كيفية جعل ساقك النحيفة تبدو أعرض

شارك في التأليف: Jordan Stolch

هل تكرهين الصيف لأنك تخجلين من ارتداء الشورت الذي يُبرز ساقك النحيفة؟ هل تجهل كيف تجعل ساقيك تبدوان أكثر تناسقًا وكيفية جعل فخذيك أعرض، للتغلب على مظهرك النحيف العام؟ إذا كنتِ تُعاني/ن من هذا المُعضلة فلا داعي للقلق؛ نستعرض في من هذه المقالة كيفية إيهام الآخرين بأن ساقيك أعرض مما هما في الحقيقة، وذلك باختيار قطع ملابس وإكسسوارات مُناسبة تُبرز انحناءات الجسد.

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

الزي المناسب للسيقان النحيفة (للنساء)

تنزيل المقال

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
ارتدي بناطيل الجينز المستقيمة أو الأخرى الواسعة قليلًا من بعد الركبة (بنطلون رجل الفيل). يُضيف الوسع القليل من الوزن والحجم لساقيكِ ويُخفي قليلًا مظهر الساق النحيفة. تأكدي من مناسبة مقاس البنطلون عند الفخذين، لأن وسعه المبالغ فيه يُزيد من مظهر نحافة ساقيكِ وسيؤثر على مظهرك العام. يمكن إظهار ساقيكِ بشكل أكثر تناسقًا بارتداء بناطيل الجينز المستقيمة أو جينز السيجارة -كما يُطلق عليه- والتي لا تكون ضيقة للغاية على ساقيكِ.
- تجنبي ارتداء البناطيل الضيقة والمجسمة لأنها مصممة لجعل القدم تبدو أنحف. ^{[١]
  X
  مصدر بحثي}
- إذا كنتِ ممن لا يستطيعون مقاومة ارتداء البناطيل الضيقة المجسمة، حاولي ارتداء مدافئ الساق (وهي عبارة عن جوارب مصنوعة من الصوف عادة وتكون بلا نعل) أو جوارب طويلة وسميكة. تُضفي تلك الجوارب مزيدًا من الحجم لساقيكِ.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/17\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/17\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
ارتدي قطع جريئة أو ألوان زاهية أو فاتحة. تُضيف ألوان البناطيل الفاتحة بُعدًا إضافيًا لساقيكِ، مثل اللون السُكري أو الأزرق الفاتح أو الرصاصي، ونفس الأمر بالنسبة للألوان الزاهية، مثل: الأحمر أو الأصفر... وما شابه. تؤدي الطباعة الكبيرة والغامقة على ساقيكِ إلى إظهارها بشكل أعرض، لذا ارتدي بناطيل مطبوع عليها رسومات، مثل الأزهار أو الأهرامات أو التطريز أو الخطوط الأفقية أو المائلة. ^{[٢]
X
مصدر بحثي}
- يجب تجنب ارتداء الألوان الغامقة، كاللون الأسود أو الكحلي أو الجينز الغامق، فتلك الألوان تُنحف الجسم وتُرفعه. ^{[٣]
  X
  مصدر بحثي}
- تُنحف البناطيل المقلمة أو المخططة ساقيكِ أكثر، لذلك عليكِ ارتداء أنماط البناطيل التي تُبرز تناسق ساقيكِ وتجعلهما أعرض وليس العكس. ^{[٤]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

3
اختاري الشورت ذا فتحات الأرجل الضيقة والذي ينتهي بنهاية الفخذ. يجعل الشورت ذو الفتحات الواسعة أو العريضة ساقيكِ تبدوان أصغر وأنحف، لأن كل المساحة السلبية ما بين الشورت وساقيكِ تُبرز مدى نحافة الساق وعدم قدرتها على ملء هذا الفراغ. ^{[٥]
X
مصدر بحثي} منتصف الفخذ هو أعرض المناطق في ساقك، لذلك ركزي على تلك المنطقة لإظهار أن فخذيكِ بنفس الحجم تقريبًا.
- يؤدي الشورت دوره باحترافية في هذا الجزء لأنه يركز على المنطقة التي ترغبين في تسليط الضوء عليها، وهي أعرض جزء في الفخذ. ^{[٦]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

4
ارتدي تنورة أو فستان ينتهي عند منتصف الفخذ أو منتصف الساق. يستهدف طول تلك القطع الساق في أجزاء ساقك المتناسقة (وهي أعرض جزء من عضلة الساق وأعرض جزء في الفخذ). عندما ينتهي طرف الثوب عند أعرض جزء من ساقك، سيعطي ذلك انطباعًا أن بقية ساقك ممتلئة أسفل الفستان أو التنورة.
- فكري في ارتداء حذاء طويل برقبة مع التنورة القصيرة؛ ستُظهرين بتلك الحيلة الجزء الأعرض من ساقيكِ فقط.
- تزيد الخطوط المستقيمة في تنورة ايه لاين (التنورة الضيقة من عند الخصر وتنسدل بوسع) من منحنيات ساقيكِ. تجنبي اختيار تنورة واسعة بشكل كبير، وإلا ستختفي ساقيكِ وسطها وتُبرز نحافة ساقيكِ بشكل أكبر. ^{[٧]
  X
  مصدر بحثي}
- تُغطي التنورة الطويلة أو الفستان الطويل ساقيكِ بالكامل، ولكن تأكدي من ملائمتهما لخصرك وصدرك جيدًا كي لا تبدو الملابس واسعة عليكِ بشكل مبالغ فيه. ^{[٨]
  X
  مصدر بحثي}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ef\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ef\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

5
ارتدي الأحذية برقبة المناسبة لساقك. لا ينبغي أن توجد مساحة كبيرة من الفراغ بين ساقك والجزء العلوي من الحذاء برقبة (البوت) لأن ذلك يُظهر مدى نحافة ساقك. إن لم يتوفر لديك حذاءٌ برقبة يصل طوله للركبة -ولا يُظهر ساقيكِ كما لو أنهما أعواد ثقاب- ابحثي عن حذاء متوسط الطول كحل بديل. يسهل العثور على حذاء برقبة (بوت) محكم الضيف على الجزء الأعرض من ساقك.
- صُمم الحذاء المتهدل، مثل حذاء الشاطر حسن في حكاياته، ليكون واسعًا قليلًا ولا يبدو غريبًا في حالة وسعه قليلًا على ساقيك. ^{[٩]
  X
  مصدر بحثي}
- جربي ارتداء دفايات القدم مع حذاء الرقبة أو ارتدي الجوارب السميكة والطويلة.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-6-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-6-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6b\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-6-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-6-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

6
احذري من الأحذية السميكة والقصيرة. تُعرض الأحذية الثقيلة كاحلك للضغط الشديد والحساسية للألم إن تجولتِ بها. في المقابل، تحقق الأحذية خفيفة الوزن الأرضية التوازن مع الكاحل النحيف، كما توحي بأن كاحلك عريضًا، ونفس الأمر ينطبق على الصنادل ذات الرباط حول الكاحل. ^{[١٠]
X
مصدر بحثي}
- تثني أحذية الكعب العالي ربلة الساق (السمانة) وتشد عضلات القدم.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Make-Your-Legs-Look-Wider-When-They%27re-Thin-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

إذا كنتِ قلقة بشأن ساقيكِ، أجبري الآخرين على النظر لشيء آخر بخلاف ساقك النحيفة. ارتدي بلوزة مزركشة أو ضعي أحمر شفاه زاهي اللون أو ارتدي قلادة فاخرة أو قرطًا أنيقًا.