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Das Verbessern deines Tanzes erfordert Bestimmung und die Bereitschaft, neue Fähigkeiten auszuprobieren, die dich über das Stadium eines Anfängers hinauskatapultieren, wenn du seit einer Weile Anfänger bist. Dieser Artikel bietet dir hierfür eine Reihe Ideen.
Vorgehensweise
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Übung macht den Meister. Natürlich ist niemand perfekt, aber alles kann verbessert werden. Übung kann deine Technik, Schritte und dein Selbstbewusstsein definitiv verbessern. -
Dehnen! Dehnen kann deine Flexibilität und deinen Tanz verbessern. Je mehr du gedehnt bist, desto besser sehen deine Sprünge und deine Schritte aus. Dehnen kann außerdem helfen Verletzungen vorzubeugen. Selbst kleine Dehnungen wie Hampelmänner helfen, deine Hüften für mehr Flexibilität zu dehnen.
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Ernähre dich richtig. Eine gute Ernährung kann einen besseren Tänzer aus dir machen. Je besser du isst, desto besser bist du.
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Sport. Sport kann dir auch helfen, ein besserer Tänzer zu werden. Crunches können Sprünge kräftiger aussehen lassen und es dir leichter machen, bei Drehungen und bestimmten Schritten das Gleichgewicht zu halten. Mit Push-ups bekommst du eine bessere Haltung und deine Schultern sehen besser aus.
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Mache Ballett. Was immer deine Wahl beim Tanzen ist, Ballett ist das Fundament aller Tänze. Es kann dir helfen, deine Technik und deine Haltung zu verbessern. Selbst wenn du dich nicht für Ballett interessierst. Tanze einfach aus Spaß.
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Arbeite an deiner Selbstsicherheit. Selbst wenn du nicht auf der Tanzfläche bist, ziehe die Schultern zurück und halte deinen Kopf hoch, damit du auch auf der Bühne selbstsicher aussiehst. Wenn du in Wettbewerben tanzt, hilft Selbstsicherheit deine Punktezahl zu steigern.
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Tritt einer Tanzmannschaft bei. Wenn du Teil eines Teams bist, tanzt du besser.
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Beobachte andere. Stelle dich hinter jemanden, der in der Fähigkeit, an der du arbeitest, besser ist. Beobachte seine Technik und versuche zu "kopieren", was er tut.
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Frage! Habe keine Angst, um Hilfe zu bitten. Dafür sind Lehrer da.Werbeanzeige
Tipps
- Atme, so sehen die Bewegungen mühelos aus.
- Übe deine Routine zuhause, damit du sie besser kannst, wenn du zum nächsten Unterricht kommst.
- Strenge dich immer mehr an und bringe dich an deine Grenzen.
- Gib immer dein Bestes.
- Bekomme eine gute Ausdauer.
- Lasse dir Feedback von deinen Lehrern geben. Ihr Rat ist immer hilfreich.
- Nimm an allen Tanzkursen teil.
- Höre anderen zu. Lehne Feedback oder Rat nicht ab.
- Mach mit, selbst wenn du nicht flexibel bist, Übung macht dich perfekt.
- Übe mit einem Freund. Ihr könnt euch dann gegenseitig kritisieren.
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Warnungen
- Dehne dich immer vor dem Tanzen, um Verletzungen zu verhindern.
- Sei vorsichtig, wenn du etwas zum ersten Mal ausprobierst. Habe immer jemanden in deiner Nähe, wenn du etwas zum ersten Mal machst. Vorzugsweise jemanden, der sich mit dem Tanzen auskennt. Z.B. dein Tanzlehrer.
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