كيفية تنظيف الوجه بالمنزل

شارك في التأليف: Zora Degrandpre, ND

تنظيف الوجه في صالون تجميل عملية تبعث على الاسترخاء ولكنها باهظة الثمن. لحسن الحظ تستطيعين الحصول على بشرة أنعم وأقل اهتياجًا إذا عرفتِ كيف تنظفين وجهك بطريقة محترفة في البيت. يمكنك استخدام منتجات تجارية وخلطات منزلية لتنظيف البشرة بفاعلية وأنت مرتاحة بمنزلك.

جزء 1

جزء 1 من 5:

تنظيف الوجه

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
افهمي أهمية غسل الوجه. يزيل غسيل وجهك كل الزيوت والكريمات والملوثات العالقة على مسام بشرتك، كما يقلل من انسداد المسام مما يقلل من تكون التشققات. غسيل الوجل يساعد البشرة على امتصاص المنتجات التي تنوين وضعها على بشرتك. ^{[١]
X
مصدر بحثي}
- عليكِ غسل وجهك على الأقل مرتين يوميًا حتى بدون التخطيط للتنظيف العميق. ^{[٢]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
أرجعي شعرك للوراء باستخدام توكة شعر. اغسلي يديك جيدًا وازيلي كل المكياج من على وجهك.
- استخدمي مزيل مكياج متوفر لديك لإزالة أي مكياج من على وجهك.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5b\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5b\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
استخدمي غسول للوجه تجاري. تتراوح أسعار غسول الوجه من ١٠ جنيهات مصرية إلى أكثر من ٣٠٠ جنيه. على كل حال تذكري أن ليس عليك صرف مبالغ طائلة على الغسول وأن الأهم هو الحصول على الغسول المناسب لنوع بشرتك. ^{[٣]
X
مصدر بحثي}
- كقاعدة عامة، يناسب الغسول على شكل رغاوي أو الهلام البشرة الدهنية أما الغسول الكريمي يناسب البشرة العادية والجافة لأنه يضيف بعض الترطيب للوجه. ^{[٤]
  X
  مصدر بحثي}
- إذا كنت تعانين من حب الشباب يمكنك تجربة غسول يحتوي على حمض الساليسليك. يساعد هذا المكون على فتح المسام المسدودة لإزالة الضرر. من الاختيارات الممتازة لبشرتك في هذه الحالة هي كريم نيتروجينا الخالِ من الزيوت المقاوم لحب الشباب أو الغسول الرغاوى. ^{[٥]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dd\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
اصنعي غسولك المنزلي. يمكنك أيضًا صنع غسولك المنزلي باستخدام بعض المكونات المتواجدة في كل منزل. إليك بعض الاختيارات:
- امزجي ثلاث ملاعق من عصير التفاح الطازج مع ست ملاعق من لبن كامل الدسم وملعقتين من العسل. إذا أردتِ الغسول أن يكون دافئًا، عليك وضع العسل في المايكرويف لمدة ١٠ ثوان قبل إضافته لباقي المكونات.
- ضعي نصف ملعقة من الشوفان في معالج الطعام وشغليه إلى أن يتحول إلى بودرة، ثم أضيفي ملعقة من اللوز وحوليها لبودرة مع الشوفان ثم اخلطي ربع ملعقة من العسل وربع ملعقة من لبن الصويا. ^{[٦]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
اغسلي وجهك بالغسول الذي اخترته أو صنعته بالمنزل. بللي بشرتك بالماء الدافئ ثم ضعي كمية في حجم عملة معدنية على وجهك وافركيها على وجهك في حركة دائرية. ^{[٧]
X
مصدر بحثي}
- بعد الانتهاء، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وربتي على وجهك بمنشفة ناعمة حتى يجف. فرك الوجه بعنف بالمنشفة سيتسبب في احمرار وتهيج بشرتك.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-23.jpg\/v4-460px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-23.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-23.jpg\/v4-728px-Give-Yourself-a-Deep-Cleansing-Facial-Step-23.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
استخدمي علاجًا موضعيًا. ضعي علاجًا موضعيًا يمكنكِ شرائه من الصيدلية أو صنعه نفسك في المنزل. حمض الساليسيليك من العلاجات الموضعية الشائعة المستخدمة في علاج الحبوب لأنه يعمل على تنظيف المسام المسدودة للتخلص من خلايا الجلد الميتة مما يساعد في تسهيل تكسرها. البنزويل بيروكسيد من العلاجات الأخرى الشائعة التي تعمل على قتل البكتيريا التي تسبب الحبوب، وهذا بدوره يخفف من الالتهاب الحادث بسبب تلك البكتيريا ^{[٨]
X
مصدر بحثي}
- بعض العلاجات الموضعية الموصى بها تشمل علاج مالين + جويتز للعلاج بالكبريت النشط، وأيضًا كلير أنك كلير بيرسا جل 10 بحمض الساليسيليك الذي يتكون من محلول بيروكسيد البنزويل بتركيز 10%. ^{[٩]
  X
  مصدر بحثي}
- أما إذا أردتِ صنع العلاج الموضعي بنفسكِ، يمكنكِ وضع زيت شجرة الشاي أو معجون الأسنان على المنطقة المتضررة، فزيت شجرة الشاي مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات، كما أنه علاج منزلي رائع للأشخاص ذوي البشرة الحساسة لأنه في العادة لا يسبب جفاف البشرة أو احمرار الجلد كما يفعل كل من البنزويل بيروكسيد وحمض الساليسيليك. ^{[١٠]
  X
  مصدر بحثي}
- يوصي أطباء الجلدية رغم ذلك بعدم الإكثار في العلاجات الموضعية لتجنب الإفراط في استخدامها حتى لا تتسبب في احمرار البشرة وجفافها وتقشرها. تأكدي من وضع كمية صغيرة بحجم حبة بازلاء من أي علاج موضعي تستخدمينه. ^{[١١]
  X
  مصدر بحثي}