تنزيل المقال تنزيل المقال

قشرة الرأس مشكلة شائعة من أعراضها التقشر الغزير في فروة الرأس والشعور بالحكة الشديدة. نظرًا لأن القشرة يمكن أن تحدث بسبب زيادة الخميرة أو البكتيريا في فروة الرأس، ونظرًا لأن نمو الخميرة والبكتيريا يحتاج إلى درجة حموضة معينة، فإن تغيير درجة حموضة فروة رأسك يمكن أن يساعد في القضاء على المشكلة. إحدى الوسائل السهلة لتغيير درجة حموضة فروة الرأس هي استخدام الخل على رأسك. الخل له فائدة إضافية تتمثل في تخفيف الشعور بالحكة الذي يصاحب عادة القشرة. يمكنك علاج مشكلة القشرة باستخدام الخل على فروة رأسك بشكل منتظم. [١]

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

غسل الشعر بالخل لعلاج القشرة الخفيفة

تنزيل المقال
  1. لا تستخدم شامبو وبلسمًا ثقيلين، بل حاول استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على الحمضيات أو على زيت شجرة الشاي والتي لا تزيل عن فروة رأسك زيوتها الطبيعية.
  2. اخلط مقدارًا من الخل مع مقدار مماثل من الماء ثم ضع الخليط على شعرك المبلل. صب المزيج ببطء فوق رأسك واحرص على حماية عينيك. قد تحتاج للتوقف في المنتصف لفرك المزيج بيديك في فروة رأسك.
  3. امنح الغسول بعض الوقت لكي يصل إلى فروة رأسك. سيكون هناك رائحة قوية من الخل عند غسل رأسك به، تجاهل ذلك لأنه سوف يُشطف في النهاية.
  4. يمكنك استخدام الشامبو والبلسم مرة أخرى أو يمكنك ببساطة شطف شعرك بالماء الدافئ. إذا شطفت شعرك بالماء فقط، فقد لا تتخلص من رائحة الخل تمامًا.
  5. قد يستغرق الأمر بضعة أيام حتى تقل قشرة الرأس بشكل ملحوظ، لكن يجب أن تستمر في الروتين وسوف تختفي القشرة. قد تكره رائحة الخل في شعرك، لكن صحة فروة رأسك هي أولويتك في الوقت الحالي.
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

استخدام الخل المركز لعلاج القشرة الغزيرة

تنزيل المقال
  1. في حين أنك لا تحتاج بالضرورة لغسل شعرك قبل استخدام الخل، لكنك بحاجة إلى التواجد في مكان لا يتأثر إن تقطر عليه القليل من الخل. قد تحتاج أيضًا إلى خلع ملابسك حتى لا يطالها الخل.
  2. اخلط 1/4 كوب من خل التفاح مع بضعة ملاعق كبيرة من الماء في زجاجة رذاذ صغيرة أو وعاء. في حين يمكنك استخدام خل التفاح غير المخفف، إلا إنه قد يكون قاسيًا على فروة الرأس الحساسة ويمكن أن يجفف شعرك. [٢] بدلًا من ذلك استخدم خليطًا مخففًا قليلًا يمنحك جميع فوائد الخل بينما في الوقت نفسه يكون أقل قسوة.
  3. [٣] إما أن ترش الخل مباشرة على فروة رأسك أو تستخدم كرات من القطن لفرده على الشعر. تذكر أن تبقي عينيك مغلقتين حتى لا يطالهما الخل.
  4. لا تضع الخل على خصلات شعرك من الخارج وحسب، بل افركه بعمق ليتوغل في فروة رأسك. خذ الوقت الكافي للتأكد من أن الخل يغطي فروة رأسك بالكامل.
  5. [٤] لف منشفة دافئة حول رأسك لتقليل الرائحة والحفاظ على الخل في مكانه. سيعمل دفء المنشفة أيضًا على فتح مسام فروة الرأس، مما يسمح للخل بالوصول إلى الداخل.
  6. نظرًا لقوة الخل ستحتاج في الغالب إلى استخدام الشامبو والبلسم للتخلص من الرائحة. تأكد من استخدام منتجات خفيفة ومفيدة لفروة رأسك، مثل استخدام شامبو وبلسم يحتويان على زيت شجرة الشاي.
  7. لا ينبغي أن تفعل ذلك يوميًا نظرًا لأن الخل المركز قد يكون قاسيًا على شعرك وفروة رأسك، لكن القيام بهذه المعالجة بانتظام يساعد على إبعاد البكتيريا التي تسبب القشرة.

أفكار مفيدة

  • أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الخل. زيت شجرة الشاي مطهر طبيعي يمكن إضافته أيضًا إلى كمية صغيرة من الشامبو قبل غسل شعرك، فهو يساعد على القضاء على البكتيريا والفطريات في فروة الرأس مثلما يفعل الخل. [٥]

المزيد حول هذا المقال

تم عرض هذه الصفحة ١٤٬١٤٣ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟