تنزيل المقال
تنزيل المقال
تعتبر ثقوب الأنف واحدة من الثقوب الأكثر شيوعًا في الوجه ومن السهل الحفاظ على نظافتها. بالرغم من ذلك يمكنها التقاط العدوى أحيانًا. من السهل معالجتها، وخلال زيارة سريعة للطبيب ستتمكني من الاستنشاق بشكل طبيعي في وقت قصير. سوف يشرح لكِ هذا المقال كيفية الاعتناء بثقب أنفكِ.
الخطوات
-
ابحثي عن علامات العدوى. إذا ثقبتي أنفكِ مؤخرًا فمن الطبيعي جدًا أن يكون هناك بعض الاحمرار والألم حول مكان الثقب. ابحثي عن أي من هذه العلامات:
- خطوط أو علامات حمراء ملتهبة على الجلد المحيط بمكان الثقب.
- ألم زائد أو احمرار أو انتفاخ أو حرارة أو ألم عند الضغط فقط على الجلد المحيط بمكان الثقب.
- خروج إفرازات صفراء أو خضراء تشبه الصديد من مكان الثقب. من الطبيعي وجود قليل من الارتشاح أو النزيف من الثقب، ولكن انتبهي للصديد المصاحَب بانتفاخ واحمرار.
- وجود غدد ليمفاوية متورمة ومؤلمة أعلى الثقب أو أسفله.
- حمى. إذا كانت صحتكِ جيدة ولا تعانين من البرد او الانفلونزا وأُصبتِ بالحمى، فيجب أخذ ذلك بعين الاعتبار.
-
اذهبي لطبيبكِ. إذا كان لديكِ أيًا من الأعراض السابقة وأُصبتِ بالعدوى، فيجب الاعتناء بذلك جيدًا. معظم العدوى من تلك النوع تسببها بكتيريا الستافيلوكوكاس [١] X مصدر موثوق American Academy of Family Physicians الانتقال إلى المصدر ويمكن أن تصبح خطيرة إن لم تُعالَج.
- سيصف لكِ الطبيب كريم مضاد حيوي أو أقراص لمدة عشرة أيام أو أسبوعين.
- خذي كورس المضاد الحيوي كاملًا لتجنب عودة العدوى مرة أخرى.
-
اهتمي بالنظافة. اغسلي يديكِ بماء دافيء وصابون مضاد للبكتيريا، وافركي تحت أظافرك لإزالة أي أوساخ واتركيهما تنشفان في الهواء.
- قد يجعلهما التجفيف بواسطة المنشفة غير معقمتان مرة أخرى، حتى وإن بدت المنشفة نظيفة.
-
لا تخلعي حلق أنفك. قد تبدو تلك الفكرة جيدة ولكنها قد تؤدي لتكوُّن خراجًا. ضعي الحلق دائمًا بأنفك إلا إذا نصحك الطبيب بخلعه.
- لا بد أن تخلعي الحلق فورًا إذا كنتِ تعانين من حساسية أو عدوى. من علامات الحساسية: حرقان بالجلد وجرح واسع وإفرازات صفراء.
-
لا تعتمدي على معالجة نفسك بنفسك. قد تتمكني من علاج العدوى باستخدام أدوية منزلية ولكن بكتيريا الستاف يمكن أن تكون خطيرة ومقاومة للعلاج. إذا لم تستطيعي الذهاب للطبيب، يمكن أن تجربي عمل الآتي:
-
استخدمي مطهرًا. امسحي أنفك بالداخل والخارج بمطهر طبيعي مثل ملح البحر والماء الدافيء. انقعي قطعة من القطن بالخليط وضعيها على الثقب. سوف يساعد ذلك على قتل البكتيريا.
-
اغمسي أنفك به. حاولي غمس أنفك في كوب من الماء بالملح لأطول فترة تستطيعين تحملها. لن يكون ذلك مريحًا، ولكنه سينظف الثقب جيدًا.
-
استخدمي مضادات حيوية طبيعية. يعتبر زيت شجر الشاي مضادًا حيويًا طبيعيًا يمكن شراؤه من أي متجر.
- اغمسي قطعة من القطن في زيت شجر الشاي وافركيها على المنطقة الملوثة لبضع ثوانٍ واتركيها تجف. من المفترض أن تزول العدوى تمامًا خلال أسبوع أو اثنين.
أفكار مفيدة
- اغسلي يديكِ كل مرة تلمسين الثقب وابعديهما عن وجهك قدر الإمكان.
- يعتبر خروج الإفرازات من الثقب أمرًا طبيعيًا ولا يدعو للقلق.
- من المهم ألا تفرطي في تنظيف ثقب أنفك، ورغم ذلك سوف ينصحك معظم الناس بغسله نحو خمسة مرات يوميًا.
- لا ترتدي أي مجوهرات بأنفك بعد تطهيره.
- لا تسمحي لمن سيقوم بثَقب أنفك باستخدام أي حُليّ غير مصنوعة من الصلب أو التيتانيوم المخصص للجراحات. أي شيء آخر -من ضمنها الذهب والفضة- يمكن أن يسبب مشاكل أو يتركك بندبة دائمة.
- اخلعي الحلق وامسحيه بمطهر وارتديه مرة أخرى، ثم اغسليه بماء مملح.
- تأكدي من خلو المنتجات التي تغسلين وجهك بها من الصبغة والرائحة واشطفيه بالماء جيدًا.
- اغسلي يديكِ دائمًا بصابون مضاد للبكتيريا قبل لمس مجوهراتك وتجنبي اقتراب أي مياه عمومية من الثقب حيث أن البكتيريا تعيش فيها. يمكن أن تصل البكتيريا للثقب وتسبب العدوى.
- لا تخلعي الحُليّ إذا لم تكوني مصابة بعدوى لأن الجرح يحتاج أن يجف أثناء تناولك للمضادات الحيوية. إذا خلعتِ حُلِيّك، سيتكون خراج مؤلم جدًا وسيحتاج طبيبًا لتفريغه.
تحذيرات
- استخدمي ملح البحر فقط وليس ملح الطعام حيث أنه يحتوى على اليود الذي يجعل بشرتك تتحسس.
- بالإضافة لمنقوع ملح البحر، يعتبر شاي الكاموميل فعالًا كمسكن. اغلي بعض الماء وضيفي كيس الشاي (يمكنك إضافة ١\٤ ملعقة صغيرة ملح لو أردتِ) وعندما يبرد كفاية، ضعي كيس الشاي ككمادات على الثقب. يُنصح بذلك مرتين يوميًا في حالة عدم وضع الملح.
- لا تلمسي الثقب بيدٍ متسخة ولا تعبثي به لتجنُب وصول الأوساخ للجرح.
- لا تبدلي مجوهراتك قبل مرور ثلاثة أشهر حيث أن الجرح ما زال في مرحلة الالتئام وقد يؤدي ذلك لوصول بعض الأوساخ إليه.
- خففي دائمًا زيت شجر الشاي، قد يحرق جلدك إذا لم يُخفَف.
- لا تستخدمي المحاليل المعبئة مثل محلول التي سي بي والبيروكسايد، حيث أنها ستقتل البكتيريا وتنظف الجرح، ولكنها بالمثل ستقتل الخلايا السليمة أيضًا، مما يزيد احتمالية العدوى.
الأشياء التي ستحتاج إليها
- ملح بحر
- ماء ساخن
- قطع من القطن
