هل تجد نفسك تهدر وقتك بالوجود المستمر على فيسبوك بينما لديك الكثير من العمل لتقوم به؟ إذا أردت منع نفسك (أو أطفالك) من الدخول إلى فيسبوك فإليك بعض الخطوات التي ترشدك إلى طريقة القيام بذلك.
الخطوات
-
يمكنك تحميل برنامج Github's Facebook Blocker . إن أردت حجب فيسبوك من متصفح ما مثل كروم، فايرفوكس، سفاري، أوبرا. وسيسمح لك البرنامج بحجب فيسبوك بشكل دائم أو لمدة زمنية معينة.
-
إن كنت من مستخدمي ماك، قم بتحميل برنامج Self Control . اضبط الوقت الذي تريد أن تسمح لنفسك فيه بدخول المواقع المسجلة في القائمة السوداء ثم قم بإضافة http://facebook.com إلى تلك القائمة. وسيحجب هذا البرنامج كل المواقع المدرجة ضمن القائمة السوداء من كل المتصفحات.
-
لمستخدمي ويندوز، قم بتحميل برنامج Cold Turkey . اختر المواقع التي تريد حجبها، الوقت الذي تريد حجبها فيه.
يمكن لمستخدمي انترنت اكسبلورر حجب فيسبوك من المتصفح. لكن لا يمكن تحديد وقت معين لإلغاء الحجب مما يعني أنك ستحتاج لإلغاء يدويًا عندما ترغب في استخدام فيسبوك مرة أخرى. فإن اعتمدت على رقابتك الذاتية فقط قد ينتهي بك الحال وأنت تغش وتقضي وقتًا أطول من اللازم.
باستخدام خاصية Parental Controls الموجودة في ماك يمكنك حجب فيسبوك يدويًا. لكن سيتطلب الأمر أن تقوم بإلغاء الحجب يدويًا متى ما أردت الدخول إليه مرة أخرى. مع العلم أنك إذا اعتمدت على رقابتك الذاتية فقط قد ينتهي بك الحال وأنت تغش وتقضي وقتًا أطول من اللازم. وإن قمت بحجبه عن أطفالك فلن يمكنهم إلغاء الحظر إلا إن كانوا يملكون صلاحيات الدخول إلى حساب المستخدم الرئيسي (Admin).
-
اضغط على أيقونة آبل الموجودة أعلى ماك في جانب اليسار واختر System Preferences
-
اضغط على Users and Groups وقم بإنشاء حساب جديد لا يملك صلاحيات المستخدم الرئيسي. باسنخدام خاصية Parental Controls الموجودة في ماك سيتم حظر هذا الحساب من الدخول إلى فيسبوك.
-
ارجع مرة أخرى إلى System Preferences. واضغط على Parental Controls ونشطها بالضغط على مربع الاختيار.
-
اختر الحساب الذي قمنا بإنشائه للتو من الجانب الأيسر. اختر Try to limit access to adult websites automatically. ثم اضغط على زر Customize أسفله.
-
اضغط على "+" الموجودة في قسم Never allow these websites وقم بإضافة http://facebook.com واضغط على Return من لوحة المفاتيح. اضغط على زر OK الأزرق لتقوم بحجب فيسبوك من هذا الحساب.