كيفية تجميل الأظافر

PDF download تنزيل المقال
PDF download تنزيل المقال

نظافة وصحة الأظافر تُظهر يدكِ ممشوقة وجميلة. لتعرفي كيفية الحفاظ على صحة أظافركِ، اقرئي التعليمات التالية بعناية.

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

الحفاظ على صحة أظافرك

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    لا تقضمي أظافرك . أول خطوة للحصول على أظافر صحية هي التوقف عن قضم أظافركِ. هكذا فقط يمكن لكِ أن تحصلي على الأظافر التي طالما أردتِها. هذا بالإضافة إلى أن إتلاف المنطقة المحيطة بالظفر يجعل منها بيئة خصبة للبكتيريا والفطريات وبالتالي يمكن أن يسبب العدوى. [١]
  2. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    تنظيف أظافركِ بفرشاة الأظافر هي طريقة بسيطة وسهلة لإزالة الأوساخ والجلد الميت والبكتيريا من تحت أظافركِ. هذا مهم بشكل خاص إذا كنتِ تقضمين أظافركِ. يمكنكِ أيضًا عمل مقشّر للأظافر يتكون من ملعقتين من السكر وملعقتين من زيت الزيتون لتقشير اليدين والأصابع والمنطقة المحيطة بالأظافر. سوف يحافظ ذلك على نظافة ونعومة يديكِ كما يعمل على تحسين نشاط الدورة الدموية في هذه المنطقة.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    على الرغم من عدم وجود أدلة كثيرة تشير إلى أن تناول الفيتامينات المكمّلة يحسّن صحة الأظافر، تشير بعض الأبحاث إلى أن البيوتين قد يعمل على تقوية الأظافر الضعيفة. [٢]
  4. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    اجعلي من استخدام مرطّب اليدين عادة لكِ، حيث يساعد استخدامه في ترطيب الأظافر [٣] ويمنع تكوّن السأف (الظفر المعلق) كما أنه يحافظ على نعومة يديكِ. يمكنكِ دهان المنطقة المحيطة بالأظافر بأي نوع من الزيوت، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيبها وبالتالي يمكن لها أن تنمو بصورة أسرع.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    غالبًا ما يؤدي ذلك إلى تمزيق النسيج الصحي المحيط بالظفر والذي يصبح حين ذلك قبيحًا كما أنه قد يؤدي إلى العدوى.
  6. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    يمكن للرطوبة الزائدة أن تسبب الهشاشة والتشقق لأظافركِ، لذلك احرصي على ارتداء القفازات عند غسل الأطباق وحاولي ألا تضعي يديكِ في ماء الحوض كثيرًا. [٤]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-7-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-7-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/69\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-7-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-7-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن لمواد التنظيف القوية مثل الكلور المبيّض ومساحيق الغسيل أن تضعف الأظافر.
  8. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    سوف يساعد ذلك على إعادة الترطيب الطبيعي لأظافركِ. [٥] إذا كانت أظافركِ شديدة الهشاشة، فهناك بعض مقويات الأظافر التي تحتوي على الألياف في مكوناتها وهو ما يساهم بصورة كبيرة في تقوية الأظافر.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-9-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-9-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-9-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Fingernails-Look-Good-Step-9-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    . الأظافر القوية والطويلة هي شيء تسعى من أجله كل فتاة. لاحظي أنه عند البدء في إطالة أظافركِ، فقد يستغرق الأمر منكِ شهورًا حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
    • إذا كنتِ تبحثين عن حل سريع، ضعي الأظافر المستعارة. على الرغم من أن الأظافر المستعارة ليس من المرجح لها أن تضر أظافركِ الحقيقية، لكن تجنبي وضعها باستخدام أدوات غير معقمة أو السماح لها بالانفصال عن الأظافر الطبيعية، لأن كلا الأمرين يمكن أن يسبب العدوى. [٦]
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

وضع طلاء الأظافر

PDF download تنزيل المقال
  1. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    احرصي على تنظيف أظافركِ عن طريق غسلها بالماء الدافئ والصابون لمدة 30 ثانية ثم جفّفيها جيدًا.
  2. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    اسكبي كمية صغيرة من مزيل طلاء الأظافر على العدد الذي تحتاجي إليه من كرات القطن من أجل إزالة طلاء الأظافر تمامًا. إذا كان لديكِ بقعة يصعب الوصول إليها بقطعة القطن، استخدمي ماسحة قطنية. يمكنكِ أيضًا بدلًا من ذلك أن تأتي بقطعة صغيرة من القطن وتلفينها حول مبرد الأظافر ثم اغمسيها في مزيل طلاء الأظافر واستخدميها للوصول إلى تلك الأماكن المزعجة.
    • للحفاظ على صحة أظافركِ، استخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي من الأسيتون (لأن الأسيتون يجفف الأظافر) ولا تضعيه أكثر من مرة في الأسبوع. [٧]
  3. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    افحصي حالة أظافركِ. بعد أن أزلتِ طلاء الأظافر الآن، يكون باستطاعتكِ أن تري أية أوساخ قد تراكمت تحت أظافركِ. استخدمي فرشاة أظافر جيدة لغسل الأوساخ الموجودة تحت الأظافر. مرة أخرى، إذا كان لديكِ بقعة صعبة التنظيف، استخدمي برفق الماسحة القطنية للوصول إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها.
  4. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    يجب أن تقصي أظافركِ باتباع المنحنى الطبيعي لأصابعك. تليق أطراف الأظافر الدائرية على معظم الناس بدلًا من المربعة، حيث تعطي اليدين شكلًا أكثر نعومة ورقة. من المهم تقليم الأظافر قبل بردها بالمبرد.
    • إذا كنتِ تنوين إطالة أظافركِ، احرصي على تقليمها مسبقًا لتكون جميعًا بنفس الطول حتى تنمو بشكل متساوِ.
    • على الرغم من أن أظافر اليدين يجب أن تكون مستديرة قليلَا، احرصي دائمًا على تقليم أظافر القدم بشكل مستقيم حتى لا تعيقي نموهم. [٨]
  5. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    مثل صنفرة الأثاث، فهناك درجات مختلفة لمبارد الأظافر المخصصة أيضًا لأغراض مختلفة. تحتاج الأظافر الطبيعية إلى استخدام مبرد ناعم. حرّكي المبرد بلطف على طول حافة الظفر، مع الحررص على التحريك في اتجاه واحد فقط لمنع التشقق أو الانقسام.
    • احرصي على إزالة أي جزيئات من الغبار قد تنتج عن عملية البرد.
  6. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    هناك عدد كبير من مقويات الأظافر الممتازة التي من شأنها أن تحافظ على قوة الأظافر وصحتها.
  7. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    ثبتي يديكِ واطلي كل واحد من الأظافر على حدة، مع البدء من ناحية واحدة ثم الانتقال للعمل على الأصابع الثلاثة أو الأربعة الآخرين. قومي بالعمل على يد واحدة فقط في المرة الواحدة لمنع الاهتزاز والتلطخ. إذا وصل طلاء الأظافر إلى بشرتكِ، استخدمي مزيل الطلاء للتخلص منه.
    • لا تضعي طبقة سميكة من الطلاء. لكي يبدو طلاء الأظافر منمقًا وموضوعًا بصورة محترفة، ينبغي أن يُفرد الطلاء بشكل لطيف ورقيق. كذلك فإن الطلاء السميك يستغرق وقتًا أطول لكي يجف وهو أكثر عرضة للتلطيخ كما يمكن أن يشكل حوافًا فقاعية ملتوية الشكل.
    • إذا كنتِ واحدة من هؤلاء الناس الذين لا يطيقون الجلوس ساكنين، قومي بطلاء إصبع واحد في كل مرة. عندما يجف الظفر تمامًا، قومي بطلاء الظفر التالي. المفيد هنا هو أنه حتى لو اصطدمتِ بشيء، تكونين بذلك قد أفسدتِ فقط ظفرًا واحدًا وليس جميعهم.
  8. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    يمكنكِ إما وضع نفس اللون أو استخدام لون آخر لعمل ظل فريد وجذاب.
  9. Watermark wikiHow to تجميل الأظافر
    سوف يشكل ذلك طبقة واقية بالنسبة للطلاء الملون الذي عادة ما يتسم بالضعف.

أفكار مفيدة

  • احرص دائمًا على تقليم أظافركِ بشكل صحيح ومتساوِ.
  • قلمي ظفركِ إذا كان متشققًا أو إذا انكسر. قد تحتاجين حينها أيضًا إلى قص جميع أظافركِ حتى تصبح بنفس الطول.
  • رطبّي أظافركِ باستخدام زيت الزيتون.

تحذيرات

  • تجنبي استخدام المواد الكيميائية القاسية وطلاءات الأظافر رديئة النوع.

الأشياء التي ستحتاج إليها

  • قصّافة أظافر أو مبرد.
  • كرات من القطن أو ماسحات قطنية.
  • طلاء الأظافر (الملون والشفاف).
  • كريم ترطيب.
  • صابون لليد.
  • قفازات.
  • مكملات البيوتين (اختياري).
  • مزيل طلاء الأظافر.

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
حلاقة شعر العانة
لون الصبغة الأنسب لإزالة صبغة الشعر الحمراء
كيفية
إزالة شعر المؤخرة
كيفية
تفتيح شعرِك باستخدام ماء الأكسجين
كيفية
إزالة الشظايا من أسفل الأظافر
كيفية
إزالة صمغ الأظافر الصناعية
كيفية
وضع طلاء الأظافر الجل
كيفية
صبغ الشعر البني بدون الحاجة إلى سحب اللون
كيفية
استخدام كريم فرد الشعر
كيفية
صبغ الشعر الأسود باللون الأحمر
كيفية
اختيار لون الشعر المثالي
كيفية
صباغة الشعر

المصادر

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849/
  7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/causes/con-20019655

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ١٢٬٩٣٠ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟