تنزيل المقال
تنزيل المقال
المحلول الملحي له مفعول السحر في الكثير من حالات التهاب الحلق، وثقوب الحُليّ، أو الإلتهابات الجلدية. وما يجعل الأمر ممتعاً، أنه يمكنك تحضيره في دقائق معدودة، وباستخدام اثنين من المكونات التي يحويها مطبخك. فلنُكمل معاً قراءة هذا المقال كي نعرف ماهي الطرق والمقادير الصحيحة التي تُمكننا من إعداد محلول ملحي طبيعي وفعّال.
الخطوات
-
لابُد أن يكون الملح نقياً بقدر الإمكان، لذا فلا ينبغي شراء الأملاح الملونة، أو المُعطّرة أو تلك التي تحوي على بعض النكهات، وعليه، فقم بشراء إما ملح الطعام العادي أو ملح البحر، وتأكد أيضاً من خلو الملح من اليود والمواد الحافظة، حيث أن ذلك قد يثير حساسية البشرة أو بطانة الأنف، أو أي شئ آخر ستستخدم المحلول الملحي لأجله.
-
ضع نصف ملعقة صغيرة (جرامان ونصف) من الملح في كوب. لاحظ أنك تريد الحصول على نفس تركيز ملوحة الدموع، أو الملح العادي، وذلك بصُنع محلول ملحي طبيعي (وتلك هي اللفظة الدقيقة) حيث تكون النسبة 0.9% . إن نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام هو المقدار الصحيح ، لكن الأمر يختلف بالنسبة لملح البحر، حيث تحتاج لمُضاعفة الجرامان ونصف ملح طعام لتُصبح خمسة جرامات من ملح البحر. [١] X مصدر بحثي ولتحرص دوماً عندما يتطرق الأمر للأطفال أن تكون الملوحة قليلة، أما بالنسبة للبالغين، فلا بأس أن تكون الملوحة أكثر تركيزاً، ولكن فقط زيادة طفيفة بلا مُبالغة! .- إن أردت - كما ذكرت بعض الوصفات - أن تضيف نصف ملعقة صغيرة أو نحو ذلك من صودا الخبز، فلا مانع! [٢] X مصدر بحثي وللعلم، فالمحلول الطبيعي لا يحتوي على صودا الخبز.
- وهذا المقدار من الملح هو ما تتم إضافته إلى 250 مل (أوقية) من الماء. وبزيادة كمية الماء المُستخدم، تزداد كمية الملح أيضاً.
-
أضف 250 مل (كوباً واحداً) من الماء الساخن، ثم حرّك جيدا. ضع المزيج في الميكروويف لمدة دقيقة أو نحو ذلك، أو في الغلاية الخاصة بك، أو غير ذلك من طرق التسخين لتصل بالمزيج لما قبل مرحلة الغليان. ستحتاج إلى تشغيل الميكروويف لفترة أطول من دقيقة لضمان مستوى التعقيم. يكون الأمر أكثر سُرعة عند استخدام وعاء من البايركس المُغطى ، ولكن قد ينزاح الغطاء بسبب تراكم البخار إذا ماتم التسخين لفترة طويلة. حرّك المزيج بملعقة للمساعدة في سرعة الذوبان.
-
ووفقاً لما تُريد استعمال المحلول لأجله، يُمكنك الآن استخدام المحلول الملحي في التنظيف، أو التطهير، أو الغرغرة. ولكن احرص على عدم ابتلاع المحلول! وللعلم، لا يُستخدم هذا المحلول على الجروح المفتوحة.
- لا تغمر الحُليّ في الماء، وقم فقط بتطهير المنطقة المُحيطة بها، حيث أن المحلول الملحي يمكن أن يجعل تلك المناطق جافة تماما. استشر مُحترفاً مُعتمداً لتعرف أفضل طرق العناية بالحُليّ الخاصة بك.
- في حالة إلتهابات (عداوى) الأظافر أو غيرها من الالتهابات الجلدية ذات الصلة (وليست الجروح المفتوحة)، اغمر الأطراف في المياه المالحة أربعة مرات يومياً. بهذه الطريقة قد يستغرق الأمر عدة أيام إلى أسابيع لترى نتائج ملموسة، لذا ينبغي أن تستشير طبيباً قبل أن يتفاقم الأمر، وإذا رأيت خطًا أحمر يمتد حتى أطرافك، فقم على الفور بالذهاب لغرفة الطوارئ .
- لالتهاب الحلق، قم بالغرغرة ليلا ونهاراً. وعلى الرغم من أن ابتلاع المحلول عن طريق الخطأ لن يضُرّك في شئ ، لكن من الأفضل ألا تفعل. وإذا استمر إلتهاب الحلق لأكثر من يومين، فاستشر طبيباً.
-
ضع كوباً واحداً من الماء ونصف ملعقة صغيرة من الملح في وعاء، أي ما يوزاي ثمانية أونصات من الماء وجرامان ونصف من ملح الطعام. تأكد من خلو الملح من اليود والمواد الحافظة، والألوان، والرائحة، أو أي أشياء أخرى لا داعي لها.
- على ما يبدو أن نصف ملعقة صغيرة من الملح ليس كثيراً ، أليس كذلك ؟ على كُلٍ، بالنسبة للبالغين لا مانع من زيادتها قليلاً ،فكما تعلم، فأنت تريد الحصول على محلول يُحاكي في ملوحته دموع العين، وهذا يعني أن تكون النسبة 0.9% [٣] X مصدر بحثي .
-
ضع المزيج على الموقد ليغلي لمدة 15 دقيقة. احرص على وضع غطاء الوعاء منذ اللحظة الأولى، حيث أن ترك الوعاء مفتوحاً، سيؤدي لتبخر الكثير من الماء، وسيصبح المحلول مالحاً للغاية. قم بضبط الميقاتي، ثم استرخ قليلاً. وإذا كنت بحاجة إلى تحضير شيء آخر في هذه المرحلة (مثل وعاء نيتي "Neti" أو برطمان)، فلك أن تفعل ذلك الآن.
-
الآن وقت استخدام المحلول. إنّ الاستخدام الأكثر شيوعا للمحلول الملحي هو تنظيف الجيوب الأنفية، والمساعدة في التهاب الحلق أو لشطف العدسات اللاصقة. فقط تأكد من كون المحلول المحلي آمناً ومناسباً لما ستستخدمه لأجله.
- فإذا كنت ستستخدمه للغرغرة، فانتظر حتى يبرد قليلاً - فالمحلول يجب أن يكون دافئًا جدًا - لكن ليس ساخناً للدرجة التي قد تؤدي إلى حروق الحلق. ينطبق الأمر ذاته أيضاً إذا كنت ستستخدم المحلول في تطهير الجيوب الأنفية، أو الإلتهابات الجلدية، حيث أنك لا تريد أن تُفاقم المشكلة!
-
في حالة ما إذا تبقى لديك بعض المحلول ، قم بسكبه في جرّة أو زجاجة أو كوب معقم. وتأكد من أن الوعاء مُعقماً لضمان استمرارية فعالية المحلول. ويمكنك ضمان ذلك عن طريق غلي الوعاء أيضاً.
أفكار مفيدة
- وفي حالة الاحتفاظ بالمحلول (أو ما تبقى منه) ، فاحرص أن يكون الوعاء مُحكم الغلق لضمان عدم تسرب الهواء إليه، ولا تحتفظ به لأكثر من 24 ساعة، وبعد ذلك تخلص منه. في النهاية، فالأمر مُجرد ملح وماء، لذا فإنك تستطيع عمل المزيد وقتما تشاء. فمن المهم أن يكون المحلول طازجاً ليصبح آمناً وفعالاً.
تحذيرات
- استشر طبيباً إن لم تكن متأكداً ما إذا كان لديك عدوى أم لا .
- لا تقم بغلي الماء. فالماء ينبغي أن يكون ساخناً بالقدر الذي تتحمله ، لكن ليس مغلياً. فالغليان لا يجعله أكثر فعالية.
- إذا ما استمرت الأعراض لديك، فاستشر طبيباً.
الأشياء التي ستحتاج إليها
الطريقة الأولى: في الميكروويف
- ملح طعام نقي أو ملح بحر
- صودا الخبر (اختياري)
- كوب
- ماء
- ملعقة
الطريقة الثانية: على الموقد
- ملح طعام نقي أو ملح بحر
- ماء
- قِدر ذو غطاء
- ملعقة
- وعاء ذو غطاء في حالة حفظ بقية المحلول
المصادر
- ↑ http://www.aboutkidshealth.ca/En/HealthAZ/TestsAndTreatments/HomeHealthCare/Pages/Normal-Saline-Solution-How-prepare-home.aspx
- ↑ http://www.pennilessparenting.com/2012/01/homemade-saline-solution-recipe.html
- ↑ ٣٫٠ ٣٫١ http://www.ccac-ont.ca/Upload/mh/General/Preparing_Normal_Saline.pdf
- ↑ http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/saline-sinus-rinse-recipe.aspx
