تنتفخ الشفة بسبب تورم الفم أو نتيجة لصفعة على الوجه. وبالإضافة إلى الانتفاخ، هناك أعراض أخرى مرتبطة بتلك الحالة مثل الألم، والنزيف، أو الكدمات. إذا كنت تعاني من انتفاخ أو تورم الشفاه، هناك بعض الخطوات الأولية التي يمكنك اتخاذها لمعالجة الشفة والحد من مضاعفات التورم. لكن، إذا ارتبط تورم الشفاه بإصابة خطيرة في الرأس أو الفم اطلب العناية الطبية فورًا.
الخطوات
-
تحقق من عدم وجود إصابات أخرى في فمك. تأكد من وجود إصابات في اللسان أو الخدين من الداخل والتي قد تتطلب استشارة الطبيب. إذا كانت أسنانك هشّة أو تالفة، اطلب الرعاية الطبية الطارئة للأسنان فورًا.
-
اغسل يديك ووجهك بالماء والصابون. قبل أن تبدأ بالعلاج، تأكد من نظافة يديك والمنطقة المصابة. وهذا أمر مهم جدًا خاصة إذا كان الجلد مسحوقًا أو كان هناك جرح.
- استخدم الصابون والماء الدافئ. اترك الشفاه المنتفخة وتجنب الاحتكاك بها لتخفيف الألم وتجنب المزيد من الضرر.
-
ضع الثلج عليها. بمجرد الشعور بتورم الشفاه قم بوضع الثلج عليها. ينتج التورم عن تراكم السوائل، يمكنك تقليل هذا التورم عن طريق وضع الثلج عليها. وبهذا تبطئ الدورة الدموية، مما يخفف من التورم، والالتهاب، والألم. [١] X مصدر موثوق University of Rochester Medical Center الانتقال إلى المصدر
- قم بلف مكعبات الثلج في قطعة من القماش أو منشفة ورقية. يمكنك أيضًا استخدام كيس من البازلاء المجمدة أو ملعقة باردة.
- قم بضغط الكمادات الباردة بلطف على المنطقة المنتفخة لمدة 10 دقائق.
- خد قسطًا من الراحة لمدة 10 دقائق أخرى، وكرر ذلك حتى يختفي التورم أو حتى يخف الألم وتشعر بالراحة.
- تنبيه: لا تضع الثلج مباشرة على الشفاه لأن هذا قد يؤدي التقرح أو تجمد الشفاه. تأكد من وضع الثلج داخل قطعة من القماش أو منشفة ورقية.
-
استخدم مرهم مضاد للميكروبات وضمادة إذا ما كان هناك جرح في الجلد. إذا تسببت الإصابة بجرح في بشرتك، فاستخدم مرهم مضاد للميكروبات لتقليل فرصة الإصابة قبل وضع الضمادة. [٢] X مصدر بحثي
- الكمادات الباردة يجب أن توقف النزيف، لكن إذا استمر الجرح ينزف قم بوضع ضمادة واضغط على الجرح لمدة 10 دقائق.
- يمكنك معالجة النزيف البسيط والسطحي في المنزل، ولكن اذهب إلى العناية الطبية إذا وجدت جروح عميقة، أو نزيف حاد، أو عد توقف النزيف بعد 10 دقائق.
- بعد توقف النزيف، قم بوضع طبقة خفيفة من المرهم المضاد للميكروبات على المنقطة المصابة.
- تحذير: إذا كانت هناك حكة أو ظهر طفح جلدي في المنطقة المصابة، توقف عن استخدام المرهم.
- قم بتغطية الجرح بضمادة.
-
ارفع رأسك لتستريح. أبق رأسك مرتفعة لأعلى حتى يتوقف استنزاف أنسجة الوجه. اجلس على كرسي مريح وارفع رأسك لأعلى لتستريح على ظهر الكرسي. [٣] X مصدر بحثي
- إذا كنت تفضل الاستلقاء على الأرض، اجعل رأسك اعلى من مستوي القلب بوضع وسادة تحت رأسك.
-
تناول مسكنات للألم ومضادات للالتهابات. للمساعدة في تقليل ألم والتهاب وتورم الشفاه، يمكنك تناول الأيبوبروفين، والأسيتامينوفين، أو صوديوم النابروكسين.
- تناول الدواء وفقًا لتعليمات الطبيب ولا تتجاوز الجرعة الموصي بها.
- إذا استمر الألم، اتصل بالطبيب.
-
اذهب للعناية الطبية. إذا كنت قد جربت كافة الخطوات الموضحة بالأعلى ولا زلت تعاني من تورم شديد، وألم أو نزيف، اذهب للعناية الطبية فورًا. [٤] X مصدر بحثي لا تحاول معالجة الشفاه المتورمة في المنزل واتصل بطبيبك فورًا إذا واجهت الآتي:
- تورم بالوجه مفاجئ، ومؤلم، وشديد.
- التنفس بصعوبة.
- الحمى، والضعف، واحمرار البشرة، مما يشير إلى وجود عدوى.
-
ضع من هلام نبات الألوفيرا على الشفاه المنتفخة. الألوفيرا هو علاج متعدد الاستخدام حيث يساعد على تخفيف التورم والحرقان الناتج عن انتفاخ الشفاه. [٥] X مصدر بحثي
- بعد وضع الكمادات الباردة (قم بالخطوة السابقة)، قم بوضع هلام الألوفيرا على الشفاه المنتفخة.
- قم بفعل ذلك كلما دعت الحاجة طوال اليوم.
-
استخدم كمادات الشاي الأسود على الشفاه المنتفخة. يحتوي الشاي الأسود على مركبات (حمض الطنطاليك) الذي يساعد على تخفيف تورم الشفاه.
- قم بتحضير الشاي الأسود وتبريده.
- اغمس به قطعة من القطن وضعها فوق الشفاه المنتفخة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- يمكنك تكرار هذه الخطوة عدة مرات في اليوم للحصول على نتائج سريعة.
-
ضع العسل على الشفاه المنتفخة. يعمل العسل كمعالج طبيعي وكذلك مضاد للجراثيم، ويمكن استخدامه لعلاج تور الشفاه، بالإضافة إلى العديد من الاستخدامات الأخرى. [٦] X مصدر بحثي
- ضع العسل على الشفاه المنتفخة واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- نظف مكان الإصابة ثم كرر وضع العسل عدة مرات في يوميًا حسب الحاجة.
-
قم بتحضير معجون الكركم وضعه على الشفاه المنتفخة. يعمل الكركم كمطهر ويشفي الكثير من الأمراض. يمكنك بسهولة تحضير هذا المعجون ووضعه على الشفاه. [٧] X مصدر بحثي
- اخلط مسحوق الكركم مع تراب القصار والمياه ليصبح عجينة.
- قم بوضعه على الشفاه المنتفخة واتركه حتى يجف.
- اغسلها بالماء ثم كرر ذلك حسب الحاجة.
-
اصنع عجينة من صودا الخبز وضعها فوق الشفاه المنتفخة. يمكن لصودا الخبز أن تساعد على تخفيف الألم والالتهابات المصاحبة لتورم الشفاه ويمكن أن تساعد أيضًا على تقليل التورم.
- اخلط صودا الخبز مع الماء لتصبح عجينة.
- ضعها على الشفاه المنتفخة لبضع دقائق، ثم اغسلها.
- كرر ذلك حسب الحاجة حتى يزول التورم.
-
ضع المياه المالحة على المنطقة المصابة. يمكن استخدام المياه المالحة للحد من التورم، إذا كانت الشفاه المنتفخة بها جرح، فإنها تقتل البكتريا التي قد تسبب العدوى. [٨] X مصدر بحثي
- قم بإذابة الملح في الماء الدافئ.
- بلل القطنة أو المنشفة في الماء والملح ثم ضعها فوق الشفاه المنتفخة. إذا كان هناك جرح، فقد يسبب هذا حرقان بسيط ولكنه سيزول بعد بضع ثوان.
- كرر ذلك مرة واحدة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
-
تحضير علاج زيت شجرة الشاي. لزيت شجرة الشاي خصائص متعددة منها أنه مضاد للالتهابات، ويستخدم كمضاد حيوي لعلاج العدوي البكتيرية. قم بتخفيف زيت شجرة الشاي مع زيت حامل لمنع تهيج الجلد. [٩] X مصدر بحثي
- قم بتخفيف زيت شجرة الشاي مع زيت آخر مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت هلام الألوفيرا.
- قم بوضعه على الشفاه المنتفخة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسله.
- كرر ذلك حسب الحاجة.
- لا يُستخدم زيت شجرة الشاي للأطفال.
تحذيرات
- إذا صاحب التورم حمى، أو صداع شديد، أو صعوبة في التنفس، قم بالاتصال بالطبيب فورًا [١٠] X مصدر بحثي
الأشياء التي ستحتاج إليها
- مكعبات ثلج أو كمادة باردة
- منشفة نظيفة
- ضمادة ومرهم مضاد للميكروبات (إن وجد)
- مسكنات للألم
المصادر
- ↑ http://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4483
- ↑ http://www.healthline.com/health/first-aid/stopping-bleeding#Cuts2
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003105.htm
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003105.htm
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-607-aloe.aspx?activeingredientid=607&activeingredientname=aloe
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Swollen-Lips.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Swollen-Lips.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Swollen-Lips.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Swollen-Lips.html