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Es kann manchmal schwer sein, sich Wege einfallen zu lassen, deine Mama glücklich zu machen, wenn man nicht auf die klassischen Dinge, wie zum Beispiel Blumen und Geschenke, zurückgreifen möchte. Obwohl keine Mutter diese Dinge zurückweisen würde, gibt es noch viele andere Wege, ihr zu zeigen, dass du dich für sie interessierst. Glück ist eine sehr persönliche Sache und ist von Person zu Person stark unterschiedlich, deshalb kann es sein, dass du mit einigen diesen Techniken experimentieren musst, um herauszufinden, was deine eigene Mutter am glücklichsten macht. Der Gedanke ist das, was wirklich zählt!
Vorgehensweise
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Frage deine Mama, ob sie dir von ihrem Leben erzählen mag. Eine Möglichkeit, jemanden sich geschätzt fühlen zu lassen, ist es, ihm zu zeigen, dass man sich für ihn interessiert: Wer er ist, was er erlebt hat und was er denkt. Wenn du deiner Mama fragen über ihr Leben stellst, wird dir das die Möglichkeit geben, dich mit ihr zu verbinden und sie wird sich freuen, dass es dich interessiert, was sie zu erzählen hat.
- Wenn du zum Beispiel im Wohnzimmer herumhängst, solltest du deine Mama mal fragen, was sie am liebsten als kleines Mädchen gemacht hat. Du wirst wahrscheinlich ein paar interessante Geschichten zu hören kriegen!
- Forschungen zeigen, dass Familien, die ihre Lebensgeschichten teilen, engere Bindungen haben und dass die Kinder in diesen Familien dazu neigen, mehr Selbstvertrauen zu haben. Deine Mutter dazu aufzufordern, von ihrem Leben zu erzählen, wird euch beiden gut tun – das ist bewiesen! [1] X Forschungsquelle
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Frage deine Mama, wie sie sich fühlt. Mütter sind genau wie andere Menschen, sie brauchen jemanden, mit dem sie reden können: deine Mutter zu fragen, wie sie sich fühlt, zeigt, dass du ihr Aufmerksamkeit schenkst und dass es dich kümmert, ob sie glücklich ist – und das wird sie wahrscheinlich sehr glücklich machen.
- Wenn du zum Beispiel bemerkst, dass deine Mama gestresst wirkt, könntest du sie etwas fragen wie: „Du wirkst ganz schön gestresst, Mama. Ist alles in Ordnung?“
- Deine Mutter nach ihrem Tag zu fragen ist eine weitere gute Sache, wie du ihr dein Interesse zeigen kannst. Sie fragt dich bestimmt auch, was du so den Tag über gemacht hast; Warum also nicht den Gefallen erwidern?
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Schicke ihr einfach so kurze Nachrichten. Auch kleine Freundlichkeiten können eine große Wirkung haben. Wenn du deiner Mutter über den Tag verteilt Nachrichten schickst, die beinhalten, dass du an sie denkst, trägt das dazu bei, dass deine Mama sich geschätzt und besonders fühlt. Je umsorgter sich jemand fühlt, desto glücklicher ist er. [2] X Forschungsquelle
- Du musst dabei keinen Roman schreiben. Auch ein kurzes: „Hallo Mama, ich hoffe, du hast einen schönen Tag!“ reicht aus, um ihr zu zeigen, dass dich ihr Wohlergehen interessiert.
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Entschuldige dich, wenn du dich geirrt hast. Es ist manchmal schwierig, sich bei seiner Mutter zu entschuldigen, besonders dann, wenn du das Gefühl hast, dass es ungerecht ist. Wenn du dich entschuldigst und Verantwortung für dein Handeln übernimmst, wird das eure Beziehung stärken und deine Mama wird sich geliebt fühlen.
- Gute Entschuldigungen beinhalten Bedauern, Verantwortung und einen Lösungsvorschlag. Das heißt, du bedauerst dein Vergehen, du übernimmst ohne Ausreden Verantwortung für dein Handeln und machst einen Vorschlag, was du das nächste Mal anders machen wirst
- Wenn deine Mutter dich zum Beispiel mal wieder daran erinnern muss, dass du den Müll noch nicht rausgebracht hast, sag etwas wie: „Tut mir Leid, dass ich das schon wieder vergessen habe. Ich weiß, dass das mehr Arbeit für dich bedeutet. Ich werde mir für nächsten Mittwoch eine Erinnerungsnotiz ins Handy speichern, damit es mir dann Bescheid gibt." [3] X Forschungsquelle
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Versetze dich in deine Mutter hinein. Manchmal scheint es, als ob deine Mama dein bester Freund sei und am nächsten Tag schon dein Gefängniswärter. Anstatt dich zu wundern, was mit ihr los ist, versuche, dich in ihre Situation hinein zu versetzen. Dein Einfühlungsvermögen zu trainieren ist nicht nur gut für deine Mutter, sondern auch gut für dich. [4] X Forschungsquelle
- Wenn sie dich zum Beispiel fragt, wie dein Tag war und du sie abwimmelst, anstatt mit ihr zu reden, könnte das ihre Gefühle verletzt haben. Wenn du in dem Moment zu beschäftigt bist, drücke das deutlich aus, indem du etwas sagst wie: „Ich habe einen Berg Hausaufgaben zu erledigen, können wir später schnacken?“ Das zeigt, dass du daran interessiert bist, dich mit ihr zu unterhalten, auch wenn du es nicht sofort kannst.
- Mütter können Dinge tun, die dir peinlich sind. In der Tat kann es sich so anfühlen, als ob sie Spezialisten darin wären! Versuche dir vorzustellen, warum deine Mama tut, was sie tut. Es kann sein, dass sie dich wie ein Baby behandelt, weil sie möchte, dass du dich behütet fühlst, nicht weil sie denkt, dass du unreif bist. Und du hast immer die Möglichkeit, sie zu fragen, warum sie tut, was sie tut.
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Sprich mit ihr, wenn du Probleme hast. Viele Mütter lieben es, wenn sie merken, dass sie im Leben ihres Kindes involviert sind, besonders dann, wenn ihre Kinder sie dazu einladen, an ihren Gedanken und Gefühlen teilzuhaben. Wenn du einen schlechten Tag hattest oder du mit einer Situation in der Schule nicht klarkommst, wenn du einen geheimen Schwarm hast und du nicht weißt, wie du dich ihr oder ihm nähern kannst, dann frage deine Mama um Rat. Das wird ihr das Gefühl geben, dass du Wert auf ihre Meinung legst.
- Das gilt auch für das Gegenteil. Auch wenn deine Mutter wahrscheinlich glücklich darüber ist, dir zuzuhören und dir Ratschläge zu erteilen, willst du sicher nicht nur mit ihr reden, wenn es dir schlecht geht und deine Probleme auf sie abwälzen. Wenn du dich über etwas freust oder du gute Neuigkeiten zu erzählen hast oder du einfach einen guten Film gesehen hast, rede auch darüber mit ihr.
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Entwickle Insider. Du hast bestimmt viele Insider mit deinen Freunden, oder? Vielleicht habt ihr zusammen einen Film geschaut und jemand hat den Namen eines Charakters falsch ausgesprochen und es ist jetzt jedesmal witzig, wenn einer von euch wieder darüber spricht. Wenn es diese Art von Witzen zwischen dir und deiner Mutter gibt, hilft es dabei, eure Verbindung zu festigen und ihr beide werdet euch in eurer Beziehung glücklich und geborgen fühlen. [5] X ForschungsquelleWerbeanzeige
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Mache ihr ein persönliches Geschenk. Geschenke bedeuten mehr, wenn man sieht, dass du Zeit und Mühe darin investiert hast. Sie müssen nicht teuer sein. Alles, was zeigt, dass du darüber nachgedacht hast, was deine Mama glücklich machen könnte, wird den erwünschten Effekt erzielen.
- Wenn deine Mama zum Beispiel Star Wars liebt, kannst du ihr einen Origami-Yoda falten! Das ist nicht nur günstig, es zeigt auch, dass du dich für ihre Vorlieben interessierst und es wird ihren Tag versüßen. [6] X Forschungsquelle
- Du kannst ihr auch ein Gutscheinbuch mit Dingen wie „einmal Frühstück am Bett“ oder „ein schlechter Witz auf Bestellung“ erstellen und schenken.
- Du kannst eine Playlist mit Liedern erstellen, die dich an deine Mutter erinnern, oder Liedern, die dich aufbauen, wenn du niedergeschlagen bist. Zeige ihr diese Liste und wann immer sie sie hört, wird sie an dich denken.
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Lege eine kleine Notiz in ihre Brotdose. Vielleicht legt deine Mama dir immer einen Zettel in deine Brotdose, wo draufsteht, dass sie dich lieb hat. Warum versuchst du das nicht auch mal? Du kannst ihr auch Frühstück machen und es in den Kühlschrank stellen, dann muss sie das am Morgen nicht selbst tun.
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Stelle deine Mutter deinen Freunden vor. Natürlich kann es peinlich sein, seine Freunde nach Hause zu seiner Mutter zu bringen. Du weißt nie, ob sie nicht sofort ein paar Babyfotos herauskramt oder von den ach so süßen (und schrecklich peinlichen) Dingen erzählt, die du gemacht hast, als du sechs warst. Wenn deine Mama sich in dein Leben involviert fühlt, erinnert sie das daran, dass sie dir wichtig ist – auch, wenn es peinlich sein kann.
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Hilf deiner Mutter im Haushalt. Den Haushalt zu machen kann stressig und zeitaufwändig sein. Nimm deiner Mutter einen Teil der Last von den Schultern, indem du ihr hilfst, wo du kannst. Das funktioniert noch besser, wenn du sie damit überraschst; wenn sie von der Arbeit kommt und bemerkt, dass der Abwasch schon gemacht ist, wird sie das sehr freuen.
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Koche für sie. Abends noch zu kochen, kann stressig sein. Wenn du weißt, dass deine Mama eine stressige Woche hat, sage ihr, dass du gerne einen Abend kochen würdest. Auch wenn du nicht alles alleine hinkriegst, biete ihr an, ihr in der Küche zu helfen. Du wirst dabei sicher etwas lernen und hast die Möglichkeit, Zeit mit deiner Mama zu verbringen.
- Frühstück am Bett ist ein wahrer Klassiker. Die meisten heben sich das für den Muttertag auf, dabei wird deine Mama sicher nichts dagegen haben, wenn es jedes Wochenende so ist.
- Finde heraus, was sie am liebsten isst, und bereite das dann für sie zu. Wenn sie etwas gerne isst, was zu kompliziert für dich ist, bitte deine Mutter, dir zu zeigen, wie man es zubereitet, ein paar Wochen bevor du geplant hast, es für sie zu kochen.
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Übernimm mehr Verantwortung für dich selbst. Es kann sehr stressig und zeitaufwendig für deine Mutter sein, den Stundenplan von jedem im Kopf zu haben, besonders dann, wenn du Teil einer großen Familie bist. Wenn du deine Termine und Ausflüge selbst regeln kannst, wird das deine Mutter entlasten. Eine Mama mit weniger Stress ist eine glückliche Mama. [7] X Forschungsquelle
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Verbringe Zeit mit deiner Mutter. Frage sie, ob ihr mal was zu zweit machen wollt oder schau mit ihr den Film, von dem sie meinte, dass sie den gerne mal sehen würde. Du kannst ihr anbieten, Videospiele mit ihr zu spielen oder einfach mit ihr spazieren zu gehen. Das Wichtigste ist, dass sie merkt, dass du gerne mit ihr Zeit verbringen möchtest.
- Ausflüge müssen nichts kosten. Wenn ihr zum Beispiel beide Tiere liebt, könnt ihr zu dem örtlichen Tierheim gehen und dort mit den Tieren spielen. Viele gerettete Tiere brauchen Gesellschaft. Während du deine Mutter glücklich machst, hilfst du also auch noch ein paar Hunden und Katzen und gelegentlich einem Mader.
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Erinnere dich an wichtige Tage. Nichts macht eine Mutter glücklicher, als wenn ihre Kinder sich an ihren Geburtstag oder Jahrestag erinnern. Schicke ihr einen herzlichen Brief oder eine Karte, die ausdrückt, wie viel sie dir bedeutet.
- Speichere die Tage in den Kalender deines Handys, damit du dich besser erinnern kannst. Wenn deine Mama bei Facebook ist, wird Facebook dich an ihren Geburtstag erinnern.
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Tipps
- Auch wenn du schon ausgezogen bist, kannst du noch einige dieser Dinge tun, um ein Lächeln auf das Gesicht deiner Mama zu zaubern. Bleib durch SMS, Anrufe oder auch Nachrichten in sozialen Netzwerken mit ihr in Kontakt.
- Große Gesten können toll sein, aber meistens sind es die kleinen Alltagsdinge, die helfen, dass sich jemand geschätzt und geliebt fühlt. Das kostet meistens wenig und die Ergebnisse sind unbezahlbar.
- Mache ihr ein selbstgemachtes Geschenk. Sie wird es lieben.
- Wenn du dich auf die Schule konzentrierst und gute Noten kriegst, macht das deine Mutter glücklich – viele Mütter Sorgen sich darum, dass ihr Kind eine gute Ausbildung hat.
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Referenzen
- ↑ http://www.nytimes.com/2013/03/17/fashion/the-family-stories-that-bind-us-this-life.html?pagewanted=all&_r=0
- ↑ http://www.forbes.com/sites/margiewarrell/2013/05/16/feeling-appreciated-why-it-can-make-all-the-difference/
- ↑ http://www.umass.edu/fambiz/articles/resolving_conflict/meaningful_apology.html
- ↑ http://yourselfseries.com/teens/topic/empathy/what-you-gain-by-being-empathic/
- ↑ http://family.jrank.org/pages/530/Family-Folklore.html
- ↑ http://origamiyoda.com/how-to-fold/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/bruce-feiler/forget-flowers-five-ways-to-make-mom-happier_b_3220573.html
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