Bin ich polyamor?
Könnte Polyamorie die beste Beziehungsform für dich sein? Bei Polyamorie geht es darum, mit dem ausdrücklichen Wissen und der informierten Einwilligung aller Partner mehrere Liebesbeziehungen gleichzeitig zu führen. Hierbei handelt es sich um eine Art offene Beziehung, die bestimmten Richtlinien folgt, die von den beteiligten Personen vereinbart werden. Sie unterscheidet sich von der Monogamie oder der Praxis, jeweils nur einen festen Partner zu haben. Welches Label beschreibt dich am besten? Mach diesen Test, um herauszufinden, wo du in das polyamore oder monogame Beziehungsprinzip passt.
Fragenübersicht
- Ich bin kein Fan davon. Ich mag es nicht, an eine Person gebunden zu sein.
- Ich habe nicht wirklich eine Meinung dazu. Ich bin offen für einen oder mehrere Partner.
- Ich kenne nur feste Beziehungen – ich bin mir nicht sicher, ob ich weitere Partner haben könnte.
- Ich liebe sie! Für mich funktioniert es am besten, einen Partner zu haben, dem ich meine Liebe schenken kann.
- So viele! Ich denke ich habe den Überblick verloren.
- Ich habe mich definitiv in mindestens zwei Menschen gleichzeitig verliebt.
- Nur eine, aber ich bin mir nicht ganz sicher.
- Eine! Ich empfinde immer nur romantische Gefühle für eine einzelne Person.
- Ja! Wenn er glücklich ist, bin ich es auch.
- Ich bin der Idee gegenüber auf jeden Fall aufgeschlossen.
- Ich würde es vorziehen, wenn mein Partner nur mich küsst.
- Gar nicht. Das ist mir wirklich unangenehm.
- Ehrlich gesagt, ein bisschen gefangen. Es ist stressig, so lange mit derselben Person zusammen zu sein.
- Ich bin ein bisschen überwältigt, aber ich bin froh, dass wir es so weit geschafft haben.
- Ziemlich gut! Es fühlt sich an, als hätten wir erst gestern angefangen, uns zu sehen.
- Fantastisch – auf die nächsten sechs Monate!
- Auf jeden Fall! Ich habe das Gefühl, dass ich anderen so viel Liebe bieten kann.
- Ich glaube schon. Ich bin offen und neugierig darauf, herauszufinden, wie das wohl ist.
- Ich bin mir nicht sicher. Wie funktioniert das und wie fühlt es sich an?
- Definitiv nicht. Ich kann jeweils nur für eine Person romantische Gefühle haben.
- Ja! Ich bin mit allem einverstanden, solange sich mein Partner wohl fühlt.
- Ich bin offen für die Idee, aber ich müsste es vielleicht langsam angehen lassen.
- Ich fühle mich mit dem Gedanken nicht besonders wohl, aber ich bin bereit, darüber zu sprechen.
- Nein, bin ich nicht. Ich schätze traditionelle Grenzen in meinen Beziehungen sehr.
- Nein, das tue ich nicht. Ich habe einfach das Gefühl, dass in meiner Beziehung etwas fehlt.
- Irgendwie ja, aber ich bin nicht ganz zufrieden.
- Ich glaube schon! Wie zu erwartet ist, bin ich in etwa 80 Prozent der Fälle glücklich.
- Absolut! Mein Partner erfüllt viele meiner Bedürfnisse.
- Ich hatte das Gefühl, dass ich nicht alle Bedürfnisse meines Partners erfüllen konnte.
- Ich wusste nicht wirklich, was ich in der Beziehung wollte.
- Ich hatte das Gefühl, dass mir die Beziehung mehr am Herzen lag als meinem Ex.
- Ich konnte mir nicht vorstellen, den Rest meines Lebens mit der Person zu teilen.
- Ich mag das damit verbundene Stigma nicht.
- Es ist wirklich Neuland für mich.
- Ich mag Monogamie und bin mir nicht sicher, ob ich mich darauf einlassen möchte.
- Der Mangel an Exklusivität stört mich wirklich.
- Gar nicht! Ich fühle mich dadurch energiegeladen.
- Nicht wirklich. Es tut gut, Zeit mit verschiedenen Menschen zu verbringen.
- Ein bisschen. Zu viel Geselligkeit oder Intensität erschöpfen mich wirklich.
- Auf jeden Fall. Ich brauche unbedingt meinen Freiraum.
- Absolut! Ich liebe die Idee.
- Ich denke, dass ich das könnte.
- Möglicherweise, aber mit nur einer Person intim zu sein klingt reizvoller für mich .
- Niemals. Ich konnte immer nur mit meinem Partner intim sein.
- Transparenz
- Flexibilität
- Vertrauen
- Exklusivität
Weitere Tests lösen
Dating-Apps wie Feeld, #Open, Polyfinda und MoreThanOne sind alle darauf ausgelegt, dir zu helfen, nicht-monogame Beziehungen zu finden. Polyamorie ist auch dann nicht ausgeschlossen, wenn du gerade in einer Beziehung bist \u2013 versuche, mit deinem Partner ein offenes, ehrliches Gespr\u00e4ch \u00fcber Polyamorie zu f\u00fchren und siehe, was er zu sagen hat.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Damit-zurechtkommen,-zwei-Menschen-zu-lieben"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Sei-du-selbst"}],"link_data":[{"title":"Damit zurechtkommen, zwei Menschen zu lieben","id":11986,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Damit-zurechtkommen,-zwei-Menschen-zu-lieben","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Catch-Someone-Who-Is-Cheating-Online-Step-24.jpg\/-crop-200-200-200px-Catch-Someone-Who-Is-Cheating-Online-Step-24.jpg","alt":"Damit zurechtkommen, zwei Menschen zu lieben"},{"title":"Sei du selbst","id":14779,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Sei-du-selbst","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/76\/Be-Yourself-Step-19.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Yourself-Step-19.jpg","alt":"Sei du selbst"}],"minimum":0},{"text":"Du k\u00f6nntest polyamor sein.","meaning":"Es h\u00f6rt sich so an, als ob verschiedene Aspekte der Polyamorie bei dir Anklang finden und dass du vielleicht offen daf\u00fcr bist, diese Art von Beziehung auszuprobieren. Du hast per se keine gr\u00f6\u00dferen Probleme mit der Monogamie, aber du magst die Idee, mit mehr als einer Person gleichzeitig k\u00f6rperlich und\/oder emotional intim zu sein.
Denke daran, dass es keinen \u201erichtigen\u201c Weg gibt, Polyamorie zu praktizieren. Eine polyamore Person kann Beziehungen zu zwei verschiedenen Personen haben, w\u00e4hrend eine andere Person m\u00f6glicherweise eine geschlossene oder exklusive Beziehung zu drei Personen hat. Am wichtigsten ist, dass du und deine Partner offen und ehrlich mit euren Grenzen und Unsicherheiten umgeht, damit ihr euch in euren Beziehungen umsorgt, sicher und erf\u00fcllt f\u00fchlen k\u00f6nnt.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Damit-zurechtkommen,-zwei-Menschen-zu-lieben"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Mit-einer-Dreiecksbeziehung-richtig-umgehen"}],"link_data":[{"title":"Damit zurechtkommen, zwei Menschen zu lieben","id":11986,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Damit-zurechtkommen,-zwei-Menschen-zu-lieben","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Catch-Someone-Who-Is-Cheating-Online-Step-24.jpg\/-crop-200-200-200px-Catch-Someone-Who-Is-Cheating-Online-Step-24.jpg","alt":"Damit zurechtkommen, zwei Menschen zu lieben"},{"title":"Mit einer Dreiecksbeziehung richtig umgehen","id":77101,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Mit-einer-Dreiecksbeziehung-richtig-umgehen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Deal-with-a-Love-Triangle-Step-11.jpg\/-crop-200-200-200px-Deal-with-a-Love-Triangle-Step-11.jpg","alt":"Mit einer Dreiecksbeziehung richtig umgehen"}],"minimum":0},{"text":"Du k\u00f6nntest monogam sein.","meaning":"Du bist zwar kein kompletter Gegner von Polyamorie, aber du bist nicht ganz mit der Idee einverstanden, mehrere Partner gleichzeitig zu haben. Das ist in Ordnung! Poly-Beziehungen funktionieren f\u00fcr manche Menschen gut, f\u00fcr andere hingegen nicht so gut \u2013 was am wichtigsten ist, ist zu wissen und zu verstehen, was du von einer Beziehung erwartest.
Es gibt viele Dating-Apps, die dich mit anderen polyamoren Personen bekannt machen k\u00f6nnen, aber vielleicht f\u00fchlst du dich wohler, wenn du stattdessen eine monogame Dating-Plattform nutzt.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-gesunde-Beziehung-aufbauen"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-gesunde-Beziehung-f%C3%BChren"}],"link_data":[{"title":"Eine gesunde Beziehung aufbauen","id":66177,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-gesunde-Beziehung-aufbauen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Build-a-Healthy-Relationship-Step-15.jpg\/-crop-200-200-200px-Build-a-Healthy-Relationship-Step-15.jpg","alt":"Eine gesunde Beziehung aufbauen"},{"title":"Eine gesunde Beziehung f\u00fchren","id":79215,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-gesunde-Beziehung-f%C3%BChren","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg\/-crop-200-200-200px-Apologize-to-a-Girl-Step-7.jpg","alt":"Eine gesunde Beziehung f\u00fchren"}],"minimum":0},{"text":"Du bist wahrscheinlich monogam.","meaning":"Die Idee, mit mehreren Menschen gleichzeitig auszugehen, gef\u00e4llt dir einfach nicht. Du bist am gl\u00fccklichsten, zufriedensten und f\u00fchlst dich am sichersten, wenn du mit einem einzigen Partner intim bist \u2013 und das ist v\u00f6llig in Ordnung. Monogame und polyamore Beziehungen sind gleicherma\u00dfen g\u00fcltig und es ist verst\u00e4ndlich, wenn du einen Partner suchst, der in einer Beziehung die gleichen Priorit\u00e4ten hat wie du.
Es gibt viele Dating-Apps und Plattformen, die dich mit monogamen Individuen zusammenbringen.","edit_links":[{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-langfristige-Beziehung-aufbauen"},{"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-starke-Bindung-in-deiner-Beziehung-aufbauen"}],"link_data":[{"title":"Eine langfristige Beziehung aufbauen","id":54693,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-langfristige-Beziehung-aufbauen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c1\/Save-a-Relationship-Step-12-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Save-a-Relationship-Step-12-Version-2.jpg","alt":"Eine langfristige Beziehung aufbauen"},{"title":"Eine starke Bindung in deiner Beziehung aufbauen","id":81483,"url":"https:\/\/de.wikihow.com\/Eine-starke-Bindung-in-deiner-Beziehung-aufbauen","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/05\/Determine-if-Someone-Is-a-Sociopath-Step-6-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Determine-if-Someone-Is-a-Sociopath-Step-6-Version-3.jpg","alt":"Eine starke Bindung in deiner Beziehung aufbauen"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/>
Was Polyamorie ist (und was nicht!)
Es gibt viele Missverständnisse und Vorurteile über Polyamorie: dass sie das Äquivalent von Betrug ist, dasselbe wie eine offene Beziehung oder dass sie irgendwie weniger real oder „echt“ ist als Monogamie. All diese Missverständnisse könnten nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Polyamorie wird als die Praxis definiert, mehr als einen Partner mit der Zustimmung und dem Wissen anderer Partner zu haben. Polyamore Menschen führen gleichzeitig mehrere liebevolle und intime Beziehungen, wobei der Schwerpunkt auf intimen romantischen Beziehungen liegt. Andere Arten der einvernehmlichen Nicht-Monogamie konzentrieren sich mehr auf körperliche oder sexuelle Intimität. Hier sind einige Begriffe, auf die du stoßen könntest:
Offene Beziehung – Eine offene Beziehung bedeutet, dass Menschen ihre Beziehung einvernehmlich öffnen, um sexuelle Intimität mit anderen zu erkunden.
Swingen – Beim Swingen (oder Tauschen) handelt es sich um ein verheiratetes oder anderweitig festes Paar, das sich bereit erklärt, Sex mit anderen Menschen zu haben. Swingen ist oft mit einem zusätzlichen Maß an Bindung an deinen Hauptpartner verbunden.
Polygamie – Polygamie ist die offizielle Bezeichnung für die offizielle Ehe mit mehreren Partnern. Polygame Beziehungen werden oft damit in Verbindung gebracht, dass Männer mehrere Frauen haben, während Polyamorie mit Gleichheit und Individualität verbunden ist.
Polyamore Beziehungen gibt es in allen Formen – am wichtigsten ist, dass alle Partner sich der anderen Beziehungen, die ihre Partner führen, bewusst sind und damit einverstanden sind. Aus diesem Grund erfordern polyamore Beziehungen ein besonders starkes Gefühl von Vertrauen, Kommunikation und Transparenz, damit sich alle Parteien mit ihren anderen Partnern sicher, geliebt und auf Augenhöhe fühlen können.
Willst du mehr lernen?
Möchtest du noch mehr über Polyamorie erfahren? Hier findest du einige Quellen, die dir den Einstieg erleichtern: