تنزيل المقال
تنزيل المقال
يمكن أن تحدث الفقاعات الجلدية (البثور) نتيجة للاحتكاك أو النشاط المتكرر مثل الركض بمقاس حذاء غير مناسب، وقد تصاب بفقاعة الجلد نتيجةً لحرق شمسي أو أي نوع آخر من الحروق. لعلاج الفقاعة الجلدية، احم المنطقة المصابة بالفقاعة وجرب بعض العلاجات الطبيعية. قد تحتاج إلى تصفية الفقاعة إذا كانت كبيرة أو مؤلمة. بالإسعافات الأولية اللازمة، يمكنك شفاء أغلب أنواع الفقاعات الجلدية بطريقة ناجحة.
الخطوات
-
اترك الفقاعة وشأنها إذا لم تفقع بمفردها ويمكنك تحمل ألمها. يفضل تجنب التعرض إلى البكتيريا عن طريق ترك الفقاعة تشفى بشكل طبيعي دون محاولة فقعها. إذا كنت تشعر أنك في حاجة إلى تصفية الفقاعة. اقرأ التحذيرات الطبية والتعليمات أسفل.
-
قم بغمر المنطقة المصابة بالماء الدافئ. أحد الطرق هي غمر المنطقة المصابة بالماء ببساطة. استخدم وعاءً أو حوضًا نظيفًا واملأه بكمية كافية من الماء الدافئ لتغطية المنطقة (قدمك أو يدك مثلًا). اغمر المنطقة لمدة 15 دقيقة. سيساعد الماء الدافئ على تطرية الجلد المحيط بالفقاعة مما يساعد الفقاعة على تصفية نفسها. [١] X مصدر بحثي
- المياه الدافئة ستنعم الجلد أعلى البثرة، وهذا بدوره يمكن أن يساعد في أن تنزف البثرة من نفسها.
-
قم بلف المنطقة المصابة بضمادة قطنية. إذا كانت الفقاعة الجلدية في منطقة يتم وضع الكثير من الضغط عليها مثل أسفل القدم، قد تحتاج إلى تطرية موضع الضغط بقطعة من الضمادات القطنية. الضمادة القطنية هي نوع من القماش القطني الناعم التي عادةً ما تأتي برقعة لاصقة. سيساعد ذلك على تخفيف بعض من الشعور المزعج كما أنه سيساعد على حماية الفقاعة.
- قم بقص قطعة من الضمادة أكبر من حجم الفقاعة بقليل. قص منتصفها حتى تحيط بالفقاعة الجلدية بشكل دائري. الصق ذلك على الفقاعة الجلدية.
- يمكنك تجربة أنواع أخرى من المواد اللاصقة مثل بليست-أو-بان وإلاستيكون.
- ضمادة بسيطة أو شاش سيفي بالغرض كذلك.
-
اترك الفقاعة تتنفس. لأغلب أنواع الفقاعات – وبخاصة الأنواع الصغيرة – يساعد التعرض إلى الهواء على الشفاء. عرّض الفقاعة إلى القليل من الهواء، وإذا كانت الفقاعة على قدمك، احذر من ملامسة الأوساخ للفقاعة. [٢] X مصدر بحثي
- قد تحتاج إلى الانتظار حتى موعد الخلود إلى النوم قبل أن تزيل غطاء الفقاعة. اسمح للفقاعة بالتهوية ليلًا أثناء النوم.
- يمكن للتعرض للشمس أن يؤخر علاج بثرتك أو يضعك في خطر ظهور ندوب أو اختلاف اللون، لا سيما إذا كانت البثرة من حرق. [٣] X مصدر بحثي القليل من التعرض للشمس لا باس به، لكنك يحب أن تغطي البثرة بضمادة أو قطعة قماش واقية إذا كنت تخطط للخروج في الشمس لأكثر من 15 دقيقة.
-
استخدم جل الصبار. للصبار عدة خواص شافية مما يساعد على تقليل الألم والالتهاب. [٤] X مصدر بحثي استخدم جل الصبار على الفقاعة لمساعدتها على الشفاء بطريقة أسرع. ضعه على الفقاعة الجلدية وقم بتغطيته بضمادة جروح.
- يمكنك استخدام الجل الذي يخرج من النبات نفسه أو يمكنك شراء جل الصبار من متاجر الأطعمة الصحية.
-
قم بغمر الفقاعة بخل التفاح. لخل التفاح خواص مضادة للبكتيريا. [٥] X مصدر بحثي ويمكن أن تساعد على شفاء الفقاعة الجلدية بشكل أسرع. اصنع معجونًا من خل التفاح وزيت الخروع عن طريق خلط نصف كوب من الخل مع ثلاثة ملاعق صغيرة من زيت الخروع. [٦] X مصدر بحثي ضع هذا المزيج على فقاعتك الجلدية عدة مرات في اليوم. قم بتغطية الفقاعة الجلدية بضمادة جروح.
- يمكنك استخدام الجل مباشرةً من النبات نفسه أو يمكنك شراء جل الألوة فيرا من أي صيدلية كبيرة.
-
انقع البثرة في خل التفاح المخمر. يمكن لهذا الخل ان يساعد في علاج البثور بسرعة لما يتميز به خصائص مضادة للبكتيريا. [٧] X مصدر بحثي . اصنع عجينًا من خل التفاح المخمر وزيت الخروع عن طريق خلط ½ كوب من خل التفاح (120 مل) مع 3 ملاعق صغيرة (15 مل) من زيت الخروع، وبعدها ضع الخليط على البثور بضع مرات في اليوم، وغط البثور بضمادة.
-
جرّب زيت شجرة الشاي. لزيت شجرة الشاي خواص مضادة للبكتيريا كما أنه يعمل كمطهر أيضًا. اغمس كرة قطنية أو قطعة من الشاش في زيت شجرة الشاي. ضع ذلك على الفقاعة الجلدية برفق. قم بتغطية الفقاعة بقطعة من الشاش والشريط اللاصق. [٨] X مصدر بحثي
-
استخدم كيس شاي أخضر على الفقاعة. للشاي الأخضر خواص مضادة للبكتيريا كما أنه يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد على تماسك الجلد. [٩] X مصدر بحثي infinitespider.com/tannic-acid-hardening-blisters/ عندما يصبح الجلد المحيط بالفقاعة التي بدأت في الشفاء، قد يتكون كالو في هذا الموضع ولن يكون الجلد عرضة للإصابة بفقاعات في تلك المنطقة بنفس القدر السابق.
- انقع كيسًا من الشاي الأخضر في الماء لعدة دقائق. قم بعصر الكيس برفق لإزالة الماء الإضافي. ضع كيس الشاي على المنطقة المصابة لعدة دقائق.
-
حدد متى يجب عليك تصفية الفقاعة الجلدية. إذا كانت الفقاعة الجلدية كبيرة أو مؤلمة أو ملتهبة، قد تقرر أنك في حاجة إلى تصفيتها من السائل. يفضل دائمًا ترك الفقاعة وشأنها، لكنك قد تجد أن تقليل الضغط الناتج عن امتلاء الفقاعة بالسائل سيقلل من الألم والالتهاب.
- لا تقم بتصفية الفقاعة إذا كنت مصابًا بالسكري أو مرض نقص المناعة البشرية أو السرطان أو أي حالة تجعلك عرضة للإصابة بعدوى.
-
اغسل يديك . استخدم كمية وفيرة من الماء والصابون لغسل يديك. لا يجب أن تعرض الفقاعة الجلدية لأي بكتيريا أو أوساخ إضافية أثناء تصفيتها.
-
قم بتنظيف إبرة أو دبوس بكحول محمر. ستحتاج إلى أداة حادة لثقب الفقاعة الجلدية. تأكد أنها نظيفة عن طريق مسح الإبرة أو الدبوس بقطعة من الشاش المغمور في الكحول المحمر.
-
قم بثقب الفقاعة الجلدية بالقرب من الحافة. اختر منطقة قريبة من الحافة لثقب الفقاعة الجلدية وقم بإدخال الدبوس أو الإبرة في الفقاعة الجلدية برفق. عندما تلاحظ بدء خروج السائل، أخرج الدبوس.
- قد تحتاج إلى ثقب أكثر من مجرد نقطة واحدة على الفقاعة خاصةً إذا كانت فقاعة كبيرة. قد يساعدك ذلك على تخفيف الضغط المتراكم داخل الفقاعة. [١٠] X مصدر بحثي
-
قم بتنظيف منطقة الضمادة. امسح السائل الزائد بقطعة نظيفة من الشاش. عندما يتوقف السائل الإضافي عن الخروج من الفقاعة الجلدية، قم بمسح الشاش بالماء والصابون؛ قم بتغطية الفقاعة الجلدية بقطعة من الشاش والشريط اللاصق. [١١] X مصدر بحثي
- قد تحتاج إلى استخدام كريم مضاد حيوي على الفقاعة لأول يوم أو يومين. توقف عن استخدام الكريم إذا بدأت أن تشعر بحكة في الفقاعة أو أصابك طفح جلدي.
- إذا وجدت قطعة إضافية من الجلد على الفقاعة لا تقصها، بل اتركها وشأنها مع السماح لها بأن تظل مفرودة على الفقاعة.
- قم بتنظيف الفقاعة وغيّر الضمادة كل يوم. إذا أصبحت المنطقة مبللة، قم بتغيير الضمادة.
- اترك المنطقة تتنفس ليلًا عن طريق إزالة الضمادة. قم بتغيير الضمادة في الصباح إذا كانت الفقاعة الجلدية ما زالت في مرحلة الشفاء. سيساعد ذلك على حمايتها من الأوساخ.
-
لا تقم بتصفية الفقاعة إذا كنت تعاني من مشكلة صحية خطيرة. بعض الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية كداء السكري أكثر عرضة للتعرض للعدوات من الفقاعات الجلدية. إذا كنت تعاني من السكري أو مرض نقص المناعة البشري أو السرطان أو مشاكل القلب، لا تقم بتصفية الفقاعة الجلدية. كبديل، اذهب إلى الطبيب للحصول على علاج. [١٢] X مصدر بحثي
-
احترس من علامات العدوى. من الممكن أن تصاب فقاعتك الجلدية بعدوى. إذا لاحظت أي أعراض للعدوى، حدد موعدًا لرؤية طبيبك فورًا. تتضمن بعض أعراض العدوى: [١٣] X مصدر بحثي
- التورم أو الألم الزائد في موضع الفقاعة الجلدية.
- الاحمرار الزائد في موضع الفقاعة الجلدية.
- دفء الجلد داخل وحول الفقاعة.
- الخطوط الحمراء التي تمتد من الفقاعة إلى الخارج.
- خروج مادة صديدية صفراء أو خضراء من الفقاعة.
- حمى.
-
اختر جواربك بحذر. يعاني العديد من الناس من الفقاعات بسبب حدوث احتكاك بين القدم والجوارب (يعاني العداؤون بالذات من تلك المشكلة). تجنب ارتداء الجوارب القطنية التي تمتص الرطوبة وتسبب الفقاعات الجلدية أكثر من غيرها. كبديل، ارتد الجوارب النيلون أو الجوارب الطاردة التي لا تمتص الرطوبة. توفر تلك الأنواع تهوية جيدة كما أنها ستحمي قدميك. [١٤] X مصدر بحثي
-
ارتد حذاءً بقياس مضبوط. الأحذية ذات المقاس غير المناسب هي أحد أسباب العديد من أنواع الفقاعات الجلدية، خاصةً إذا كان الحذاء ضيقًا جدًا. قد تجد أن حجم الحذاء يختلف نصف مقاس في يوم واحد. جرب حذاءً في أكثر أوقات قدميك تورمًا أثناء اليوم للتأكد أن الحذاء سيكون مضبوطًا بشكل مريح على قدمك. [١٥] X مصدر بحثي
-
ارتد القفازات أو لف شريطًا لاصقًا على يديك لمنع تكون البثور. إذا كنت تقوم ببعض العمل الشاق باستخدام أدوات البستنة أو البناء أو التجديف أو تستخدم أجهزة تمرينات رياضية أو تركب دراجة أو حتى تقوم ببعض المهام المتكررة مثل لعب العاب الفيديو، من السهل ظهور بثور في يديك، لذلك احم يديك بارتداء قفازات عمل. [١٦] X مصدر موثوق Cleveland Clinic الانتقال إلى المصدر يمكنك كذلك لف بعض الشريط اللاصق الطبي حول يديك للمحافظة على أمانهما.
- عندما تقوم بممارسة نشاط مثل هذا، احرص على غسيل يديك باستمرار للتخلص من الأوساخ المهيجة للبشرة والبكتيريا. احرص كذلك على تجفيف يديك بالكامل لتقليل احتمالية ظهور البثور.
-
استخدم الضمادة القطنية السميكة كإجراء وقائي. يمكن استخدام الضمادة القطنية السميكة لحماية وتبطين القدم ويمكن استخدامها أيضًا لمنع الفقاعات من الظهور إذا كنت عرضة لها. اقطع قطعة صغيرة من الضمادة القطنية والصقها بحذائك أو قدمك في موضع بدء ظهور الفقاعة الجلدية. [١٧] X مصدر بحثي
-
استخدم بودرة التلك داخل جواربك. قلل الاحتكاك الواقع على قدميك باستخدام بودرة التلك. سيساعد ذلك على امتصاص الرطوبة المسببة للفقاعات الجلدية من القدمين. [١٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- رش القليل من بودرة التلك داخل جواربك قبل ارتدائها.
-
تجنب الاحتكاك مع النباتات المسببة للفقاعات الجلدية. يمكن أن تتسبب بعض أنواع النباتات مثل السماق واللبلاب السام في الطفح الجلدي الفقاعي. إذا أردت التعامل مع هذا النوع من النباتات، قم بوقاية نفسك عن طريق ارتداء قفازات وبنطال طويل وقميص بأكمام طويلة وحذاء. [١٩] X مصدر بحثي
تحذيرات
- انتبه لعلامات العدوى. إذا لاحظت أن الفقاعة الجلدية أصبحت مؤلمة أو متورمة أو إذا كنت تعاني من حمى أو قيء أو إسهال، زر طبيبك فورًا.
- إذا كنت تعاني من الفقاعات الجلدية متكررة الظهور، يجب أن تذهب إلى طبيب لإجراء فحوصات مرض الفقعان الفقاعي و/أو أي أمراض وراثية تؤدي إلى ظهور الفقاعات.
المصادر
- ↑ https://www.organicfacts.net/home-remedies/foot-blisters.html
- ↑ http://www.ihomeremedy.net/how-to-get-rid-of-blisters-fast/
- ↑ https://msktc.org/burn/factsheets/sun-protection-after-burn-injury
- ↑ http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/aloe
- ↑ http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/03/21/apple-cider-vinegar-uses.aspx
- ↑ http://www.ihomeremedy.net/how-to-get-rid-of-blisters-fast/
- ↑ http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/03/21/apple-cider-vinegar-uses.aspx
- ↑ http://www.everydayhealth.com/foot-health-pictures/healing-home-cures-for-blisters.aspx# 09
- ↑ infinitespider.com/tannic-acid-hardening-blisters/
- ↑ http://greatist.com/fitness/runners-guide-prevent-treat-blisters
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-home-treatment
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-home-treatment
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-home-treatment
- ↑ http://greatist.com/fitness/runners-guide-prevent-treat-blisters
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-prevention
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/5-ways-to-avoid-blisters-and-the-best-ways-treat-them/
- ↑ http://greatist.com/fitness/runners-guide-prevent-treat-blisters .
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/art-20056691
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/blisters-prevention
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٦٦٬٢٠٨ مرات.