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Du denkst vielleicht, dass man clever geboren wird, aber Intelligenz ist mehr als eine angeborene Gabe. Du kannst viel tun, um deinen Intellekt zu fördern. Du kannst beispielsweise Übungen fürs Gehirn machen, wie Rätsel oder Gedächtnisspiele. Du fühlst dich dadurch schlauer. Durch gute Angewohnheiten beim Lernen wirst du in der Schule besser. Wenn du genug schläfst und das Richtige isst, kann dein Gehirn bestmöglich arbeiten.
Vorgehensweise
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Stelle Fragen, wenn du etwas nicht verstehst. Du denkst vielleicht, dass du weniger intelligent wirkst, wenn du dich im Unterricht meldest, um um Hilfe zu bitten, aber wenn du Fragen stellst, kannst du sogar schlauer wirken. Das zeigt nicht nur, dass dich das Thema interessiert und du etwas lernen willst, sondern hilft dir auch, den Stoff besser zu verstehen. [1] X Forschungsquelle
- Wenn dein Lehrer beispielsweise eine mathematische Formel an die Tafel schreibt, dann schreibe sie nicht einfach nur ab. Du kannst fragen, warum sie funktioniert, wodurch du sie besser verstehst.
- Du kannst auch Fragen stellen, wenn du etwas verstehst, aber neugierig bist und mehr darüber erfahren willst. Wenn du denkst, dass das den Unterricht aufhält, dann frage deinen Lehrer nach dem Unterricht, ob er mehr ins Detail gehen könnte.
Tipp: Stelle auch außerhalb der Schule Fragen! Neugierde ist unerlässlich, um clever zu sein.
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Arbeite mit Gedächtnisstützen , um dir Dinge beim Lernen besser merken zu können. Wenn es dir schwerfällt, dir den Prüfungsstoff zu merken, dann finde die Gedächtnisstütze, mit der du am besten arbeiten kannst, wie ein Schaubild zu zeichnen, dir Notizen zu machen oder einen einprägsamen Reim zu dichten, damit du dir die Informationen besser merken kannst. [2] X Forschungsquelle
- Vielleicht musst du dir Multiplikationstabellen, Namen und Daten oder ein wissenschaftliches Ordnungssystem merken. Das ist wichtig, weil es das Fundament dessen ist, was du im Kurs lernst.
- Eine Technik, um dir Dinge besser zu merken, heißt Gedächtnisschloss . Stelle dir dein Zuhause vor. Stelle dir vor, dass du an der Haustür stehst. Laufe in deinem Kopf durch dein Zuhause. Versieh verschiedene Gegenstände mit Informationen. Wenn du dir beispielsweise die amerikanischen Präsidenten merken musst, dann verbinde George Washington mit deiner Haustür, John Adams mit der Fußmatte, Thomas Jefferson mit der Ablage im Eingangsbereich und so weiter.
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Schaffe dir daheim eine ablenkungsfreie Lernatmosphäre. Es ist wichtig, dass du dich beim Lernen konzentrieren kannst, damit du dir die Informationen wirklich gut merken kannst. Finde eine Stelle in einem ruhigen Zimmer. Schalte den Fernseher, Radio, dein Handy und alles andere, das dich ablenken könnte, aus. Außerdem kannst du Verwandte bitten, dich nicht zu unterbrechen, damit du dich aufs Lernen konzentrieren kannst. [3] X Forschungsquelle
- Wenn du denkst, dass du während des Lernens hungrig oder durstig werden könntest, dann stelle dir einen kleinen Snack und ein Getränk auf den Schreibtisch, bevor du beginnst, damit du nicht während der Lerneinheit aufstehen musst.
- Wenn du keinen ruhigen Ort zum Lernen daheim hast, dann lerne stattdessen in der Bibliothek.
- Wenn du lernst, dann verwende diejenigen Lernutensilien, die am besten zu deinem Lernstil passen. Wenn du beispielsweise der visuelle Lerntyp bist, dann zeichne ein Schaubild dessen, was du lernst. Wenn du der kinästhetische Lerntyp bist, dann lernst du wahrscheinlich am besten, indem du ein Modell bastelst oder deine Notizen aus dem Unterricht abtippst.
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Lerne Dinge, die dich interessieren. Du kannst nicht immer kontrollieren, was du in der Schule lernst, manchmal kannst du aber vielleicht ein bisschen flexibel sein. Erstelle, immer wenn du die Möglichkeit dazu hast, wissenschaftliche Arbeiten oder Projekte für Themen, die dich wirklich faszinieren. Selbst wenn dir dein Thema vorgegeben wird, kannst du versuchen, einen Standpunkt einzunehmen, aus dem du an etwas arbeiten kannst, das dich interessiert. [4] X Forschungsquelle
- Wenn du beispielsweise eine Arbeit über den ersten Weltkrieg für den Geschichtskurs schreiben musst, dich aber für Feminismus interessierst, dann schreibe beispielsweise über den sozialen Einfluss der Frauen, die mit dem Arbeiten begonnen haben.
- Wenn du Mythologie liebst, dann kannst du für den Englischkurs eine Arbeit schreiben, in der du dich mit der Verbindung der modernen Symbolik und altertümlichen Mythen auseinandersetzt.
- Wenn du ein Wahlfach selbst wählen kannst, dann wähle eines, das dich interessiert. Wenn du beispielsweise Musik liebst, dann melde dich beim Bandkurs an. Wenn du liebend gerne liest, dann belege den Kurs für kreatives Schreiben.
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Erkläre das Thema jemandem, damit du es besser verstehen kannst. Wenn du etwas, das du lernst, wirklich verstehen willst, dann frage einen Freund, Verwandten oder Mitschüler, ob du den Stoff mit ihm durchgehen kannst. Wenn du es laut sagst, kannst du alles verdeutlichen, das dir ein wenig schwammig vorkam, als du es gehört hast. Wenn du dir über etwas wirklich unsicher bist, dann weißt du dadurch genau, welchen Teil du besser lernen musst. [5] X Forschungsquelle
- Wenn du beispielsweise lernst, wie ein Verbrennungsmotor funktioniert, dann zeichne ein Schaubild und erkläre es deinem besten Freund. Wenn du fertig bist, dann frage ihn, ob er deiner Erklärung folgen konnte oder ob du etwas nochmal erklären sollst.
- Damit wirkst du cleverer, wenn du eine Prüfung oder Arbeit über das Thema schreibst.
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Bitte jemanden um Hilfe, wenn du im Kurs Probleme hast. Es ist fast unerlässlich, dass du auch mal einen Kurs belegen musst, den du nicht sonderlich interessant findest oder sogar einen, dessen Stoff du nur schwer verstehst. Wenn das passiert, dann sprich mit deinem Lehrer, einem Nachhilfelehrer oder einem Freund, der den Kurs bereits belegt hat. Sage ihm, dass du Schwierigkeiten hast.
- Vielleicht musst du jeden Tag ein bisschen mehr lernen, wenn du in einem Kurs Schwierigkeiten hast.
- Wenn dich der Kurs nicht interessiert, dann finde jemanden, der leidenschaftlich für das Fach ist. Seine Begeisterung hilft dir, das Fach in einem neuen Licht zu sehen!
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Halte dich jeden Tag an einen Plan. Zeitmanagement hat viel damit zu tun, ob man clever ist. Plane jeden Tag, was du machen musst. Halte dich bestmöglich an deinen Plan. Wenn du produktiv und konsequent bist, dann wirkst du cleverer, sei es in der Schule, auf der Arbeit oder einfach nur unter Freunden. [6] X Forschungsquelle
- Plane das Schwerste auf deiner To-Do-Liste zuerst. So hast du es erledigt und alles andere wirkt verglichen dazu leichter.
Tipp: Plane auch jeden Tag Ruhezeit, beispielsweise eine Meditation, einen Spaziergang oder ein entspannendes Bad. So kann dein Gehirn das Gelernte verarbeiten, wodurch du es dir besser merken kannst. [7] X Forschungsquelle
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Lies so viel wie möglich. Du kannst am besten etwas Neues lernen, indem du darüber liest. Unabhängig davon, was du lesen möchtest, befasst du dich mit neuen Konzepten, die du andernfalls vielleicht niemals kennengelernt hättest. Nimm ein Buch mit, wenn du einige Minuten warten musst. Lade dir alternativ einen Roman auf dein Tablet oder Smartphone und lies ihn jeden Abend vor dem Schlafengehen einige Minuten lang. [8] X Forschungsquelle
- Du profitierst vom Lesen, egal ob du eine technische Gebrauchsanweisung, eine Zeitung, einen historischen Roman basierend auf wahren Gegebenheiten oder ein Fantasiemärchen liest, also lies, was auch immer du willst!
Tipp: Wenn du in der Schule bist, dann lies unabhängig von der Schule etwas über ein Thema, das du lernst. Du verstehst es dann besser!
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Mache in deiner Freizeit Rätsel und Gedächtnisspiele, um clever zu bleiben. Clever zu sein bedeutet auch, dass du dein Gehirn unaufhörlich trainierst, um sein ganzes Potential auszuschöpfen. Spiele dafür Zahlen- oder Wortspiele oder Spiele, bei denen du dir Bilder oder Abfolgen merken musst. Diese einfache Übung hilft dir, schnell zu reagieren und du wirst merken, dass sich deine Problemlösungskompetenz im wahren Leben ebenfalls verbessert. [9] X Forschungsquelle
- Mache beispielsweise täglich Kreuzworträtsel oder löse ein Sudoku . Du kannst auch Kartenspiele spielen, wie Memory, oder einen Rubik´s Cube lösen.
- Es gibt auch Smartphone- oder Tablett-Apps, mit denen du Gedächtnisspiele spielen kannst. Die beliebtesten sind Lumosity, Elevate und Fit Brain. Denke daran, dass diese Spiele vielleicht etwas kosten oder du ein Abo abschließen musst.
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Nutze deine Freizeit, um etwas Neues zu lernen. Scrolle nicht endlos durch Memes oder Prank-Videos, sondern trainiere dein Gehirn, indem du diese Zeit produktiv verbringst. Höre beispielsweise einen Podcast oder lies eine Arbeit, die der Markführer deiner Branche herausgegeben hat. Du wirst überrascht sein, wie schnell du größer denkst - das ist ein todsicheres Zeichen von Intelligenz. [10] X Forschungsquelle
- Wenn du normalerweise viel Zeit mit Fernsehen und Filmen verbringst, dann sieh stattdessen eine Dokumentation an.
- Du kannst auch TED Talks anhören, um inspirierende Einblicke von Experten auf der ganzen Welt zu erhalten.
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Verbringe Zeit mit Leuten, die schlauer als du sind. Wenn du cleverer werden willst, dann verbringe Zeit mit Leuten, die wirklich intelligent sind. Du lernst nicht nur durch eure gemeinsamen Gespräche etwas von ihnen, sondern ihre natürliche Neugierde und ihre Liebe dafür, etwas zu lernen, inspirieren dich dazu, so wie sie zu denken. [11] X Forschungsquelle
- Du kannst beispielsweise zu einer Lesung und Seminaren in deiner Nähe gehen, ein Gespräch mit demjenigen suchen, der die Rede gehalten hat oder mit jemandem aus dem Publikum, der eine wirklich tolle Frage gestellt hat.
- Du sollst natürlich nicht aufhören, weiterhin Zeit mit Freunden zu verbringen, nur weil du denkst, dass sie nicht clever genug sind! Intelligenz gibt es in vielen verschiedenen Formen - du hast vielleicht einen Freund, der in Prüfungen furchtbar abschneidet, der aber einen Automotor von Grund auf wiederaufbauen kann.
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Erlerne ein Musikinstrument, um dein Gehirn zu fördern. Es ist mehr als ein beeindruckendes Talent, Noten lesen und ein Instrument spielen zu können. Es kann deinem Gehirn helfen, Informationen besser zu verarbeiten. Du kannst dir ein Instrument selbst beibringen oder Unterricht nehmen, um es von einem Experten zu lernen, der dir helfen kann, die nötigen Informationen schneller zu verstehen. [12] X Forschungsquelle
Wusstest du? Andere künstlerische Aktivitäten, wie Zeichnen, Bildhauerei und Malen, helfen dir, Probleme besser zu lösen.
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Mache täglich 30 Minuten Sport . Regelmäßiger Sport hat nicht nur gesundheitliche Vorteile. Eine verbesserte Durchblutung hilft auch deinem Kopf. Mache mindestens 30 Minuten täglich Sport, sei es Joggen, Schwimmen, Radfahren oder einfach nur dass du durch dein Wohnzimmer tanzt. [13] X Forschungsquelle
- Wenn du direkt nachdem du etwas Neues gelernt hast Sport machst, dann kannst du dir den Stoff besser merken!
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Mache Brain Food zu einem Teil deiner Ernährung. Dein Gehirn ist ein Organ und braucht, wie dein restlicher Körper auch, bestimmte Nährstoffe, damit es bestmöglich funktionieren kann. Iss täglich mindestens zwei Tassen (150 Gramm) grünblättriges Gemüse, wie Kohl, Spinat und Brokkoli. Iss außerdem mehrere Male wöchentlich fettigen Fisch, wie Lachs, Kabeljau und leichten Thunfisch, um Omega-3 zu dir zu nehmen. Omega-3 fördert eine gesunde Hirnfunktion. [14] X Vertrauenswürdige Quelle Harvard Medical School Weiter zur Quelle
- Grünblättriges Gemüse enthält viele Nährstoffe, wie Vitamin K, Beta-Carotin, Folsäure und Lutein, welche gut fürs Gehirn sind.
- Wenn du Fisch nicht magst, dann kannst du Omega-3 aus Lebensmitteln wie Avocados, Walnüssen und Leinsamen zu dir nehmen oder Nahrungsergänzungsmittel nutzen.
- Du kannst auch Beeren snacken, wie Blau- und Erdbeeren. Sie enthalten viele Flavonoide, welche dein Gedächtnis verbessern können.
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Schlafe jede Nacht genug, indem du dich an einen regelmäßigen Schlafplan hältst. Die exakte Schlafmenge hängt von deinem Alter ab. Schlafmangel kann allerdings, unabhängig von deinem Alter, deine Konzentrationsfähigkeit beeinflussen und du kannst dir Informationen schwerer merken. Gehe jeden Abend zur selben Zeit schlafen und wache jeden Morgen zur selben Zeit auf, auch am Wochenende. Wenn du dich an einen Plan hältst, dann kannst du abends schneller einschlafen und bekommst leichter den nötigen Schlaf. [15] X Forschungsquelle
- Wenn du zwischen sechs und 13 Jahre alt bist, dann brauchst du jede Nacht neun bis elf Stunden Schlaf. Zwischen 14 und 17 Jahren brauchst du acht bis zehn Stunden Schlaf pro Nacht, wenn du über 18 bist, dann reichen sieben bis neun Stunden.
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Achte auf nonverbale Hinweise, um deine emotionale Intelligenz zu fördern. Intuitiv zu verstehen, wie jemand sich fühlt, ist ein großer Teil der emotionalen Intelligenz. Achte darauf, ob das Gesagte zum Handeln passt, wenn du unter Leuten bist. Wenn du die Körpersprache anderer liest, dann erkennst du Hinweise auf den emotionalen Zustand desjenigen. [16] X Vertrauenswürdige Quelle HelpGuide Weiter zur Quelle
- Wenn dein Freund beispielsweise sagt, dass es ihm gut geht, er aber stiller als sonst ist, auf den Boden sieht und die Arme vor der Brust verschränkt, dann fühlt er sich vielleicht traurig oder verletzt.
- Wenn jemand den Kiefer zusammenpresst oder die Fäuste ballt und sein Gesicht rot ist, dann ist er vielleicht wütend, auch wenn er nichts sagt.
- Denke auch über deine Gefühle nach. Es ist ein wichtiger Teil der emotionalen Intelligenz, sich seiner Selbst bewusst zu sein.
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Lerne eine neue Sprache, um geistig flexibler zu sein. Es fördert dein Gehirn, wenn du eine neue Sprache lernst, da du Objekten und Sätzen, die du dein ganzes Leben lang verwendet hast, neue Wörter zuordnest. Es kann außerdem dein Gedächtnis und kritisches Denkvermögen fördern und du kannst Probleme besser lösen. [17] X Forschungsquelle
- Wenn du eine neue Sprache lernst, kannst du dich außerdem mit Leuten verbinden, mit denen du vorher nicht sprechen könntest. Das wiederum erweitert deinen Horizont und du wirkst cleverer.
- Wenn du eine Fremdsprache fließend sprichst, kann dir das auch beruflich helfen.
- Wenn du eine neue Sprache lernen willst, dann kannst du das in einem Kurs machen, einen Freund oder Verwandten fragen, ob er sie dir beibringt oder eine App oder Webseite verwenden, wie Duolingo, Rosetta Stone oder Busuu.
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Schütze deine Privatsphäre, um online clever zu sein. Heutzutage hört man oft, dass Hacker Informationen stehlen, Webseiten die persönlichen Daten ihrer Nutzer verkaufen oder Leute online betrogen werden. Du kannst im Internet nie ganz vermeiden, dass deine Privatsphäre verletzt wird, du kannst aber einiges tun, um online schlauer zu sein. [18] X Forschungsquelle
- Gib beispielsweise deine Bank- oder Kreditkartendaten nicht auf Seiten ein, die nicht als sicher eingestuft sind. Sage nicht jedem all deine persönlichen Daten, wie deinen vollständigen Namen oder deine Adresse, wenn du ihn im echten Leben nicht kennst (und ihm vertraust).
- Gib nicht zu viele persönliche Informationen in den sozialen Medien preis. Poste oder schicke nicht irgendwelche Bilder online, die du öffentlich ungern sehen würdest.
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Plane deine Finanzen und tätige Käufe weise, um finanziell intelligent zu sein. Es kann wirklich schwer sein, ein Budget zu bilden und sich daran zu halten, aber wenn du finanziell intelligent sein willst, ist das unerlässlich. Nimm, immer wenn du bezahlt wirst, das Geld für Wichtiges, wie Rechnungen und Lebensmittel, sofort heraus. Spare das, was übrig ist. Verwende den Rest als Taschengeld. [19] X Forschungsquelle
- Kaufe von deinem verfügbaren Einkommen nur, was du brauchst.
- Manchmal sollte man etwas mehr Geld ausgeben, um etwas qualitativ Hochwertigeres zu kaufen. Wenn du beispielweise günstige, schlecht verarbeitete Schuhe kaufst, dann musst du sie viel schneller ersetzen als wenn du mehr Geld für gut verarbeitete, langlebige Schuhe ausgibst.
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Vermeide Müll, um ein cleverer Konsument zu sein. Wenn dir die Umwelt wichtig ist, dann produziere weniger Müll, um einen kleinen Beitrag zu leisten. Verwende beispielsweise immer, wenn du kannst, wiederverwendbare Tüten und Beutel, statt Einwegprodukte. Du kannst auch weniger Müll produzieren, indem du Gegenstände mit minimaler Verpackung oder große Mengen kaufst und konzentrierte Produkte verwendest. [20] X Forschungsquelle
Tipp: Recycle, was du kannst. Kaufe Gegenstände aus recyceltem Material, wenn es sie gibt!
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Werde dir deiner Umgebung bewusst, um dich auszukennen. Es ist wichtig, dass du theoretisch clever bist, aber auch, dass du in der Öffentlichkeit klug bist. Achte auf deine Umgebung. Wer ist in deiner Nähe? Achte mit Hilfe deines peripheren Sehens darauf, was andere tun, selbst wenn du beschäftigt bist. Wenn du aufmerksam bist, dann kannst du schneller reagieren, wenn etwas passiert. [21] X Forschungsquelle
- Wenn du beispielsweise nachts irgendwo hingehst, dann parke dein Auto unter der Straßenlaterne, damit du deutlich sehen kannst, wenn du losfahren kannst.
- Wenn du mit Freunden trinkst, dann achte regelmäßig auf die Leute in deiner Umgebung. Wenn du bemerkst, dass jemand sehr betrunken zu sein scheint, dann gehe nicht auf ihn ein, wenn er an euren Tisch kommt.
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Tipps
- Du musst deine Intelligenz nicht mit der anderer vergleichen. Finde stattdessen heraus, worin du am besten bist und arbeite daran.
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Referenzen
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- ↑ https://www.fastcompany.com/90293348/how-to-raise-your-kids-to-be-smart-about-money
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Über dieses wikiHow
Zusammenfassung
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Um schlauer zu werden, trainiere dein Gehirn, indem du puzzlest, dich mit einem Zauberwürfel beschäftigst oder Sudokus machst. Übe dich in Herausforderungen künstlerischer Art, wie Malen, Töpfern oder Zeichnen. Arbeite an deinen mathematischen Fähigkeiten und versuche dich daran, Gedichte- oder Geschichten zu schreiben, um deinen Wortschatz zu erweitern und deine Kreativität zu fördern. Lies viele interessante Bücher und nimm an Veranstaltungen teil. Scheue dich nicht davor, viele Fragen zu stellen, um Verbindungen herzustellen zwischen den Dingen, die du bereits weißt und die du neu hinzulernst. Weitere Tipps darüber, wie man immer wieder Neues lernt, erhältst du, wenn du weiterliest!
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