كيفية تكبير الشفاه

تنزيل المقال
تنزيل المقال

هل تريدين شفاه لامعة وأكثر امتلاءً؟ رغم أنه لا توجد وسيلة لزيادة حجم الشفاه بشكل دائم، فهناك طرق مختلفة لزيادة امتلاء الشفاه وتحسين شكلها وحجمها على المدى القصير أو البعيد. اقرئي هذه المقالة لمعرفة الخيارات المختلفة التي يمكنكِ اللجوء لها.

طريقة 1
طريقة 1 من 5:

استخدام منتجات نفخ الشفاه

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d9\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تأتي منتجات العناية بالشفاه في أشكال عديدة، منها: الملمعات والبلسم والأقلام والمواد الهلامية والعلب. يمكن أن يؤدي استخدام هذه المنتجات على شفتيكِ إلى نفخ شفتيكِ لفترة مؤقتة وذلك غالبًا عن طريق تهييجها. [١]
    • لن يدوم تأثير النفخ إلا لبضع ساعات، لكن يمكنكِ تجديده عن طريق إعادة استخدام المنتج على شفتيكِ.
    • لاحظي أن التأثيرات لن تكون قاسية مثل تلك التي تُحقق من خلال الجراحة التجميلية. [٢]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-2-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-2-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-2-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-2-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن المكونات مثل القرفة والزنجبيل والنعناع والوينترغرين والفلفل الحلو تعزز تدفق الدم إلى شفتيكِ، مما يجعلها حمراء ومنتفخة، أيأنها ستبدو أكثر امتلاءً. [٣]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f6\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f6\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا أردتِ الجمع بين منتج نفخ الشفاه مع أحمر الشفاه أو الملمع، فضعي طبقة من منتج نفخ الشفاه أولًا على شفتيكِ للحصول على أقصى درجة من الفعالية.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/21\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ينصح أطباء الجلدية بعدم الإفراط في استخدام منتجات نفخ الشفاه، لأن قد تسبب لشفتيكِ الجفاف والتقشر. [٤] حاولي أن تكتفي باستخدامها فقط في المناسبات الخاصة.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/28\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/28\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنتِ تريدين أكثر من مجرد نفخ الشفاه لفترة مؤقتة، فكري في تجربة منتج لنفخ الشفاه بطريقة علاجية. يدعي المُصنِعون أن المنتجات العلاجية يمكن أن تحفز شفاهكِ على إنتاج المزيد من الكولاجين والإيلاستين، مما يجعل شفتيكِ ممتلئة لفترة أطول من الوقت.
    • المنتجات العلاجية متاحة للشراء عبر الإنترنت وفي المتاجر بيع مستحضرات التجميل. [٥] قد تكون أغلى سعرًا من منتجات نفخ الشفاه التقليدية.
    • المكونات المشتركة في المنتجات العلاجية تشمل البيبتيدات والكولاجين البحري وعوامل النمو البشري. [٦]
طريقة 2
طريقة 2 من 5:

العناية بشفاهكِ

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-6-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-6-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-6-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-6-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    عندما تكون شفاهك جافة ومتشققة، فإنها سوف تظهر أرفع وأصغر حجمًا. يمكنكِ أن تجعلي شفاهكِ تبدو أكثر سمنة وأكثر صحة من خلال العناية بها بشكل أفضل. الخطوة الأولى للقيام بذلك هي شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
    • من الطرق الشائعة لحساب كمية المياه التي يجب عليكِ شربها كل يوم هي أن تحسبي وزنكِ بالرطل ثم تقسمي العدد على اثنين وسيكون الناتج هو مقدار الماء الذي ينبغي أن تشربيه كل يوم. [٧]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-7-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-7-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-7-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-7-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ستحتاجين إلى شرب المزيد من الماء إذا كنتِ تعيشين في مناخ حار أو تمارسين الرياضة؛ بعبارة أخرى، إذا كنتِ تتعرقين أكثر من المعتاد.
    • يجب على المرأة التي يبلغ وزنها 150 رطلًا شرب حوالي 75 وقية (حوالي 2200 مل) من الماء كل يوم.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-8-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-8-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-8-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-8-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    عند لعق شفتيكِ ينشر لسانكِ اللعاب الحمضي على شفاهكِ ويمكن لذلك أن يزيل الزيوت الطبيعية من الشفاه ويسبب لها التهيج. [٨]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/79\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-9-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-9-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/79\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-9-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-9-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن أن يسبب التدخين تهيج وتغير لون الشفاه، كما يمكن أن يسبب أيضًا ظهور التجاعيد حول فمكِ. إذا كنتِ تدخنين ولا ترغبين في الإقلاع عن التدخين، فحاولي على الأقل التحول إلى السيجارة الإلكترونية والتي لن تكون مضرة لشفتيكِ مثل السيجارة العادية.
    • يمكنكِ الحد من تغير لون البشرة عن طريق تدليك شفتيكِ باللوز وزيت جوز الهند كل يوم. [٩]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/74\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-10-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-10-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/74\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-10-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-10-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كانت شفاهكِ جافة أو متشققة، استخدمي البلسم المرطب للشفاه بانتظام. حتى إن لم تكن شفاهكِ متشققة، استخدمي مرطب الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية الشفاه من أشعة الشمس الضارة.
    • إذا كانت شفاهكِ حساسة، فقد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على بلسم الشفاه الذي يناسبكِ. يستخدم بعض الناس بلسمًا طبيعيًا يحتوي على مكونات مثل زيت جوز الهند والعسل، في حين يجد البعض الآخر أن المسكنات التي تحتوي على المنثول العلاجي هي الأفضل.
    • ما لم تكن شفاهكِ مرطبة جيدًا، فتجنبي بلسم الشفاه المصنوع من شمع العسل. بلسم شمع العسل ثقيل جدًا على الشفاه بدرجة لا تسمح بوصول الترطيب إلى شفتيكِ، وإنما يمكنه فقط الاحتفاظ بالرطوبة الموجودة بالفعل.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a8\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-11-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-11-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a8\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-11-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-11-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنتِ ستضعين مستحضرًا واحدًا فقط على شفتيكِ، فيجب أن يحتوي المنتج على عامل حماية من أشعة الشمس. قد تسبب أشعة الشمس تشقق شفتيكِ وجفافهما، مما يجعلها تبدو أصغر مما هي عليه.
    • المنتجات اللامعة مثل ملمع الشفاه يمكن في الواقع أن تزيد تأثير أشعة الشمس، مسببة الضرر لشفاهكِ أكثر مما لو لم تضعي أي شيء على شفتيكِ على الإطلاق.
    • يحذر أطباء الجلدية من أن استخدام ملمع الشفاه دون استخدام كريم واقِ من الشمس يمكن أن يعدو تأثيره مجرد إتلاف شفتيكِ، حيث يمكن أن يسبب سرطان الجلد. [١٠]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/61\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-12-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-12-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/61\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-12-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-12-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يساعد تقشير الشفاه على الشعور بالنعومة على المدى القصير، لكنه يمكن أن يؤذي شفتيكِ في الواقع إذا قمتِ بذلك بشكل منتظم. بدلًا من تقشير الشفاه، حافظي على رطوبتها.
    • على عكس بشرتكِ العادية، تتكون شفاهكِ من غشاء مخاطي حساس. عندما يكون هذا الغشاء صحيًا، فمن الطبيعي أن يكون ناعمًا. [١١]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8e\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-13-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-13-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8e\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-13-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-13-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنتِ تعتنين بشفاهكِ جيدًا ولا زالت تبدو متشققة دائمًا، فربما قد تعرضتِ لرد فعل تحسسي لشيء تستخدمينه على شفتيكِ أو بالقرب منها: [١٢]
    • الأطعمة الحمضية والمالحة يمكن أن تهيج الشفاه.
    • بعض معاجين الأسنان يمكن أن تهيج الشفاه. إذا كنتِ تعتقدين أن معجون أسنانكِ قد يسبب مشاكل لكِ، حاولي استبداله بمعجون لا يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم أو الكحول. [١٣]
    • احذري من منتجات الوجه شديدة التعطير والتي يمكن أن تصل إلى شفتيكِ وتسبب لها التهيج.
طريقة 3
طريقة 3 من 5:

تمرين شفتيكِ

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-14-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-14-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-14-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-14-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 4 أسابيع حتى ترين الفرق، لذا استعدي للانتظار قبل رؤية النتائج. قد تجدين أنه من المفيد التقاط صورة لشفتيكِ "قبل" و"بعد"، حيث قد يساعدكِ ذلك على المواصلة.
    • اهدفي لتمرين شفاهكِ بضع دقائق مرة إلى مرتين في اليوم الواحد. يمكنكِ الاختيار من بين التمرينات الموضحة في هذه المقالة أو إجراء البحث عبر الإنترنت لمزيد من التمارين.
    • هناك العديد من مقاطع الفيديو التعليمية حول تمارين الشفاه إذا أردتِ أن تتبعي خطوات شخص آخر أثناء التمرن.
    • رغم أن كثير من الناس يؤكدون أنهم لاحظوا الفرق بعد ممارسة هذه التمارين، إلا أن البحوث العلمية التي تثبت أن تمارين الشفاه تعمل بالفعل غير كافية حتى الآن.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-15-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-15-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-15-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-15-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تمرين الشفاه بينما تكون شفاهكِ جافة ومتشققة يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب أو النزيف.
    • إذا كانت شفاهكِ متشققة للغاية، اشربي الكثير من الماء وضعي مرطب شفاه جيد ثم انتظري بضعة أيام حتى تصبح في حالة أفضل قبل البدء في ممارسة تمارين الشفاه.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-16-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-16-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-16-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-16-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضعي يدكِ بالقرب من وجهكِ وارسمي قبلة على شفتيكِ كما لو كنتِ ترسلين لأحدهم قبلة في الهواء. ابقي في وضع التقبيل لعدة ثوانٍ. كرري ذلك 5 إلى 10 مرات.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a4\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-17-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-17-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-17-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-17-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [١٤] اجلسي مستقيمة وفمكِ مغلقًا ثم ابتسمي أعرض ابتسامة ممكنة. افعلي ذلك لمدة 15 ثانية، ثم استرخي. ضمي شفتيكِ وادفعيهما نحو الخارج بقدر ما تستطيعين، راسمة على وجهكِ وضع القبلة. كرري هذا 10 مرات.
    • بعد الابتسام وضم شفتيكِ، احتفظي بوضعية الضم لمدة 30 ثانية على الأقل ثم استرخي واسحبي شفتيكِ داخل فمك واضغطي بأسنانكِ برفق على فمكِ. ابقي في هذا الوضع لمدة 10 ثوان.
    • كرري العملية بأكملها 5 مرات.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-18-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-18-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-18-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-18-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [١٥] اطوي شفتيكِ إلى الداخل فوق أسنانكِ ثم ارفعي زوايا فمكِ لرسم ابتسامة. ابقي في هذا الوضع لمدة 10 ثوان على الأقل. كرري هذا 10 مرات.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-19-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-19-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-19-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-19-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [١٦] اضغطي شفتيكِ معًا في خط مستقيم. أنشئي مقاومة لهذه الحركة من خلال تخيل وجود شيء يحاول منعكِ من الضغط على شفتيكِ معًا. استمري في ضغط شفتيكِ معًا ضد هذه المقاومة لمدة 5 ثوانٍ. كرري هذا 10 مرات.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-20-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-20-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-20-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-20-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [١٧] أغلقي فمكِ وزمي شفتيكِ برفق. حركي شفتيكِ بلطف من اليسار إلى اليمين بيننما تملئين كل خد من خديكِ بالهواء. ينبغي أن تبدين وكأنكِ تستخدمين غسول الفم للمضمضة. كرري هذه العملية 10 مرات.
    • حاولي تحريك شفتيك على شكل الحرف 8 في كلا الاتجاهين.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-21-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-21-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-21-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-21-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [١٨] زمي شفتيكِ معًا وارفعيهما باتجاه أنفكِ. ابقي في هذا الوضع لمدة 5 ثوان. كرري هذا 10 مرات.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/46\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-22-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-22-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/46\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-22-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-22-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استنشقي الهواء بعمق ثم ارفعي خديكِ وارسمي شفتيكِ في شكل "O" أثناء الاستعداد للزفير. ازفري الهواء تدريجيًا ليخرج كله في 2 إلى 3 أنفاس. [١٩]
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/98\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-23-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-23-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-23-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-23-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    افعيل ذلك في حركة مبالغ فيها مع مد شفتيكِ إلى أقصى حد ممكن. أرخى شفتيكِ وكرري هذا 5 مرات أخرى. [٢٠]
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-24-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-24-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-24-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-24-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا آلمكِ فمكِ أو وجهكِ أو شفتيك بسبب هذه التمارين، خذي استراحة. كما هو الحال مع أي عضلة من عضلات الجسم، فيمكن أيضًا لعضلات وجهكِ أن تصاب بالتعب. إذا ضغطتِ عضلاتكِ بشدة عندما تكون متعبة بالفعل، فقد تؤذين نفسكِ.
طريقة 4
طريقة 4 من 5:

تكبير الشفاه وهميًا باستخدام المكياج

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cd\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-25-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-25-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cd\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-25-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-25-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    لجعل شفاهكِ تبدو أكبر حجمًا باستخدام المكياج، ستحتاجين إلى: قلم تحديد شفاه أو أحمر شفاه؛ اختاري أحمر شفاه بنفس لون قلم التحديد لكن أفتح منه بدرجة، بالإضافة لملمع شفاه وكريم أو بودرة تفتيح ومقشّر شفاه (فرشاة الأسنان تفي بالغرض).
    • للحصول على شكل طبيعي أكثر، استخدمي درجتين محايدتين (بنفس درجة بشرتكِ) من قلم التحديد وأحمر الشفاه. للحصول على مظهر أكثر جاذبية، استخدمي درجات اللون الأحمر أو الألوان الوردية النابضة بالحياة.
    • الألوان الجذابة ستجعل شفاهكِ تبدو أكثر اكتمالًا وأكثر بروزًا.
    • بعض الشركات المصنعة للمكياج تبيع أقلام شفاه تستخدم من الجانبين بدرجات مكملة لبعضها من نفس اللون. تعتبر هذه الأقلام من الخيارات الرائعة.
    • يعد أحمر الشفاه غير اللامع (المطفي) أسهل في الاستخدام، خاصة إذا كنتِ تريدين تكبير شفاهكِ بشكل طبيعي.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-26-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-26-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/16\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-26-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-26-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمي فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لفرك الجلد الميت برفق من على شفتيكِ وذلك لمدة 20 ثانية تقريبًا. سيؤدي ذلك إلى تكبير حجم شفتيكِ قليلًا؛ قد يؤدي أيضًا إلى جفافهما.
    • يمكنكِ أيضًا تقشير شفتيكِ باستخدام قطعة قماش رطبة أو باستخدام السكر.
    • ينصح بعض أطباء الجلد بعدم تقشير الشفاه، لأن ذلك يجعلها تجف وتتشقق مع مرور الوقت. [٢١]
    • لا خطورة من تقشير شفاهكِ مرة واحدة من حين لآخر إذا كانت شفاهكِ متشققة وكنتِ بحاجة إلى وضع أحمر الشفاه (إذا كنت في مناسبة رسمية مثلًا)؛ حاولي فقط تجنب القيام بذلك قدر الإمكان.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-27-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-27-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-27-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-27-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    سوف يفي بالغرض أي بلسم للشفاه؛ احرصي فقط على تجنب البلسم المصنوع من شمع العسل أو أي شيء ثقيل، حيث لن يرطب شفتيكِ وإنما سيسد المسام ويحبس فقط الرطوبة الموجودة بالفعل.
    • احرصي على تغطية شفاهكِ بأكملها بالبلسم وتركه عليها لبضع دقائق قبل استخدام قلم التحديد أو أحمر الشفاه.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/85\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-28-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-28-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/85\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-28-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-28-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تحديد الشفاه هي طريقة رائعة لجعل شفاهكِ تبدو أكبر. لكي يبدو ذلك طبيعيًا، احرصي على تحديد الحواف الخارجية أو حتى خارج المحيط الخارجي من شفاهكِ.
    • لا تذهبي بالقلم بعيدًا خارج الخطوط الطبيعية لشفتيكِ وإلا ستبدين مثل المهرّج!
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-29-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-29-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-29-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-29-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمي القلم الداكن لرسم حواف شفتيكِ بينما استخدمي الدرجة الأفتح من أحمر الشفاه لتلوين الجزء الأوسط من شفتيكِ العليا والسفلى.
    • يوصي بعض الناس برسم شفتيكِ بالكامل باستخدام أحمر الشفاه وحده لإنشاء قاعدة متساوية. جربي طرقًا مختلفة لرسم شفاهكِ حتى تتوصّلي بنفسكِ إلى أفضل ما يناسبكِ منها.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-30-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-30-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-30-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-30-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    لا ينبغي أن تكون هناك خطوط غير جذابة حول شفتيكِ. امزجي كل شيء معًا بحيث يبدو أكثر طبيعية. يمكنكِ القيام بذلك بإصبعكِ أو ماسحة قطنية أو فرشاة الشفاه.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-31-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-31-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-31-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-31-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكنكِ استخدام ملمع واضح اللون أو ملمع بدرجة من درجات اللون الذي تضعنه على شفاهكِ.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-32-Version-5.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-32-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-32-Version-5.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-32-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضعي كمية قليلة من كريم أو بودرة التفتيح على إصبعكِ ثم ضعيه بلطف على منتصف شفتيكِ العلوية والسفلى.
    • يمكن أيضًا استخدام مظلل العيون (الآيشادو) للتفتيح.
    • بعد وضع كريم أو بودرة التفتيح على شفتيكِ، افركي إصبعكِ برفق على هذا الموضع بحيث يتم مزجه جيدًا.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-33-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-33-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-33-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-33-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
طريقة 5
طريقة 5 من 5:

اللجوء إلى عمليات التجميل

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/38\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-34-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-34-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/38\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-34-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-34-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنتِ مصرّة على تكبير شفاهكِ ولم يمنحكِ أي شيء آخر النتائج التي تريدينها، فربما قد حان للتفكير في خيار عمليات تكبير الشفاه جراحيًا.
    • قبل أن تختاري اللجوء للعمليات الجراحية لتكبير شفاهكِ، اقرئي عن الطرق المختلفة واقرئي التعليقات على الإنترنت والخبرات الشخصية واستشيري أطباء مختلفين.
    • لأن تكبير الشفاه هو عملية قصيرة وغير جراحية نسبيًا، قد يكون من المغري اتخاذ القرار دون تفكير. مع ذلك وكما هو الحال مع أي إجراء تجميلي، فهو قرار يحتاج إلى تفكير جيد، لأنه قد يكون له تأثيرات دائمة على صحتكِ ومظهركِ.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-35-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-35-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-35-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-35-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    عادة ما يتضمن تكبير الشفاه حَقن حشو جلدي في شفتيكِ وحول فمكِ.
    • تحتوي حشوات الجلد الأكثر استخدامًا اليوم على مواد مشابهة لحمض الهيالورونيك والذي يُنتج بشكل طبيعي في جسمكِ. [٢٢]
    • كان الكولاجين ذات وقت هو حشو الجلد الأكثر شيوعًا، لكنه لم يعد الخيار الأول حيث توجد الآن خيارات أكثر أمانًا وأطول أمدًا. [٢٣]
    • تنطوي عملية تطعيم الدهون على نقل الدهون من أحد أجزاء الجسم الأخرى إلى الشفاه عن طريق شفط الدهون [٢٤] وهو يتطلب وقتًا أطول للشفاء من الطرق الأخرى، لأنه أكثر الأنواع اقتحامًا للجسم. [٢٥]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/24\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-36-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-36-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/24\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-36-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-36-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [٢٦] عملية النفخ هي إجراء سريع نسبيًا يمكن إتمامه في عيادة طبيبكِ دون أي عوائق:
    • من المرجح أن يتم تخدير الشفاه قبل الحقن.
    • باستخدام إبر رفيعة سوف يحدد الطبيب بعد ذلك المناطق التي سيقوم بحقنها.
    • يمكنكِ بعد عملية الحقن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الألم والتورم.
    • ستحتاجين إلى تجنب وضع أي مستحضرات على شفتيكِ في الوقت التالي للعملية مباشرة. اسألي طبيبكِ عن الأشياء التي يمكنكِ استخدامها على شفتيكِ ومتى يمكن استخدامها.
    • الاستثناء من عمليات تكبير الشفاه السريعة هو عملية حقن الدهون، حيث تتطلب هذه العملية شفط بعض الدهون لإزالتها من جزء من جسمكِ قبل حقنها في شفتيكِ. [٢٧]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ac\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-37-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-37-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ac\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-37-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-37-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    [٢٨] من غير المحتمل أن تسبب حشوات حمض الهيالورونيك تفاعلات أرجية لأنها مصنوعة من عناصر مشابهة لتلك الموجودة في الجسم. مع ذلك لا تزال ردود الفعل التحسسية أمر ممكن.
    • تشمل الآثار الجانبية الشائعة: النزيف والاحمرار والحساسية في موضع الحقن والتورم والكدمات.
    • تشمل الآثار الجانبية الأكثر خطورة: التورم والكدمات الحادة والتي تدوم لمدة أطول من أسبوع وعدم تناسق حجم الشفتين والتكتّل وعدم انتظام الشفاه والالتهابات والقروح والندبات التي قد تجعل الشفاه صلبة.
    • سوف تتوقف المكونات المدرجة في حشو الجلد على المنتج المستخدم في العملية. تحتوي بعض الحشوات على مادة الليدوكائين والتي يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cc\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-38-Version-8.jpg\/v4-460px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-38-Version-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cc\/Make-Your-Lips-Bigger-Step-38-Version-8.jpg\/v4-728px-Make-Your-Lips-Bigger-Step-38-Version-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنتِ تعتقدين أنكِ قد تكونين مصابة بالحساسية لأحد مكونات الحشو، فناقشي هذا الأمر مع طبيبكِ قبل إجراء العملية.

أفكار مفيدة

  • إذا كنتِ لا ترغبين في إجراء جراحة تجميلية أو ليس لديكِ منتج من منتجات نفخ الشفاه أو لا تملكين الوقت الكافي، فاستخدمي درجة من ظل العيون (آيشادو) أغمق من لون بشرتكِ (مثل الدرجة التي تستخدمينها لإخفاء عيوب الوجه وما إلى ذلك) وضعيه أسفل الشفاه مباشرة؛ حول المنطقة التي تنتهي عندها شفتكِ السفلية وتبدأ بشرتكِ. حينها سيبدو وكأن هناك ظل تحت شفتيكِ، مما يوحي بأن شفاهكِ بارزة للخارج وبالتالي تبدو أكبر.
  • استخدمي أحمر شفاه بلون فاتح. تؤدي الألوان الداكنة فقط إلى تقليل حجم شفتيكِ كما تكون أكثر قوة، بينما تعد الألوان الوردية والبرتقالية الفاتحة والألوان المحايدة خيارًا رائعًا!
  • استخدمي ظلال العيون الفاتحة والداكنة لتوحي بأن شفاهكِ أكبر حجمًا. ضعي بودرة التفتيح أو ظل العيون الفاتح على منطقة قوس كيوبيد (قوس الشفاه) وهو الجزء العلوي من شفتيك؛ أي الجزء الذي يصنع شكل الحرف "m" ثم ضعي ظلالًا بلون بني غير لامع تحت الجزء السفلي من الشفاه. ينبغي أن يكون ذلك في قبالة المكان الذي قد وضعتِ فيه من قبل اللون الفاتح.

تحذيرات

  • توقفي عن استخدام منتجات نفخ الشفاه إذا كنتِ تعانين من حرقان أو ألم أو احمرار أو تورم لفترة طويلة.
  • قد ينتج عن نفخ الشفاه جراحيًا الآثار الجانبية التالية: ألم و كدمات ونزيف واحمرار وعدم راحة والتهاب وتكتل وعدم انتظام في الشكل. [٢٩] لا تخضعي لعملية تكبير الشفاه إلا إذا كنتِ على استعداد لتحمل هذه التأثيرات الضارة المحتملة.
  • إذا خضعتِ لعملية تكبير الشفاه، فاذهبي للطبيب فورًا إذا عانيتِ من تورم شديد أو أصبتِ بحمى. [٣٠]

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
اختيار الألوان المناسبة للون بشرتك
كيفية
عمل تدليك كامل للجسم
كيفية
قياس طولك بنفسك
كيفية
ربط الحذاء
كيفية
تحضير الحلاوة لإزالة شعر الجسم
كيفية
إزالة شعر الوجه بالفتلة
كيفية
تحديد درجة لون البشرة
كيفية
إزالة شعر منطقة خط البيكيني
كيفية
التخلص من اسمرار البشرة بسبب الشمس في المنزل
كيفية
تحديد شكل العين
كيفية
إزالة شعر البيكيني بالشمع في المنزل
كيفية
أن تكوني مثيرة
كيفية
إبراز خط الفك
كيفية
شحذ ماكينة الحلاقة

المصادر

  1. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products
  2. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products
  3. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products
  4. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products
  5. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products?page=2
  6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/bigger-lips-lip-plumping-products?page=2
  7. ↑ http://www.webmd.com/diet/water-for-weight-loss-diet?page=2
  8. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  9. ↑ http://guardianlv.com/2014/05/cigarettes-may-darken-lips-for-smokers-natural-remedies-to-combat-effect/
  1. ↑ http://www.nbcnews.com/id/24190829/ns/health-skin_and_beauty/t/not-just-lip-service-gloss-can-invite-skin-cancer/
  2. ↑ http://dailymakeover.com/the-dos-and-donts-of-exfoliating-your-body/
  3. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  4. ↑ http://www.symptomfind.com/health/causes-of-chapped-lips/
  5. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  6. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  7. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  8. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  9. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  10. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  11. ↑ https://www.consumerhealthdigest.com/lip-care-center/how-to-do-lip-exercises.html
  12. ↑ http://dailymakeover.com/the-dos-and-donts-of-exfoliating-your-body/
  13. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation
  14. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation
  15. ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/cosmetic-procedures-lip-augmentation
  16. ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2
  17. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2
  18. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2
  19. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2
  20. ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2
  21. ↑ http://www.webmd.com/beauty/treatments/cosmetic-procedures-lip-augmentation?page=2

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٥٬٠٥٠ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟