تنزيل المقال
تنزيل المقال
بلح البحر نوع من الأصداف البحرية اللذيذة التي يمكن طهيها بالبخار أو سلقها أو شويها أو طهيها في الفرن أو بغيرها من طرق الطهي المختلفة. طعمه رائع بمفرده أو مع البطاطس المقلية أو الخبز المقرمش أو مع أطباق المأكولات البحرية. إذا أردت معرفة كيفية طهي بلح البحر، فقط اتبع الخطوات التالية.
- وقت التحضير (بالبخار): 20-30 دقيقة
- وقت الطهي: 5-8 دقائق
- الوقت الكلي: 25-40 دقيقة
الخطوات
-
اشترِ بلح البحر الطازج. اشتر بلح البحر من سوق تثق به. يجب أن تشتري بلح البحر الحي فقط؛ ابحث عن الأصداف المغلقة بإحكام. تخلّص من أي أصداف فتحت في طريقك إلى المنزل أو أية أصداف مكسورة. تذكر ضرورة التخلص من أي أصداف "لا" تفتح بعد طهيها، فذلك يعني أنها كانت ميتة قبل أن تطبخها.
- إذا كنت ترغب في تخزين بلح البحر، تأكد من فعل ذلك بطريقة صحيحة.
-
اشطفها تحت الماء الجاري البارد. اكشط الأصداف للتخلص من أي طحالب أو أوساخ أو جزيئات أخرى عالقة بالصدف. اشطف كل واحدة على حدة، مع محاولة إزالة أكبر قدر ممكن من الأجزاء الخيطية.
-
أزِل اللحية الخيطية. لإزالة الشعيرات من كل صدفة، أمسك الشعيرات بالإبهام والسبابة وحركها يمينًا ويسارًا لتنزعها. هذه "اللحية" ليست مؤذية وقابلة للأكل، لكنها ليست مستساغة، لذا لا تقلق إن لم تتمكن من إزالة اللحية من كل الأصداف. قد تجد أن بعض الأصداف خالية من اللحية بالفعل. يمكنك استخدام سكين لقطع الشعيرات. [١] X مصدر بحثي
-
اجمع مكوناتك. إليك ما تحتاجه لصنع بلح البحر المطهي بالبخار:
- 2 كجم بلح البحر
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 كراث أندلسي مفروم
- 2 فص ثوم مبشور
- 4 أعواد زعتر طازج
- 1/2 كوب عصير عنب أبيض
- 1 ليمون معصور
- 1 كوب مرق دجاج
-
اسكب المرق والتوابل في قدر شوربة. اسكب ½ كوب عصير عنب أبيض و1 كوب مرق دجاج في القدر. شوِّح 1 كراث أندلسي مفروم و2 فص ثوم مبشور و4 أعواد زعتر طازج في 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في قدر منفصل لمدة 2-3 دقائق، ثم أضفهم إلى القدر. [٢] X مصدر بحثي
-
أضف بلح البحر إلى السائل ودعه يغلي على درجة حرارة متوسطة لمدة 6-8 دقائق. أضف 2 كجم من بلح البحر إلى القدر ودعه يغلي إلى أن يُفتح أغلبه. أخرج أي أصداف ظلت مقفولة.
-
صفِ بلح البحر واحتفظ بالسائل.
-
قدمه. قدم بلح البحر المسلوق مع قطع الليمون واسكب فوقه الكمية التي تعجبك من السائل. يمكنك أن تقدمه مع البطاطس المقلية أو الخبز المقرمش أيضًا.
-
اجمع مكوناتك. إليك ما تحتاجه لتحضير بلح البحر المشوي:
- 1.3 كجم بلح البحر مغسول ومنظف.
- 1/4 كوب (½ قالب) زبدة غير مملحة
- 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- ثمرتا (2) ليمون مُقطعتين إلى نصفين
- ملح للمذاق
- فلفل للمذاق
-
قم بتذويب الزبدة على درجة حرارة متوسطة في قدر صغير. سخّن ¼ كوب (½ قالب) من الزبدة غير المملحة ثم أبعدها عن الحرارة وامزج 3 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم معها. ضع مزيج الزبدة والبقدونس جانبًا.
-
ضع 1.3 كجم من بلح البحر المغسول والمنظّف على المشواة في طبقة واحدة. أكمل هذه العملية على مراحل إن لم تتمكن من فرد بلح البحر على المشواة في طبقة واحدة.
-
ضع ثمرتي (2) ليمون مقطع إلى أنصاف ومدهون بالقليل من الزيت على المشواة. ضع الجانب المقطوع على المشواة.
-
اشوِّ المحار لحوالي 5 دقائق إلى أن يُفتح. في هذه اللحظة، يجب أن يكون الليمون قد أصبح دافئًا وذهبيًا.
-
انقل بلح البحر المفتوح إلى طبق أكبر. استخدم ملقط طعام لفعل ذلك. تخلّص من أي أصداف لم تفتح، فذلك يعني أنها لم تكن حية عندما بدأت في طهيها.
-
اسكب زبدة الأعشاب على بلح البحر. ثم رشه بالملح والفلفل للمذاق.
-
قدّمه. قدّم هذه الأصداف المشوية اللذيذة مع الليمون واستمتع بها وهي دافئة.
-
اجمع مكوناتك. إليك ما تحتاجه لصنع بلح البحر المشوي في الفرن:
- 1 كجم بلح بحر أزرق طازج، منزوع اللحية ومغسول
- 60 جرام لوز كامل
- 3 ½ ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
- 1 ½ ملعقة كبيرة كراث أندلسي مفروم
- 2 فص ثوم مفروم
- 6 ملعقة كبيرة عصير عنب أبيض
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1 ½ ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1/4 ملعقة صغيرة أوراق زعتر مفرومة
- 1 ملعقة كبيرة أوراق بقدونس فرنسي مفرومة
- ملح بحر للمذاق
- فلفل للمذاق
- خبز مقرمش للتقديم
-
سخّن الفرن مسبقًا على درجة حرارة 200 درجة مئوية. [٤] X مصدر بحثي
-
شوَّح اللوز الكامل. افرد 60 جم من اللوز الكامل في طبقة واحدة على صينية خبز. انقل صينية الخبز إلى الفرن وقم بتحميص اللوز إلى أن تتصاعد رائحته، لحوالي خمس دقائق.
-
كسّر اللوز. دعه يبرد ثم كسّره باليد أو باستخدام محضّر الطعام.
-
ضع مقلاة حديدية غير قابلة للتفاعل على درجة حرارة متوسطة. أضف 1 ملعقة كبيرة من الزبدة إلى القدر وسخنها إلى أن تذوب لمدة 30 ثانية على الأقل.
-
أضف الكراث الأندلسي والثوم. أضف 1و½ ملعقة كبيرة من الكراث الأندلسي المفروم و2 فص ثوم مفروم إلى الزبدة واطهها إلى أن تصبح شفافة، لمدة 2-3 دقائق.
-
أضف عصير العنب وعصير الليمون وقم بغليهما. أضف 6 ملعقة كبيرة من عصير العنب الأبيض و1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى القدر وأبعده عن الحرارة عندما يصل إلى الغليان.
-
أضف الأعشاب واللوز إلى القدر. أضف 1و½ ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم و1/4 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المفرومة، و1 ملعقة صغيرة من أوراق البقدونس الفرنسي المفرومة إلى الصينية مع الملح والفلفل للمذاق.
-
ارفع درجة حرارة الفرن إلى 230 درجة مئوية.
-
رتّب المحار في مقلاة تحميص. رتّب 1 كجم من بلح البحر الأزراق الطازج المغسول ومنزوع اللحية فيما لا يزيد عن طبقتين متساويتين في مقلاة التحميص.
-
ضع 2.5 ملعقة كبيرة زبدة المتبقية على بلح البحر. قطّع الزبدة إلى عدة قطع لتوزيعها على بلح البحر بشكل متساوٍ.
-
شوِّ بلح البحر إلى أن يُفتح. قلّب المحار لتغليفه كل 3-4 دقائق إلى أن تُفتح الأصداف وتصبح الصلصة كريمية ولذيذة.
-
قدمه. قدم هذا المحار المشوي في الفرن بمفرده فورًا أو مع القليل من الخبز للغموس.
-
اجمع مكوناتك. إليك ما تحتاجه لصنع المحار المشوّح:
- 500 جم بلح بحر صغير
- 5 فصوص ثوم مهروس
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 4 ملعقة كبيرة نعناع مقطع
- 4 ملعقة كبيرة ريحان
- 2 ملعقة كبيرة بصل أخضر
- 1 فلفل أحمر رومي مقطع إلى مكعبات
- 1 ملعقة كبيرة صوص سمك آسيوي
- 1 ملعقة كبيرة زيت كانولا
- فلفل للمذاق
-
قطّع 20 جم من الكراث الأندلسي إلى شرائح بسمك 2.5 سم.
-
قطّع 1 فلفل رومي أحمر جوليان. قطّع الفلفل إلى شرائح رفيعة.
-
اخلط صوص السمك والسكر والفلفل الأسود معًا. اخلط 1 ملعقة كبيرة من صوص السمك الآسيوي و1 ملعقة كبيرة من السكر وفلفل أسود للمذاق.
-
شوِّح 5 فصوص من الثوم المفروم في 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة لمدة 30 ثانية على درجة حرارة مرتفعة.
-
أضف 500 جم من بلح البحر الصغير للمقلاة وشوَّحه لمدة 3-5 دقائق، إلى أن تبدأ الأصداف في التفتح.
-
قلّّب مزيج صوص السمك واستمر في الطهي إلى أن تُفتح كل الأصداف. إذا لم يفتح بعضها، تخلّص منه.
-
أضف النعناع والريحان والكراث الأندلسي وشرائح الفلفل الأحمر واستمر في التشويح لمدة 1-2 دقيقة. شوِّح 60 جم من النعناع و60 جم من الريحان و20 جم من الكراث الأندلسي و1 فلفل أحمر رومي مقطع إلى مكعبات فترة كافية ليمتزج مع بلح البحر.
-
قدمه. قدّم بلح البحر على أرز ياسمين أو استمتع به بمفرده.
أفكار مفيدة
- اصنع صلصة الليمون والزبدة وعصير العنب، واسكبها على بلح البحر. يُمكنك أن تضع القليل من جبن الفيتا وتقدم كل شيء مع رغيف خبز فرنسي لذيذ وستشعر أنك في الجنة.
- من وصفات المحار الشهيرة "مول آ لا مارينير" وهو مكوّن من "تعريق" الكراث الأندلسي في الزبدة ثم إضافة بلح البحر وملعقة من الدقيق (سيجعل ذلك الصلصة أكثر سمكًا)، ثم إضافة عصير العنب ثم طهيها. عند الانتهاء من الطهي، أضف البقدونس المفروم.
تحذيرات
- إذا جمعت بلح البحر بنفسك بدلًا من شرائه، تأكد من أن المياه غير ملوثة. هذا الأمر شديد الأهمية لأن بلح البحر الذي يعيش في المياه الملوثة قد يسبب إصابتك بالتسمم الغذائي.
الأشياء التي ستحتاج إليها
- قدر طهي بالبخار
- مصفاة للسائل
- وعاء
المصادر
- ↑ http://www.thekitchn.com/how-to-clean-and-debeard-musse-50028
- ↑ http://www.foodnetwork.com/recipes/tyler-florence/steamed-mussels-recipe/index.html
- ↑ http://www.marthastewart.com/357050/grilled-mussels-herb-butter
- ↑ http://www.marthastewart.com/316948/roasted-mussels
- ↑ http://www.nytimes.com/recipes/4636/Mussels-Sauteed-with-Basil.html