تنزيل المقال
تنزيل المقال
يحدث التهاب المريء نتيجة التهاب ذلك العضو الأنبوبي الواصل ما بين البلعوم والمعدة، [١] X مصدر بحثي ومن الضروري أن تحصل على العلاج المناسب إذا ما تم تشخيصك بالتهاب المريء ويعتمد العلاج بناء على حالتك.
الخطوات
-
يجب أن تعرف أن أكثر الأسباب شيوعًا لحالات التهاب المريء هو الارتجاع الحمضي. [٢] X مصدر بحثي يحدث الارتجاع نتيجة ارتجاع السوائل الحمضية المعدية إلى المريء وتتسبب في تهيج الجزء السفلي منه. من أعراض التهاب المريء الناجم عن الارتجاع:
- ألم مع البلع.
- صعوبة في البلع وبخاصة بلع الطعام الصلب.
- حرقان بالمعدة.
- سعال.
- في بعض الأوقات قد يصاب الشخص بالغثيان أو التقيؤ أو الحمى أو آلام البطن. [٣] X مصدر بحثي
-
امتنع عن كل الأطعمة التي قد تتسبب في تدهور الأعراض. هناك العديد من الأطعمة التي تتسبب في حدوق الارتجاع الحمضي للمريء ولهذا يجب عليك أن تتخلى عن هذه الأطعمة من نظامك الغذائي وهو الأمر الذي يجب أن يحدث من خلال الامتناع عن كل أنواع هذه الأطعمة وليس عن نوع واحد وحسب ولمدة أسبوعيْن على الأقل ومن ثم إعادة تناولها بالتدريج واحدًا تلو الآخر على فترات تساوي ثلاثة أيام. تذكر أنه من الضروري الامتناع عن تناول الأطعمة التي تتسبب في الارتجاع بشكل كلي أو الحد منها بقدر المستطاع. [٤] X مصدر بحثي Levine MS, Macones AJ Jr, Laufer I. Candida esophagitis: accuracy of radiographic diagnosis. Radiology. Mar 1985;154(3):581-7
- من أمثلة هذه الأطعمة: الكافيين والشوكولاتة والكحول والنعناع والطماطم والبرتقال والأطعمة الحريفة والأطعمة الدهنية.
- يُفضل أيضًا أن تتناول وجبات عدة ضئيلة بدلًا من تناول وجبات كبيرة الحجم، [٥] X مصدر بحثي وذلك من أجل تخفيف الشعور بحرقة المعدة.
-
امتنع عن التدخين . يجب عليك الامتناع عن التدخين أو التقليل من معدل تدخينك حيث إن التدخين يساهم بشكل كبير في التهاب المريء وفي حرقة المعدة. [٦] X مصدر بحثي استشر الطبيب بخصوص امتناعك عن التدخين والوسائل التي قد تساعدك في ذلك مثل بدائل النيكوتين أو الأدوية مثل Wellbutrin الذي يقلل من الرغبة في التدخين.
-
اخسر بعض الوزن. يساهم الوزن الزائد في الشعور بحرقة المعدة وهو ما يجعل من المُحبذ أن تقوم بخسارة وزنك عن طريق الذهاب للتمشية يوميًا أو الالتزام ببرنامج للتدريب البدني. [٧] X مصدر بحثي تساعدك خسارة الوزن في التحسين من مشاكل المريء خاصتك والتحسين من حالتك الصحية بشكل عام.
- استشر الطبيب بخصوص برامج التدريب المناسبة وبخصوص المشاكل الصحية التي يجب أن تراعيها قبل البدء بالتدرب.
-
حافظ على انتصاب قامتك لمدة 30 دقيقة على الأقل عقب تناول الطعام. يُعتبر الاستلقاء عقب تناول الطعام من العادات الخاطئة التي تُصعب عملية الهضم كما أنه الاستلقاء يؤدي إلى ارتجاع السوائل الحمضية المعدية نحو المريء والتسبب في مزيد من الضرر إذا ما كنت تعاني من التهاب المريء. [٨] X مصدر بحثي Graman PS. Esophagitis. In: Mandell GL, Bennett JE, Dolin R, eds. Principles and Practice of Infectious Diseases. 7th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Churchill Livingstone; 2009:chap 94
- قم برفع نصفك العلوي أثناء النوم من خلال مزيد من الوسائد إذا ما كنت تعاني من أعراض حرقة المعدة أثناء الليل. [٩] X مصدر بحثي تساعدك هذه الوضعية في تقليل حرقة المعدة بشكل فعال.
-
تناول أدوية الارتجاع المتاحة للشراء دون وصفة طبية. يمكنك تناول أدوية ارتجاع المريء مثل Tums والذي يعد اختيارًا جيدًا أو يمكنك البحث عن أدوية أشد تأثيرًا. [١٠] X مصدر بحثي
- من أمثلة الأدوية الفعالة أيضًا دواء الزانتاك المحتوي على مادة (رانيتيداين) والتي تعمل كمضادة لمستقبلات الهيستامين من نوع H2. [١١] X مصدر بحثي
- يمكنك أيضًا أن تجرب تناول بريلوسيك المحتوي على (أومبرازول) ويعمل كمعيق لمضخات البروتون في المعدة مما يقلل من الحمض في المعدة ويجعل الارتجاع أقل تأثيرًا على المريء. [١٢] X مصدر بحثي
-
انتبه إلى المدة التي تتناول فيها الأدوية المتاحة للشراء دون وصفة طبية. استشر الطبيب إذا ما تناول هذه الأدوية لمدة أطول من أسبوعيْن واطلب منه أن ينصحك بخصوص استعمال هذه الأدوية بشكل صائب، كما يجب عليك استشارة الطبيب في حال استمرت أعراض الارتجاع خاصتك مع تناول هذه الأدوية ومع تغيير عاداتك الغذائية.
-
تناول الأدوية بكوب كامل من المياه. تناول حبوب الأدوية من خلال شرب كوب من الماء وذلك من أجل تخفيف آثار التهاب المريء الناتج عن تناول أدوية معينة وبخاصة الحبوب التي تعلق بالمريء وتتسبب في تهيجه بدلًا من المرور بشكل طبيعي نحو المعدة. [١٥] X مصدر بحثي Brown-Whitehorn TF, Spergel JM. The link between allergies and eosinophilic esophagitis: implications for management strategies. Expert Rev Clin Immunol. Jan 1, 2010; 6(1): 101.
- يمكنك استبدال الحبوب بالشكل السائل من الدواء إذا ما كان ذلك متاحًا. [١٦] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر يساعد ذلك في تخفيف أعراض التهاب المريء الناجم عن تناول الحبوب الدوائية.
- يُنصح أيضًا بالوقوف أو الجلوس لمدة 30 دقيقة على الأقل عقب تناول الحبوب، حيث إن الاستلقاء مباشرة قد يزيد من أعراض حرقة المعدة. [١٧] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
استشر الطبيب بخصوص البدائل الدوائية المتاحة. اطلب من الطبيب أن يصف لك أدوية بديلة إذا ما لم يفلح تناولك للحبوب بكوب من الماء في تخفيف أعراض التهاب المريء خاصتك، وتذكر أنه من الضروري أن تقوم باستشارة الطبيب أولًا قبل التوقف عن تناول الدواء من تلقاء نفسك.
- استشر الطبيب بخصوص البدائل الدوائية المتاحة لحالتك ذات التأثير الأخف على المريء، فكثير من الحالات المرضية يمكن علاجها باستخدام أنواع مختلفة من الأدوية. [١٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
امتنع عن تناول مضادات الالتهاب والمسكنات المتاحة للشراء دون وصفة طبية. يجب عليك أن تتوقف عن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين إذا ما كنت تعاني من التهاب المريء. استشر الطبيب بخصوص وضع خطة للتوقف عن تناول هذه الأدوية بشكل تدريجي حيث إن الامتناع المفاجئ عن تناولها قد يتسبب في أعراض عكسية غير مرغوب فيها من الالتهاب والألم بينما يوفر عليك الامتناع التدريجي التعرض لهذه المشاكل، واطلب من الطبيب أن يصف لك بدائل دوائية للأعراض التي قادتك من البداية لتناول هذه المسكنات. [١٩] X مصدر بحثي
- التزم الحذر واستشر الطبيب قبل تناول مضادات الالتهاب والمسكنات المتاحة للشراء دون وصفة طبية حيث إنها في بعض الحالات تتسبب في زيادة أعراض حرقة المعدة وتدهور حالة المريض.
-
تناول الستيرويدات الموضعية عن طريق الفم من أجل علاج التهاب المريء اليوزيني الناجم عن الحساسية. [٢٠] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر يحدث التهاب المريء اليوزيني نتيجة تفاعلات الحساسية تجاه أحد الأطعمة والتي تتسبب في التهاب المريء وتلفه.
- تساعد الستيرويدات في تخفيف الأعراض الناجمة عن تفاعلات الحساسية والجهاز المناعي غير المرغوب فيها والتي تحدث في حالات التهاب المريء اليوزيني.
- تعمل الستيرويدات الموضعية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل عمل الستيرويدات التي يتم استنشاقها لعلاج أزمات الربو، فهي تقوم بتغليف القناة الهضمية وحمايتها من الإثارة. [٢١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- تتميز الستيرويدات الموضعية التي تؤخذ عن طريق الفم بأنها غير قابلة للامتصاص مما يمنع الإصابة بالأعراض الجانبية المصاحبة للستيرويدات بشكل عام. [٢٢] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
اطلب من الطبيب أن يقوم بإجراء اختبار للحساسية من أجل تحديد العلاج الأمثل لالتهاب المريء اليوزيني. [٢٣] X مصدر بحثي Graman PS. Esophagitis. In: Mandell GL, Bennett JE, Dolin R, eds. Principles and Practice of Infectious Diseases. 7th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Churchill Livingstone; 2009:chap 94 في أغلب الأوقات تكون الحساسية تجاه أحد الأطعمة هي السبب في حدوث التهاب المريء اليوزيني، ولهذا يكون من الضروري تحديد نوع الطعام المتسبب في ذلك من أجل إزالته من النظام الغذائي وهو ما يستطيع الطبيب أن يخبرك به ويوضح لك كيفية التعامل مع هذه الأطعمة وكيفية إعادة إضافتها للوجبات بشكل طبيعي. [٢٤] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يجب عليك أن تعاود تناول الطعام بشكل تدريجي عن طريق تناول طعام واحد في المرة وذلك من أجل أن تكون قادرًا على تمييز السبب وراء حرقة المعدة.
-
تناول الدواء المخصص للقضاء على سبب العدوى. يصف الطبيب الدواء المناسب لعلاج حالات التهاب المريء الناجم عن العدوى على حسب نوع الميكروب المتسبب في العدوى. [٢٥] X مصدر بحثي
- تناول الأدوية المضادة للفطريات في حال كانت سبب الالتهاب هو فطر الكانديدا ومن أمثلها: فلوكوناول أو إيشينوكاندين. يعتمد اختيار الدواء على حسب سلالة الفطر وعلى حسب حالة المريض ومدى تقدمها وإذا ما كان يعاني من الحساسية أو من أعراض أخرى.
- تناول مضادات الفيروسات في حال كانت الفيروسات هي سبب الالتهاب مثل: أسيكلوفير أو فامسيكلوفير أو فالاسيكلوفير، ويعتمد اختيار الدواء على حسب حالة المريض ونوع الفيروس.
- تناول المضادات الحيوية التي يصفها لك الطبيب في حال كانت البكتيريا سبب الالتهاب. [٢٦] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
المصادر
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview
- ↑ Levine MS, Macones AJ Jr, Laufer I. Candida esophagitis: accuracy of radiographic diagnosis. Radiology. Mar 1985;154(3):581-7
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ Graman PS. Esophagitis. In: Mandell GL, Bennett JE, Dolin R, eds. Principles and Practice of Infectious Diseases. 7th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Churchill Livingstone; 2009:chap 94
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview?page=2
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview
- ↑ http://www.webmd.com/digestive-disorders/tc/esophagitis-topic-overview
- ↑ Brown-Whitehorn TF, Spergel JM. The link between allergies and eosinophilic esophagitis: implications for management strategies. Expert Rev Clin Immunol. Jan 1, 2010; 6(1): 101.
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://cid.oxfordjournals.org/content/48/5/503.1.full
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ Graman PS. Esophagitis. In: Mandell GL, Bennett JE, Dolin R, eds. Principles and Practice of Infectious Diseases. 7th ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Churchill Livingstone; 2009:chap 94
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
- ↑ http://cid.oxfordjournals.org/content/48/5/503.1.full
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/esophagitis/basics/treatment/con-20034313
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٦٬٨٤٤ مرة.
