تنزيل المقال
تنزيل المقال
في واقع الأمر، ستبدين جميلة في عيون حبيبك في كل الأحوال، لكن قد ترغبين في جعل إطلالتك مثيرة وتجربة شيء مختلف لجعل رجلك المميز يرى جمالك في صورة مختلفة. إذا كنتِ تريدين أن تبدين جميلة من أجل حبيبك أو زوجك، ينبغي عليكِ الاعتناء بمظهرك الخارجي بالإضافة إلى أسلوبك في التعامل.
الخطوات
-
استحمي بانتظام. خذي دشًا أو حمامًا واغسلي شعرك ورطبيه واحلقي ساقيك وإبطيك وأنتِ تحت الدش إذا كان هذا هو ما تفعلينه في المعتاد. قشري بشرتك باستخدام اللوفة لإزالة خلايا الجلد الميت والحفاظ على صحة ونضارة بشرتك. أخيرًا، اغسلي جسمك بالصابون أو سائل الاستحمام لإبقاء رائحتة منعشة دائمًا. [١] X مصدر بحثي
- لا ينبغي عليكِ غسل شعرك كل يوم إذا كان ملمسه وشكله يكونان أفضل عند غسله بضعة مرات أسبوعيًا فحسب؛ فلكل فتاة طبيعة شعر مختلفة. [٢] X مصدر بحثي
-
حققي تصورك لمظهراليد المثالية بيديكِ. إذا كانت يدك جافة، قشريها باستخدام مُقشر من السكر أو أي صابون آخر مُقشر، سواء قررتِ شرائه من المتجر أو إعداده بنفسك. [٣] X مصدر بحثي مرري يديك تحت الماء ببساطة ثم امسحيها بمنشفة على أن يظل بها رطوبة، ثم ضعي كمية كافية من مقشر السكر عليها وافركيه بها مع التركيز على المناطق الأكثر جفافًا. اشطفي المقشر بعد الانتهاء ولابد عند ذلك أن تجدي يدكِ رائعة وناعمة.
- سيحب شريكك نعومة يدك بشكل خاص إذا أمسك بها طويلًا.
-
اجعلي شفاهك جذابة . الشفاه الناعمة والنضرة ستشد انتباه حبيبك، خاصةً إذا كان يفكر في تقبيلك . قشري شفتيك وضعي مرطب شفاه للحفاظ على رطوبتها، وخذي المرطب معك عند خروجك حتى تعيدي استخدامه كل بضع ساعات لتجديد نضارة ونعومة شفتيكِ. [٤] X مصدر بحثي
- إذا شعرتِ أنكِ على وشك تقبيل شريكك، لا تضعي مرطب الشفاه خلال هذا الوقت؛ على الرغم من أنك تريدين أن تبقي شفتيك ناعمة ورائعة عند تقبيله، لكن إذا وضعتِ المرطب قبل تقبيله، ستبللين شفتيك أكثر من اللازم وتفوّتي على كليكما الشعور بالقبلة.
-
رطبي جسمك. احتفظي برطوبة بشرتك عن طريق ترطيب جسمك بأكمله، وركزي على المناطق الجافة على الأخص، مثل القدمين واليدين والكوعين، لكن رطبي بشرتك بالكامل. تكون منتجات الترطيب أكثر فعالية بعد الاستحمام على الأخص. احرصي على ترطيب ساقيك بعد الحلاقة كي لا تبقى جافة. تساعدك البشرة الملساء والناعمة والحريرية على الشعور بالإثارة، التي لابد أن تنتقل عندها إلى حبيبك . [٥] X مصدر بحثي
- يمكنكِ الاحتفاظ بكريم مرطب معكِ لإعادة دهنه خلال اليوم كلما أردتِ.
-
اعتني بأسنانك. اغسلي أسنانك مرتين يوميًا وونظفيها بالخيط واستخدمي غسول الفم لجعلك فمك منتعشًا للغاية. إذا كنتما على وشك تقبيل بعضكما، سترغبين في أن يبقى فمك برائحة النعناع وليس ما تناولتيه على الإفطار اليوم، كما ستحبين أن تبدو أسنانك رائعة إذا ابتسمتِ . [٦] X مصدر بحثي
- من الجيد مضغ العلكة أو مص النعناع قبل تقبيل حبيبك، لكن لا تفعلي ذلك قبل التقبيل مباشرةً وإلا ستجعلي نيتك أكثر وضوحًا.
-
حافظي على جمال حاجبيكِ. انتفي الشعر المحيط بحاجبيكِ قليلًا إذا كنتِ تحددين حاجبيكِ عادةً، لكن اكتفي بتنظيف الشعر الزائد بين الحاجبين إذا كنتِ لا تتركيهما بطبيعتهما لتجنب شكل الحاجبين الملتصقين. إذا كنتِ لا تنتفين حاجبيك على الإطلاق، دعيهما كما هما، فمن المحتمل أنها تعجب حبيبك بطبيعتها. لا تتهوري وتفرطي في نتفهما؛ لن تعد كما كانت بسرعة وستضطرين إلى الانتظار حتى تنمو من جديد، كما أن بعض الفتيات تبدو أفضل بالحواجب السميكة.
- يمكنكِ كذلك تحديد حاجبيكِ بقلم بني لإضفاء مظهر مثير.
-
ارتدي ملابس مثيرة. لا يهم ما ترتديه، لكن ما يهم هو أن تبدين جميلة في تلك الملابس، سواء قررتِ ارتداء فستان أسود قصير أو قميص كاروهات مع بنطال ضيق؛ ستبدين أكثر جمالًا كلما كنتِ أكثر ثقة بنفسك لأن الجمال مقترن بالثقة. إذا كنتِ تشعرين أنكِ جميلة في كل الأزياء، اختاري الزي المفضل لدى حبيبك، وإذا كنتِ لا تفضلين ارتداء ملابس سهرة كثيرًا وكنتِ تخططين لحضور مناسبة خاصة معه، أبهريه بفستان أنيق أو تنورة مع بلوزة رقيقة.
- لا تتوتري إذا لم تكوني نحيفة واختاري زيًا يظهر جمال منحنياتك، ولابد أن حبيبك سيعجبه شكلك الطبيعي، لذلك أظهري تلك المنحنيات! [٧] X مصدر بحثي
- جربي ارتداء حذاء بكعب إذا كنتِ ترتدين أحذية مسطحة في المعتاد لإضافة مظهر جذاب لإطلالتك؛ سوف تجعلك تبدين طويلة وأكثر ثقة من نفسك. مع ذلك، إذا كنتِ ترتدين أحذية ذات كعب في المعتاد، جربي ارتداء بعض الأحذية المسطحة كتغيير وقد تشعرين بالرضا والراحة أكثر.
-
صففي شعرك. مشطي شعرك ثم صففيه بالطريقة التي تبدو أنسب لكِ. [٨] X مصدر بحثي جربي بعض التسريحات المختلفة لمعرفة أكثر واحدة تجعلك تبدين أكثر جمالًا. إذا كان حبيبك يفضل تسريحة معينة لشعرك، كرريها لبعض الوقت طالما كانت تعجبه بشكل ملحوظ. ضفري شعرك أو افرديه أو جعديه لعمل إطلالة جديدة، كما يمكنكِ رفعه لأعلى أو تركه متدليًا لأسفل حسبما تفضلين.
- لا توجد تسريحة شعر سحرية ستجذب حبيبك بأكثر درجة؛ بل يعتمد ذلك على ما يجعلك تبدين أكثر جمالًا.
- لا تجربي تسريحة معقدة لمجرد أنكِ تعتقدين أنها ستعجب حبيبك، فمن الضروري أن تعجبك أنتِ أولًا. فكري في راحتك قبل رأيه.
-
ضعي ماكياجًا بسيطًا. إذا كنتِ تستطيعين، ضعي بعض الماكياج الذي يعزز جمالك الطبيعي ويبرز أفضل ملامحك. ضعي ماكياجًا بسيطًا وطبيعيًا ، خاصة إذا كنتِ لا تضعين الماكياج في الكثير من الأحيان. إذا كنتِ لا ترغبين في وضع الماكياج، لا بأس في هذه الحالة أيضًا، فالجمال لا يأتي من الماكياج فقط. [٩] X مصدر بحثي
- إذا كنتِ تريدين وضع الماكياج، يكفي القليل من ظل العيون لإبراز جفنيكِ، سواء استعملت لونًا غامقًا مثل البني أو الأسود المدخن، أو فاتحًا مثل البيج أو الزهري الفاتح.
- يمكنكِ وضع الماسكرا لإبراز جمالك أيضًا. ربما تفضلي وضعها على الجفن العلوي فقط لتجنب الشكل العنكبوتي مع الجفن السفلي. لوضع الماسكرا، ضعي الفرشاة أسفل مقدمة رموشك وحركيها من جانب لآخر ولأعلى لإضافة الكثافة إليها؛ ستبدو رموشك مُلطخة إذا حركتها من أعلى لأسفل.
- يمكنك تحديد ما تريدين وضعه من كريم أساس أو خافي العيوب أو فقط تجربة إطلالة طبيعية. يتمكن كريم الأساس وخافي العيون من جعل بشرتك توحيد لون بشرتك ويجعل ماكياجك ثابتًا لفترة أطول، لذلك سيناسب تحقيق إطلالة مثيرة تستغرق وقتًا أطول في التنفيذ.
- قد يجعل وضع القليل من أحمر الخدود على تفاحة خديكِ وجهك يبدو أكثر وردية وصحة، لكن تأكدي من دمجه جيدًا كي لا يبدو كرتونيًا. إذا كانت هذه المرة الأولى لكِ بأحمر الخدود، جربي وضعه ليلًا أو في مناسبة رسمية كي لا يظهر بشكل مبالغ فيه.
-
ارتدي الإكسسوارات. ارتدي أقراطًا مميزة أو قلادة رقيقة أو سوارًا. إذا اشترى حبيبك قطعة مجوهرات من أجلك وكنتِ تفضليها، ارتديها لكن إذا كنتِ لا تفضلين ارتداء الإكسسوارات، فلا ترتديها؛ فلا داعي أن تبدين مزيفة عند ارتداء الأقراط وأنت لا تفضلينها. إذا كنتِ تريدين إضفاء لمسة بسيطة على إطلالتك، يمكنكِ تجربة بعض الأزرار الرقيقة أو أقراط دائرية صغيرة أو خلاخيل قليلة أو خاتم كبير أو أي مجوهرات تناسبك فحسب.
- يمكنكِ ارتداء قطعة صغيرة فقط من المجوهرات تعني الكثير لك، فالأمر يتعلق بما يجعلك تبدين جميلة وليس عدد قطع المجوهرات التي يمكنكِ ارتدائها في وقت واحد.
-
اعلمي أن حبيبك يراكِ جميلة دائمًا. إذا كنتِ تريدين أن تبدين جميلة حقًا في نظر حبيبك، فلابد أن تتأكدي أنه يراكِ جميلة بالفعل. لا تعتقدي أنكِ لست ملائمة وأنه بإمكانك وضع بعض الماكياج الجذاب وارتداء زي جديد لتبدين رائعة، لأنكِ جميلة بالفعل، لكنك تجربين شيئًا مختلفًا. ينبغي أن تتحلي بالثقة لتظلي إيجابية ومن الضروري أن يعرف صديقك أنك تعتقدين أنكِ جميلة أيًا كان الأمر وإذا كان هذا موقفك، سوف تجذبيه بإطلالتك في كل الأحوال.
- إذا انتقد حبيبك إطلالتك أو أخبرك أن ينبغي عليك فقدان بعض الوزن أو وضع المزيد من الماكياج لتبدين أكثر جمالًا، فعليكِ معرفة أن تلك العلاقة ليست جدية وأنه قد حان الوقت لتركه؛ ينبغي أن يشعر أنك في أفضل الأحوال أكثر مما تعتقدين وليس أقل.
-
كوني إيجابية. من الطرق الأخرى لتبدين جميلة هي أن تتحلي بنظرة إيجابية حول حياتك ومظهرك وما تفعليه في العالم. لا تشتكي كثيرًا وركزي على التحدث عن الأشياء التي تتطلعين إليها في حياتك. لا تنتقدي أي شيء يفعله حبيبك أو أصدقائك وامنحيهم بعض التقدير بدلًا من ذلك. إذا تحليتِ بالتفاؤل في حياتك، ربما ستحدث الأشياء الجيدة لكِ بالفعل، كما ستبدين شخصًا أكثر جمالًا بسبب الطاقة الإيجابية التي تمنحيها للجميع.
- انتبهي لأسلوبك في المرة القادمة عند التحدث مع حبيبك، إذا لاحظتِ أنك تقولين له تعليقات سلبية، حاولي مدحه بتعليقات إيجابية لطيفة بعدها لتصحيح الموقف.
- ينبغي أن تمدحي حبيبك أكثر مما تنتقديه، فالتعليقات الإيجابية أكثر قيمة من التعليقات السلبية.
-
لا تحطي من نفسك. من الصفات التي تميز سلوك الشخص الجميل أنه يعرف أنه جميل من الداخل والخارج، لكن على الرغم من أنه يمكنكِ السخرية قليلًا من نفسك كي تظهري أنكِ لا تأخذين الأمور بمحمل الجد، ينبغي ألا تتحدثي عن مدى بدانتك أو قبحك أو غبائك لأن ذلك سيجعل حبيبك يشعر بالأسف والشفقة نحوك. ركزي على تعزيز الأشياء التي تحبيها في نفسك أكثر بدلًا من السلبية في كل الأوقات. شدة السلية ستجعلكِ تبدين وكأنكِ تقولين هذه الأشياء سعيًا لسماع ما يناقضها من المدح لأنك تشعرين بعدم الثقة.
- أهم شيء هو ألا تأخذي نفسك على محمل الجد أكثر من اللازم وألا تسخري من نفسك في كل الأوقات ولا تحطي منها لدرجة أن يشعر الناس بالانزعاج منك.
-
لا تقارني نفسك بامرأة أخرى.أنتِ جميلة، وهو أمر لا علاقة له على الإطلاق بمدى جمال جارتك أو صديقتك أو عدوتك أو أختك. يمكنكِ تقدير جمال امرأة أخرى دون تمني أن تكونين أجمل منها أو الشعور بأنك ليس لديك ما تقدميه. ركزي على الظهور والشعور بأفضل صورة ممكنة ولا تقلقي من شيء آخر، وإلى جانب ذلك، سيكون صديقك أكثر سعادة إذا لم تهدري وقتك في التحدث عن امرأة أخرى والتركيز على ذاتك. [١٠] X مصدر بحثي
- يمكنكِ مدح امرأة أخرى أو ذكر مدى جمالها أو إثارتها عندما لا تكون متواجدة؛ سوف يُظهر ذلك مدى رضائك بنفسك بشكل كافٍ وأنك لا تُقارَني بأي امرأة في الكون.
-
تحلي بالثقة . كما ذكرنا من قبل أن الشعور بالثقة جميل وجذاب جدًا. يمكن أن تبدين جذابة جدًا ، لكن لا قيمة لهذا بدون ثقة . عززي من ثقتك بنفسك وارتدي أشياءً تجعلك تشعرين أنكِ رائعة ولا تفعلي أي شيء يضايقك لأنه سيقلل من ثقتك بنفسك. [١١] X مصدر بحثي
- امشي بثقة عن طريق إبقاء رأسك مرتفعة وانظري إليه عند التحدث معه.
- لا ينبغي أن تحبي نفسك بنسبة 100% لتكونين واثقة من نفسك، لكن لابد من بذل الجهد لترضين عما أنت عليه ومعالجة عيوبك وإصلاحها إذا جعلتِ من ذلك هدفًا. من الضروري أيضًا تقبل حقيقة أن بعض الأشياء لا يمكنك تغييرها في نفسك (مثل طولك) وتعلم كيفية تقبل هذه الصفات بحد ذاتها أيضًا.
-
ابتسمي ! لإكمال جمالك، ابتسمي لحبيبك بعينيك كثيرًا قدر الإمكان. لا تشعري بالخجل إذا كنتِ تضعين مقوم أسنان، فهو حبيبك ومن المؤكد أنه يحبك لذاتك (دون استثناء مقوم أسنانك). ابتسمي عند رؤيته وابستمي ولوّحي له عند الانصراف بعيدًا عنه. الابتسمام يجعلك تبدين أكثر ودًا وثقة وجمالًا.
- إلى جانب ذلك، لقد ثبت أن الابتسامة تجعلك تشعرين بالسعادة أكثر، لذلك لا داعي للتخلي عن ابتسامتك. [١٢] X مصدر بحثي
أفكار مفيدة
- لا تفرطي في ارتداء الإكسسوارت أو وضع الكثير من الماكياج كي لا تبدين أنك مصطنعة.
- تحلي بالثقة
- كوني طبيعية
- تصرفي بالطريقة التي تريديها واختاري المظهر الذي يروق لكِ، وتذكري أن المهم ليس ما يعتقده الناس بل المهم أن يعبر مظهرك وأسلوبك في الحياة عنك دون تأثّر بمعايير مجتمعية لا تعنيكِ في شيء.
- إذا كنتِ تعتقدين أن الزي غير مهذب، لا ترتديه. لا شيء يستحق أن تعطي لنفسك سمعة سيئة.
- كوني على طبيعتك. لابد من التأكيد على ذلك، فلا تغيري في نفسك تغييرًا جذريًا من أجله. إذا كان حبيبك، سيحبك كما أنت حاليًا، لذلك لا داعٍ لعمل تغيير كبير. كوني على طبيعتك وأجري بعض التغييرات البسيطة التي تشكل فرقًا.
- لا تهملي ممارسة الرياضة بانتظام؛ التمتع بالنشاط والحيوية وإظهار اهتمامك بنفسك جذاب جدًا. سوف تساعد كل حركة على جعلك أكثر جاذبية حتى لو تمشيتِ 30 دقيقة يوميًا فقط. [١٣] X مصدر موثوق MedlinePlus الانتقال إلى المصدر
تحذيرات
- لا تفرطي في التغيير؛ فهو يحبك لما أنتِ عليه الآن. وارد جدًا ألا ينتهي أي تغيير كبير أو متهور بنتيجة جيدة.
- لا تفعلي أي شيء لا تشعرين نحوه بالراحة.
المصادر
- ↑ http://time.com/4259559/shower-soap-hygiene/
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/319848.php
- ↑ https://homemadeforelle.com/diy-sugar-hand-scrub/
- ↑ http://www.nowloss.com/tricks-kissable-lips.htm
- ↑ https://www.liveabout.com/body-moisturizer-tips-346968
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/298531.php
- ↑ https://www.stitchfix.com/women/blog/fashion-tips/find-fit-for-your-body-type/
- ↑ https://www.liveabout.com/styling-hair-13-top-salon-secrets-346266
- ↑ https://www.webmd.com/beauty/features/no-makeup-look# 1
- ↑ https://www.psychologytoday.com/intl/blog/prescriptions-life/201803/how-stop-comparing-yourself-others
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/hide-and-seek/201205/building-confidence-and-self-esteem
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/smile-it-could-make-you-happier/
- ↑ https://medlineplus.gov/benefitsofexercise.html
