تنزيل المقال
تنزيل المقال
البثور بلا رأس (التي تعرف أيضًا باسم البثور المستترة أو تكيسات حب الشباب أو العقيدات) هي بثور مدفونة تحت الجلد مما يمنعها من إفراز الصديد، وهي تسبب الألم الشديد نتيجة لتكوّنها في عمق الجلد بالقرب من الأعصاب. يمكن أن تسبب البثور المستترة الندوب خاصةً إذا حاولتِ فتحها أو فقعها نظرًا لخلوها من الرأس البيضاء المعتادة. [١] X مصدر بحثي يمكنك تعلّم طريقة علاج البثور المستترة للتخلص منها بأقل قدر ممكن من الألم أو الضرر على بشرتك.
الخطوات
-
استخدمي الكريم الموضعي. يعد استخدام الكريم الموضعي أحد أفضل طرق التخلص من بثرة بلا رأس. يمكنك استعمال كريم مضاد حيوي بخواص مضادة للالتهاب أو يمكنك أن تجربي كريم حب شباب بحمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل. [٢] X مصدر بحثي
- يمكنك كذلك شراء غسول وجه يحتوي على حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل والذي يعمل على تقليل التورّم والتخلص من البكتيريا المسببة للبثور.
- يمكنك أيضًا تجربة كريم علاج حب الشباب الموضعي.
- تأكدي من اتباع التعليمات المدونة على الكريم المضاد للالتهاب أو كريم حب الشباب.
-
استخدمي كمادة دافئة. يساعد تبليل البثرة التي لا رأس لها بالماء الدافئ أو الساخن على خروج الرأس بشكل أسرع مما يسهّل عملية العلاج ويعجّلها. انقعي منشفة أو كرة قطنية في القليل من الماء الساخن أو الدافئ ثم اضغطي على البثرة بها لعدة دقائق. [٣] X مصدر بحثي
- يمكنك فعل ذلك ثلاث مرات يوميًا حتى تظهر رأس البثرة.
-
جربي كمادات الثلج. يساعد الثلج على علاج البثور المؤلمة التي لا رأس لها، فهو يساعد على تقليل أي احتقان تحت الجلد بالإضافة إلى تقليل الاحمرار والتورم. يمكنك استخدام كمادة ثلجية أو مكعبات ثلجية من المجمد أو كيس كبير من الخضروات المجمدة. اتركيه على البثرة لحوالي 10 دقائق عدة مرات في اليوم. [٤] X مصدر بحثي
- تأكدي من حماية وجهك من الضرر الذي قد يسببه لكِ الثلج بمنشفة أو قطعة من القماش.
-
زوري طبيب الأمراض الجلدية الخاص بكِ. قد تحتاجين إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية إذا كنتِ تعانين من البثور المدفونة تحت الجلد التي لا تختفي ولا يظهر لها رأس ليساعدك على وضع خطة علاج للتخلص من البثرة بالإضافة إلى حمايتك من الندوب. يجب أن تلجئي إلى طبيب الأمراض الجلدية إذا لم تنجح أي من الطرق المنزلية أو إذا كانت تسبب لكِ البثرة ألمًا شديدًا.
- أخبري طبيب الأمراض الجلدية بالعلاجات التي قمتِ بتجربتها للتخلص من البثرة.
- هناك العديد من العلاجات والأدوية الطبية الفعالة لعلاج تكيسات حب الشباب.
-
عالجيها بزيت شجرة الشاي. يعد زيت شجرة الشاي علاجًا طبيعيًا شائعًا وفعّالًا للبثور حيث إنه يحتوى على خواص مضادة للميكروبات والالتهاب، أي أنه يساعد على تقليل تورّم البثرة المدفونة تحت الجلد كما أنه يقاوم البكتيريا التي تسببها. [٥] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر
- اخلطي قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي مع تسع قطرات من الماء. يمكنك تخفيف زيت شجرة الشاي بزيت آخر بدلًا من الماء كزيت الزيتون أو زيت معدني أو بجل الصبار. انقعي كرة أو عصا قطنية في مزيج زيت شجرة الشاي ثم ضعيه على البثرة المستترة واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ. يمكنك فعل ذلك ثلاث مرات يوميًا. [٦] X مصدر بحثي
- تأكدي من عدم ملامسة زيت شجرة الشاي لعينيك لأنه يسبب الالتهاب.
- اختبري حساسية بشرتك قبل وضع زيت شجرة الشاي على البثرة. ضعي قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي على رسغك وانتظري لحوالي 15 دقيقة ثم استخدميه على البثرة إذا لم تلاحظي حدوث أي رد فعل تحسسي على رسغك.
-
جربي كمادات الشاي الدافئة. يساعد الشاي على علاج البثور المستترة حيث يحتوي كل من الشاي الأخضر والأحمر على حمض التانيك الذي يتميز بخواصه المضادات للالتهاب. [٧] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر يساعد الشاي على تقليل تورّم البثور عند استخدامه مع كمادات دافئة.
- انقعي كيس شاي أخضر أو أحمر في ماء دافئ ثم أزيلي كيس الشاي وضعيه على البثرة المستترة مباشرةً. يعمل الشاي كقابض للمسام مما يساعد على دفع البثرة إلى سطح الجلد.
-
استخدمي العسل. يعد العسل علاجًا منزليًا شائعًا للبثور المستترة لأنه مضاد للميكروبات والبكتيريا مما يساعد على مقاومة البكتيريا التي تسد مسامك بالإضافة إلى خواصه الغذائية والشفائية للبشرة. جربي أن تدهني البثرة التي لا رأس لها بالعسل واتركيه عليها لحوالي 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الدافئ. [٨] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر
- جربي صنع قناع العسل ولب التفاح. يعد التفاح علاجًا فعّالًا للبثور المستترة نظرًا لاحتوائه على حمض الماليك الذي يعرف بقدرته على شد البشرة. ضعي التفاح منزوع القلب في محضر الطعام أو الخلاط واخلطيه حتى يتحول إلى عجين ثم اخلطيه مع العسل لصنع معجون يشبه القناع وغطي البثرة به واتركيه عليها لمدة تصل إلى 20 دقيقة قبل غسله. [٩] X مصدر بحثي
-
ادهني البثرة بالحليب. يعد الحليب مستحضرًا تجميليًا طبيعيًا ويستخدم في العديد من العلاجات الشعبية والمنزلية. يحتوي الحليب على أحماض ألفا هيدروكسي مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام المسدودة. يمكن أن يساهم ذلك في إزالة الطبقة الخارجية المسدودة للبثرة المستترة مما يساعد على إظهار رأس البثرة حتى تتمكني من إخراج الصديد منها. [١٠] X مصدر بحثي
- ضعي الحليب على البثرة مباشرةً باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء الدافئ.
- يمكنك فعل ذلك ثلاث أو أربع مرات يوميًا.
-
استخدمي الصبار. يعد الصبار علاجًا بديلًا رائعًا للتخلص من البثور المستترة لدى أصحاب البشرة الحساسة حيث يتميز بخواصه المضادة للبكتيريا والالتهاب؛ أي أنه يساعد على التخلص من تورم واحمرار البثرة ومقاومة البكتيريا المسببة لها. [١١] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر [١٢] X مصدر موثوق PubMed Central الانتقال إلى المصدر يمكنك استخدام ورقة نبات الصبار أو جل الصبار.
- ادهني البثرة المستترة بالصبار ودعيه لحوالي 20 دقيقة. يمكنك فعل ذلك ثلاث مرات يوميًا. [١٣] X مصدر بحثي
-
اصنعي تونر خل التفاح. يحتوي خل التفاح على خواص مطهرة ومضادة للبكتيريا، أي أنه يساعد على مقاومة البكتيريا المسببة للبثرة كما أنه يساعد على ظهور رأس البثرة. ضعي خل التفاح على البثرة باستخدام كرة قطنية. [١٤] X مصدر بحثي
- قومي بتخفيف خل التفاح بنسبة جزء من الخل إلى أربعة أجزاء من الماء قبل وضعه على البثرة إذا كانت بشرتك حساسة.
-
اغسلي وجهك مرتين يوميًا. أفضل طريقة لمنع البثور المستترة هي العناية بنظافة وجهك عن طريق غسل وجهك والمناطق التي تحتوي على البثور مرتين يوميًا. قد تحتاجين أيضًا إلى الاستحمام مرة يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على جسمك بالكامل. [١٥] X مصدر موثوق American Academy of Dermatology الانتقال إلى المصدر
- اغسلي وجهك بعد أي أنشطة مسببة للعرق.
- تجنبي لمس وجهك أيضًا لمنع انتقال البكتيريا إلى بشرتك.
-
استخدمي غسولًا لطيفًا. اغسلي وجهك بمستحضرات لطيفة لها أساس زيت نباتي إذا كنتِ تعانين من مشكلة البثور المستترة تحت الجلد. ابحثي عن المستحضرات غير الزؤانية عند اختيار غسول الوجه لأنها لا تؤدي إلى تكون البثور. [١٦] X مصدر موثوق American Academy of Dermatology الانتقال إلى المصدر
- تتضمن المستحضرات غير الزؤانية: نيتروجينا وسيتافيل وأولاي (Neutrogena, Cetaphil, Olay) بالإضافة إلى العديد من المستحضرات التي تباع في المتاجر أو المستحضرات العامة. تحققي من الملصق دائمًا للتأكد.
- استخدمي مستحضرات خالية من الكحول على بشرتك لأنه يؤدي إلى التهاب البشرة وقد يضر بها.
-
استخدمي أصابعك بدلًا من منشفة. استخدمي أطراف أصابعك لغسل وجهك، فقد تؤدي المناشف والإسفنجات إلى تهيج البشرة مما يسبب مزيدًا من المشاكل. دلكي وجهك بغسول الوجه في حركات دائرية برفق.
- تجنبي كشط وجهك حيث قد يؤدي ذلك إلى تكوّن ندوب.
تحذيرات
- لا تحاولي أن تفقعي بثرة بلا رأس أبدًا. لا تضغطي على البثرة لمحاولة إظهار الرأس بشكل أسرع.
- لا تحاولي أن تستخدمي معجون الأسنان لعلاج البثور لأنه قد يسبب تهيّج البشرة.
المصادر
- ↑ http://www.beautyheaven.com.au/skin-care/acne-blemish-prone/the-truth-about-blind-pimples-13274
- ↑ http://www.beautyheaven.com.au/skin-care/acne-blemish-prone/the-truth-about-blind-pimples-13274
- ↑ http://noskinproblems.com/how-to-get-rid-of-blind-pimples/
- ↑ http://noskinproblems.com/how-to-get-rid-of-blind-pimples/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- ↑ http://www.pimplestap.com/how-to-get-rid-of-blind-pimples-fast-and-naturally.html
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3401676/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Blind-Pimple.html
- ↑ http://www.nlda.org/a/how-to-get-rid-of-a-blind-pimples-fast-best-home-remedies/3/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14987320
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3410334/
- ↑ http://www.nlda.org/a/how-to-get-rid-of-a-blind-pimples-fast-best-home-remedies/3/
- ↑ http://www.nlda.org/a/how-to-get-rid-of-a-blind-pimples-fast-best-home-remedies/3/
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/a---d/acne/tips
- ↑ https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/a---d/acne/tips