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Möchtest du für dein atemberaubendes Aussehen bemerkt und bewundert werden? Hier ein paar Tipps, wie du das meiste aus dem, was du hast, machen kannst.
Vorgehensweise
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Kümmere dich um die tägliche Aufrechterhaltung. Zeit für die Hygiene einzuplanen stellt sicher, dass du es erledigst und (was noch besser ist) hilft, dich selbst als Priorität zu sehen. Hier einige grundlegende Richtlinien:
- Wasche dein Gesicht zweimal täglich. Auch wenn du abends super erschöpft bist, versuche zumindest dein Makeup zu entfernen und verwende eine Feuchtigkeitskreme.
- Putze deine Zähne mindestens zweimal täglich. Wenn du dir etwas mehr Mühe geben willst, dann kannst du sogar nach jeder Mahlzeit putzen. Versuche auch jeden Abend Zahnseide zu verwenden.
- Dusche mindestens einmal täglich. Das bedeutet nicht, dass du deine Haare täglich waschen musst (und manchmal solltest du das auch nicht – lese später mehr darüber), aber dein Körper sollte täglich gereinigt sein.
- Pflege deine Nägel. Nägel sollten mindestens einmal pro Woche gekürzt werden; wenn du möchtest kannst du auch Maniküre oder Pediküre ausprobieren.
- Entferne ungewollte Körperbehaarung regelmäßig. Augenbrauen zu zupfen, Beine und Achseln zu rasieren und das loswerden von anderen streunenden Haaren muss nicht Teil deiner Schönheitsroutine sein. Wenn es das aber ist, dann versuche es nach einem festen Zeitplan zu machen.
- Stelle sicher, dass du saubere Wäsche hast. Frische Wäsche wird dich sowohl besser aussehen als auch attraktiver fühlen lassen.
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Pflege eine gesunde Mähne. Lasse splissige Enden alle 6 bis 8 Wochen kürzen und färbe oder verpasse deinem Haar ein paar Highlights zur gleichen Zeit. Hier ein paar weitere Wege, wie du deine Locken maximieren kannst:
- Wähle eine Frisur, die zu der Form deines Gesichtes passt. Wie du dein Haar trägst kann verschiedene Teile deines Gesichtes betonen, also wähle eine Frisur die hervorhebt, was dir gefällt. Wenn du zum Beispiel scharfe Wangenknochen und einen breiten Kiefer hast, dann hebt zurückgebundenes Haar dies noch, wohingegen fließende Lagen ein rundes Gesicht länger erscheinen lassen.
- Wasche dein Haar nicht täglich. Solltest du nicht gerade babyfeines Haar haben, das dünn ist und schnell heruntergezogen wird, dann ziehe in Betracht, dein Haar jeden zweiten Tag zu waschen. An dem Tag dazwischen nutze eine Bürste mit Naturborsten um das bisschen Öl im Haar zu verteilen – das wird es glänzend und federnd aussehen lassen.
- Vermeide es dein Haar zu oft zu frisieren. Gönn deinen Haaren an einem oder zwei Tagen pro Woche eine Pause vom Fön, Lockenstab und Glätteisen. Die Hitze kann dein Haar schädigen und es brüchig aussehen lassen.
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Lass dein Gesicht fantastisch aussehen. Selbst wenn dein Haar und deine Kleidung einfach nur OK sind, wie du dein Gesicht pflegst kann dich von “hübsch“ zu “atemberaubend schön“ bringen. Hier ein paar Tipps, wie du das meiste aus deinen Gesichtszügen machen kannst, mit oder ohne Makeup:
- Bekomme strahlende Haut. Zusätzlich zum zweimal täglichen waschen und verwenden von Feuchtigkeitskreme kannst du Ausbrüche vermeiden, indem du deine Hände von deinem Gesicht fernhältst und auf sauberen Kissenbezügen schläfst. Behandle Pickel mit Salizylsäure oder Benzoylperoxid. Für eine kurzfristige Behandlung über Nacht, zerstoße ein paar unbeschichtete Aspirin-Tabletten (die weißen), vermische sie mit ein paar Tropfen Wasser und trage die Paste auf die Pickel auf. Lasse sie einwirken während du schläfst.
- Forme deine Augenbrauen. Fange damit an, nur ein paar Haare zu zupfen. Dann schau es dir an und entferne wenn nötig mehr. Für ein etwas schmerzloseres Zupfen, vermeide es in der Woche vor deiner Periode zu machen oder kühle deine Augenbrauen vorab für eine Minute mit Eiswürfeln.
- Trage Makeup das zu deinem Gesicht passt. Lies einige der Artikel darüber, wie man Makeup aufträgt oder besuche ein Kaufhaus für ein Beratungsgespräch. (Die meisten Makeup-Abteilungen tragen Makeup auf und zeigen dir die Techniken kostenlos, es tut nicht weh, danach zu fragen.)
- Folge der Augen-oder-Lippen-Regel. Wenn du Makeup trägst, dann konzentriere das Drama entweder auf die Augen oder die Lippen – nicht auf beides. Wenn du einen großen Schmollmund hast und roten Lippenstift trägst um ihn toll aussehen zu lassen, dann überspringe den schweren Eyeliner und Lidschatten und trage nur eine Schicht Mascara auf. Wenn du deine Augen betonen möchtest, dann trage auf deine Lippen nur einen Lipgloss oder Lippenbalsam auf.
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Trage was dir gut steht. Was an einem anderen atemberaubend schönem Mädchen gut aussieht, muss dir nicht stehen und umgekehrt. Die gute Nachricht: herauszufinden was dir wahrscheinlich gut steht ist einfacher als du denkst. Versuche diese Tipps:
- Entscheide, ob du warme oder kalte Farbtöne tragen solltest. Den richtigen Farbton zu tragen kann deine Haut strahlen lassen, während der falsche sie verwaschen und fleckig aussehen lassen kann. Der beste Weg herauszufinden, welche Farbtöne für dich die richtigen sind ist, dir die Innenseite deines Handgelenks unter hellem Licht anzuschauen. Sehen deine Venen blau oder grün aus unter deiner Haut? Wenn es grün ist, dann trage warme Farbtöne; wenn es blau ist, dann siehst du wahrscheinlich in kalten Farbtönen besser aus.
- Warme Farben sind Hellgelb, gelbbasiertes Rot und Grün, Braun, Gold, Creme und alles, was eine gelbe oder orange Färbung hat.
- Kalte Farbtöne sind aus “Edelsteintönen” gemacht wie dunkles Purpur, Blau und Grün, Schwarz, Weiß und “kalte“ Pastellfarben mit blauen Tönen.
- Schau dir an, was du in deinem Kleiderschrank hast. Die Chancen stehen gut, dass du bereits zu den Farben tendierst, die dir gut stehen – und es ist OK dabei zu bleiben.
- Stelle sicher, dass deine Kleidung passt. Sie sollte dich angemessen bedecken ohne sackartig zu sein und sie sollte passen ohne dich einzuengen. Wenn eine Menge deiner Kleidung weiter ist als du es möchtest, dann bringe sie zu einer Änderungsschneiderei – individuelle Teile sollten nicht zu viel kosten (du kannst sie normalerweise bei deiner örtlichen Reinigung finden).
- Entscheide, ob du warme oder kalte Farbtöne tragen solltest. Den richtigen Farbton zu tragen kann deine Haut strahlen lassen, während der falsche sie verwaschen und fleckig aussehen lassen kann. Der beste Weg herauszufinden, welche Farbtöne für dich die richtigen sind ist, dir die Innenseite deines Handgelenks unter hellem Licht anzuschauen. Sehen deine Venen blau oder grün aus unter deiner Haut? Wenn es grün ist, dann trage warme Farbtöne; wenn es blau ist, dann siehst du wahrscheinlich in kalten Farbtönen besser aus.
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Bring deine Figur in Form. Regelmäßig zu trainieren wird nicht nur deinen Körper besser aussehen lassen, es wird auch dein Vertrauen und deine Endorphine stärken. Versuche dir Zeit frei zu schaufeln, um zumindest 3 oder 4-mal pro Woche für mindestens 30 Minuten zu trainieren. Oder engagiere dich in einem athletischen Sport.
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Bekomme ausreichend Schlaf. Zu wenig Schlaf gibt die rote Augen, Tränensäcke und eine glanzlose physische Präsenz. Studien haben auch gezeigt, dass zu wenig Schlaf dazu führt, zu viel zu essen.Werbeanzeige
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