تنزيل المقال
تنزيل المقال
يبدو أن حكمة "لا مكسب بدون معاناة" حقيقية جدًا في حالة الحديث عن الحصول على وشم جديد. تؤلم جميع الأوشام ولو بنسبة بسيطة أحيانًا، ولكن المعرفة الصحيحة واستخدام بعض الحيل قد تجنبك الألم. اتبع الحيل التي نستعرضها فيما يلي، وسيكون مدهشًا جدًا مدى سهولة التعامل مع الوشوم الجديدة من الآن ولاحقًا!
الخطوات
-
تحدث إلى خبير عن الأوشام لتسهل الأمر على نفسك. أفضل طريقة لتحضير نفسك عقليًا لهذه العملية هو التخلص من الغموض الذي يدور حولها، خاصة إذا لم تكن قد حظيت بوشم من قبل. هدفك هو الذهاب لموعدك مع متخصص الأوشام دون الشعور بالقلق وباسترخاء أكثر، لكي تكون التجربة هينة وسهلة. جرب التحدث مع أشخاص لديهم الكثير من الأوشام أو إلى العاملين بصالة الأوشام المحلية حول تجربتهم. توقع أن يرحب معظم الأشخاص بالتحدث معك حول الأمر.
- يختلف مدى تحمل الألم من شخص لآخر. الاحتمالية الأكبر أن الحصول على الأوشام عملية غير مريحة للأغلبية، إلا أنها قد تكون مؤلمة نفس ألم الولادة وحصى الكلى للبعض. سيؤكد الناس ذلك عند تحدثك معهم.
-
اعرف أكثر أماكن الأوشام ألمًا. يتوافق مدى الألم الذي ستشعر به مع المكان من جسمك الذي ترغب في عمل الوشم به. خطط للحصول على الوشم في أقل المناطق ألمًا، إذا كنت تود تخفيف الألم على جسدك. ورغم أن جسد كل شخص يختلف عن الآخر إلا أنه يمكن وضع القواعد العامة التالية: [١] X مصدر بحثي
- سوف تشعر بألم أقل في المناطق التي تحتوي على الكثير من العضلات (مثل: الذراع والساق والصدر) والكثير من الدهون (مثل: الألوية والفخذين).
- تشعر بألم أكبر في المناطق الحساسة (مثل: الثديين والإبطين والوجه والأضلاع) والمناطق القريبة للعظام (مثل: فروة الرأس والوجه والترقوة والأضلاع واليد والقدم). [٢] X مصدر بحثي
-
اعرف أي الأوشام يؤلم أكثر. ليست كل الأوشام متماثلة لأن معدل الألم يتأثر بما ستضعه على جسدك تحديدًا، لكن عمومًا:
- كلما كان الوشم صغيرًا وبسيطًا، كلما كان الألم أقل، بينما تؤلم الأوشام ذات التفاصيل وكبيرة الحجم أكثر.
- تؤلم الأوشام ذات اللون الواحد أقل من متعددة الألوان، كما أنها تستغرق وقتًا أقل.
- تؤلم المناطق ذات الألوان الجامدة من الوشم أكثر لأنها تتطلب الإعادة عليها أكثر من مرة.
-
اطلب من شخص ما القدوم معك. لست مضطرًا لخوض هذه التجربة بمفردك، لذا جرب اصطحاب صديق أو فرد من العائلة تستمتع بصحبته معك وأنت في محل الوشوم. يجعل وجود شخص يهتم لأمرك التجربة أسهل كثيرًا، كما أنك ستجد شخصًا للتحدث معه عن توترك ومستعدًا لتشجيعك في وقت شعورك بالألم.
- يمكنك الإعلان عن حدث اجتماعي لموعد حصولك على الوشم إذا لم تكن خجولًا. تسمح الكثير من صالات الأوشام بحضور مجموعة صغيرة والتسكع في الصالة أو في غرفة الوشم أثناء القيام به. قد يساهم وجود مجموعة من الأشخاص حولك لتشجيعك والتصفيق لك في تسهيل الأمر عليك واستمتاعك بتجربة مرحة ولا تُنسى.
-
تقبل أن عمل الوشم يتطلب استخدام الإبر ونزف القليل من الدم. تتكون ماكينة عمل التاتو الحديثة من مجموعة من الإبر التي تدخل وتخرج من الجلد بسرعة كبيرة وتترك بعض الحبر بالداخل في كل مرة. [٣] X مصدر بحثي لهذه العملية نفس تأثير شق العديد من الجروح في منطقة الوشم. ينزف جميع الأشخاص الذين يحصلون على تاتو قليلًا خلال هذه العملية. تجنب مشاهدة سير العملية إذا شعرت بالإغماء أو الغثيان.
- لا تخف من تبرير شعورك بالخوف لفنان الأوشام. يفترض أن يحرص الفنان الجيد على مساعدتك على خوض تلك التجربة بأقل قدر من القلق وعدم الراحة.
نصيحة الخبراءنم جيدًا في الليلة التي تسبق حصولك على الوشم، واحرص كذلك على تناول بعض الطعام قبل الذهاب مباشرةً.
ميتشيل مايلز مالكة مشاركة في متجر يقدم خدمات الوشم في مدينة نيويورك. تزيد خبرتها في مجال الوشوم عن 20 عامًا، بالإضافة لإدارتها لمتحف Daredevil Tattoo Museum الذي يعرض مجموعة ومقتنيات فنان الوشوم المشهور "براد فينك" التي جمعها على مدار 27 عامًا من الخبرة في العمل في المجال.Michelle Myles
فنانة وشومMichelle Myles
فنانة وشوم
-
استرخِ وهدِئ نفسك. من الصعب الاسترخاء قبل أن يبدأ فنان الأوشام في الرسم ولكن تجربتك ستكون أسهل كثيرًا لو تحليت بالهدوء. جرب التنفس بعمق والتحدث إلى صديقك أو مع فنان الأوشام نفسه. ستساعدك هذه الأشياء على الاسترخاء وعدم التركيز على ما يحدث.
- اتصل بصالة الأوشام واسأل عن إمكانية إحضار شيء ما لمساعدتك على الاسترخاء إذا كنت قلقًا جدًا من الذهاب. يمكنك إحضار مشغل موسيقى للاستماع إلى أغنياتك المفضلة خلال الموعد. ستوافق معظم صالات الأوشام على إحضارك لأي شيء طالما لن يعيق وظيفة صانع الأوشام.
-
اجعل نفسك مرتاحًا قدر الإمكان. قد تبقى في صالة الأوشام لعدة ساعات طبقًا لحجم وتفاصيل الوشم. قد يجعل التحضير للأمر موعدك أكثر راحة كما أنك ستأخذ فترات راحة للنهوض والتجول في المكان. ها هي بعض الأشياء التي يمكنك التفكير فيها:
- تناول الطعام قبل الموعد واشرب كوب أو اثنين من الماء لتجنب الجفاف.
- ارتدِ ملابسًا واسعة ومريحة لن تمانع البقاء بها لعدة ساعات.
- أحضر أي شيء ستحتاجه لإمتاع نفسك خلال الجلسة مثل مشغل الموسيقى أو مادة للقراءة.
- اذهب إلى الحمام قبل بدء الجلسة.
نصيحة الخبراءفنانة وشومميتشيل مايلز مالكة مشاركة في متجر يقدم خدمات الوشم في مدينة نيويورك. تزيد خبرتها في مجال الوشوم عن 20 عامًا، بالإضافة لإدارتها لمتحف Daredevil Tattoo Museum الذي يعرض مجموعة ومقتنيات فنان الوشوم المشهور "براد فينك" التي جمعها على مدار 27 عامًا من الخبرة في العمل في المجال.حاول أن تبقي جسمك مسترخيًا قدر الإمكان. سر التعامل مع الألم أثناء الحصول على وشم هو الاسترخاء قدر الإمكان؛ بهذا على الأرجح سوف تشعر بالرغبة في صد الإبرة، ولكن كلما زاد توترك زاد الألم. ركز فقط على تنفسك وحافظ على هدوئك وفكر في شيء تحبه.
-
اعصر أو امضغ شيئًا ما للتخلص من الألم. شد عضلاتك بالضغط على شيء ما في يدك أو مضغه قد يقلل الألم بشكل ملحوظ. تعد هذه تقنية مستخدمة لتقليل الألم بالنسبة للنساء خلال الولادة وتعمل بشكل جيد. [٤] X مصدر بحثي ستمتلك معظم صالات الوشم شيئًا لك لاستخدامه ولكن يمكنك إحضار أي من الآتي:
- كرة ضغط.
- لعبة تمرين القبضات.
- قطعة حماية للفم.
- علكة.
- حلوى لينة.
- منشفة أو ملعقة خشبية.
- لا تعض على فمك إذا لم يكن هناك شيء ناعم بداخله. قد يُحدث الصر على أسنانك ضررًا كبيرًا. [٥] X مصدر بحثي
-
قم بالزفير أثناء أكثر المراحل ألمًا. قد تجعل أبسط الأشياء مثل التحكم في تنفسك عملية الحصول على وشم أسهل ويمكن تحملها. حاول الزفير عندما تستشعر أسوأ ألم لكسب القوة خلال العملية. لهذا السبب يرشح معظم الرياضيين القيام بالزفير على قائمة تمارين رفع الأثقال. [٦] X مصدر بحثي
- على النقيض، يمكنك جعل الألم أسوأ إذا تنفست بطريقة غير صحيحة. حاول مقاومة الرغبة في كتم النفس خلال اللحظات المؤلمة وسيشتت هذا الألم.
-
لا تتحرك قدر استطاعتك. قد تكون المراوغة مغرية خلال جلسات عمل التاتو الطويلة المؤلمة ولكن حاول ألا تفعل ذلك. كلما تحركت بشكل أقل، كلما كان عمل صانع الوشم أكثر دقة وبالتالي ستنتهي الجلسة أسرع. سيكون من الصعب على صانع الوشم رسم لوحة على قماش يتحرك، أليس كذلك؟!
- نبّه صانع الوشم قبل التحرك لكي يزيل ماكينة الوشم من على جسدك. أنت لا تريده أن يقوم بخطأ غير مقصود بالطبع لأن الوشم شيء دائم.
-
لا تخف من أخذ فترات استراحة. رغم أن كل صانعي الأوشام سيخبرونك بذلك قبل البدء ولكن الأمر يستحق التكرار؛ عليك طلب استراحة إذا زاد الألم كثيرًا. لن يمانع الكثير من فناني وصانعي الوشم الرضوخ لطلبك، لمساعدتك على تقليل الألم وتجنب المعاناة غير الضرورية. لا تتردد في أخذ استراحة لمدة دقيقتين ثم معاودة العمل على الأمر.
- لا تخجل من طلب استراحة. قد قابل رسام الوشم العديد من العملاء بدرجات تحمل مختلفة للألم وسيعرفون ردود الفعل الناتجة عن الألم بالطبع. تذكر أنك تدفع مالًا من أجل ذلك لذا افعل ما تحتاج لفعله!
-
تناول دواءً لتخفيف الألم دون وصفة طبيب (ولكن يجب ألا يكون مانعًا لتجلط الدم). يمكنك أخذ جرعة صغيرة من المسكن إذا شعرت بألم شديد لا يحتمل ولكن احرص على ألا يسبب منع تجلط الدم كعرض جانبي. لا تمثل تلك الأدوية خطرًا على الوشم ولكنها قد تسبب المزيد من النزيف. [٧] X مصدر بحثي
- الاسيتامينوفين من المسكنات التي لا تحتوي على موانع تجلط الدم ويُسمى أيضًا باراسيتامول. تعمل بعض المسكنات الأخرى مثل الأسبرين والايبوبروفين ونابروكسين الصوديوم على منع تجلط الدم.
-
لا تحاول تخفيف الألم بتناول المشروبات الكحولية. تبدو فكرة الذهاب إلى موعد عمل الوشم وأنت مخمور مغرية للكثيرين، إلا أنها فكرة سيئة جدًا. لن توافق معظم صالات الأوشام ذات السمعة الجيدة على التعامل مع شخص مخمور، ويرجع سبب ذلك لأمر منطقي جدًا، وهو أن الشخص المخمور يكون أكثر صخبًا وسيقوم باختيار أوشام سيندم عليها فيما بعد. [٨] X مصدر بحثي
- يعمل الكحول أيضًا كمادة تخفيف لقوام الدم وسيجعلك تنزف أكثر من معدلك الطبيعي. [٩] X مصدر بحثي
-
استمع إلى تعليمات صانع الأوشام للعناية بالوشم. من الطبيعي أن يلتهب وشمك الجديد لعدة أيام بعد الانتهاء من عمله، لذا سيخبرك صانع الوشم بعدة تعليمات لاتباعها بعد انتهاء الجلسة. اتبع تلك التعليمات بحرص وسيقل الألم ومدته.
- اقرأ عن كيفية الاهتمام بالوشم الجديد للمزيد من التعليمات المفصلة. قد تختلف الخطوات التي يخبرك بها خبير الأوشام عن تلك الموجودة في هذا المقال. عامةً، يجب عليك الحفاظ على الوشم الجديد نظيفًا وحمايته من الالتهاب ووضع مضاد حيوي عليه إلى أن يشفى تمامًا.
- تجنب لمس الوشم الجديد بيدٍ غير مغسولة أو بأي شيء غير معقم. اغسله بالماء والصابون بلطف إذا لمسته بالصدفة. قد يؤدي انتقال البكتيريا إلى الوشم إلى عدوى مؤلمة (بالإضافة لإمكانية تغير شكل الوشم الخاص بك). [١٠] X مصدر بحثي
أفكار مفيدة
- احصل على الأوشام في صالات نظيفة ذات سمعة جيدة فقط. أجرِ القليل من البحث على الإنترنت باستخدام محرك البحث جوجل لمساعدتك على اختيار المكان الأفضل في مدينتك.
- تأكد من عدم التسرع في القيام بأي شيء وفكر في شكل ومكان الوشم الذي تريده بحرص وتحدث مع شخص تثق برأيه إذا استطعت.
- قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه حبر الأوشام، خصوصًا الألوان الأحمراء التي تزداد معها احتمالية المعاناة من الحساسية. [١١] X مصدر بحثي
المصادر
- ↑ http://www.tattoos-hurt.com/tattoo-pain-scale/
- ↑ http://tattoo.infmom.net/recommendations/your-first-tattoo-yes-it-hurts/
- ↑ http://www.skin-artists.com/tattoos-and-pain.htm
- ↑ http://www.laboraide.com/article/1474-the-interesting-surprising-side-of-biting-down-during-labour
- ↑ http://www.laboraide.com/article/1474-the-interesting-surprising-side-of-biting-down-during-labour
- ↑ http://www.military.com/military-fitness/workouts/breathing-during-exercise
- ↑ http://patientblog.clotconnect.org/2011/08/17/tattoo-and-blood-thinners/
- ↑ http://www.tat2duck.com/index.php/tattoo-information/11-alcohol-and-getting-tattooed
- ↑ http://www.webmd.com/heart-disease/news/20000426/moderate-alcohol-prevent-blood-clots
