كيفية خفض مستوى الحمضات في الجسم

تنزيل المقال
شارك في التأليف: Erik Kramer, DO, MPH

المصادر

تنزيل المقال

في حين أن كثرة اليوزينيات (المعروف أيضًا باسم فرط الحمضات) قد يبدو مقلقًا، إلا إنه عادة ما يكون مجرد استجابة طبيعية للعدوى في جسمك، فاليوزينيات/ الحمضات هي نوع من خلايا الدم البيضاء التي تساعد في مكافحة الالتهابات عن طريق التسبب في التهاب في جسمك. يتراجع في معظم الحالات مستوى الحمضات بشكل تلقائي بعد علاج الحالة الرئيسية المسببة للارتفاع، لكن النسب المرتفعة بشكل غير عادي يمكن تقليلها باتباع أسلوب حياة صحي واستخدام العلاجات المضادة للالتهابات.

طريقة 1
طريقة 1 من 3:

تعديل أسلوب حياتك

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Avoid-Psoriasis-Vaccine-Complications-Step-17.jpg\/v4-460px-Avoid-Psoriasis-Vaccine-Complications-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Avoid-Psoriasis-Vaccine-Complications-Step-17.jpg\/v4-728px-Avoid-Psoriasis-Vaccine-Complications-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يساهم التوتر والقلق في الحالات التي تسبب فرط الحمضات، لذا قد يساعدك الاسترخاء في تنظيم مستويات الحمضات. افحص روتينك اليومي لمعرفة الأسباب الشائعة للتوتر.[تقليل الضغوط|حِد]] قدر إمكانك من التعرض إلى محفزات الضغط والتوتر. [١]
    • يمكن أن تساعدك تمارين مثل التأمل واليوجا وتمارين استرخاء العضلات التدريجي على الاسترخاء عندما تشعر بالتوتر أو الإرهاق.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Prevent-Spring-Allergies-Step-8.jpg\/v4-460px-Prevent-Spring-Allergies-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Prevent-Spring-Allergies-Step-8.jpg\/v4-728px-Prevent-Spring-Allergies-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الحساسية هي السبب الأكثر شيوعًا لارتفاع عدد الحمضات في الجسم. قد ينتج جسمك المزيد من الحمضات كرد فعل للحساسية. يمكن أن تساعد معالجة الحساسية لديك وتجنب المثيرات على ضبط مستوى الحمضات في جسمك. [٢]
    • تُسبب حمى القش ارتفاع مستوى الحمضات في الجسم. عالِج حمى القش بمضادات الهيستامين التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل بنداريل أو كلاريتين لتقليل عدد الحمضات في جسمك.
    • على سبيل المثال: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الكلاب، فحاول قدر الإمكان تجنب الاتصال بالكلاب. عند زيارة أصدقاء يربون الكلاب، اسألهم عما إذا كان يمكنهم وضع الكلب في غرفة أخرى أثناء زيارتك.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Prevent-Spring-Allergies-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Prevent-Spring-Allergies-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Prevent-Spring-Allergies-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Prevent-Spring-Allergies-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن لعث الغبار أن يثير حساسية بعض الناس ويسبب تفاعلًا في جسمك من شأنه أن يرفع مستوى الحمضات، خاصة إذا كان لديك حساسية من عث الغبار. لتجنب ذلك، حافظ على نظافة منزلك قدر الإمكان. اشفط الغبار بالمكنسة الكهربائية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمنع عث الغبار من التراكم في أركان منزلك. [٣]
    • يمكن أن يكون لحبوب اللقاح تأثير مماثل عند بعض الناس. لمنع وصول حبوب اللقاح إلى منزلك، أبقِ أبوابك ونوافذك موصدة خلال المواسم التي ينتشر اللقاح في الجو خلالها.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Choose-Anti-Inflammatory-Foods-Step-14.jpg\/v4-460px-Choose-Anti-Inflammatory-Foods-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Choose-Anti-Inflammatory-Foods-Step-14.jpg\/v4-728px-Choose-Anti-Inflammatory-Foods-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن الحموضة المعوية والارتجاع الحمضي المريئي يمكن أن يزيدا من عدد الحمضات في جسمك. إن اتباع نظام غذائي متوازن وصحي أمر ضروري لمنع تلك الحالات. ابحث عن الأطعمة قليلة الدسم، مثل اللحوم الخالية من الدهن والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة. تجنب الأطعمة الحمضية، مثل الأطعمة المقلية والطماطم والكحول والشوكولاته والنعناع والثوم والبصل والقهوة. [٤]
    • يمكن لزيادة الوزن أن تزيد من إمكانية ارتداد الحمض وارتفاع عدد الحمضات. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فقد تحتاج إلى فقدان الوزن لتقليل المخاطر.
  5. 5
    أقلِع عن التدخين وامتنع عن شرب الكحوليات. قد يساعدك الإقلاع عن التدخين على ضبط مستوى الحمضات في جسمك. في حين لا يوجد دليل على وجود علاقة طردية بين خفض الكحول وخفض مستوى الحمضات، إلا إن القيام بذلك بالتأكيد سيحسن من صحتك بشكل عام. [٥]
طريقة 2
طريقة 2 من 3:

تجربة العلاجات المنزلية

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9a\/Lose-Weight-with-Vitamins-Step-3-Version-4.jpg\/v4-460px-Lose-Weight-with-Vitamins-Step-3-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9a\/Lose-Weight-with-Vitamins-Step-3-Version-4.jpg\/v4-728px-Lose-Weight-with-Vitamins-Step-3-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) هم أكثر عرضة للإصابة بفرط الحمضات. [٦] هناك طريقتان يمكنك بهما زيادة نسبة فيتامين (د) في جسمك: الأولى هي الخروج في الشمس لمدة خمس دقائق (للأشخاص ذوي البشرة الفاتحة للغاية) و٣٠ دقيقة (للأشخاص ذوي البشرة الداكنة) على الأقل مرتين في الأسبوع، والثانية هي تناول مكملات فيتامين (د٣). [٧]
    • للحصول على فيتامين (د) من التعرض لأشعة الشمس، اخرج خلال النهار. يأتي فيتامين (د) من أشعة الشمس فوق البنفسجية UVB التي لا تخترق الزجاج، لذلك لن يفيد الجلوس أمام نافذة زجاجية ترى الشمس.
    • يقلل الغطاء السحابي من الأشعة، لذلك يمكنك قضاء المزيد من الوقت في الخارج في الأيام الغائمة.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Stop-Daily-Stomach-Aches-%28for-Teens%29-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-Daily-Stomach-Aches-%28for-Teens%29-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Stop-Daily-Stomach-Aches-%28for-Teens%29-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-Daily-Stomach-Aches-%28for-Teens%29-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    من المعروف أن الزنجبيل يقلل الالتهاب وفي حين أن ذلك لا يزال قيد الدراسة، لكن قد يكون الزنجبيل قادرًا على تقليل مستوى الحمضات في الجسم. تناول مكملات غذائية يومية تحتوي على الزنجبيل أو اشرب شاي الزنجبيل للحصول على فوائده. [٨]
    • يمكنك شراء شاي الزنجبيل من محلات البقالة. ضع كيس الشاي في كوب وصُب الماء الساخن فوقه. دعه يُنقع لبضع دقائق قبل احتسائه.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/76\/Treat-Acne-with-Turmeric-Step-6.jpg\/v4-460px-Treat-Acne-with-Turmeric-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Treat-Acne-with-Turmeric-Step-6.jpg\/v4-728px-Treat-Acne-with-Turmeric-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الكركم (المعروف أيضًا باسم الكركمين) يمكنه تقليل مستوى الحمضات في بعض الحالات. للاستفادة من خواص الكركم المضادة للالتهابات، يجب أن تحصل على جرعات عالية من كبسولات الكركم. ضع في اعتبارك أن الكركم باهظ الثمن، لذلك قد لا يكون الخيار الأفضل. [٩]
    • تناوَل الكركم لمدة شهر أو شهرين وإن لم يكن مفيدًا لك، أوقف تناوله.
طريقة 3
طريقة 3 من 3:

معالجة الحالات الكامنة

تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Act-Immediately-to-Lessen-Brain-Damage-from-a-Stroke-Step-15.jpg\/v4-460px-Act-Immediately-to-Lessen-Brain-Damage-from-a-Stroke-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/Act-Immediately-to-Lessen-Brain-Damage-from-a-Stroke-Step-15.jpg\/v4-728px-Act-Immediately-to-Lessen-Brain-Damage-from-a-Stroke-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكن أن تسبب العديد من الحالات متلازمة فرط الحمضات، بما في ذلك اضطرابات الدم أو الحساسية أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو اضطرابات الأنسجة الضامة أو الطفيليات أو العدوى الفطرية. سوف يأخذ طبيبك عينات من الدم والجلد للمساعدة في تشخيص السبب. في حالات نادرة قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات البراز أو إجراء الأشعة المقطعية أو اختبارات النخاع العظمي. [١٠]
    • يحدث فرط الحمضات الأولي عندما تكون الحمضات عالية في دمك أو أنسجتك نتيجة لاضطراب أو مرض في الدم، مثل سرطان الدم.
    • يحدث فرط الحمضات الثانوي بسبب حالة طبية غير اضطراب الدم، مثل الربو أو ارتجاع المريء أو الأكزيما.
    • متلازمة فرط الحمضات (الهايبرسينوفيليا) هو ارتفاع عدد الحمضات دون أي سبب واضح.
    • إذا كان فرط الحمضات يؤثر على جزء معين من جسمك، فقد يتم تشخيصك بنوع معين من فرط الحمضات. يؤثر التهاب المريء اليوزيني على المريء، بينما يؤثر الربو اليوزيني على رئتيك.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Live-With-an-Allergy-to-Latex-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Live-With-an-Allergy-to-Latex-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Live-With-an-Allergy-to-Latex-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Live-With-an-Allergy-to-Latex-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    نظرًا لأن الحساسية تؤدي في كثير من الأحيان إلى زيادة الحمضات فقد يحوّلك طبيبك إلى طبيب الحساسية. قد يقوم أخصائي الحساسية بإجراء اختبار الرقع الموضعي، حيث يضع كميات صغيرة من مسببات الحساسية الشائعة على جلدك لمعرفة رد فعل الجسم. قد يأخذ الطبيب أيضًا عينة دم ويختبرها من أجل الحساسية. [١١]
    • إذا كان أخصائي الحساسية يشتبه في أنك تعاني من الحساسية الغذائية، فقد يضع لك نظامًا غذائيًا يساعدك على للتخلص من ذلك. ستتوقف عن تناول أنواع معينة من الأطعمة وإدخالها مرة أخرى في نظامك الغذائي في وقت واحد. سيقوم أخصائي الحساسية بإجراء اختبارات دم لتحديد ما إذا كانت بعض الأطعمة تؤثر على مستويات الحمضات في جسمك. [١٢]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg\/v4-460px-Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg\/v4-728px-Eat-with-Diabetes-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    الستيرويدات القشرية هي حاليا الدواء الوحيد الذي يستخدم لعلاج ارتفاع عدد الحمضات مباشرة. يمكن أن تقلل المنشطات من الالتهابات الناجمة عن زيادة الحمضات. اعتمادًا على سبب فرط الحمضات، قد يصف طبيبك حبوب أو بخاخات للربو. بريدنيزون هو الكورتيكوستيرويد الأكثر شيوعًا الذي يوصف لعلاج فرط الحمضات. اتبع دائمًا تعليمات الطبيب عند تناول الأدوية. [١٣]
    • إذا كان طبيبك غير متأكد من سبب فرط الحمضات لديك، فقد تحصل على جرعة منخفضة من الستيرويدات القشرية مبدئيًا وسوف يراقب الطبيب حالتك بعد ذلك لمعرفة ما إذا كانت ستتحسن. [١٤]
    • لا تتناول أدوية الكورتيكوستيرويد إذا كان لديك عدوى طفيلية أو فطرية حيث يمكن للمنشطات أن تجعل الحالة أسوأ.
    • إذا كنت تتناول بريدنيزون عن طريق الفم فلا تتوقف أبدًا عن تناوله إذا كنت تستخدمه لأكثر من ثلاثة أسابيع. تحتاج إلى خفض الوصفة الطبية الخاصة بك تدريجيًا.
    • إذا وصف طبيبك الستيرويد الموضعي عالي الفعالية فلا تستخدمه لأكثر من أسبوعين في كل دورة علاج.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Recognize-Symptoms-of-Cat-Scratch-Disease-Step-6.jpg\/v4-460px-Recognize-Symptoms-of-Cat-Scratch-Disease-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/60\/Recognize-Symptoms-of-Cat-Scratch-Disease-Step-6.jpg\/v4-728px-Recognize-Symptoms-of-Cat-Scratch-Disease-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تصاحب العدوى الطفيلية أعراض مثل آلام البطن أو الإسهال أو الغثيان أو التقيؤ أو الغازات/الانتفاخ أو التعب أو فقدان الوزن غير المبرر. للمساعدة في التخلص من الطفيليات وإعادة مستويات الحمضات إلى وضعها الطبيعي سوف يعطيك طبيبك دواءً مصممًا لقتل نوع الطفيليات التي لديك. لن يصف طبيبك منشطات الكورتيكوستيرويد، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم بعض الإصابات الطفيلية. [١٥]
    • قد تختلف علاجات الطفيليات بصورة واسعة وذلك بناءً على نوع العدوى التي تصيبك. يصف الطبيب في كثير من الحالات حبوبًا تؤخذ بشكل يومي.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Stop-a-Cold-Sore-from-Growing-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Stop-a-Cold-Sore-from-Growing-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Stop-a-Cold-Sore-from-Growing-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Stop-a-Cold-Sore-from-Growing-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احصل على وصفة طبية لعلاج ارتداد الحمض إذا كان لديك مرض التهاب المريء اليوزيني. قد يكون سبب فرط الحمضات لديك هو ارتداد حمض المعدة أو مرض الارتداد المعدي المريئي (GERD) أو اضطراب هضمي آخر. لتأكيد أن ما لديك هو مرض التهاب المريء اليوزيني، سوف يطلب طبيبك اختبارات مثل التنظير الهضمي العلوي EGD (وهو إجراء يتم خلاله إدخال منظار عبر المريء) أو الفحص بواسطة الخزعة. قد يصف طبيبك لعلاج الحالة دواءً مثبطًا لمضخة البروتون (PPI)، مثل نيكسيوم أو بريڤاسيد. [١٦]
    • لا يؤدي التهاب المريء اليوزيني إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء، لكنه يزيد خطر الإصابة بالتضيق المريئي (عسر البلع) مما تسبب في تعلق الطعام في قاعدة الخلق.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Use-an-Asthma-Inhaler-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Use-an-Asthma-Inhaler-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Use-an-Asthma-Inhaler-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Use-an-Asthma-Inhaler-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قد يعطيك طبيبك جهاز استنشاق كورتيكوستيرويد أو دواء بيولوجي يسمى الأجسام المضادة أحادية النسيلة. قد تخضع لعملية الكي الحراري للشعب الهوائية حيث يُستخدَم هذا العلاج عند المرضى الذين يعانون من أعراض ربو حاد، وهو يعتمد على الطاقة الحرارية وخلاله يقوم الطبيب بتمرير منظار في فمك أو أنفك لبث الحرارة في مجرى الهواء للمساعدة في تهدئة الصدر. [١٧]
    • يجب أن يتم تخديرك للخضوع لعملية الكي الحراري للشعب الهوائية. لا يستغرق الأمر سوى بضع ساعات للتعافي من الإجراء.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg\/v4-460px-Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg\/v4-728px-Avoid-Spending-Sprees-with-Bipolar-Disorder-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احصل على دواء إيماتينيب بوصفة طبية إذا كنت مصابًا بمتلازمة فرط الحمضات. يمكن أن تسبب زيادة الحمضات الإصابة بسرطان الدم، مثل سرطان الدم اليوزيني. لتقليل المخاطر احصل على دواء إيماتينيب لمعالجة فرط الحمضات وإبطاء نمو الخلايا السرطانية. قد يفحصك الطبيب لمعرفة ما إذا كان هناك أي أورام. [١٨]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/52\/Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg\/v4-460px-Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/52\/Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg\/v4-728px-Buy-Gas-Gift-Cards-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    لا يُعرف الكثير حاليًا حول الأسباب التي نؤثر على مستوى الحمضات في الجسم. تحتاج التجارب السريرية إلى تطوع أشخاص مصابين بفرط الحمضات إليها لدراسة الأسباب البيئية وإيجاد خيارات علاجية جديدة. نظرًا لأن هذه العلاجات غير مختبرة فهناك بعض المخاطر التي ينطوي عليها الانضمام إلى تجربة سريرية، لكنك قد تتمكن من العثور على علاج مناسب لك. [١٩]
    • يمكنك العثور على التجارب السريرية من خلال الانتقال إلى موقع https://clinicaltrials.gov/ .

أفكار مفيدة

  • عادة ما يُكتشف فرط الحمضات أثناء اختبار حالة طبية أخرى. لا يوجد حاليًا أي أعراض معروفة لفرط الحمضات في الجسم، لأن كل نوع يمكن أن يسبب مجموعة مختلفة من الأعراض.
  • إذا شُخصت إصابتك بمتلازمة فرط الحمضات فقد يوصي طبيبك بالمراقبة المنتظمة للدم وجهاز القلب.

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
التعرف على نزيف انغراس البويضة
كيفية
التحكم في سرعة القذف
كيفية
قراءة رسم القلب
كيفية
تناول الكرياتين
كيفية
استعمال حقنة شرجية في المنزل
كيفية
إزالة الغرز الجراحية في المنزل
كيفية
تقليل تراكم حمض اللاكتيك في العضلات
كيفية
قراءة الحقن
كيفية
إعطاء حقنة فيتامين B12
كيفية
إجراء الفحص الشرجي
كيفية
التخلص من سن ابتلعته بالخطأ
كيفية
تجنب التقيؤ عند شرب الكحول
كيفية
التقيؤ بارتياح
كيفية
إزالة الشعر من حلقك

المصادر

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/alternative-medicine/con-20035681
  2. ↑ https://www.medicinenet.com/eosinophilic_esophagitis/article.htm
  3. ↑ https://healthfully.com/lower-eosinophils-7510497.html
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20035681
  5. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29025076
  6. ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1658387617300936
  7. ↑ https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/
  8. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18692598
  9. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22053741
  1. ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
  2. ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
  3. ↑ https://www.fammed.wisc.edu/files/webfm-uploads/documents/outreach/im/handout_elimination_diet_patient.pdf
  4. ↑ https://emedicine.medscape.com/article/199879-treatment
  5. ↑ http://www.merckmanuals.com/professional/hematology-and-oncology/eosinophilic-disorders/eosinophilia
  6. ↑ https://www.news-medical.net/health/Eosinophilia-Treatment.aspx
  7. ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/related-conditions/eosinophilic-esophagitis
  8. ↑ http://apfed.org/about-ead/eosinophilic-asthma/
  9. ↑ https://www.drugs.com/mcd/hypereosinophilic-syndrome
  10. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eosinophilic-esophagitis/care-at-mayo-clinic/clinical-trials/con-20035681

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ٥٬٦٦٤ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟