كيفية تنعيم البشرة بطرق طبيعية

PDF download تنزيل المقال
PDF download تنزيل المقال

إذا كنتِ تريدين بشرة مشرقة وناعمة لا تقومى بالبحث فى مكان أبعد من خزان مؤنك، فالمكونات الموجودة في منزلك يمكن تحويلها إلى مقشر فعال كالأنواع المتوفرة فى المتاجر. مكونات غير مكلفة كالسكر وزيت جوز الهند وحبوب الشوفان وحتى التوت يمكن استخدامهم لعمل مقشر طبيعى. امنحى نفسك العلاجات التى تقدم فى مراكز التجميل منزليًا واستمتعي ببشرة صحية نضرة وملمس ناعم.

طريقة 1
طريقة 1 من 4:

مقشر السكر البني

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تجنبى استخدام كمية كبيرة من الماء، كل ما تحتاجين إليه هو بضع قطرات لترطيب السكر. يمتاز السكر البنى بقدرته الهائلة على التقشير فيترك بشرتك نضرة وصحية. [١]
    • استخدمى السكر البني بدلًا من السكر الأبيض أو السكر البودرة للحصول على أفضل النتائج.
    • إذا كنتِ تعانين من البثور، أضيفى بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر للمقشر، فهذه الزيوت تحتوى على مضادات طبيعية للتخلص من البثور.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/da\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-2-Version-4.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-2-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/da\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-2-Version-4.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-2-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تأكدى أن وجهك خالِ من مستحضرات التجميل واغسليه جيدًا بالماء.ربتى وجهك لتجفيفه واتركيه رطب قليلًا.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى المقشر برفق وحركيه على وجهك فى حركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميتة. استمرى فى تدليك المقشر برفق حتى يذوب السكر. يمكنك أيضًا ترك المقشر على وجهك لعدة دقائق كقناع مغذى للبشرة.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اغسلى وجهك من المقشر.استخدمى الماء الدافىء وتأكدى من إزالة السكر بالكامل، لا تنسي زوايا العين والأماكن صعبة الوصول حتى لا يصبح وجهك لزجًا من السكر.ربتى وجهك بمنشفة قطنية لتجفيفه.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3e\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3e\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى المرطب على كامل الوجه لتغذية البشرة فالتقشير يتسبب فى الجفاف.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e6\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e6\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
طريقة 2
طريقة 2 من 4:

مقشر اللوز وزيت جوز الهند

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/54\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/54\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    هذا المزيج مثالى كمقشر فهو يعمل بكفاءة للتخلص من الخلايا الجلدية الزائدة ويرطب البشرة بعمق ليتركها ناعمة وحريرية يتحول زيت جوز الهند للشكل الصلب فى درجة حرارة الغرفة، إذا حدث ذلك معكِ، قومى بتسخينه قليلًا قبل الاستخدام حتي يسهل خلطه مع اللوز.
    • تأكدى أن حبات اللوز مطحونة جيدًا. ضعى مقدار قبضة يد من اللوز فى مطحنة الطعام واطحنيه حتى يصل لقوام ملح الطعام.
    • أضيفى قطرات من زيتك العطرى المفضل حتى يكتسب المقشر رائحة فاتنة.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a7\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أزيلى مستحضرات التجميل ونظفى وجهك جيدًا بالماء.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    دلكى المقشر برفق فى حركات دائرية، ركزى على المناطق الدهنية والجافة. لستِ بحاجه للضغط الشديد على بشرتك فاللوز المطحون سيتكفل بمهمة التقشير.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ازيلى المقشر بمنشفة مبللة.استخدمى منشفة مبللة بالماء الدافىء لإزالة المقشر وتأكدى من إزالته بالكامل. اغسلى وجهك ثم ربتيه لتجفيفه.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    رطبى وجهك إذا لزم الأمر.يمتاز مقشر زيت جوز الهند بخواص فائقة فى الترطيب فأنتِ عادة لن تحتاجى لاستخدام المرطب بعده، لكن إذا كان يوجد فى وجهك بعض المناطق شديدة الجفاف ضعى القليل من زيت جوز الهند واتركيه حتى يمتصه الجلد.
طريقة 3
طريقة 3 من 4:

مقشر العسل والشوفان

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4a\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اخلطى ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون.عسل النحل له خواص مضادة للبكتيريا مما يجعله مكونًا مثاليًا إذا كنتِ تعانين من البثور.يمكنك طحن الشوفان بسهولة عن طريق محضر الطعام. من مميزات هذا المزيج أن له رائحة فاتنة.
    • ضعى قطرات من أي زيت عطري تفضليه لتحسين جودة المقشر.
    • إذا كان المزيج سميك بشدة، أضيفى بعض قطرات الحليب لتمنحيه بعض الليونه ولا تنسى أن الحليب يساعد على ترطيب البشرة.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تأكدى من إزالة مستحضرات التجميل، اغسلى وجهك بالماء واتركيه رطب قليلا.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى المقشر على وجهك فى حركات دائرية.استمرى فى الفرك حتى يغطي المزيج وجهك بالكامل. يمكنك تركه لمدة 10 دقائق إضافية حتى يتغلغل العسل ويرطب بشرتك ويزيل شحوبها. [٢]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/03\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/03\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى الماء الدافىء واغسلى وجهك وتأكدى من إزالة المقشر بالكامل حتى لا يترك بشرتك زلقة. ربتى وجهك بالمنشفة لتجفيفه. [٣]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى مستحضرك المفضل للترطيب لتحقيق الاستفادة القصوي من المقشر وترك بشرتك ناعمة وحريرية.
طريقة 4
طريقة 4 من 4:

زيت الزيتون والقهوة

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-17-Version-3.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-17-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-17-Version-3.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-17-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الكافيين الموجود فى هذا المقشر سيمنح بشرتك الحيوية والنعومة، هذا المزيج مثالى لمحاربة علامات التقدم فى السن أو حتى إذا أردتِ الشعور بالحيوية و التألق.
    • يمكن استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند أو زبدة الشيا.
    • أضيفي القليل من عسل النحل إذا أردتِ استخدام المزيج كقناع للوجه.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-18-Version-3.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-18-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-18-Version-3.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-18-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ازيلى مستحضرات التجميل واغسلى وجهك جيدًا واتركيه رطبًا قليلًا.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-19-Version-3.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-19-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-19-Version-3.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-19-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضعى المزيج على وجهك ودلكيه برفق فى حركات دائرية، اعطِ اهتمام أكثر للمناطق الجافة والشاحبة فى وجهك.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/11\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-20-Version-3.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-20-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/11\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-20-Version-3.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-20-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استخدمى الماء الدافىء لإزالة المقشر. ربتى وجهك لتجفيفه باستخدام منشفة قطنية.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f1\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-21-Version-3.jpg\/v4-460px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-21-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f1\/Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-21-Version-3.jpg\/v4-728px-Smooth-Skin-with-a-Natural-Face-Scrub-Step-21-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد تتسبب القهوة فى جفاف بشرتك لذلك تأكدى من استخدام مرطبك المفضل بعد المقشر لتحصلى على بشرة ناعمة.

أفكار مفيدة

  • طريقة أخرى لتفتيح بشرتك ومنحها مظهر حيوي، اخلطى عصير الليمون مع بيكربونات الصودا واتركى المزيج على وجهك لدقائق.
  • للبشرة الجافة والحساسة، جربى استخدام الشوفان وزهرة الكاموميل.
  • جربى مقشر ستيفيز برائحة المشمش (St.Ives). لن يمنحك بشرة ناعمة ورائحة شهية فقط لكنه أيضًا سينظف بشرتك بكفاءة عالية.
  • استخدمى المقشرات الذى تذوب كالسكر بدلا من استخدام الحبوب أو البذور الصغيرة فقد تعلق هذه الحبوب فى المسام وتلوث بشرتك.
  • للبشرة الدهنية، استخدمى ملح الكوشير أو بيكربونات الصودا أو حبوب الإسبيرين المطحونه.
  • إذا فشلت هذه الطرق معك، قومى باستخدام المقشرات الموجودة فى المتاجر.
  • استخدمى طبقة القهوة الراكدة فى فنجان قهوتك الصباحى كمقشر.

تحذيرات

  • لا تستخدمي المقشرات إذا كانت بشرتك حساسة حتي لا تسببى الالتهابات و الاحمرار.

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
تدليك الظهر
كيفية
عمل مساج للقدم
كيفية
الحصول على بشرة بيضاء زهرية
كيفية
تفتيح حلمات الصدر
كيفية
علاج إصبع القدم المرتطم
كيفية
إزالة الصبغة من الجلد
كيفية
شحذ ماكينة الحلاقة
كيفية
تدليك الرقبة
كيفية
إزالة الصئبان (بيض القمل) من شعرك
كيفية
إزالة شعر العانة للرجال بدون حلاقة
كيفية
استخدام أولابليكس
كيفية
إزالة الشظايا من أسفل الأظافر
كيفية
استخدام السدادات القطنية (التامبون)
كيفية
طقطقة ظهرك

المصادر

  1. ↑ http://homemadeforelle.com/10-simple-exfoliating-face-scrubs/
  2. ↑ http://www.wholeliving.com/136431/best-exfoliating-scrubs-buy-or-diy?lpgStart=1&currentslide=4&currentChapter=1# 27749
  3. ↑ http://homemadeforelle.com/facial-scub-for-dry-skin/

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٩٬٥١٢ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟