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Wir alle wissen, dass es hart sein kann, wenn die Person, die du magst oder sogar liebst, nicht die gleichen Gefühle für dich hat, und für manche von uns kann dies schwerer zu akzeptieren sein als für andere. Aber die Wahrheit ist, dass du es wirklich akzeptieren musst - niemand, nicht einmal die Person selbst, kann steuern, auf wen sie steht und auf wen nicht. Aber um Hilfe zu bekommen, um aus dieser Mini-Depression heraus zu kommen, befolge diese Schritte.
Vorgehensweise
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Lächle. Selbst wenn es nur halbherzig ist, lächle einfach und denke positiv. Dies kann wirklich schwer oder sogar unmöglich erscheinen, aber versuche es einfach und bald überträgt es sich auf deine echten Gefühle.
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Iss gesund und trinke viel Wasser. Du solltest dies sowieso tun, aber wenn du dich gut ernährst, siehst du gut aus und wenn du gut aussiehst, fühlst du dich gut. Dies hilft alles.
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Akzeptiere es und mache weiter. So brutal es sich anhören mag, akzeptiere es einfach. Es kann eine Weile dauern, aber Tausende Leute werden jeden Tag zurückgewiesen und es ist nur eines dieser Dinge. Es heißt nicht, dass du kein netter Mensch bist, nicht lustig oder nicht gut aussiehst. Du bist einfach nicht die oder der Richtige für diese jeweilige Person.
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Mädels: Hört euch Musik über Unabhängigkeit an und dass ihr keinen Kerl braucht, um vollständig zu sein. "I Don't Need A Man" von The Pussycat Dolls ist ein sehr gutes Beispiel.
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Lenke dich ab. Ein großer Teil, um dich besser zu fühlen, ist es, deine Gedanken abzulenken - spiele Spiele, lies Bücher, zeichne, spiele ein Instrument, sieh fern, was immer es ist, um deine Gedanken davon abzubringen - mit der Zeit wird es nachlassen.
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Gib nicht zu, dass du durcheinander bist. Das Letzte, was du brauchst, ist dass sich die Person schuldig fühlt, weil sie dich nicht mag. Sei fröhlich und positiv in ihrer Nähe, um zu zeigen, dass es dir egal ist.
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Finde jemand Anderes. Andere Mütter haben auch schöne Söhne und Töchter! Oder wenn dich dies komplett vom anderen Geschlecht weggestoßen hat, lache im Inneren über das andere Geschlecht. Beides lässt dich besser fühlen!
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Denke daran: er oder sie ist es nicht wert. Wenn er/ sie nicht klug war, um zu erkennen, was du für eine tolle Person bist, sollte er offensichtlich mal zum Psychiater gehen. Weine nicht wegen blöden Leuten. Und sieh dich um: Du wirst schneller Leute finden, die dich so mögen wie du bist, als du denkst.Werbeanzeige
Tipps
- Denke einfach daran, dass es nicht das Ende der Welt ist.
- Stalke nicht und verhalte dich nicht traurig. So fühlt er sich schlecht.
- Ein anderes gutes Lied ist 'Louder' von Charice.
- Sprich nicht viel mit ihm. Die Person würde dich dafür hassen.
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