدي نظيفة . قبل لمس البثور، تأكد من أن تغسل يديك مرة أو مرتين لأن لمس البثور بأيدي متسخة قد يزيد الأمر سوءًا لأن الأوساخ والدهون قد تزيد من انغلاق المسام الجلدية. [١]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إحدى طرق بدء معالجة البثور هي مسحها بضمادة كحولية. سوف يساعد هذا أيضًا على منع تلك البثور من الانتشار ويمنع نشر العدوى. [٢]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ماء الهاماميليس هو مطهر آخر يمكن أن يساعد على تطهير ومنع ظهور بثور الأذن. امسح منطقة الأذن بقطنة أو مسحة مبللة بماء الهاماميليس. [٣]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e2\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-4.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-4.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اغسل المنطقة التي يظهر بها البثور بالماء الدافئ بقدر مستطاع. يمكنك أيضًا استخدام الصابون الطبيعي أو المطهر الخالي من الزيت. يحتوي هذا المطهر على حمض السايسيليك الذي يساعد على تنشيط المسام الجلدية وشفاء البثور. أما بالنسبة لداخل الأذن فيمكنك استخدام منشفة دافئة أو سلاكة أذن قطنية لغسل وتنظيف البثور. لا تحك البثور بقوة حتى لا تُسبب مزيدًا من التهيج. [٤]
    • كن حذرًا جدًا عند استخدام سلاكة الأذن القطنية. لا تُدخلها في قناة الأذن، بل استخدمها فقط للمسح من الخارج.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    للمساعدة في تقليل البثور، ضع كريم حب الشباب الذي يحتوي على 10% من بيروكسايد البنزويل واترك الكريم يجف على البثور. [٥]
    • يمكنك أيضًا وضع كريم جليكوليك اسيد 10%.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/49\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/49\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    جرّب وضع بعض النيوسبورين أو غيره من المراهم أو الكريمات التي تساعد في معالجة البثور، اترك المرهم حتى يجف. [٦]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/28\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    بلل القطنة في هيدروجين البيروكسيد وضعها على البثور. يمكنك صب البيروكسيد في الأذن إذا كان البثور داخل قناة الأذن. فرّغ البيروكسيد في وعاء أو على مسحة قطنية.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4a\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-8.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-8.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    بثور الأذن مثل أي بثور أخرى، تظهر بسبب تراكم الأوساخ والشامبو وشمع الأذن، والحل هو تركها تلتئم لوحدها.
    • لا تحاول فقع البثور، حتى لو كنت تعتاد فعل هذا مع البثور، البثور التي تظهر على الأذن ليست فقط مؤلمة عند لمسها أو الضغط عليها، ولكنها إن كانت موجودة على شحمتي الأذن أو داخلها فقد تنزف لبعض الوقت عند الضغط عليها وتسبب المزيد من المشاكل.
طريقة 2
طريقة 2 من 3:

التخلص من البثور بشكل طبيعي

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-9.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-9.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الطريقة الأسرع للمساعدة في شفاء البثور هي استخدام الكمادات الساخنة، او مسح البثور بالكحول ثم تغطيتها بورق السيلوفان بطريقة لآمنة [٧] إذا كنت لا تريد استخدام السيلوفان، بلل منشفة في الماء الساخن ثم قم بعصرها حتى تُخرج الماء الزائد، ثم ضعها على البثور واتركها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة. يمكنك القيام بذلك من ثلاث إلى أربع مرات يوميًا. [٨]
    • هذا سوف يساعدك عندما تُعاني من شدة الألم.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-10.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-10.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع كيسًا من الشاي الأسود في الماء الساخن ثم ضع هذا الكيس على البثور وقم بتغطية البثور بمنشفة مبللة بالماء الساخن. سوف يعمل حمض الطنطاليك بجانب الحرارة على تقليل الالتهابات.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يحتوي الحليب على أحماض ألفا هيدروكسي والتي تساعد في كسر جمود المسام الجلدية وإزالة الجلد الميت. بلل القطنة في الحليب ثم اعصرها وبعد ذلك ضعها على البثور واتركها لمدة 10 دقائق، ثم اغسل تلك المنطقة بالماء الفاتر. يمكنك تكرار ذلك 3 أو 4 مرات يوميًا. [٩]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-12.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-12.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يتميز زيت شجرة الشاي باحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم والتي يمكن أن تقتل البكتريا المسببة لظهور البثور، كما أنه يساعد على تسريع عملية الشفاء، لذا قم بوضع خليط زيت شجرة الشاي على البثور باستخدام قطنة طبية. [١٠]
    • قم بتخفيف زيت شجرة الشاي دائمًا. استخدم جزء من زيت شجرة الشاي مع تسعة أجزاء من الماء (بمعنى إذا استخدمت ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي، قم بمزجها مع تسع ملاعق صغيرة من الماء).
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-13.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-13.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    صابر الألوفيرا يحتوي على جزئيات مضادة للجراثيم والتي يمكن أن تساعد في إزالة البثور وتُقلل التورم، يمكنك استخدام الجيل المستخلص من نبات صبار الألوفيرا أو الكريم الجاهز في السوبر ماركت. قم بوضع جيل صبار الألوفيرا على البثور واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفه بالماء الفاتر وكرر ذلك مرتين يوميًا.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-14.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-14.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يحتوي خل التفاح على خصائص مطهرة التي يمكن أن تمنع الإصابة ونمو البكتريا، كما أنه يساعد على انكماش المسام الجلدية. بلل القطنة بالخل ومررها على البثور، واتركه لمدة دقيقة ثم اشطفه بالماء، وكرر ذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا. [١١]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-15.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fd\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-15.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن للمحلول الملحي أيضًا أن يساعد على التخلص من البثور. قم بخلط ملعقة صغيرة من ملح إبسوم (الملح الإنكليزي) مع نصف كوب من الماء الساخن. تأكد من ذوبانه في الماء واتركه قليلًا ليبرد ثم استخدم قطنة لوضع المحلول على البثور، وبعد أن يجف قم بشطفه بالماء وكرر ذلك مرتين أو ثلاث يوميًا.
طريقة 3
طريقة 3 من 3:

الوقاية من بثور الأذن

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2e\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-16.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2e\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-16.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إحدى الأسباب الشائعة لظهور بثور الأذن انعدام النظافة الشخصية، كلمس الأذنين بيدين غير نظيفتين مما يُسبب انتقال البكتريا لجلد الأذن مما يعمل على انسداد المسام الجلدية وظهور البثور. [١٢]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-17.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-17.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    نظّف أذنيك . تأكد من الحفاظ على هيكل الأذن نظيفًا وكذلك شحمتي الأذن وأذنيك من الخلف. يمكن للشامبو أو الجيل وغيره من منتجات الشعر أن تدخل في الأذنين وتسبب البثور، لذا استخدم الماء والصابون عند تنظيفها عند الاستحمام أو غسل الوجه والشعر. [١٣]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-18.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-18.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قم بمسح أذنيك بعد كل استحمام، عندما تكون مسام الجلد مفتوحة قليلا حتى تتمكن من إزالة الزيت الزائد مما يساعد على تقليل ظهور البثور ذات الرؤوس السوداء. [١٥]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fa\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-19.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-19.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    من الأسباب الشائعة أيضًا لظهور البثور هي عن طريق الهاتف، لذا يجب مسح هاتفك جيدًا بعد الاستخدام، ومن المهم أن تمسح هاتفك إذا كان يستخدمه غيرك. [١٦]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-20.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-20.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/36\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-20.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-20.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    عند استخدام سماعات الأذن يمكن أن تتسخ بالسائل اللزج أو شمع الأذن وغيرها من الأوساخ وعندما تُخرجها من أذنيك فإنها تلتقط الأوساخ والملوثات الأخرى وعند وضعها مرة أخرى تنقل البكتريا في أذنيك لذا استخدم الكحول لمسحها وتنظيفها بعد كل استعمال. [١٧]
    • إذا ظهرت البثور في أذنيك من الخارج فلا تستخدم سماعات الأذن حتى تُشفى تلك البثور لأن هذا قد يُسبب تفاقمها. قم بمسحها أكثر من مرة للقضاء على البكتريا لأنها قد تُسبب ظهور البكتريا مرة ثانية.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-21.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-21.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-21.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Pimples-Inside-the-Ear-Step-21.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنت تعاني من ظهور الحبوب في الأذن كثيرًا وتظهر نقط سوداء أو بثور على أذنك مما يسبب استنزاف في سوائل الأذن، حينها يجب مراجعة الطبيب. يجب عليك ايضًا استشارة الطبيب إذا عانيت من ألم شديد واستمر لفترة أطول من أسبوع، يمكنه أن يُعطيك شيئًا يساعدك ويُحدد لك سبب تلك الإصابات. [١٨]

أفكار مفيدة

  • لا تحاول فتح تلك البثور بقوة، لأن ذلك قد يُسبب لك ألمًا شديدًا وتنتقل العدوى لمرحلة أكثر عمقًا.

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
تدليك الظهر
كيفية
تدليك الرقبة
كيفية
عمل مساج للقدم
كيفية
علاج إصبع القدم المرتطم
كيفية
إزالة شعر العانة للرجال بدون حلاقة
كيفية
إزالة الشظايا من أسفل الأظافر
كيفية
تفتيح حلمات الصدر
كيفية
الحصول على بشرة بيضاء زهرية
كيفية
إزالة الصئبان (بيض القمل) من شعرك
كيفية
الاعتناء بجرح ما بعد الختان في الرجال
كيفية
استخدام أولابليكس
كيفية
تخزين هلام الصبار
كيفية
استخدام السدادات القطنية (التامبون)
كيفية
طقطقة ظهرك

المصادر

  1. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  2. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  3. ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
  4. ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
  5. ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
  6. ↑ http://theacneproject.com/how-to-get-rid-of-pimples-fast/
  7. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  8. ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
  9. ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
  1. ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
  2. ↑ http://www.rapidhomeremedies.com/under-the-skin-pimples.html
  3. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  4. ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne
  5. ↑ http://share.upmc.com/2014/08/listen-tips-clean-ears-properly/
  6. ↑ http://buddymd.com/pimple-in-the-ear
  7. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  8. ↑ http://noskinproblems.com/pimple-in-ear/
  9. ↑ http://www.refinery29.com/ear-acne

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٢٨٬٣٣٤ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟