كيفية التخلص من هيشان الشعر

شارك في التأليف: Martin Nepton

يحدث تشابك الشعر وهيشانه وتشعثه لعدة أسباب فإن النوم على الشعر بشكل خاطئ أو الخروج به في المطر أو كثرة العبث به خلال النهار قد يجعله يتوحش. لحسن الحظ هناك بعض الحلول السهلة التي ستساعدك على التخلص من الشعر الجامح. تعلمي تخفيف انتفاش شعرك بسرعة وكيفية تجنب التشابك لفترات طويلة.

طريقة 1

طريقة 1 من 4:

استخدام الحلول السريعة

تنزيل المقال

1
ضعي بعض الزيت على شعرك. يمكنك استخدام زيت الشعر أو زيت الأرجان أو جوز الهند. ابدئي بكمية ضئيلة وضعيها على شعرك بأصابعك. ابدئي من الأطراف وتقدمي تجاه الجذور فهذا يساعد في جعل شعرك يبدو أنعم.
- يحدث القليل من الزيت فارقًا كبيرًا لذا فإن الإفراط في وضعه قد يجعل شعرك دهنيًا. احرصي على البدء بكمية ضئيلة وتذكري أن إضافة المزيد عند الحاجة أسهل من الاستحمام به وإعادة روتين شعرك كله من البداية.
يستخدم بخاخ الرذاذ هذا طبقة رقيقة جدًا لتثبيت تصفيفتك كما تشائين ما يساعد في تقليل التشابك، بينما يعيد النوع المخصص للرش غير البخاخ الرطوبة لشعرك والتي بدورها تعرضه للهيشان. ^{[١]
X
مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

يساعد اعتمار قبعة أو وشاح في إخفاء انتفاش الشعر وإنما يساعد أيضًا في حماية شعرك من التلف من الشمس والرياح والحرارة والبرد، عادة ما يبدو الشعر التالف منتفشًا أو متشابكًا.
سيبدو هذا لطيفًا وأنيقًا وعصريًا أيضًا. جربي بعض الضفائر العادية أو الضفائر الفرنسية أو ذيل السمكة .
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
قصي شعرك. إذا لاحظت أن شعرك دائم التشابك فهناك احتمالٌ أن يرجع السبب لتقصف الأطراف المتزايد لكن احرصي على الحصول على قصة الشعر الصحيحة إذ تظهر قصات الشعر الحادة التشابك بينما تخفيه التدرجات (وتخفي التقصف). ^{[٢]
X
مصدر بحثي}
- تجنبي قص تدرجات أقصر من اللازم خاصة قرب قمة رأسك فقد يتسبب هذا في وقوف شعرك.

طريقة 2

طريقة 2 من 4:

صنع أقنعة الشعر واستخدامها

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
جربي غسول خل التفاح. هذا علاجٌ رائعٌ للشعر المنتفش بالإضافة للمعان الشعر. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الخل مع نصف كوب (120 مل) ماء في كوب. اسكبي هذا على شعرك بعد غسله بالشامبو واتركيه فترة تصل إلى 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد. استخدمي البلسم بعد ذلك كما تفعلين عادة.
- لا يساعد هذا الغسول في علاج تشابك الشعر وتشعثه فحسب لكنه علاجٌ منق ومنظفٌ رائعٌ للفروة.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

اقطعي ثمرة أفوكادو لنصفين واستخرجي اللب في وعاء. أضيفي ملعقة أو اثنتين من زيت الزيتون أو جوز الهند واهرسيه بشوكة حتى تحصلي على معجون مرن. ضعي القناع على شعر مبلل ومغسول بالشامبو. اجمعي شعرك في كعكة غير مشدودة وأدخليه تحت غطاء الاستحمام فهذا يمنع جفاف القناع. اتركيه 30 دقيقة ثم انزعي غطاء الاستحمام واشطفي القناع.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
اصنعي قناع اليقطين وعسل النحل. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع كوب (225 جم) من اليقطين المهروس في وعاء صغير. ضعي القناع على شعر مبلل ومغسول بالشامبو ثم اجمعيه في كعكة غير مشدودة مع تغطيته بغطاء الاستحمام فهذا يساعد في حجز الرطوبة والحرارة. انزعي غطاء الاستحمام واشطفي شعرك بعد 15 دقيقة. ^{[٣]
X
مصدر بحثي}
- اليقطين غنيٌ بالفيتامينات ما يساعد في تجديد شعرك والحفاظ على صحته والعسل مرطبٌ طبيعيٌ ما يعني أنه يرطب شعرك.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

قشري موزة واخلطيها مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل في الخلاط وشغليه حتى تحصلي على معجون ناعم. ضعي القناع على شعر مبلل وأدخلي شعرك تحت غطاء الاستحمام وانتظري 20-30 دقيقة ثم انزعي غطاء الاستحمام واشطفي القناع. اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.

طريقة 3

طريقة 3 من 4:

معرفة كيفية العناية بشعرك

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
اغسلي شعرك مرتين أسبوعيًا بالماء الفاتر. ستجردين شعرك من زيوته الطبيعية حين تغسلينه بكثرة وهذا يتسبب في تجفيف شعرك وتشابكه. ^{[٤]
X
مصدر بحثي} تجنبي استخدام الماء الساخن في غسل شعرك لأن هذا قد يتلفه ويسبب انتفاشه.
- ضعي الشامبو الجاف أو بودرة الأطفال على فروة رأسك إذا لاحظت أن جذور شعرك أصبحت دهنية أكثر من اللازم. اتركيه لخمس دقائق ثم مرري أصابعك في شعرك لنفض المسحوق الأبيض.
- الشامبو الجاف أداة رائعة للحفاظ على انتعاش شعرك بين الغسلات لكنه لا يعوض الغسيل العادي تمامًا، ربما يكون وقت غسيل الشعر قد حان إذا لاحظت تكتل الشامبو الجاف أو ضعف فعاليته.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
استخدمي الشامبو والبلسم المناسبين. حاولي إيجاد شيء مخصص للشعر الجاف أو المموج. ابحثي عن الملصقات المكتوب عليها تنعيم أو ترطيب أو للشعر الجاف والتالف. اتركي البلسم في شعرك لدقيقتين أو ثلاث فهذا يمكن شعرك من امتصاص العناصر الغذائية الموجودة به.
- ضعي في اعتبارك استخدام البلسم المحتوي على البروتين فهذا النوع من المعالجة العميقة يساعد في إصلاح الشعر الجاف والمتضرر، كما يحميه من الرطوبة التي قد تسبب تشعثه. ^{[٥]
  X
  مصدر بحثي}
3
مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان. مشطي شعرك على أجزاء صغيرة مع البدء من الأطراف أولًا ثم تقدمي نحو الجذور. لا تمشطي شعرك لأسفل مباشرة البتة لأن هذا قد يسبب شد الخصل وقطعها. أفضل وقت للتمشيط هو حين لا يزال شعرك مبللًا ومغطى بالبلسم لأن الأخير سيزلق المشط ويساعد في دخوله بين الخصل بصورة أسهل. ^{[٦]
X
مصدر بحثي}
- لا تستخدمي فرشاة إذا احتجت لفك تشابك شعرك وهو لا يزال جافًا وإنما استخدمي أصابعك أو مشطًا واسع الأسنان. يؤدي تمشيط الشعر بفرشاة إلى تشابكه وتشعثه.
- حاولي أن تختاري فرشاة مصنوعة من شعيرات طبيعية ناعمة إذا تحتم عليك استخدامها إذ تقل احتمالات تشابكها مع شعرك، كما أن الفرشاة ذات الشعيرات الطبيعية ستلمع شعرك وتنعم أطرافه. ^{[٧]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c0\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

اشطفي شعرك بالماء البارد قبل الخروج من الحمام مباشرة فهذا يساعد في غلق مسامه وجعله أكثر لمعانًا. ^{[٨]
X
مصدر بحثي}
هذه طريقة رائعة لتصفيف شعرك مع إبقائه طبيعيًا. ضعيه بعد غسل شعرك مع البدء من الأطراف والتقدم نحو الجذور. تساعد الرغوة وكريمات التصفيف في الحفاظ على شكل التموج الطبيعي لشعرك إذ يتشعث الشعر المموج حين يفقد شكله. ^{[٩]
X
مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fc\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fc\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
استخدمي منشفة ناعمة من الألياف الدقيقة أو تيشيرت قديم لتجفيف شعرك بالتربيت. لفي شعرك برفق بمنشفة أو قميص واضغطيه حتى يمتص القماش البلل الزائد. يمكنك لف المنشفة حول شعرك كتوربان واسع إذا أردت.
- تجنبي فرك شعرك بالمنشفة لأن أليافها ستعلق بشعرك وتتلفه.
هذه ألطف الطرق وأكثرها طبيعية فلن تربك شكل التموجات الطبيعي لشعرك لأنه سيتشعث وينتفش حين يختل نمط التموجات. إذا تحتم استخدام مجفف الشعر فاحرصي على رش الرذاذ الواقي من الحرارة واستخدام الإعدادات المنخفضة إلى المتوسطة.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

8
حاولي النوم على كيس وسادة حريري. يمكن أن تعلق أكياس الوسائد ذات الغزل الخشن بشعرك وتسبب تشابكه في الصباح التالي، كما تميل الأنسجة القطنية لامتصاص الرطوبة وهذا قد يؤدي أيضًا لتشعث الشعر وجفافه.
- يمكنك تغطية شعرك بوشاح حريري كبديل إذا لم يتوافر كيس الوسادة الحريري.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3c\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3c\/Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Puffy-Hair-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

يمكنك استخدام هذه الأقنعة مرة أو مرتين شهريًا. استخدميه مرة في الأسبوع إذا كان شعرك أشعث وجافًا على نحو استثنائي. ضعي قناع المعالجة العميقة على شعرك بينما لا يزال مبتلًا ثم اجمعيه في كعكة غير مشدودة وضعي غطاء الاستحمام. اتركي القناع لفترة الموصى بها على الملصق (20 دقيقة تقريبًا) ثم انزعي غطاء الاستحمام واشطفي القناع.