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Ätherische Öle eignen sich hervorragend, um deinen Shampoos beruhigende oder belebende Düfte hinzuzufügen und sie riechen oft großartig! Einige Öle sind sogar für ihre wohltuenden oder medizinischen Eigenschaften bekannt. Einige ätherische Öle sind gut, um dein Haar glänzend zu machen, einige sind nährend und feuchtigkeitsspendend und einige können sogar das Haarwachstum fördern und Schuppenbildung verhindern. Du kannst mit verschiedenen ätherischen Ölkombinationen experimentieren oder etablierten Rezepten folgen. Es ist immer wichtig, dein Shampoo nach dem Einmischen der Öle richtig zu lagern, damit sie nicht verderben.
Vorgehensweise
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Mache einen Fleckentest. Dies ist besonders wichtig, wenn du zum ersten Mal ein neues ätherisches Öl verwendest, weil du sichergehen solltest, dass du nicht allergisch darauf reagierst. Mache einen Fleckentest:
- Mische drei Tropfen des Öls, das du verwenden möchtest, mit einem halben Teelöffel (3 ml) Trägeröl, wie z.B. Jojoba-, Mandel- oder Walnussöl.
- Gib ein paar Tropfen auf deinen inneren Unterarm, direkt unterhalb des Ellenbogens. Decke den Bereich mit einem Pflasterverband ab.
- Behalte den Verband an und wasche den Bereich 48 Stunden lang nicht. Nimm den Verband nach dieser Zeit ab und untersuche deine Haut auf Reizungen wie Rötung, Juckreiz, Blasen oder Schwellungen. Wenn keines dieser Symptome auftritt, bist du nicht allergisch gegen das Öl und kannst es ohne Bedenken in deinem Shampoo verwenden. [1] X Forschungsquelle
- Einige ätherische Öle eignen sich nicht für Kinder unter fünf Jahren, darunter Basilikum, Zimt, Zitronengras, Thymian, Bergamotte, Muskatnuss, Pfefferminze, Rosmarin und Salbei. [2] X Forschungsquelle
- Achte darauf, dass du keine ätherischen Öle in die Augen bekommst, da sie Reizungen verursachen können.
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Sammle deine Vorräte. Um ätherische Öle zu deinem Shampoo hinzuzufügen, benötigst du zusätzlich zu deinem Shampoo und den ätherischen Ölen deiner Wahl einige Dinge. Besorge dir auch einen Messbecher, einen Trichter, eine kleine Rührschüssel und eine dunkle Glas- oder Plastikflasche mit einem dicht schließenden Deckel.
- Bewahre dein Shampoo und die Mischungen ätherischer Öle in einer dunklen Flasche mit dichtem Deckel auf, da Licht, Hitze und Sauerstoff die Aromen und Eigenschaften der Öle zerstören können. [3] X Forschungsquelle
- Setze den Deckel immer wieder fest auf, nachdem du ätherische Öle oder dein Shampoo verwendet hast. [4] X Forschungsquelle
- Einige ätherische Öle können in ihrer konzentrierten Form Kunststoffe abbauen, daher solltest du konzentrierte Öle und Mischungen immer in Glasflaschen aufbewahren.
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Portioniere das Shampoo. Eine gute Faustregel ist, etwa 20 Tropfen ätherisches Öl pro 120 ml Shampoo zu verwenden. [5] X Forschungsquelle Miss das Shampoo ab und gieße es in deine Mischflasche. Stecke den Trichter vor dem Einfüllen des Shampoos in die Öffnung der Mischflasche, damit du nichts verschüttest. [6] X Forschungsquelle
- Beginne mit 120 ml Shampoo, falls du dies noch nicht getan hast, nur für den Fall, dass du den Geruch oder die Wirkung der verwendeten Öle nicht magst.
- Wenn du eine volle Flasche Shampoo verwenden möchtest, schaue nach, wie viele Milliliter in der Flasche sind, um zu bestimmen, wie viele Tropfen Öl du verwenden möchtest. Du kannst die Öle direkt in die Shampooflasche geben, wenn du immer die gleichen Öle in die ganze Flasche gibst.
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Vermische deine Öle. Mische etwa 20 Tropfen verschiedener ätherischer Öle in einer kleinen Rührschüssel oder 20 Tropfen eines einzigen Öls, wenn du es vorziehst. Rühre sie mit einem Löffel um oder schwenke die Schüssel, um sie miteinander zu vermischen. Rieche dann an der Ölmischung.
- Denke daran, die Ölmenge, die du verwendest, entsprechend der Shampoo-Menge zu erhöhen. Viele Shampooflaschen enthalten zwischen 355 bis 470 ml Shampoo. Wenn du also einer ganzen Flasche ätherische Öle hinzufügst, benötigst du zwischen 60 und 80 Tropfen Öl.
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Füge die Öle hinzu und rühre sie um. Wenn du mit dem Ergebnis deiner Mischung ätherischer Öle zufrieden bist, gieße sie in die Mischflasche mit dem Shampoo. Benutze den Trichter, damit du nichts verschüttest.
- Rühre die Öle in das Shampoo ein, wenn du einen langen und schmalen Rührstab oder Löffel hast, der in die Flasche passt. Andernfalls musst du das Shampoo leicht schütteln.
- Schüttle das Shampoo immer vor Gebrauch, um die Öle im Shampoo zu verteilen.
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Wähle Öle für normale Haut. Ätherische Öle haben unterschiedliche Düfte und Eigenschaften, so dass einige für die Behandlung verschiedener Haartypen und Haarpflegeprobleme besser geeignet sind als andere. Wenn du normales Haar hast, das nicht zu Trockenheit neigt und nicht übermäßig fettig ist, sind einige der besten ätherischen Öle für dein Haar geeignet: [7] X Forschungsquelle
- Rosmarin
- Lavendel
- Geranie
- Zitrone
- Salbei
- Zedernholz
- Thymian
- Kamille
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Pflege fettiges Haar. Es gibt eine Vielzahl von ätherischen Ölen, die bei fettigem Haar helfen, weil sie entweder die Ölproduktion verlangsamen oder die Kopfhaut einfach besser von Öl befreien. Wenn du fettiges Haar hast, experimentiere mit Ölen wie: [8] X Forschungsquelle
- Zitronengras
- Ylang-ylang
- Zedernholz
- Zitrone
- Teebaum
- Rosmarin
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Behandle trockenes Haar. Trockenes Haar erkennt man an Verfilzungen, Spliss und Stumpfheit. Es kann durch einen Mangel an Öl auf der Kopfhaut, zu viele schädliche Haarbehandlungen und eine übermäßige Verwendung von Hitze und Haarstylingprodukten verursacht werden. Du kannst deinem Haar mit folgenden Ölen etwas Feuchtigkeit zurückgeben: [9] X Forschungsquelle
- Geranie
- Lavendel
- Rosmarin
- Sandelholz
- Zedernholz
- Pfefferminz
- Teebaum
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Wähle Öle, die bei leichten Schuppen helfen. Schuppen können verschiedene Ursachen haben, aber es gibt einige wenige ätherische Öle, die bei leichten Schuppen und juckender Kopfhaut helfen können. Dazu gehören: [10] X Forschungsquelle
- Teebaum
- Thymian
- Rosmarin
- Lavendel
- Eukalyptus
- Zedernholz
- Ylang-ylang
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Stelle eine nährende Mischung für ungesundes Haar her. Es ist egal, ob dein Problem Trockenheit, Schuppen oder Schäden sind. Du kannst eine Mischung ätherischer Öle für dein Shampoo herstellen, die dein Haar mit Feuchtigkeit versorgt, nährt und Schuppen bekämpft. Ein paar gute Rezepte sind:
- Je zehn Tropfen Zitronen-, Rosmarin-, Teebaum- und Lavendelöl, gemischt mit 300 ml Shampoo. [11] X Forschungsquelle
- 20 Tropfen Muskatellersalbei, plus je fünfzehn Tropfen Wildorangen- und Lavendelöl, vermischt mit etwa 240 ml Shampoo. [12] X Forschungsquelle
- Je zehn Tropfen Lavendel-, Zedernholz-, Rosmarin- und Pfefferminzöl gemischt mit 240 ml Shampoo.
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Wähle Öle aus, damit dein Haar gut riecht. Die meisten ätherischen Öle riechen für sich allein großartig, aber sie miteinander zu mischen, kann schwierig sein. Zu den wenigen ätherischen Ölen, die gut für das Haar sind und wunderbar riechen, gehören Basilikum, Bergamotte, Lavendel, Ylang-Ylang und Minze. Probiere ein paar Mischungen ätherischer Öle aus, die fantastisch riechen und gesundes Haar fördern: [13] X Forschungsquelle
- 25 Tropfen Zitronengras, 10 Tropfen Zitronenöl und 15 Tropfen Lavendelöl, gemischt mit 300 ml Shampoo.
- 30 Tropfen Wildorangenöl und 20 Tropfen Lavendelöl, gemischt mit 300 ml Shampoo.
- 30 Tropfen Lavendelöl und 20 Tropfen Pfefferminzöl, gemischt mit 300 ml Shampoo.
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Mache eine Allzweck-Mischung ätherischer Öle. Es gibt bestimmte Öle, die sich hervorragend für die Allzweck-Haarpflege eignen und für jeden Haartyp geeignet sind. Dazu gehören Rosmarin- und Lavendelöl. Um eine gut duftende Mischung ätherischer Öle für gesundes Haar herzustellen, mische Folgendes zusammen: [14] X Forschungsquelle
- 40 Tropfen Lavendelöl
- zehnTropfen Rosmarienöl
- fünf Tropfen Ylang Ylang-Öl
- 360 ml Shampoo
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Referenzen
- ↑ http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/aromatherapy/are-essential-oils-safe
- ↑ http://www.essential-oil-mama.com/safety-with-essential-oils.html
- ↑ http://raisingnaturalkids.com/the-ins-and-outs-of-essential-oils-by-someone-who-knows/
- ↑ http://birchhillhappenings.com/SE2011blending.htm
- ↑ http://www.essentialoils.co.za/dilutions-shampoos.htm
- ↑ http://aromaweb.com/recipes/rcrshamp.asp
- ↑ http://www.experience-essential-oils.com/essential-oils-for-hair.html
- ↑ http://blog.naturessunshine.com/en/homemade-shampoo-with-essential-oils-can-help/
- ↑ http://www.experience-essential-oils.com/essential-oils-for-hair.html
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